養生如何提防陷阱

『壹』 如何避免 「免費美容」陷阱

在我們體驗他們的美容服務過程中，除了美容師，還有一個客戶經理會進來不停地推銷。首先，她會說一些小建議跟你拉家常，接下來就開始不停地說你這里不好這邊又很黯淡，反正是這不行、那不行的。然後就向我建議他們有哪些產品是針對我的臉部問題的，沒完沒了。 在美容過程中不停地推銷，這好像是絕大數美容館的通病，也有一些朋友會動心開卡的。我想問問，如果遇到這些情況，怎麼避免陷阱？ 【律師說法】證據越充分，維權越順利 由於目前法律對於美容、養生行業的消費服務標准並沒有相關規定，因此發生與之相關的消費糾紛時，證據越充分，對維權過程也越有益。建議消費者在進行美容消費時，要時刻注意保存證據。 1.比如打算接受常見的免費或者有償服務，那麼對方承諾免費的服務內容有哪些、進行有償服務的內容又包括哪幾個部分、商家承諾的效果是怎樣體現的，這些內容都可以用書面的形式固定下來； 2.建議消費者消費美容、養生等服務時，盡量選擇比較規范的企業或者連鎖店，這樣可以最大程度地減小商家突然倒閉、無處索賠的風險。 （本期「律師說法」由萬裏海天律師事務所黃磊提供。） 本版撰文 羅麗娟

『貳』 民間流傳九大養生陷阱，到底有哪些

民間最為流行的養生陷阱，無非就是我們大眾都很熟悉的：“早睡早起身體棒”。隨著年紀的增長，與睡眠有關的褪黑激素分泌時間早，所以老年人會傾向於早睡早起比較符合自然的生理時鍾。但是年輕人應根據自己的生理時鍾作息來確定起床時間，盡量在晚上11:00之前入睡，因為這個時候是體內生長激素封閉時間。所以早睡早起並不是適用於每一個人，而是根據每個人的實際情況和生理作息時間而定的。除此之外還有以下幾大養生陷阱：

1、裸睡最健康

裸睡除了個人舒服以外，沒有任何跟健康掛鉤的東西。而裸睡之所以舒服，是由於空氣直接接觸了人體皮膚，有利於人體皮屑的脫落，但是這個剝落的人體皮屑會積累在被單和床墊上，如果裸睡會導致皮膚直接與這些皮屑接觸。創雙用品長期不清洗，會增加很多細菌，這些細菌在此時也會直接接觸到皮膚，並不利於人體健康，所以裸睡最健康的首要條件是：在一個干凈、安全的環境裡面，才能達到最初的，有助於睡眠的功效。

8、早起喝一杯蜂蜜水

經過一夜的休息，早起給腸胃一杯溫開水是必不可少的，但是如果裡面添加了蜂蜜成分的話，就需要腸道在還沒有任何水分滋潤的狀態下，又要去分解蜂蜜讓人體吸收，反而給器官增加了負擔。

