㈠ 中年女人有胃炎，吃什麼養胃
1、小米粥
小米粥也是很養胃的。小米,有米黃金之稱,小米粥有暖胃和安神的作用,所以在早上喝上一碗小米粥,再搭配一點饅頭,對緩解胃痛有很好的效果。
2、香蕉
香蕉柔軟易吸收,而且一般都不會對腸胃造成不好的影響。由於香蕉含有果膠,所以它可以緩解胃痛並且自然地調節腸道,讓其加快蠕動。如果你老是便秘的話,吃點富含鉀元素的香蕉,置換出電解質讓體內的垃圾和毒素快速排出吧。
3、桂花茶
桂花性溫、味辛,入肺、大腸經,煎湯、泡茶或浸酒內服,有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。很多胃病患者到了冬季就會出現冷痛的感覺,這個時候喝點桂花茶,就能夠很好地緩解症狀。
4、香菜
《本草綱目》中說,香菜「性味辛溫香竄,內通心脾,外達四肢」,具有和胃調中的功效。由於香菜具有芳香的氣味,辛香升散,能促進胃腸蠕動,具有開胃醒脾的作用,對調節人的消化功能大有好處。
5、南瓜
南瓜含大量果膠,可保護胃壁,減少潰瘍。南瓜皮不好消化,消化不良的患者食用時最好去皮。它烹飪簡單,蒸食、煮粥或煲湯皆宜。比如,小米南瓜粥,取小米100克用水浸泡20分鍾,南瓜300克去皮切塊,小米煮30分鍾後加入南瓜,攪拌均勻後繼續煮15分鍾即可。
6、面條
胃痛的人應該食用面條,面條可以緩解胃痛的感覺。最養胃的面條湯是清湯的。具體做法很簡單,首先是往鍋裡面添水。把水燒開之後放點蔥和姜到鍋里,同時把面條(最好是手擀麵)放進鍋里。大約煮一兩分鍾,水重新開鍋兩次就可以了。開鍋之後往鍋里放點鹽,千萬不要太咸。
7、土豆
生土豆外用時具有消炎、消腫的功效,熟土豆食用後,具有益氣強身、和胃調中、健脾胃的作用。用土豆配蜂蜜進行食療,對胃潰瘍、胃炎等胃腸疾病有較好的作用。
8、西紅柿
西紅柿的酸味由檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等有機酸組成,具有消除胃部不適、緩解胃痛和胃炎的功效。每天堅持飲用200毫升西紅柿汁,對胃黏膜能起到很好的保護作用。如果空腹時感到胃痛,或吃完油膩食物後感覺燒心,可以喝上一杯鮮榨的西紅柿汁來緩解這些症狀。
㈡ 胃炎病人吃什麼食物好
胃病吃以下食物好：
1、最養胃的，是面條;米中含酸多，所以少吃米飯。
2、如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。
3、小米粥就饅頭(不是包子)，可以養胃。
4、有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶;二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物;三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、米飯、麵包、餅干、點心等。
5、胃不好，要少食多餐。
6、花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃。
7、大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿卜、健脾和胃。
8、蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨，防脂肪積聚，補心益氣生津止津。
9、核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康。
10、花生，蜂蜜都是養胃的。
11、養胃茶，祖方茶療瑺媦寶茶，使胃腸蠕動加強，促進其新陳代謝，長期調理，養胃護胃。
㈢ 胃炎該吃什麼食物調養
人一旦患了胃病，對於身體的影響是非常大的，尤其是患了胃炎，如果不能夠及早的去進行治療，那麼，就容易發展成為胃癌，對於胃炎這種疾病，有這樣的說法，叫做三分之幾分烤鴨確實是這樣的，患了胃病很大程度上在於我們飲食上是不是注意，是不是養護的好。
胃炎吃什麼食物好發現患有胃炎要早診斷、早治療，治療胃病一定要有耐心。同時，一定要注意胃部日常的養護，俗話說胃炎要靠「三分治，七分養」。那麼胃炎吃什麼食物好呢?
