雲南避暑養生哪裡好

❶ 夏天旅遊去雲南哪裡比較涼快

推薦地：昆明

清涼指數：四星

關於昆明的氣候，「天氣常如二三月，花枝不斷四時春」的歌頌已然成為陳詞濫調。說句實話，昆明的氣溫跟全球一樣，也在逐年上升，夏天也越來越熱，但耐不住底子好和地理優勢大，氣候變化並不明顯，始終毅然決然地和越來越多的火爐城市形成鮮明的對比，從而在這炎炎夏日裡成為國人心中的避暑天堂。

夏天，也是昆明的雨季，「神出鬼沒」的雨水讓這里的氣溫永遠都高不到哪去，平均溫度更是低得嚇人。有時，甚至還有些陰涼之氣。當烏雲蓋頂或者驟雨初歇，漫步在昆明的城市街道，涼涼的風，涼涼的空氣，那種感覺就是一個詞，「舒服」。

朋友M月初和新婚妻子從西安來雲南度蜜月，下了飛機的當天晚上，兩人在昆明的街頭久久流連，不肯回酒店。說是想多享受一下這「來之不易」的涼爽，他們之前在西安都快熱瘋了。從昆明臨走前，M語重心長地拍著我的肩膀說，你娃有福啊，呆在這樣一個舒適地方，以後別回陝西了。每年我們都來找你避暑。

昆明叫「春城」不是一天兩天、一年兩年了，國內每年選出的「宜居城市」名單，昆明肯定是位列在上的。所以不需要我用太多的證據，費力地去證明它是如何如何清涼。換句話說，昆明夏天的舒服，是天生的，無須論證，只要享受就行。

但是，昆明的氣候優勢更多的是體現在四季綜合指數上，單就夏天而言，還是會出現陽光慘烈的時候，曬得街上的女人們紛紛撐起遮陽傘。所以它只能到四星。

推薦地：瀘西

清涼指數：五星

瀘西素有「小春城」的美譽，被稱為昆明的「後花園」，在氣候方面與昆明也就大同小異了，無需多說。比昆明更勝一籌的是，瀘西境內獨特的自然風光也為它的避暑指數加上了不少籌碼。

暢想一下，外面烈日當空，你穿梭在阿廬古洞的曲折幽深處，一邊感受洞內的涼氣滲人，一邊觀賞著古洞雲海和地河幻景，那是何等的快意人生。

瀘西阿廬風景名勝區位於瀘西縣城北部，距昆明160公里，2小時車程，毗鄰石林風景區，僅30分鍾車程。

阿廬風景區薈萃了阿廬古洞、吾者溫泉、土掌房、阿廬湖、歹魯瀑布、九溪山森林公園等五十餘個景點，以喀斯特地下岩溶和江、湖、瀑、泉、花自然景觀為主體，輔以原汁原味民族文化，形成了具有生態景觀與人文景觀和諧優美的人居環境和富有特色的生態文化旅遊區，是一個休閑、度假、康體的好去處。核心區阿廬古洞被譽為「雲南第一洞」，洞內四大自然奇觀——佛光驚現、天造神物、古洞雲海、地河幻景，世為罕見。

不多說了，這么多好吃的，哇，家鄉風味的老臘肉，高興死胃了！

推薦地：麗江

清涼指數：四顆星

夏天，麗江的雨水特別多。每次去，都會遇上雨，要麼是突如其來的一場雨，淋得人群作鳥獸狀四處逃竄，平添一份童趣，要麼就是綿綿細雨，洋洋灑灑，浸濕腳下的青石板路和身上的衣裳，忍不住想來首歌、一句詩酸酸自己。

很久以前，有朋友說，麗江更適合一個人去，因為那種清涼的氣氛，人多了，熱熱鬧鬧的，會減淡很多。

哈哈，凄風冷雨的夏天，是不是會讓正在火爐之中受著高溫炙烤的朋友生出一份嚮往來。去麗江避暑的理由嘛，實在太多，就撿小編自己的體驗說說好了。

1、溫度清涼。本來的海拔就不算低，平均兩千多米，就算是大晴天，早晚都涼快著呢。

2、多雨。說起來，下雨時候的麗江，真的是特別的水潤，山啊、水啊，路啊，都水水的，坐在窗戶旁邊，看被雨水模糊之後的風景，心裡當然也是一片清靜啦。

3、美味的涼品（涼品這個詞是生造的）。麗江很多美食，這里要說的是涼粉、涼蝦，還有氂牛酸奶，這些東西都是冷吃的，所以想出涼品這么個詞來概括。吃過麗江涼粉，尤其是正宗的寧蒗涼粉，大家一定永生難忘。寧蒗涼粉類似於白族涼粉，西安涼皮，不過因為當地水質、米質、調料的關系，味道上更加豐厚、鮮香，超贊的！