9、中葯熱喝

中葯應該採取溫服，葯湯煎煮後，濾出之後，溫度在30~37度的時候再喝，而對於發散風寒的中葯，立即熱服。解毒清熱的葯，冷敷效果最好，所以並不是所有的中葯，

都得趁熱喝效果才是最好的。

養生對身體的健康是很有好處的，但是養生也有道，不要盲目追求那些失去科學證據的養生之法，否則會給身體帶來相反的作用，那就得不償失了。

『叄』 老年人怎麼才能避免被騙買保健品

我最近也是被這樣的問題煩惱，家裡老人天天趕場聽講座，家裡保健品都一堆一堆的的，花好幾百買即使塊錢的東西，我搜集了這份《老年人防騙大全》，列印了給老人，讓老人一條一條對著看，看他們聽的講座是不是騙人的。盡最大努力，幫他們認清事實吧。希望能幫到你。沒別的辦法，又不是小孩子。
《保健品騙局騙術大揭秘》 保健品雖具有保健功能，但不是葯品，不能從根本上治療疾病，只能輔助治療，起到一定的保健作用，而且因人而異。不講科學亂吃保健品，不僅難以起到保健功效，還會損害人的健康。保健品生產商魚龍混雜，不乏資質不高甚至沒有資質的生產商。很多保健品實際上並不具備廣告所說的功效，甚至使用後會起嚴重的副作用，假劣保健品還可致人死亡。一些不法商人給老年人設置「陷阱」，採用各種推銷方式來騙取錢財，並且頻頻得手。老年人辨別能力有限，往往掉入「陷阱」而被騙健康、錢財。 推銷保健品的9種常見騙局、騙術大揭底
有關部門統計顯示，我國每年保健品的銷售額約為2000億元人民幣，老年人消費佔了50%以上。而其中有70%以上的保健食品存在誇大功效的現象。盡管媒體關於老年人高價購買保健品上當受騙的報道屢見不鮮，仍阻止不了老年人購買保健品的熱情。針對老年人推銷保健品的騙局可謂層出不窮。
騙局1 「專家」義診免費講座。不法商販在住宅小區、早市或公園推銷葯品、保健品或醫療器械，通過免費體檢途徑，無中生有或有意誇大老年人身體的健康隱患，從而達到推銷葯品的目的。
騙局2 大肆宣傳療效。正規保健品都有國家批準的功效，任何保健品最多隻能起到保健或治療時的輔助作用，並不能起到治療作用。而不法商販大肆宣傳療效。
騙局3 產品「包治百病」。宣傳產品神乎其神，對大部分的內科疾病都有效，甚至「包治百病」。
騙局4 「慢性病也能治癒」。說乙肝、糖尿病、高血壓、癌症等世界醫學難題居然能通過服用保健品治癒，違背醫學，滿足患者急於想治癒、不想長期服葯的心理。
騙局5 「進口、專利、高科技」。打著「進口、專利、高科技、綠色環保」的旗號，吸引老年消費者。有意誇大宣傳，將普通的商品宣傳成高科技或綠色環保商品。
騙局6 「免費旅遊」、「贈送體檢」。以免費專車、旅遊、贈送體檢等「策略」推銷保健品，誘導老年人消費。
騙局7 「陪聊」搞感情促銷。有些獨居的老人，很希望與人交流，騙子們就抓住這一點搞感情促銷。先是對老人家熱情招呼，然後天天上門陪老人說話，還幫忙做家務，取得老人的信任後就開始推銷價格不菲的產品。
騙局8 步步設套，最後「走人」。第一天辦免費講座，並贈送洗衣粉等物；第二天推銷某低價物品，稱回家試用，可退貨退錢；第三天如期退貨退錢，並推銷另一高價物品，一般幾百元，仍承諾退款；第四天「走人」。
騙局9 「買保健品能發財」 日前大連一家廠商稱「健康投資」回報豐厚，只要購買我市一家企業生產的保健品，不僅可以獲得包括境外旅遊在內的種種豐厚贈品，更誘人的是可以獲得大量該集團公司的原始股。證監部門表示，類似行為涉嫌變相、非法發行原始股，但「買產品贈送原始股」的方式實際是在打擦邊球，這給證監部門和工商部門對其進行查處都帶來了難度。總結分析老年人買保健品上當個中原因，既有老年人健康意識強、對保健品「情有獨鍾」，也緣於騙子的推銷手段越來越隱蔽、越來越具有欺騙性，相關部門監管不力也是重要原因。
最近工商部門總結了近期推銷規律：
第一步，一些經營者會注冊個體工商戶執照，取得合法經營身份，進一批有批准文號的保健品或普通食品放在店內銷售，為推銷產品作鋪墊；另有一些經營者會在居民區、公園等地分發參加保健知識宣講班的邀請書，並註明，與會者有禮品贈送。
第二步，截取相關的醫學資料印製成冊，以理論探討形式進行病情剖析，但不作任何產品宣傳，目的是讓老年消費者放鬆警惕，並迫切想知道如何治療。
第三步，播放正規的醫學宣傳片，要給老年消費者造成一個久病逢良醫的錯覺。
第四步，氣氛營造到一定程度後，有些經營者便會當場銷售，給予各種承諾，想方設法讓老年消費者購買。如果老人錢不夠，他們就會送貨上門再結算；有些經營者則會「放長線釣大魚」，只要求填寫健康調查表，然後上門，通過潤物細無聲的方式建立長期的營銷關系。
《民警總結常見騙術》
1、舉辦保健講座 商家通過組織老年人參加保健講座推銷葯品。每瓶標價數百元的保健品，實際上價值僅幾元。組織免費旅遊 以老齡辦、助老工程組織活動的名義打電話，邀請老年人參加免費旅遊和義診，然後租用大客車把老年人送到景點，借機請所謂的 「專家」進行現場保健知識講座，進而推銷各類保健葯品。