慢性胃炎患者平時飲食要規律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔。同時要注重平時營養的補充，如熱量攝入不足，可用干稀搭配的加餐辦法補充。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體內各種營養素的充足，防止貧血和營養不良，如瘦肉、雞、魚、肝腎等內臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。注意食物酸鹼平衡。
得了胃炎吃什麼好？這10種食物最養胃！
當胃酸分泌過多時，可喝牛奶、豆漿，吃饅頭或麵包以中和胃酸;當胃酸分泌減少時，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化。同時也要多進食健胃的食品，譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等。
胃炎的飲食注意
1、補充維生素C。維生素C對胃有保護作用，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
2、中醫認為土豆具有健脾和胃、通利大便的功效，可輔助治療習慣性便秘、慢性胃痛、皮膚濕疹等症。
3、進食含優質蛋白質及鐵豐富的食物。進食新鮮綠葉蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等。
4、選用排空較慢的粘稠性、易消化食物。
5、規律飲食：有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。要做到每餐食量適度，每餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過飢或過飽。
6、細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。
7、飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐後立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。
8、注意溫度：胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。飲食的溫度應以「不燙不涼」為度。
9、避免刺激：不吸煙，少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
通過上文的介紹，我們可以了解到，患了胃炎的人一定要更加的注意一些，比如說飲食一定要規律，吃東西的時候要細嚼慢咽，而且吃東西也不可以吃溫度過高的食物，一定要注意溫度，避免刺激性的東西，比如說抽煙喝酒，對於胃部的刺激都是非常厲害的。
㈣ 老年人腸胃炎吃什麼食品好
食物要細抄軟少渣容易消化，減少腸胃蠕動，刺激性要少。粗纖維的水果蔬菜都不能吃。適當控制脂肪的攝入，烹飪時要盡量少放油，以蒸煮為主。大豆、豆製品、炒蠶豆、白薯等脹氣食物不能吃，容易引起潰瘍穿孔。生冷的也最好別吃，腹瀉嚴重的話，牛奶不能喝容易引起結腸過敏，蜂蜜之類潤腸的的食物也不能吃。
可進食雞蛋羹、細掛面、爛米粥等，越爛軟越好。還要注意補充營養，特別是維生素c和維生素b，以加強病人體力。
㈤ 胃炎吃什麼食物最好
這4種食物是胃病「黃金搭檔」
1、秋葵
秋葵中含有非常豐富的果膠物質，對於保護和修復胃黏膜有著非常積極的作用，是胃炎患者必吃的食物。
不過需要注意的是，脾胃虛弱且腸道功能紊亂的胃炎患者要慎食秋葵。
2、白蘿卜
白蘿卜的營養十分豐富，維生素A、B、C以及鈣、磷、鉀等元素一應俱全，經常食用白蘿卜可以對降低細胞老化，對於胃炎患者而言，白蘿卜所富含的海量消化酵素澱粉可以抑制胃酸過度分泌，幫助胃部恢復消化功能，是非常適合胃炎患者食用的。
但得了慢性胃炎和胃潰瘍的患者在食用白蘿卜的時候要注意不要過量。
3、黃瓜
患有胃熱型的胃炎患者經常會感覺到嘴裡發苦，多吃黃瓜可以緩解此類症狀。
黃瓜對於清熱、通便有著非常顯著的療效，胃炎患者多吃黃瓜有助於緩解病症帶來的痛苦。
4、牛奶
對於胃炎患者而言，最痛苦的莫過於不知何時會出現的胃部疼痛，不過出現此類症狀的時候，喝牛奶是一個很好的選擇。
牛奶中富含的蛋白質對降低胃炎帶來的疼痛有顯著的功效，是一種很好的養胃飲品。
不過，一旦喝完牛奶之後仍然無法改善疼痛症狀的胃炎患者，以後就盡量避免服用。
胃病是很常見的一類疾病，一般主要是由於飲食不規律，經常暴飲暴食，或者是食用一些刺激類東西，使得胃部受到傷害。在胃病中很常見的一種是胃炎，很多人被該病折磨，因此很多人都在問慢性胃炎怎樣治療？中醫方面建議你可以喝常渭葆茶，內調，養胃，保護胃黏膜，疏肝理氣、和胃止痛。
溫馨提示：
在生活中造成胃炎的因素遠不止上述的這些，治好胃炎也不是一朝一夕的事。因此一定要注意飲食習慣和自我調解，如需就醫時也不要拖延。不要覺得胃炎是小病，任何大病都是因為不重視小病造成的。
