養生葯酒需要注意什麼

❶ 養生泡酒可以泡些什麼

1、氣血雙補葯酒
材料：龍眼肉20克，人參10克，當歸10克，枸杞子10克，肉桂10克，白術10克，熟地黃10克，牛膝20克，黃酒1000毫升。
製法：把上述葯材兌入黃酒1000毫升中，泡一個月即可飲用。
功效：人參補氣，龍眼肉、枸杞、當歸、熟地補血，所以此酒具有氣血雙補的功效。
2、補氣壯陽葯酒
材料：人參20克，黨參10克，巴戟天20克，淫羊藿20克，鹿茸10克，冬蟲草10克，肉蓯蓉10克，米酒1000毫升。
功效：此方具有溫腎壯陽、填精補氣、強骨抗衰等功效，可以預防陽痿不舉、腰膝酸軟等症。
3、補腎壯陽酒
材料：菟絲子30克，枸杞子60克，五味子30克，白酒1000毫升。
用法：將所有葯材浸泡於白酒中，密封二三十天即可飲用，每日兩次，每次10-20毫升。
功效：菟絲子、枸杞子滋補肝腎，五味子滋腎溫精，三葯合而泡酒，增強滋補之功。

❷ 酒要怎麼喝才養生

酒不是普通的飲料，故而也不能夠像喝普通飲料一樣去喝酒，特別是具有養生保健意義的葯酒，飲用方法更要講究，否則難免會對健康造成一定的影響。
經常喝葯酒的好處：
葯酒，是由酒與葯物配製而成。然而葯物的配入，是有針對性的和選擇性的，都是按特定要求加入的，因此配入酒中的葯物不同，其葯酒的作用也不同。如葯性葯酒，是以防治疾病為主的葯酒，在配方上都有嚴格細致的要求，是專為疾病而設的。補性葯酒，雖然對某些疾病也有一定的防治作用，但主要是對人體起滋補增益作用，促進人體健康，精力充沛，預防病邪襲人。但也有一定要求，是專門為補虛糾偏，調整陰陽而設的。因此每一種葯酒，葯酒的作用也就不同了，都有其適應范圍，難以盡述。
葯酒非常廣泛，既有補益人體之陰、陽、氣、血偏虛的補性葯酒，也有祛邪治病的葯性葯酒，其作用也有區別。如以補虛強壯為主的養生保健美容葯酒，主要作用有滋補氣血、溫腎壯陽、養胃生精、強心安神、抗老防衰、延年益壽。以治病為主的葯性葯酒，主要作用有祛風散寒。止咳平喘、清熱解毒、養血活血、舒經通絡等。疾病不同，作用亦異。
葯酒是多種多樣的。其主要作用，酒入葯中，可以反佐或緩和苦寒葯物的葯性，免除了平時服葯的苦澀，也為人們所樂於接受。如有很多善於飲酒的人，常用人們日常食品配製葯酒。既有醫療作用，又有滋補保健作用，乃一舉兩得之功，真可謂善飲也。
葯酒怎麼喝才養生呢?
一：酒量不好的人群請不要無度飲酒，特別是葯酒，其實有些葯酒的度數還是蠻高的，作為一種保健養生飲品，大家適量即可。
二：根據自己的體質來選用葯酒，泡葯酒或購買葯酒的時候最好弄清楚自己的體質和養生目的，盲目的飲葯酒很有可能會適得其反哦!
三：空腹飲酒是最愚昧的，傷害自己腸胃，事後的不適感只會讓你後悔，所以葯酒最好是在晚餐的時候享受一下吧!
大家還需要注意的是：因為葯酒的酒勁會很大，不管是酒量好還是酒量不是很好的人，都請適量飲酒。
葯酒雖然養生保健功效多，但並非人人都可享用的，孕婦和高血壓、皮膚病、感冒等人群都不適宜飲用葯酒以及其它的酒飲料。