2、宣傳投資項目 為把自己包裝成正規公司，一些騙子首先在高檔寫字樓租下房間，精心裝潢，然後虛構「投資項目」到處宣傳。老年人來投資咨詢時，他們熱情接待，並請所謂的分析師「分析」行業背景、利潤走向，以高額利息誘騙中老年人加盟投資。一旦老年人投入資金，公司就會人去樓空。
3、上門維修檢測 騙子一般兩人，謊稱是暖氣維修工，受物業公司委託到居民家中檢修暖氣，然後伺機實施盜竊。也有一些偽裝成檢測人員或民政工作人員，以檢測煤氣或辦低保的名義，上門實施詐騙或搶劫。
4、冒充老人子女朋友 騙子謊稱自己是被騙老人子女的朋友，能說出其兒子或女兒的姓名、工作單位等情況。取得老人信任後，便謊稱家人有病急需用錢，向老人借錢。
5、掉包分錢 騙子一般在兩人以上，騙子甲在匆匆行走時故意掉下一個包，裡面裝有成捆現金。老人拾到時，騙子乙立即上去要求「見面分一半」。此時甲返回找包，乙見狀騙老人說：「你帶上撿拾的包，我引開丟包人，為防止你獨自帶包逃走，必須將身上帶的現金或值錢的物品押給我，待丟包人走後再分錢。」兩名騙子走後，老人才發現包里的錢是假幣。
6、其他騙局形式
一、 「招聘」、「招工」
二、祖傳秘方：騙子們擺放在地攤上的的所謂海底珍珠、虎骨、虎鞭、牛黃等「珍貴葯材」，大多是用牛骨、豬骨或其他相近物質，經加工、偽裝而成，由同夥在一旁「忽悠」，引人上勾。提示：患有各種疑難病症還是前往正規醫院治療、或有行醫資格的個體門診治療，切勿因顧及臉面而耽誤救治，甚至引來更大災禍。
三、手機簡訊
您與這些騙子取得聯系時，他們總會找出「繳納所得稅」、「郵寄包裹費」、「折抵現金手續費」等等名目繁多的借口，讓您先期把上述少則幾百，多則上千、萬元的費用匯入他們指定的銀行帳戶。一旦您把錢匯了出去，便中了騙子的圈套。 提示：簡訊中獎莫輕信，不宜輕易把款匯，提供線索助查案。
四、住宅電話失密 ：作案手段 不法分子事先通過非法渠道獲取了您的家庭住宅電話號碼（有時還有家庭成員）和手機號碼，隨後便假冒「刑警隊長」身份，通過手機聯系，讓您停機若干小時，以「配合警方查案」雲雲，以切斷您與家人的聯系。當您停機後，不法分子隨即掛通您的住宅電話，對您的家人謊稱「×××出車禍了！正在手術！請速匯×萬元到××地點！」家人情急之下，又與您無法聯系（此刻您的手機正處於關機狀態），往往聽任不法分子擺布，將錢款匯入其指定的去處。數小時後，您與家人的聯系恢復正常，方知受騙上當。 提示：警方辦案一般情況下不會干涉普通公民的通訊自由，更不會用手機聯系的方式要求普通市民「配合辦案」。因此，市民在接到此類來歷不明的所謂「刑警隊長」、「刑警」的電話時，完全可以置之不理。同時市民在社會交往中，尤其是外出時，不要輕易將手機、住宅電話或家庭成員情況透露給途中偶遇的所謂熱心「朋友」或「同行」，以免引狼入室。
五、證件被盜用，需匯錢了事。洛陽市民李女士的父親王先生今年80多歲，10月19日上午，王先生接到了一個電話。「電話里，對方說他是長沙市公安局的，他們查到我的身份證被人盜用，別人以我的名義買了100多萬元的毒品。」王先生回憶道，當時自己被嚇了一跳，一時不知所措。電話里的「民警」告訴王先生，他現在可以幫助王先生將此事了解，讓他免於刑罰，前提是王先生給他匯2.3萬元。「民警」還交代王先生，千萬不能將此事告訴任何人，包括自己的家人，要立刻去匯款。想到事情可以迅速了結，王先生馬上答應了，並立刻出門將2.3萬元匯入「民警」提供的賬號。當日下午，李女士下班回家後，王先生才向她提起此事，李女士得知父親被騙趕忙報警。民警提示：騙子利用老年人易緊張、判斷力差等弱點，通過電話騙取老年人錢財。老年人在家中接到陌生人電話，最好轉接給子女，或報警詢問。
騙子無孔不入，老年人該如何防範？堅持如下原則，讓老人毫發無損：
首先，面對形形色色的騙術，一定要保持清醒的頭腦，不貪圖小利，不輕信他人謊言，牢記世上「沒有免費的午餐」。要克服貪欲的心理，打消「用小錢賺大錢」、「吃小虧佔大便宜」或「不勞而獲」的念頭，世界上沒有天上掉餡餅的好事，要看好自己的錢袋子，凡是有人讓你出錢的時候，一定要多一個心眼兒，不能輕易將自己的錢拿出來、送出去。
其次，平時多關注新聞媒體、社區內黑板報、宣傳欄、標語等宣傳，了解當前多發的各類詐騙手法，提高警惕，加強對詐騙伎倆的識別能力。
第三，遠離可疑人員。現在有些騙子常常主動與老年人打招呼，套近乎，同時表現得很熱情，此時有的老年人就容易放鬆警惕。我們提醒老年人，千萬不要和 「陌生人」過於親熱，以免上當受騙。另外，獨自外出時不要帶貴重物品和首飾。
第四，凡是要動錢的時候，不要相信騙子那些「不要告訴任何人」的鬼話，自己拿不定主意時，找老伴、孩子或找自己信得過的鄰居和朋友，向他們通報情況，徵求意見，商量對策，需要報警時要堅決報警。
