7個月寶寶破壁機養生粥怎麼做

⑴ 破壁機熬粥的做法

綠豆粥破壁機版做法介紹
這款冬日暖身的綠豆粥是用破壁機版製作而成的，製作前見意最好把綠豆的大米浸泡一下，然後放入破壁機版裡面，預約好時間等第二天早上起床就可是直接喝了，暖暖的非常美味。
食材：綠豆、大米
配料：白糖
綠豆粥破壁機版的做法：
1、准備好食材。
2、綠豆提前淘洗干凈，用清水浸泡。

3、大米也提前用清水浸泡。
4、料理杯中加入適量水，倒入綠豆。

5、再倒入大米。
6、加入白糖。
7、接通破壁機電源。

8、選擇綿粥程序，按啟動。
9、二十幾分鍾後，綿粥就做好了。
成品圖：

綠豆粥熱量:
一般情況下100克綠豆粥含熱量大約65 大卡。通常綠豆粥較為清淡因此熱量就比較低，減肥期間的朋友可以放心食用哦，因為綠豆粥的熱量比較低，非常適合減肥者們食用。
綠豆粥的功效：
1、清熱解毒
我國中醫認為，綠豆具有很好的解毒功效，並且認為綠豆的清熱的功效在於皮，解毒之功在內。因此要想達到普通的消暑功效的話，只需要將綠豆洗凈，然後用大火煮沸，在熬粥的時候大家要注意哦，最好是把綠豆煮爛。這樣做出來的綠豆粥色澤渾濁，營養價值高，而且有利於人體消化吸收。
2、防中暑
要想預防中暑，除了可以把綠豆單獨熬湯、煲粥之外，我們還可以將綠豆與其他食品一起烹調，這樣結束的療效會更好。比如在做綠豆湯中加入一些適量的金銀花然後用水水煎服用，其防中暑的效果非常的明顯。
在家做綠豆粥時，見意大家加入少許白糖，這樣煮出來的粥口感會特好喝。

⑵ 破壁機輔食食譜大全及做法

【黑豆糙米豆漿】

配料：黑豆50g, 生糙米100g，紅棗30g，水500ml

做法：黑豆提前泡發更好破壁，所以食材統統放入破壁機，加入500ml清水，開動機器。經過反復加熱、破壁等待20分鍾一碗香濃的黑豆五穀豆漿就做好啦！因為加了糙米的緣故特別飽腹，最適合減重的小夥伴用來當早餐。

功效：黑豆補腎氣，富含多種氨基酸、不飽和脂肪酸及鈣、磷等多種微量元素，加入紅棗、糙米營養更加均衡豐富。

【豌豆苗精力蔬果汁】

配料：豌豆苗10g，紫甘藍15g，葡萄（提子）20g，溫水500ml

做法：將所有食材清洗干凈放入破壁機，滿滿能量的果蔬汁就做好了，最適合運動後補充能量了！

功效：豆苗的嫩葉中富含維生素C和能分解體內亞硝胺的酶，可以分解亞硝胺，具有抗癌防癌的作用;葡萄連果皮、籽一同破壁抗氧化功效增倍;紫甘藍含有豐富的硫元素和維生素C、花青素對於秋季抵抗皮膚過敏具有很強作用。

⑶ 七個月寶寶營養粥做法

七個月寶寶營養粥做法
一、黃魚泥青菜粥
材料：小黃魚1條、青菜若干、大米若干。
做法：1. 大米熬粥；2. 熬粥時，可將小黃魚放在上面一起蒸熟；3. 1個半小時後，小黃魚拿出來挑刺留肉再壓碎備用；4. 青菜打磨留著汁，倒入稀飯裡面再煮幾分鍾；5. 稀飯煮開盛適量放入魚肉里攪拌均勻即可。
二、山葯胡蘿卜粥
材料：大米小米各1份、山葯一截、胡蘿卜一截(單位：1份約為奶粉1勺)。
做法：1. 大米、小米洗凈；2. 山葯去皮切片；3. 山葯和大米小米一起同煮；4. 胡蘿卜去皮搗成泥；5. 加入山葯、大米、小米同煮。

⑷ 破壁機嬰兒食譜大全及做法

破壁機擁有多種功能，能達到一機多用的效果，常見的功能有果汁、米糊、豆漿、醬料、冰沙、溫熱等，此外，破壁機還擁有很好的干磨功能，能將硬度比較大的食材很好地磨成粉末狀。現在很多媽媽會覺得破壁機很方便，從而選擇使用破壁機來給寶寶製作輔食。不過也有一些媽媽買了破壁機卻不知道怎麼去使用它來給寶寶做輔食，下面是一些能用破壁機做的嬰兒輔食食譜。