涼蝦呢，像蝌蚪一樣的可愛食品，加上紅糖水，涼涼的、甜甜的，實乃消暑解渴的小吃佳品。

麗江古城裡還有很多賣「氂牛酸奶」的，那種東西，要追究是不是真的是氂牛奶做的，就有些困難了。我們避開這個點，說它的口感，那是相當不錯的，或許是因為少了很多添加劑的關系吧，味道淳樸清新，冰冰的，喝下去，爽！

4、水多。古城裡的河道，已經有些年紀了，石壁上很多青苔，清水從石板流過，經年不息，岸邊垂柳依依，綠意盎然。束河古鎮呢，水就更多了，九鼎龍潭啊，還有隨處可見的三連井，水都是透明清澈清幽得讓人慚愧。還有，如果再跑得遠一些，去到寧蒗瀘沽湖，瀘沽湖藍盈盈的水，高高的天，誰還記得外面的世界是怎樣的炎熱和汗流浹背。

5、心靜。這個理由沒有人反對吧。都說心靜自然涼，走在麗江，外面世界的繁華和紛擾統統拋諸腦後，時間終於完全屬於自己，干什麼呢，發發呆、看看流雲，就這樣，把夏天的橙色高溫警報隔在千里之外。

推薦地：香格里拉

清涼指數：五星

香格里拉從一開始進入人們的視野，就是個傳說。在避暑指數這一塊，它依然沿襲了這一偉大的傳統。開闊，甚至有些荒涼，高海拔特有的冷峻，有些稀薄的空氣，下雨的時候，不是涼，而是冷，這就是香格里拉的夏天。

高高的藍天白雲，一望無邊的草甸，點綴在其間的明珠般的高原湖泊，路邊的一團一團的或白色、或黃色的野花花……一切景象讓人的視野無限縱深，廣闊天地間，清涼從眼睛發起，自心中溢出。

還有那橫亘天際的梅里雪山、雲嶺雪山、中甸雪山三大山脈，無論多酷的酷暑，讓人一想起就心中涼絲絲的。故有望梅止渴，這里有想雪山消暑。

香格里拉屬於溫帶——寒溫帶氣候，年平均氣溫4.7℃—16.5℃，年極端最高氣溫25.1℃。這樣的地方，最怕的不是熱，而是冷。所以，這里才是最無可質疑的消暑勝地。

夏天來雲南旅遊的人，一般都會戴著一兩件外套防身，但那都是給香格里拉預備的。

香格里拉境內共有二十六種民族生活著，其中有九種世居民族，各民族的飲食各具特色，蕎粑粑、酥油茶、青稞酒無疑是最廣為人知的。遊客在游覽各旅遊時，可到藏民家中就餐，品嘗各種地道的民族風味，體驗當地民風民俗。

推薦地：玉溪

清涼指數：四顆星

愛煙的朋友一定會喜歡去一個地方，那就是玉溪。走在玉溪紅塔區，雖然風景怡人，街道非常的漂亮，不過特色是——那淡淡的煙草味道揮之不去。

說句實話，玉溪夏天的天氣真的很怡人，這個感覺，比起麗江的清涼要稍微溫一點，可是比起昆明來還要涼一些，天高地闊，很舒暢，玉溪人性格也好，微笑著，擦肩而過的時候，很容易想去親近，拉兩個來話話家常。

而且，玉溪還有澄江撫仙湖哦，撫仙湖的水清沙白，清澈冰涼，魚兒就知道了。雲南很多情侶都選擇去那裡拍婚紗照，那個水天一色，清風吹起衣袂，哎——美不勝收。

大名鼎鼎的紅塔集團為玉溪的景觀添色不少，無論是建築、雕塑、還是園林，都極富特色。去過「紅塔山」，也就是位於紅塔區的一個景點，山上除了一座塔，幾個小橋、亭台之外，就都是平滑的草地，綠毛毯一樣，從上到下鋪過來，一看就有倒下去軲轆一樣滾到山腳的慾望。

末了，玉溪的豆花涼米線是名貫全省的，還有醬油雞啊，清風相伴，美食在手，想想重慶那個光著膀子、吹著風扇還汗流浹背的死黨，哈哈，不得意也不行了。

❷ 酷夏外出旅遊，有哪些小眾的避暑勝地呢

夏天是非常炎熱的，很多在比較熱的城市，他們都會選擇一些避夏消暑地方去旅行。貴州六盤水，香格里拉，雲南昆明這幾個地方都是避暑勝地。

雲南昆明也是一個避暑勝地，昆明一直以來都有春城的稱呼。可謂是一年四季如春，在昆明景區也很多有圓通山動物園，還有很多海鷗的聚集地海港公園，滇池。這幾個景區也是非常不錯的，想要避暑來這幾個地方都是不錯的選擇。