第五，不要參加所謂公司提供的講座、免費旅遊、免費茶話會及免費參觀公司經營等活動，防止受其蒙蔽；不要相信有高額回報的各種投資，防止利令智昏；一般來講，所謂年收益能「保證」超過10％的，都要打一個大大的問號；不要盲目相信高額回報的宣傳和所謂「公司實力」，防止一葉蔽目。老人有病要到正規的醫院去看，買葯要到正規的葯店去買，徵婚要通過自己信得過的親友和正規的婚介所去征，謀求工作要到正規的中介所去找，出版書籍要到正規的出版社去洽談。
《真實案例分析》
1、1月8日，家住銀杏巷的余大媽被一位中年女士以借錢為名騙走4100元，這位女士曾多次以好心人身份到老人家中與其聊天。得知被騙後，老人才發現對該女子的身份一無所知。在這些處心積慮的騙局中，以健康、親情為誘餌的騙局，老年人最容易上當。老人在動用錢物時，應主動與家人或親朋好友進行溝通，這樣會減少或避免上當受騙。同時給自己充電，了解掌握更多的信息，提高識別能力。當一個人的識別能力提高了，就有一雙警惕的眼睛，避免上當受騙。不要輕信他人，遇事要聽取多方意見後再下決定。老年人在與不知底細的陌生人交往時要有一定的警惕性，不要輕信花言巧語，不要貪圖小恩小惠，不要隨意透露個人真實信息，尤其涉及到錢的問題時，更要多加戒備，考慮周全，如果無法做出正確判斷或者有任何疑問，不要立刻做決定，多徵求子女和身邊朋友的意見，做到三思而後行。要與時俱進，經常看新聞讀報紙，增長見識。「兼聽則明，偏信則暗」，老年人平常要多聽、多看，多了解社會上的人和事，多看新聞讀報紙，關心國事民生，尤其要多關注一些法制欄目，開闊自己視野，吸取他人的經驗，做到與時俱進，不斷提高自身對各種騙術的防範和鑒別能力。
2、家住西安的王奶奶年近八旬，退休前是一名國企職工。幾年前一次偶然的機會，王奶奶聽別人介紹去聽了一次保健品的講座，從此就一發不可收拾。據記者暗訪發現，所謂的「老人協會」講座就設在一租用的民房裡，不少老人擠在裡面認真地記錄著「講師」所講的內容，四周有不下10名「工作人員」監督，嚴禁老人或家屬用手機等工具進行拍攝。而「講師」則採用各種挑撥離間的手段忽悠老人從家裡拿錢購買保健品。但等大部分人一交完錢，就立馬人去樓空。
3、2016年3月10日，南京浦口區泰山新村一銀行工作人員報警，稱有一老太拿了一張假支票前來取錢，被拒絕後還糾纏不休，報警求助，接警後民警隨即前往現場。經一番盤查後，發現老人是受騙被人忽悠購買保健品，對方稱此支票上的錢是返還給老人的，經銀行核實，此支票確實是假的。
4、2016年，西安一名69歲的高校退休老師說，他看到很多老人從酒店裡出來，手裡都拿著一些盆子之類的東西，好奇就問了些人，得知能聽保健知識還能免費領禮品，於是跟老伴都加入了這個行當。結果聽了3天課，讓對方忽悠走8000元買東西。事後不久，兒女把老兩口一頓批評，感覺到上當的他跑到酒店找人，早已人去樓空。
5、2016年8月，福建龍岩永定區一酒店內，一場養生講座的舉辦者向老人推銷鹿筋壯骨酒等商品，從2800元到5600元不等，吸引很多老人購買。據悉，講座前期多以關愛老人為名進行，並送一些雞蛋和面條，鼓勵老人邀請更多的人一起聽講座，之後便慢慢開始讓老人繳納小額現金購買廉價商品，並於第二天退回貨款，慢慢將購物金額提升到幾千元。所幸，相關部門執法人員現場揭穿騙局，為70多位老人挽回了損失17萬余元
6、2016年，一家保健品公司用免費旅遊將老人們騙到北京房山六渡橋度假村，兩天下來，不少老人花了萬元購買保健品。但老人們不知道，從一開始的電話邀約就是陷阱。保健品公司從網上以兩毛到一百元不等的價格買來老人的資料後，按照話術先以旅遊名義打電話邀約老人，「一天打上百個」。老人約出來後發點小禮品，再聘「養生專家」給看看，最後帶著老人參加會銷。之後的事兒，就由會銷公司接手。
7、老年人身體衰老，很容易病痛增多，為求不得病，他們往往會陷入保健品騙局。2015年，家住蘭州的崔大爺老伴只是看了一段保健品廣告，就背著兒女分批以不同的金額，在4個月內用12萬余元錢換來一堆沒有任何葯用價值的保健品。當崔大爺得知老伴被騙後，對方公司還打來電話，找各種借口索要錢財。在投訴無門的情況下，欠債累累的老人只得向騙子告饒：「放過我們家，不要再給家裡打電話了。」
8、近日，媒體報道稱，一名78歲老太被拉進療養店裡體驗足療，3個月內被游說陸續花了25萬多元，辦理了各種治療卡。覺得沒有任何療效的老太隨後把店家告到法院，要求退款。其實，這種老年人被忽悠詐騙的案例早已屢見不鮮。究其原因，物質和情感兩方面的需求被扭曲，給了騙子可乘之機，從而使老年人被騙幾率大幅增高。
9、中獎詐騙也是常見的騙術。2014年12月24日下午，南京江東派出所接到一家銀行工作人員的報警，一名七旬老人聲稱自己中了大獎，要匯款給對方繳納所謂的稅收，工作人員擔心其被騙，但老人不聽勸說，非要匯款，且對民警說話很難聽，責怪對方耽誤了自己中獎的機會。最後無奈，拖延到下班，銀行以網路不通為由婉言拒絕了老人的匯款。警方查明，該老人的老伴已去世，子女也不在身邊，平時都是孤身一人。