一、青菜豆腐蛋黃泥（建議寶寶月齡：8個月+）
食材：熟雞蛋 1個，青菜葉和嫩豆腐適量
做法：
1、將熟雞蛋中蛋黃取出，在鍋中加入適量水煮沸放入豆腐煮一下，去掉豆腥味，然後撈出瀝干；
2、將青菜葉洗凈放入鍋中加水焯熟，然後撈出切碎；
3、將蛋黃和豆腐倒入破壁機中，蓋好蓋子，選擇米糊功能，攪拌半分鍾左右，再加入青菜泥攪拌均勻即可。
二、雞肉土豆泥（建議寶寶月齡：8個月+）
食材：一小塊土豆，雞肉適量
做法：
1、將土豆洗凈去皮切塊，雞肉葉洗凈切塊，然後分別煮熟；
2、將煮熟的土豆和雞肉放入破壁機中，加少許溫水，蓋好蓋子，選擇果蔬功能等它完成即可。
三、胡蘿卜山葯糊（建議寶寶月齡：6個月+）
食材：胡蘿卜一小塊，山葯一小塊
做法：
將山葯、胡蘿卜洗凈去皮切片，然後放入破壁機中，加入適量溫開水，蓋好蓋子，選擇米糊功能等它完成即可。
四、南瓜米糊（建議寶寶月齡：6個月+）
食材：南瓜一小塊， 大米一小把
做法：
1、將大米洗凈放入清水中泡約1個小時，把南瓜洗凈去皮切小塊；
2、將泡好的大米和切好的南瓜放入破壁機中，蓋好蓋子，選擇米糊功能讓機器開始去製作，等時間到了即可。
破壁機不僅能煮米糊、榨果汁等，如果破壁機上有綿粥類功能還可以煮粥，這讓很多媽媽都覺得很便利，所以家有破壁機的媽媽可以多試試製作輔食給寶寶吃。

⑸ 粥的做法寶寶吃的怎麼做

給大家介紹三種甜粥的做法，又香又糯，小孩子非常喜歡。

三，紅棗紅豆甜粥

很傳統的一道粥品，無論男女老少都喜歡喝。

紅豆，糯米，黑米和白米淘洗干凈後，浸泡過夜。一定要提前泡，可以減少烹飪的時間。

連同泡過米的水倒入鍋中，加幾滴食用油，大火燒開轉小火，紅豆爆花後，加入洗凈的紅棗和一小把核桃仁。

繼續蓋上鍋蓋熬煮，大概30分鍾左右，粥變得濃稠順滑後，加入一勺紅糖，繼續煮3-5分鍾就可以了。

最後提醒大家，如果是孩子喝粥，需要注意糯米的用量不要太多，容易消化不良。

⑹ 破壁機營養粥食譜大全及做法

破壁養生機在中國問世之初就一路爆紅，其順心如意的原因之一便是它可以輕輕鬆鬆作出豐富多彩的美食食材。大夥兒在選購破壁料理機的情況下，一般都是任意附贈有菜譜，但是這針對破壁養生機能做的，僅僅小小一部分，因而許多盆友還會繼續尋找大量的破壁機食譜。今日要給大夥兒共享的是破壁機食譜製做全集五穀雜糧篇，教會大夥兒一些破壁養生機五穀雜糧的作法，在其中包含薏仁紅豆粉、地瓜粗糧嬰兒米糊和五彩繽紛五穀雜糧粥。


1.破壁機食譜製做全集之薏仁紅豆粉


破壁機食譜製做全集之薏仁紅豆粉


食物提前准備：紅豆和薏仁米一比一的佔比

製做步驟：

血壓紅豆和薏仁米洗干凈後，開啟破壁養生機容每一杯蓋，一起放進攪拌杯中，蓋緊杯蓋。

血液挑選破壁養生機的研磨成粉或碾磨作用，隨後起動破壁養生機。

補充智能破壁料理機機遇全自動進行研磨成粉的全過程，全部碾磨全過程會在2分鍾上下完畢。如果是手動式控制型的破壁養生機，則需要自身把控研磨成粉的步驟，也非常簡單，將破壁養生機調到最大轉速比拌和2分鍾上下就可以進行薏仁紅豆粉的製做。

薏仁紅豆粉在製做進行後能夠混入各種的食材，例如粥類、菜類，乃至能夠立即水沖來喝，全是十分便捷且具有營養成分的哦。

2.破壁機食譜製做全集之地瓜粗糧嬰兒米糊

食物提前准備：麥仁35g、地瓜170g、黑米35g、冷水

製做步驟：

血壓地瓜清洗削皮切片，麥仁和黑米清洗，開啟破壁養生機杯蓋，將解決好的食物放進破壁養生機攪拌杯中，添加1300mlml的水（喜愛甜口的盆友能夠加適當糖），蓋上破壁養生機杯蓋。

血液智能破壁養生機挑選嬰兒米糊作用並起動，手動式控制型破壁養生機則手動式最大轉速比拌和5分鍾上下。

補充智能破壁養生機在20分鍾上下全自動進行地瓜粗糧嬰兒米糊的製做，手動式控制型破壁養生機在拌和結束後，再轉到另一鍋將其煮到燒開就可以獲得地瓜粗糧嬰兒米糊。

3.破壁機食譜製做全集之五彩繽紛五穀雜糧粥

食物提前准備：薏仁米10g、梗米10g、檽米10g、燕麥片10g、稻米10g、黑豆10g、大豆10g、烏麥10g、紅豆10g、黑豆10g、老冰糖10g、大棗3個、適度的水

製做步驟：

血壓將除開老冰糖外的食物所有清洗，開啟破壁養生機杯蓋，添加全部食物和水（喜愛粘稠就少加些，相反能夠加多），蓋上破壁養生機杯蓋。

血液智能破壁養生機挑選嬰兒米糊作用並起動，手動式控制型破壁養生機則手動式最大轉速比拌和5分鍾上下。

補充智能破壁養生機在20分鍾上下全自動進行五彩繽紛五穀雜糧粥的製做，手動式控制型破壁養生機在拌和結束後，再轉到另一鍋將其煮到燒開就可以獲得五彩繽紛五穀雜糧粥。