為什麼有酒喝了就長壽

A. 有的農村老人喜歡喝酒，為何依舊那麼長壽

有些老人喜歡喝酒，但是仍然很長壽，因為自己也覺得從健康的角度來說，喝酒不見得就會傷身體，適當飲酒不會對身體造成太大的影響，因為要說對身體造成影響，那你生活中的每一個行為對身體都會造成影響，無非是輕重的問題罷了，一直以來人們都把酒的這個壞處擺得過高了，自己覺得是這樣的。

年輕人不要學喝酒，啤酒還可以，白酒真的不建議喝，因為年輕人喝酒都控制不住自己，總覺得自己沒喝多，總覺得要跟別人拼一下酒量，你拼得過別人嗎？強中自有強中手，有人半斤白酒下去，什麼事沒有，人家酒量就是大，無論是基因的原因還是說後天鍛煉的原因，你比不了。而且白酒喝多了很傷胃的，不是迫不得已的情況下，真的不要喝太多對身體沒有好處。

B. 為什麼長壽的人，都是飲酒之人

不知到朋友夢有沒有發現，

高壽之人中有一部分是飲酒之人。

其實，酒不光是一種飲料，

它還是老中醫眼中的「寶貝」

長期以來，它都被低估了功效

今天酒道君就來跟大家聊聊白酒的養生葯用之效！

酒是重要的中葯

中國最早的醫學典籍、傳統醫學經典著作《黃帝內經》中有十三個方子，其中記載用酒治療疾病的就佔有五個方子，其中不僅有內服劑，還有外用法，酒被認為是非常重要的一種養生中葯。

行葯勢

所謂「行葯勢」，就是白酒能幫助葯物更好地發揮作用。例如白酒是一種很好的有機溶劑，可以用白酒浸泡葯材，以製成葯酒。又如煎葯中加入白酒，可以宣通百脈，流通氣血，使經絡暢利並引諸葯更好地發揮作用。

通血脈

在東漢時期，醫聖張仲景就用白酒來治療心臟病，其著名的「瓜蔞薤白白酒湯」流傳至今，仍被醫家認為是治療心胸疼痛、血脈不通的經典葯方。白酒有「通血脈」的作用，這一點不僅中醫認可，西醫也是贊同的，專業的心血管科醫生也會建議患者適量喝一些白酒，以改善心臟供血。

散濕氣

白酒性熱，中醫認為「濕為陰邪，非溫不化」，因而白酒有「散濕氣」的功效。因此白酒有抗風濕的作用，對於風濕痹痛、關節炎、肌肉勞損等都有一定的效果。對於素體陽虛或是風濕關節疼痛的患者，適當喝一些白酒，確實能起到強身健體、祛風通絡的作用。

促消化

國外的人進食肉類比較多，他們在進餐時，常會搭配開胃酒或佐餐酒，因為酒能促進脂肪和蛋白質的分解，有助於人體消化吸收。像日本人吃生魚片，一定會喝點日本清酒，不然吃完以後，總會覺得消化不了。這就是白酒有鼓動陽氣的作用，它可以改善六腑氣機，消除積滯，促進消化。

活血行瘀

中醫有「瘀血不去，新血不生」的說法，酒性溫熱，有活血行瘀的功效。某些地區（如宜興等地），民間有這樣的傳統習慣：婦人產後，必定要喝點酒（不會喝的例外）。產後喝些酒，是有利於養血活血，早日恢復健康。

雖然酒有這么多的好處，

但最最重要的一點就是要適量，

再好的酒也不能貪杯，

凡事適可而止，否則就會適得其反！

C. 每餐二兩白酒有人反而更長壽堅持哪兩個技巧，身體自然不差

很多人都喜歡在吃飯的時候喝點小酒，感覺十分的愜意，有心人就發現有的人每次吃飯的時候都喝二兩白酒，反而更長壽了。這是因為喝酒也是有好處的，只要用正確的方法來喝，能夠促進人的新陳代謝，還能夠強身健體，所以說對身體是十分有好處的。這也是有些人喝酒反而更長壽的原因。當我們喝酒的時候，堅持以下兩個技巧，身體就自然不差。

2.不要嗜酒。
對於酒來說少喝點有好處，多喝了壞處就很大了，只是喝一點酒的話，酒對人體是有好處的，能夠促進人體的新陳代謝，強化人的體質，但是如果喝多了，損害就非常大了。它們首先會對腸胃形成嚴重的損害，其次，喝醉之後也容易對自己造成危險。所以說不要嗜酒。

D. 為啥很多人又抽煙又喝酒，反而比較長壽

不知道大家有沒有留意，網上有時會報道有一些老人有抽煙喝酒的習慣，反倒很長壽。但這只是個例，不能代表所有長壽者，所以不能以偏概全。

物質生活變好之後，有很多人的壓力也增大了很多，這讓健康也受到了大的威脅。在全世界中，日本是長壽的大國，可為什麼有的人經常喝酒吸煙，身體還一直很棒呢？煙酒是可以影響健康的一部分，但它發生疾病的概率，是慢慢積累的。短時間內不會爆發，但時間越長積累的危險因素越多，患病的概率也就越大。如果你經常吸煙喝酒，身體還很棒，希望你及時停住，才是負責任的一種表現。