10、2014年，西安的何師傅接到一個自稱是收藏公司工作人員的電話，對方稱他的手機號中獎了，可以低價購買一套由中國人民銀行發行的純金紀念幣。心動的何師傅花了1500元買了一套。沒想到貨到後發現是一套「金鑰匙」，而且發票、收藏證書都是假的。
11、而近年來時有發生的「民族資產」解凍騙局，實質上是中獎詐騙的升級版。騙子利用寶藏情結，誘使他們中招。2009年2月，時年75歲的美籍華人陳先生被騙案在北京開審。2007年4月至2008年6月間，擁有博士學歷的他，卻被只擁有小學文化的周志評等3人冒充國民黨元老，以解凍13兆民族資產為由，先後騙取人民幣74.9萬元。而更讓人瞠目結舌的是，為首的騙子周志評當時已年近99歲，其餘兩名被告也都已50多歲。
12、投資詐騙則是另一個老年人容易中招的騙術。老年人對養老錢等物質保障信心不足，想通過理財等手段尋求安全感，便很容易上當。2013年，北京大望路一家公司專向老人兜售國外連體鈔及郵品，說能迅速升值。多名聽信忽悠的老人分別花了數萬到幾十萬購買，不想「分紅」沒等到，公司卻搬走了，業務員也聯系不上。察覺被騙後，老人們報警。
13.2016年，家住北京豐台區的老人聽信朋友介紹，將房產「抵押」給了一家公司，然後將抵押款交給了一個人理財。老人原本是想理財結束拿回本息，再拿本金贖回房本。沒想到，理財的人一個子兒不給，而抵押出去的房子也被過戶了。之後，買了這處房子的人催促老人搬家，甚至把傢具搬了出去。
14、2014年，超過20位市民來到廣州市白雲區公安分局報案，他們的年齡從50歲到80歲不等。大約在一年半之前，他們先後認識了一個名為姜國梁的男子，他給了老人們一條「水庫養魚發財路」，因收到前期利息而被「鼓舞」的老人們先後「或借款、或投資」，交給了他3萬至200萬不等的金額，然而從當年1月起，「返利」徹底消失，姜國梁的電話再也打不通了。
15、家住湖南益陽赫山區的楊奶奶省吃儉用一輩子，才攢下了將近16萬元的養老錢。可2016年有一天，她在家中接到了一個自稱上海警方的電話，說國家在清查她，讓她把錢都轉到一張卡上凍結三天。為證清白的她按對方要求照做，並告知了密碼，她的15.8萬元畢生積蓄瞬間只剩2毛5。這讓年近七旬的老人根本無法接受，郁結於心在家卧病不起。
16、而還有一些騙子會利用老人特殊的成長背景和愛國情緒，進行隱形詐騙。2011年9月30日，「建國先鋒——共和國傑出人物國慶座談會」在北京國家會議中心召開，全場共有約500人參加，其中七成左右是退休老人，他們中大多數胸前都別著獎章。據了解，參加這個座談會，一般要交納2000—2600元的入會、住宿和餐費。以每人2000元計算，500名參會者共交納100萬元。而相關單位表示，從沒有組織過這項活動。
17、老年人容易被騙，並不能完全歸咎於愛貪小便宜，辨別能力弱，更多的是因為他們的精神需求和安全感在兒女、社會那裡得不到滿足，而善於揣摩心理的騙子利用這點，「甘當兒女」，口蜜腹劍，才一步步將老人誘入騙局。圖為2011年，蘭州出現多個保健品推銷團伙欺騙數千名老人，涉案金額達數百萬元。這些團伙往往打著「替天下兒女行孝」的幌子，在影劇院、地下室等場所誘騙老人參與，他們先給老人一些小禮品吸引老人每天清晨前去「聽課」，然後開始洗腦，最後向老人推銷兩三千元不等的保健品，購買保健品的老人成為他們的「會員」，得手後就逃之夭夭。
那麼，社會上針對老人，或者老人容易被騙的騙局有哪些呢？調查顯示，主要有下列幾種：
其一、以健康為誘餌：這是近年來比較突出的一種騙局，可以演化成許多版本。有的騙子以免費體檢、免費服務為名，深入社區，忽悠中老年人「身體有病」要及早治療；有的則在賓館酒店、教室禮堂舉辦所謂的「健康講座」，誘導中老年人購「神奇」葯品或理療器械。
其二、以親情為誘餌：此類騙局常以當事人的子女、親友發生車禍、欠債等意外事件為由，要求當事人轉賬救急。當事人聽到這樣的消息，常常會因為心情焦急而亂了方寸，情急之下，按照騙子的要求行事，因而上當。
其三、以發財為誘餌：此類騙局主要針對發財心切的當事人。騙子描繪只要參加他們集資、參股等投資理財活動，或者購買奇特的寶物、古董，就能獲得高額的回報。騙子在開始的時候，往往會放長線釣大魚，給予當事人一定的甜頭嘗嘗，當斂財達到一定數量的時候，隨即銷聲匿跡，讓上當者叫苦不迭。
其四、以分贓為誘餌：此類騙局多發生於街頭巷尾，以撿到大額現金、貴重金屬、珠寶等值錢的物品為誘餌，讓當事人參與「見者有份」的分贓，然後以分贓現金不足需要籌錢為由，由當事人拿現金或貴重物品作為抵押，保管撿到的貴重物品。其實，所謂的貴重物品或錢財，要麼是假貨，要麼就被調包。