㈥ 60歲老人有慢性胃炎吃什麼食物好
飲食結來構不合理，生活差，源讓外邪入侵，體內寒氣逐漸累積增多，陰陽失調，膽囊收縮機能減弱，膽汁減少，食物在腸胃停留過久，產生胃的不適，部分膽汁返流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞形成胃的不適情況，根源在膽，抽點時間到附近郊外采點煮些苦菜茶,取適量，加水煮之,入些許紅糖,產於灌南,宜早春擷之,早擷之菜,潤之於瘠土,平時食東西清淡些少油，少食生冷油辣之物，晚上不要熬夜。
㈦ 胃炎吃什麼食物好
胃炎適宜的食物包括：易消化的細軟食物、含維生素多的食物、含蛋白質的食物
不宜吃：刺激性的食物、酸性食物及酸 性水果(鳳梨、柳丁、桔子)、容易產氣性的食物戒刺激性的食物(咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒)， 此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類製品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導致患者的不適，應留意選擇。
總之，在適合葯物如【至寶和胃湯】的基礎上 ，注意食用溫和飲食， 不抽煙、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩腦，心情保持愉快。
1.主食可選用軟米飯、麵包、饅頭、包子、餛飩等。
2.牛奶、奶油、澱粉、蔬菜、煮熟瘦肉等不刺激胃酸分泌的食物，適於高酸性胃炎病人。
3.濃肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物較高的食物，能強烈刺激胃酸分泌，適於低酸性胃炎病人，而不適於高酸性胃炎病人。
4.新鮮而含纖維少的蔬菜及水果，如冬瓜、黃瓜、西紅柿、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子等比較適合胃炎病人食用，而芹菜、韭菜、黃豆芽、金針菜等含纖維多的食品宜少食。
㈧ 老人腸胃炎吃什麼水果
1、甘藍：甘抄藍性平味甘，無毒襲，入胃、腎二經。甘藍是世界衛生組織曾推薦的最佳蔬菜之一，也被譽為天然「胃菜」。腸胃炎患者要經常食用甘藍，對緩解腸胃的疼痛非常有效果。
2、胡蘿卜：營養學家指出，胡蘿卜消食導滯，補中行氣，養胃健脾，比較適用於治療脾胃虛弱、納獃等症。中國醫學認為它「下氣補中，利脾膈，潤腸胃，安五臟，有健食之效」。腸胃炎患者經常吃胡蘿卜不僅能夠起到保護腸胃的作用，還能讓你的眼睛更加明亮。
3、椰子：椰子為什麼也能治療腸胃炎呢？對於潰瘍性腸炎患者來說，不好的脂肪會導致病情惡化，注意攝取質量好的脂肪，動物性脂肪就是不太好的，建議潰瘍性腸炎患者攝取植物性脂肪，而椰子可以製作成植物油使用。
4、酸奶：酸奶可以抑制有害菌分解蛋白質產生毒素，同時使胃免遭毒素的侵蝕，有利於胃炎的治療和恢復。因而，建議經常適量喝酸奶。
5、南瓜：南瓜富含碳水化合物、果膠，可保護胃腸道黏膜免受粗糙食物刺激；豐富的維生素和鈣、磷等成分，是健胃消食高手。
㈨ 胃炎患者吃什麼食物好
1、芹菜中含有豐富的膳食纖維，含有豐富的維生素，味道清香，胃炎吃芹菜可增強食慾。
2、香菇營養豐富，具有行氣健脾，和胃益氣，開胃助食的作用。胃炎吃香菇可以增加營養。
3、番茄中含有大量的檸檬酸，可促進胃液生成，加強對油膩食物的笑話。胃炎吃西紅柿好。
4、胡蘿卜切成絲用醋拌，不僅利口，還能提高人的食慾和對感染的抵抗力.胃炎吃胡蘿卜好。
對於胃炎患者來說，吃水果對於胃炎的恢復大有裨益。胃炎治療網專家推薦胃炎患者吃荔枝、龍眼、李子、桃子和紅棗等溫性水果，可以溫胃祛寒。
胃炎患者可以吃一些黃色水果，黃色水果中類胡蘿卜素含量較高，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素、木瓜、紅柚中含有番茄紅素。還有含有天然維生素C水果，如紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C、不僅具有正常的營養功能、防止敗血症、而且是天然抗氧化劑。
胃炎病人的共同特點是消瘦、貧血、營養不良，黏膜病變讓人慢性失血，破壞胃分泌腺體讓人消化不良，擾亂胃腸功能讓人不思飲食，破壞造血必須的內皮因子讓人貧血。
胃炎患者應該多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體的各種營養素充足，防止貧血和營養不良，應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚、肝、腎等內臟。
高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、捲心菜、胡羅卜、洋蔥、西紅柿、茄子、山葯、紅棗、柑桔等有利於慢性胃炎的恢復。