❸ 泡葯酒應該注意什麼

以葯入酒，酒中泡葯，不但能喝出特別的酒味，還有養生保健的妙用。適量的酒有通經絡、活血脈、溫補陽氣、祛寒止痛的作用，酒還是一種理想的有機溶媒，很多葯物的有效成分都能被溶解在酒液中，所以葯酒往往比其他丸、散、膏、丹以及煎劑等顯示出更好的醫療保健效果。 養生葯酒配方常用的中草葯主要包括補氣葯、助陽葯、養陰葯、安神葯、養血葯、活血化淤葯、祛風寒濕葯和一些芳香化濁、芳香開竅、理氣消食等類葯物。就算認識其中的一些葯材，大多數民眾也不見得知道如何選擇適合自己的葯材。所以，應該找醫生開方抓葯，而不是自己隨意買葯材。否則，不但可能不適應自己的體質，還有可能遇到川烏、草烏、附子等有毒的葯材，對健康造成極大危害。
配製葯酒一般選用釀制精良的白酒（即曲酒、白乾、高粱酒、燒酒）、黃酒或南方人喜愛的米酒做酒基，其中，又以高粱釀制的白酒和糯米釀制的黃酒為最佳。酒的度數越高，則浸出效果越好。通常40-60度之間的高度酒溶解、浸出葯材的有效成分的效力強且時間短，葯酒功效也較好。但高度酒使用范圍有限制，對於不能或僅能少量飲用低度酒的人無法飲用，另對人體消化系統、心血管系統、呼吸系統及精神和性功能也有影響。所以，酒基的度數一般選擇20～40度的中度酒為宜。
泡葯酒應該是將葯材挑除雜質、篩選漂洗、晾乾，再碾搗、切細，最好製成飲片，再放進酒里密封浸泡。每天搖動一次，一般10-20天後就可飲服。葯量與酒量的比例大約為50克兌500克。第一次酒液服完後，還可酌加白酒再浸1次，然後濾去葯渣飲用。過濾後的葯酒應當是澄清明凈的液體，顏色為黃色或深、淺褐色。
葯酒的配製有冷浸法和熱浸法。前者是將葯材處理好後直接放進酒里密封浸泡，後者則是將處理好的葯材放進酒里，用隔水煮沸的方法將其溫熱甚至沸騰（亦稱隔水煮沸法），即止。相比較而言，冷浸法更適宜家庭製作。 配置好的葯酒應將酒瓶蓋用膠布密封，貼上標簽，註明名稱和日期，置陰涼處存放。一般來說，背陰處是最適宜放置葯酒的地方。但即使溫度、濕度都適宜，葯酒的浸泡時間最多也不能超過2個月。否則，由於酒精揮發導致葯酒里的酒精含量低於20%，葯物易發酵、變質和霉變。此外，有些葯物不能浸泡時間過長，如紅花泡製過長久而不去渣，酒色會由清澄變混濁，影響口感。
葯酒雖好，不對症、不適量也會有害。葯酒的一般飲用方法是每次飲用10-30毫升，每天飲用2-3次（即飯前一小時內、飯後30分鍾內、睡前30分鍾內），或者依病情及所用葯酒的性質、濃度而調整。應辯證辨病，選擇適於自己飲用的葯酒。不善飲酒者可只在睡前飲少許。嗜酒者，飲葯酒也不宜過量。如遇感冒、發熱、咽喉痛及氣管炎等，均應停服。婦女月經多時，活血類葯酒要慎用。另外，高血壓、心臟病、肝臟病、嚴重胃病患者也應慎用。
飲用葯酒以秋冬涼爽或寒冷季節為宜。酒量小的人，可加入適量冰糖（或蜂蜜），或按1:10的比例兌上適量的溫開水，攪勻後再飲用。

❹ 泡葯酒是養生滋補的一種方法，需要准備什麼材料

補腎葯酒在泡製時，首先要選擇好白酒，一般用來泡製葯酒的白酒，度數應在50度至60度比較合適，如果酒度太低，就很難保證葯效。製作補腎葯酒的方法很多，可以製作三味地黃酒，材料需要地黃、黃豆、牛蒡根等，將這些材料放入干凈的器皿中，最好用紗布將這些材料裝入袋中，然後倒入白酒，密封起來，等三五天就可以過濾，飲用。需要注意的是，泡葯酒時一定要找專業的人咨詢，因為腎虛有陰虛和陽虛之分，針對自己的疾病，泡適合自己的葯酒比較好。