其五、以「權威人士」為招牌：此類騙局涉及健康、發財等多種騙局，而擔任忽悠職能的人常常是披上權威的外衣。例如，養生專家、海歸博士、古董收藏鑒定師、薦股分析師等等，反正什麼來頭有效，就順手拈來當作招牌。而當事人往往被這些耀眼的光環所唬倒。
其六、以恐嚇手段圈錢：此類騙局常見於利用電訊手段威嚇當事人，他們常常冒充公安、銀行、電信公司，甚至孩子、老師、親友等，一個電話，一條簡訊，甚至網上聊天工具，告訴當事人親屬遭綁架，銀行卡密碼泄露被盜用等。什麼讓當事人擔憂害怕，他們就採用什麼手段，讓當事人上當。
其七、以「碰瓷」加威脅手段行騙：此類騙局以當事人碰撞以後致人受傷為主要方式，其同夥配以恐嚇威脅、和事勸架等多種方式，讓當事人掏錢私了。
那麼，面對這些處心積慮的騙局，老年人最容易上當的是哪些呢？調查表明：以健康為誘餌的騙局最容易讓老人上當，達到73.3%；其次是以發財為誘餌的騙局，達到48.4%；位列第三的是以親情為誘餌的騙局。
那麼，老年人為什麼容易被騙呢？本次調查表明：有74.9%的受訪者認為老年人特別關注健康，害怕生病，這是他們容易受騙的主要原因；有44%的受訪者認為老年人的信息來源渠道陳舊，對很多新事物，包括騙局了解不夠；有39.8%的受訪者認為是由於老年人年齡關系，認知能力退化。以後依次為，老年人有較多的盲從意識，老年人渴望親情友誼、渴望被尊重等。
通過對一些老年人受騙的案例分析，可以看到他們有一些共同的心理特徵：孤獨的老年人更容易上當
本次調查顯示，大約有5成的老人不與自己的小輩一起居住，老年夫妻一起生活的為37.8%，老太太單獨居住的為8%，老先生單獨居住的為5.3%。這些單獨居住的老人，缺乏家庭關心照料，犯罪分子正是利用老年人精神空虛的弱點，主動噓寒問暖，騙取信任後詐騙。-些老年人熱衷於參加保健品講座，一方面是重視健康，另一方面是由於內心孤獨，明知道是促銷活動，就想去湊個「熱鬧」，去的時候還想著捂緊自己的口袋，但一到現場，就擋不住誘惑。
部分老人的「貪小」心理作祟。有些老年人存在著貪圖非份之財的心理弱點。走在馬路上，遇上有「生財之道」的機遇，如工地挖來的金元寶，中獎的易拉罐提環，小票可變成大票等，都當作天上掉下來的餡餅。明明擺著很多蹊蹺的事，只因貪財心切，也就自然看不到了。騙子對他們說什麼，他們就相信是什麼；騙子讓他們干什麼，他們就去做什麼，所謂一葉障目，不見森林。
有些老人希望能夠證明自己。老人退休以後，遠離了長期伴隨自己的社會角色，部分老人有一定的自卑意識，加之與小輩的共同語言不多，有時候甚至感覺被小輩看不起，因此希望通過某些成功的事例來證明自己的能力。這類老人很容易被投資類、收藏類的騙局所迷惑。而且往往自以為是，固執己見，不聽人勸。
部分老人迷信權威從眾心理較強。從認知能力來說，老年人接受信息時，往往缺乏批判精神。通常是別人說什麼就相信什麼，特別是來自「權威」專家的聲音。
如何防止老年人受騙
面對花樣百出的騙局，如何防止老人被騙？受訪者認為：需要社會管理機構，家庭和老人共同努力。首先是管理機構需要加大打擊力度。調查顯示，就社會管理層面而言，受訪者對各類騙局屢禁不止原因的分析還是比較理智的，有53.3%的受訪者認為，騙子流竄作案，破案難度較高；有48.4%的受訪者認為，有些騙局介於合法與非法之間，或者介於刑事案件和民事案件之間，界限比較模糊，執法需要較高的智慧。然而，無論執法的難度有多大，有81.1%的受訪者希望有關部門加大打擊力度，顯然加強打擊管理是受訪者的共識。同時，受訪者還表示，老年人尤其是一些身體比較健康的中老年人，也應該有所警惕。首先是不自作主張，遇事先徵求家人意見。尤其老年人在動用錢物時，應主動與家人或親朋好友進行溝通，這樣會減少或避免上當受騙。
其次是莫貪圖便宜，輕信花言巧語。老年人要懂得天上不會掉餡餅的深刻道理，克服了貪圖便宜心理，做起事來就不容易上當受騙。
第三是老年人需要不斷學習，了解和掌握更多的科學知識，提高識別能力。當一個人的識別能力提高了，就有一雙警惕的眼睛，避免上當受騙。
毫無疑問，在防止老人受騙這一系統工程中，家人的作用或許更為重要，對騙局進行打擊，常常是事件發生以後，造成的損失無法挽回，而讓老人提高自身的能力，是一個長期的過程，何況，老人學習新的東西的難度很大。受訪者指出：關愛老人，經常和老人交流是最重要的防騙手段。調查表明，有88.4%的受訪者認為，經常陪老人聊天，讓老人從親人的嘴裡了解社會是最重要的；其次，有79.9%的受訪者認為，讓老人了解盡可能多的新鮮資訊也是防騙的重要手段；有70.9%的受訪者認為，必須讓老人有更多的健康的社交機會，消除他們的孤獨感。
也正因為如此，下一代人如果孝順的話，除了照顧老人的飲食起居之外，提醒老年人別受騙上當，也是孝順的基本內容之一。有這么一個「老年人防騙協會」，結合著典型案例，經常給老年人講一講，念叨念叨，就會使老年人防患於未然，避免受騙上當。