所以，建議那些年輕人還是不要存在僥幸心理。煙酒是不良的生活習慣，還有熬夜、吃檳榔、吃變質的食物，如沾染黃麴黴毒素的食物，不要認為自己年輕就沒有傷害了，還需好好改了，保證自己充足的睡眠最重要。

E. 為什麼有的人喝酒抽煙，就很長壽，有的人卻不行

自19世紀以來，人類的壽命不斷延長。有些人一生中喝酒抽煙。智在他的生活中並不注重平衡的飲食和保健，但他仍然可以長壽。然而，有些人過著正常的生活，沒有壞習慣，每天都在思考保持健康的方法。然而，他們退休後不久就去世了。這讓人想知道，是什麼決定了我們的壽命？

科學家對410名百歲老人進行了調查，發現他們父母的平均壽命比當時普通人高9-10歲，這恰好表明基因組成對預期壽命有顯著影響。遺傳基因對人類健康和長壽非常重要。就像撲克牌一樣，基因是你握著的手。所有的牌都是從你父親那裡抽出來的，一張是從你母親那裡抽出來的，即使你抽了一手好牌，你也能贏。然而，如果你畫了一手不好的牌，即使你畫了一手好牌，你也無法避免失敗。

基因是與生俱來的東西，後天無法改變。一個人的壽命也與體內的基因有關。即使你不抽煙也不喝酒，你的長壽幾率也比其他人高得多。這是基因的力量。然而，許多人陷入了誤區，認為自己是一個如此幸運的人。那你錯了。這樣的人很少。

F. 為什麼有的人喝酒抽煙照樣能長壽呢

有的人抽煙喝酒依然能夠長壽，主要是因為這些人懂得適度原則，即使抽煙喝酒也不會過度，而且他們平時居住的環境和生活習慣可能都比較好，因此才會比較長壽。還有些長壽的人雖然抽煙喝酒樣樣不落，但是他們依然保持著非常好的生活習慣。比如日常生活中早睡早起，懂得鍛煉身體，吃的東西比較清淡，這樣的生活習慣也是能夠促成他們的長壽的。早睡早起可以讓身體得到很好的恢復，能讓身體盡量的休息，而平時懂得運動和鍛煉，也可以增強體質，不會讓骨質疏鬆，這些好習慣的保持也是可以讓身體長壽的，就算抽煙喝酒，也不過是小小的事。
因此抽煙喝酒確實影響身體健康，但是不要過於沉迷其中，也不會特別影響身體，還是要保持適量適度，才能健康長壽每一天。

G. 為什麼很多人抽煙喝酒還是很長壽

因為每個人的身體素質不一樣，並且這些人也比較懂得保養。

其實能夠完成抽煙喝酒和長壽並存的人畢竟是少數，小部分的概率事件代表不了大部分人因此而受傷害的事實，這個世界上每天都會有人因為過度飲酒而喪失掉生命，由於過度吸煙而產生嚴重的不可逆轉的疾病，所以萬事都要有節制。

H. 你見過天天醉酒而又很長壽的人嗎，他們是怎麼做到的

天天喝酒，長壽的人很多。但天天醉酒，只會短命。

比如喝少量——每天不超過兩杯，每周不超過14杯——葡萄酒的人群，由於某種原因讓他們不容易患上心臟病，從而壽命較長。但只要稍微過量，這一益處就會被酒精的危害抵消。

對於50度的白酒來說，四兩（大約200克）就含有100克純酒精，即每周不能喝超過四兩的總量。50度就是酒精的含量，純酒精是100度。

對於啤酒來說，一般的啤酒通常酒精含量可按5度計算。但某些國外啤酒，如德國啤酒，酒精度可以到9度。按5度計算，100克純酒精對應著2000克啤酒，即2000毫升。每周大約4~5瓶啤酒，是安全限量。

過節期間，請克制飲酒。

I. 為什麼長壽的人，多是飲酒之人

酒是千百年來勞動人民在長期的生產生活實踐中，摸索出的勞動成果的結晶，它與人們的生活息息相關。酒不僅僅是飲料，沒事的時候喝點酒，對人的身體健康會有很多益處。

很多的人都認為酒里含的酒精，會對人們的身體健康有害。

但其實紅酒當中的所有成分全部來自葡萄，其它的成份含量比較少，所以紅酒給人們帶來的危害很少。但是還是那句話，適量飲酒可以有助於身體，切忌酗酒！

J. 有些人天天喝酒吃肉，也沒有慢性病還很長壽，這是為什麼

在過去，人們常說適度飲酒可以保持身體健康，但科學研究早已推翻了這種理論。科學研究發現，酒精和煙草沒有安全劑量，即使是適度飲酒也是有害的，所以最好盡快戒掉。然而，盡管有明確的證據表明飲酒對健康有害，但有些人不同意，因為他們看到有的人喝了很多年的酒，仍然活得很久。所以他們堅信飲酒不會影響健康，還認為適度飲酒有助於長壽。

飲酒對肝臟不好。每天飲酒會增加肝臟問題的風險。40歲以後，肝臟問題更常見。當你年輕時，你的肝臟有良好的新陳代謝。如果你長期飲酒，在40歲以後，你的肝臟的新陳代謝會減少，你的肝臟就容易出現問題。為了使肝臟更健康，壽命更長，盡量不要喝酒。