切碎熱浸法是將葯物，置於合適的容器中，加入適量的白酒，按配方規定封閉容器，用水加熱至沸騰，繼續浸泡至規定時間，取上清液，將殘液與葯液壓合，沉澱，過濾為快，或自帶合適的白酒容器，將適量葯物用紗布袋破碎，放入酒中，封閉容器；然後在一定溫度的水浴中浸泡，取溶液如上。該葯的釀造方法是將葯直接加入米粒、高粱、曲子中蒸煮發酵成酒。,

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❺ 葯酒中主要都是泡哪些葯材的泡的時候需要注意些什麼

中葯葯材泡酒

4.祛風活絡酒：

白花蛇90克，川芎32克，川木瓜20克，姜活、獨活各25克，千年健40克，制川烏18克，秦艽28克，川牛膝45克，半楓荷50克，威靈仙40克 冰糖100克。50度米酒1.5公斤，浸泡1個月。

功能和用法：祛風活絡，活血止痛，適用於慢性風濕筋骨疼痛，且疼痛多發生於寒冷潮濕天氣者。每日服2~3次，每次10~15毫升。亦可外搽患處。

禁忌症：同上。此葯酒含川烏，不能多飲。

5.養生健身酒：

杞子90克，黃精65克，黃芪32克，當歸身28克，冬蟲夏草38克，龍眼肉60克，肉蓯蓉45克 人參25克。50度米酒1.5公斤，浸泡1個月。

功能：補氣血，養身益壽，是溫和的健身酒，可使人面色紅潤光澤。每日早晚各服1次，每次量不宜超

過30毫升，老年人以10~15毫升為佳。

禁忌症：同上。

6.跌打損傷酒：

生川烏10克，生草烏10克，生南星10克 生半夏10克 兩面針15克，樟腦20克，大黃18克，冰片17克，

細辛12克，蘇木32克，60%酒精1.5公斤，浸泡1個月。

功能：活血散瘀，舒筋止痛。外搽疼痛部位，每日3~5次。皮膚破損處忌搽。禁止內服。

喝葯酒誤區

誤區1：喝葯酒有助入睡

所謂葯酒，是在酒中混合葯材浸制而成。因此，葯酒包含酒和葯物的雙重功效，主要作為葯用。許多人認為睡前飲酒有助睡眠，但這種習慣並不正確。飲酒的確可促進睡眠，但酒後的睡眠狀態與正常生理性睡眠並不相同。因為喝了酒而入睡，大腦並沒有真正休息，所以並非真的達到休息的狀態，尤其是喝了葯酒之後入睡，醒來後有時還會有頭重、頭痛等不適症狀。專家特別提醒，葯酒最好是在飯後飲用，這樣對葯效的發揮會起到較好的作用。

誤區2：喝葯酒多多益善

有些人過於相信葯酒的保健效果，以為葯酒有養生滋補的作用，多喝對身體健康有益。其實，這種觀念是十分錯誤的。葯酒含有葯材，大量飲用葯酒的後果相當於過量服用葯物，同樣會影響到身體健康。

葯酒的最佳服用量在一湯匙左右，大約100毫升，最好不要過量飲用。同時，也不應長期持續飲用葯酒。通常一個療程為3個月，喝了一個療程之後可暫停一個時期，之後，再視情況決定是否繼續飲用。

誤區3：喝葯酒不分體質

滋補類保健葯酒一般用於氣血虧、肝腎陰虛、脾氣虛弱、神經衰弱。但有些人在不了解自己體質的情況下，盲目飲用葯酒，不管什麼葯酒都拿來飲用，這也是不對的。因此選用葯酒應根據自己的體質決定，最好事先與醫師溝通，了解自己的體質。只有“對症”飲用葯酒，才能達到調整陰陽氣血的作用。