『肆』 老年人應當怎麼避免保健騙局

老年人要特別提高警惕，不要貪小便宜，不要輕易相信別人的話，保持清醒的頭腦對事情做出正確的判斷，才能更大程度避免保健騙局。

文中所述的事情經過是這樣的，上海一位67歲的李阿姨在小區的足浴養生館，大概一年時間在店裡消費了295萬，因為李阿姨的身體本來就不是很好，而店裡的人員誇大其詞說中醫治療通過經絡排毒的方式來治療的，用泡腳和所謂的「葯王」方式來哄騙對方消費，消費300萬可以得到100萬的積分，而且可以享受養老服務。

其實日常生活中也存在很多這種類似的騙局，電信詐騙是發生在我們身邊較為常見的，而保健騙局這一類則是瞄準了老年人，因為抓住了老年人愛貪便宜的心理，容易相信別人說的話，那麼該如何去避免呢？

1. 提高警惕。我們作為子女的，可以多跟家裡的老人說說那些被騙的案例，讓他們提高警惕心，不要人家說什麼就信什麼，要有自己的判斷力才行，要記住一個道理「貪小便宜吃大虧」，這個世界上哪有什麼免費的午餐呢，我們又不是窮困潦倒，何必去貪那一點點東西。比方說路邊的那些掃碼送雞蛋，進店免費體驗服務，很多都是存在著隱形消費的，不知不覺中你就可能掉進對方設的陷阱了。

2. 保持清醒頭腦。平時多看點新聞來開拓自己的眼界，跟上社會的腳步，接受反詐騙的宣傳，多去了解現在都有哪些詐騙的手法，當自己遇到的時候就能判斷出對方是不是在騙你了，套路大多是一樣的，先吹噓這個項目/產品有多好多麼吸引人，有的還會先免費贈送給你，等你用過覺得滿意之後再找他/她購買，到那時候的價格就是天價了。

3. 不要輕易付款。對方把產品說的天花亂墜的時候，也是割韭菜最好的時候，如果要你花錢，就一定要注意了，不要直接就掏錢出來了，可以先電話聯系下家裡人或者自己信得過的人問詢對方的意見，如果覺得可疑立即報警。

以前我家公也經歷過類似的騙局，別人到村裡面來推銷凈水器和電飯煲那些產品，其實他們進價都是很便宜的，他在人家那裡買回來一個電飯煲，過年我們回家的時候我看見電飯煲就問他多少錢買的，他說四五百塊，煮飯很快十幾分鍾就煮好了，就是沖著煮飯的時間快買的，但是這個價格真的驚到我了，就是那種老式的電飯煲只有煮飯和保溫功能，根本不值這個價錢，我在網上一搜就一百來塊錢，而且煮出來的飯也不好吃，跟他說了之後他表示以後不會再買了，還心疼了一把自己花出去的錢。

對於保健騙局，其實你不相信就不會那麼容易上當的，身體有問題還是去醫院檢查比較好，醫院都治療不好的話光靠那點保健品根本不可能起到效果，反而是讓人騙光了錢。

『伍』 關於養生都存在哪些誤區我們平時該怎樣才能做到健康養生

很多人認為養生就應該少吃多運動，外加多喝水；也有人認為養生就是杜絕一切對身體有害的食物，只吃素食或者健康的食材。殊不知這樣的觀念不僅不會對身體健康起到大的幫助，還有可能因此而營養不良。所以我們在生活中一定要正確地看待養生這個問題，養成一個良好的養生習慣，不能夠聽風就是雨。

在我的身邊很多人都是名義上的養生者，在他們身體不舒服時候都會想到通過一些葯物、養生機構來調理身體，總認為他們才是專家級、權威。其實這樣的做法並不可取，也不是說這些養生機構沒有作用，而是通過這類機構養生只能治標，不能治本。若想要長期養生，還需要我們自身養成健康的生活、作息習慣。

『陸』 老年人如何預防消費陷阱

1"遠程"看病有陷阱

不少患有慢性病的老人會在網路上、電視廣告中尋找治病良方。打著"某某醫學院"、"某某專家"、"輕松治療某某疾病"等旗號的往往就是陷阱，目的是讓老人購買各類保健品和保健儀器。這些產品通常來路不明，不僅起不到治療效果，反而可能延誤病情。

7、互聯網金融新陷阱

老年人通常對互聯網金融知識了解不多，不知道動輒20%甚至30%的年化收益意味著隨時可能出現血本無歸的結局。有些公司還以免費旅遊、禮品為誘餌,不少人在嘗到甜頭後，就放鬆了警惕不斷往裡投入，最後往往損失慘重。

針對以上陷阱，一定要提高防範意識。在購物時要保留好購物發票、快遞單據、合同和廣告等證據。對於自己不太了解的領域，不妨先向子女、家人進行了解後，再作決定。

『柒』 如何讓母親遠離「中醫」養生治病陷阱

我覺得想要母親遠離“中醫”養生治病的陷阱，應該給她講一些騙子常見的手段，讓她有所意識，以後碰到自然就會遠離。現代社會，人們的生活水平提高了不少，人們開始注重養生，但是又缺乏養生知識，特別是一些老年人，特別容易上當，被騙子兩三句話就騙的團團轉，對他們深信不疑，甚至有時候還和自己的孩子鬧起矛盾來。

在認識了騙子的常見的手段後，我覺得作為兒女，應該多陪陪母親，在細水長流的生活中讓母親不再感到孤單，自然也不會胡亂的去看什麼養生講座之類的了，這樣也能遠離這些陷阱。

『捌』 讓爸媽遠離保健品的銷售圈套，要怎麼做

面對痴迷保健品的長輩，年輕人該咋辦？這成為八成讀者和網友都關心的問題。

年輕人的三招：先學、後教、耐心勸。

年輕人說服老人要講技巧

「老人購買保健品，希望身體健康的心情是可以理解的。作為子女一定不能『硬碰硬』地阻止或反對。」年輕人勸解老人一定要有耐心，要講究技巧。如果老人覺得身體不好，可以陪他們一起去醫院做體檢。否則，強行阻止有可能給老人造成心理波動和傷害，反而不利老人身心健康。