❸ 昆明這幾天氣好悶熱，急需一個避暑勝地，跪求地址。

濕地公園當然是避暑首選啦！在晉寧有個古滇濕地公園，它位於滇池南岸、長腰山西側，濕地公園內花木茂盛，每一處的景色都各有特色，水天一色的景觀更增添趣味，你可以泛舟在滇池湖面上，清涼的海風吹來，非常涼爽，地址就在：環湖南路，七彩雲南·古滇名城。

❹ 雲南還有這樣的避暑勝地，成都人表示坐不住了呢

去非洲避暑，原本只是在網路上的一個玩笑。但是現在卻真的成了一種時尚小眾旅遊。

根據最新統計數據顯示，今年暑期赴非游預訂人次同比上漲近2倍，8月中上旬將迎來暑期出遊最高峰。從出遊人群來看，追求獨特旅遊體驗且有一定經濟實力的25歲至40歲遊客是赴非洲旅遊的主力客群，該年齡段佔比超7成。

花一到兩萬元、坐12—15個小時的飛機、用八到十天時間，去模里西斯、肯亞、摩洛哥、南非和突尼西亞等非洲國家避暑，在我看來如果不是想借南半球正是冬季的時機去體驗一下非洲風情，那麼一定是熱昏頭了！

單純從氣溫上來說，夏天的麗江比大理和昆明更低。因為雨水更多，所以她的“冬天”也就更頻繁，甚至有點讓人受不了——因為早晚溫差太大，稍不留意就會感冒，因此，作為避暑勝地，她似乎不太適合養生，所以還是放到四星級吧。

麗江、大理和保山等滇西城市最大的特色是：水多且河道流經古城——保山原本也是有一座象大理一樣的古城，抗戰時期讓小日本轟炸光了——此恨綿綿無絕期！

滇西的城市河道大都有些年紀了，石壁上青苔幽幽，清澈的河水輕撫過石板，在岸邊依依垂柳的節拍中，綠意盎然地唱著歡快的歌聲。

❺ 現在去哪裡避暑最好

現在在中國大陸7—10月份最好的避暑地方當屬雲南大理和雲南省迪慶藏族自治州香格里拉，風景又好，溫度又適宜，最適合年輕人和父母親去避暑和旅遊了。什麼山什麼水什麼海呀，呆5天就會煩了，在大理和香格里拉呆一個月你都不會厭倦的。
不知我的回答對你有沒有幫助。

❻ 炎熱的夏天，雲南有哪些避暑勝利可以去旅遊

華南地區最熱的月份，攝氏35度+是很正常的溫度，因為空氣中濕度大，悶熱感還會更明顯。

炎炎夏日哪裡去避暑？我最喜歡的度假城市是雲南大理，這里遠離都市塵囂，擁有高原上最獨特的人間煙火氣，卻有避世的意境，適合卸下一切壓力，享受風景，享受靜謐時光里的美好。

嚴家大院是喜洲古鎮的代表性院子，“三坊一照壁”風格很好地詮釋了白族豪宅的大氣與雅緻。開闊的院子、細致的木雕，無不彰顯主人的風雅和財力。

旅遊攻略：大理機場、火車站、汽車站都有車到喜洲古鎮和雙廊古鎮。

❼ 避暑的好地方有哪些

在中國適合避暑的好地方有：歷山景區、北戴河、雞公山、江西廬山、浙江莫干山、吉林長白山、湖南張家界、四川九寨溝、雲南西雙版納。這些地方不光四季風景如畫，夏天的氣候也是非常適宜，夏季平均氣溫在20°C左右。

避暑的好地方有哪些

九寨溝掩倒映在蒼翠欲滴的濃陰之中，五色的海子，流水梳理著翠綠的樹枝與水草，是非常不錯的消暑景點。

長白山的最佳旅遊季節就是在夏季，6-9月份之間，也是綠色植被和五彩鮮花的海洋。在這里攝影、觀光等休閑方式皆適宜。

北戴河這里自然環境優美，有金色的沙灘，遼闊的大海，清新的空氣和四季皆宜的氣候，是人們旅遊休閑的理想場所。

❽ 熱死我了 夏天想去雲南避暑 雲南哪裡最涼快

麗江啊，玉龍雪山腳下，很舒服的~~大理的話有個洱海，吹吹海風也很愜意，西雙版納的話也好玩，就是熱了點

❾ 夏天去哪裡避暑好覺得雲南的扶仙湖怎麼樣有去過的朋友嗎

有水的地方，扶仙湖應該不錯，要是我一定去。