如果老人非常認可一種保健品，可以勸他先買上一兩瓶用用，看看功效如何。「千萬不要一下子買很多。如果真的有用，再繼續買。」他提醒說。

另外，子女一定要告訴老人，保健食品不能代替葯品，一些具有降壓、降脂、降糖功能的保健食品只有降低疾病風險的輔助保健作用，患者絕不能當作代替葯品使用，以免延誤病情，造成嚴重後果。

『玖』 關於如何防養生保健的陷阱的論文

防養生保健陷阱

人到老年,養生保健格外受到關注。然而,有些誤區不可不察,有些陷阱不可不防。有位老醫師根據自己多年的觀察與體會,告誡養生保健之道要"三不走":不要跟著自我感覺走,不要跟著別人走,不要跟著廣告走。特別是有些誘人、騙人、害人的廣告既不可靠、不可信,更不能跟。

http://www.cnki.com.cn/Article/CJFDTotal-XTDI200212009.htm

http://www.datazg.com/article/209/213/2006/725127328472.html

當代女性5大時尚養生陷阱
時尚之一：天然的，就是好的

時尚理由：現代社會，污染太多，天然的食品和美容護膚品由於未受污染，所以對人體健康有利。最典型的就是蘆薈，既是健康食品，又是美容佳品。

顛覆理由：蘆薈對人體確實有不少神奇美妙的作用，但是，蘆薈有500多個品種，可以入葯的只有十幾種，可以食用的只有幾個品種。專家提醒說，蘆薈含有的蘆薈大黃素有「泄下通便」之效，易導致腹瀉。不同品種的蘆薈，葯性、葯效有很大差別，不同體質的人使用蘆薈會產生不同的效果。

時尚之二：不吃垃圾食品，講究營養

時尚理由：漢堡包、薯條只是不得已時偶爾吃吃，工作已經夠辛苦的了，還是要對自己好一點。海鮮類食品高蛋白、低脂肪，多吃一點也不用嚷嚷著減體重。

顛覆理由：海鮮是高營養、高蛋白，味道鮮美，但多食無益。它很容易帶給人們一種現代富貴病——痛風，根源在於海鮮含有的大量毒素會在人體內蓄積。現代人的疾病有情致方面原因造成的，比如工作緊張、焦慮，人際關系不和諧帶來的煩悶、抑鬱等。但多數人還是源於飲食不合理、生活起居沒有規律。所以，海鮮味道雖美，還是少吃為宜。

時尚之三：飯後馬上刷牙

時尚理由：擁有一口潔白整齊的牙齒，不僅是身體健康的基礎，更能使人在社交場合充滿自信。吃完工作餐，當別人忙著打拖拉機或者結伴逛街的時候，你從容不迫地拿出牙刷來。夠時尚、夠另類!

顛覆理由：口腔學專家最新研究認為，飯後立即刷牙有害牙齒健康。在牙冠的表面有一層琺琅質，剛吃過飯，尤其是食用了酸性食物，會使琺琅質變松軟。這個時候刷牙容易造成琺琅質的損害。時間一長，牙齒的琺琅質就逐漸減少，容易使人患上牙齒本質過敏症，吃東西時牙齒就會出現酸、痛的症狀。因此，口腔學專家提醒，進食後最好用清水漱口，待1—2個小時後再刷牙。

時尚之四：洗腸、斷食，排毒養顏

時尚理由：許多明星都堅持洗腸美容，目的是讓自己的身體里沒有宿便，不蓄積毒素，避免了社交場合的尷尬，皮膚也會變得透明有光澤，比單純外用化妝品效果好。

不習慣這種方法的人，可以選擇斷食的方法排毒，即一周里有一天不吃飯，只吃水果或者喝蜂蜜水，同樣可以起到排除身體毒素的作用。

顛覆理由：中醫也講排毒，除了正常的大便、小便及出汗三種排毒通路，古代人甚至還有春秋放血排毒的說法，但洗腸容易讓腸管變粗，長時間反復刺激還會使腸管麻痹，最終導致一些人為因素疾病。斷食排毒法也要因人而異。有的人脾胃虛寒，吃水果等涼的東西胃裡會發生脹氣。如果你是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖症狀，對健康會有影響。

時尚之五：塑身內衣，不費力就能擁有好身材

時尚理由：希望自己有好身材但是沒時間去健身房，害怕體重增加還難拒絕眼前的美食。聽聽塑身內衣的導購小姐怎麼說?身體的脂肪是可以移動的……再看看最早流行塑身內衣的日本，第一批擁躉者如今已是六十歲的人了，身材還保持在三十多年前穿衣時的樣子。你說誰能抵擋這樣的誘惑?

顛覆理由：塑身內衣緊綳綳地「綁」在身上，既影響了正常的血液循環和汗液排泄，又會導致外陰潮濕，細菌繁殖。尤其是少女長期穿緊身衣，不僅會影響發育，還會誘發乳腺增生或囊腫等疾病。所以，養生保健專家提醒：女性的腹部有許多重要臟器，如子宮、卵巢等，長時間穿束身衣會使肌肉緊綳，生理功能受到影響。束腰還可能影響下肢血液循環。如果一天有8個小時「塑身」，處在腹腔缺氧的狀態下，就會對身體造成損害。
http://apps.hi..com/share/detail/6965444