① 聽說艾灸養生挺好的,到哪裡學習艾灸技術比較好呢
艾灸養生是我國傳統中醫的一項重要的技術。所以學習艾灸技術的話,建議你最好到正規的中醫院。或者報考中醫葯學校。
② 哪裡有正宗的中醫推拿按摩培訓班要學得到真本事的哪種哦。
正宗的中醫推拿按摩培訓班可以到杏林大講堂。③ 哪裡有專門學艾灸的
當然是針灸理療了。
④ 艾灸去哪裡學這種
入門學習可以找一些相關的艾灸書籍或者視頻自己先學習一下,再去選擇專業的學校
⑤ 艾灸培訓哪裡好
中醫大夫去學習吧 太久需要慢慢學,自己慢慢總結經驗,買幾本書看看,這些都是老祖宗留下的
⑥ 我想學艾灸去哪裡
一,穴位不是越多越好,選穴要少而精。
比如要調理寒宮,那就集中灸小腹。調理寒宮的穴位很多。
有時候我們查詢一些艾灸的方法,老師會給出很多穴位,包括我們,關於一些艾灸的問題,往往也會給出很多穴位,穴位很多的時候,穴位也可以輪流著灸,比如你今天灸2個穴位,明天灸3個,後天灸3天,這樣輪流著灸。
但是必須清楚:每次一定要把一個穴位灸透,和故事中的第七個包子的道理一樣,吃3個包子,覺得餓,吃4個,5個,6個也是一樣還覺得餓,必須要吃到第7個才能吃飽。
灸不透沒有作用的。灸透,才能灸到有感覺,有灸感,有效效果。
二,日常保健,懸灸最好。
艾灸是綠色有效的保健方式。日常保健,用懸灸的效果最好。
什麼是懸灸呢,就是手持艾條,直接對著皮膚懸空進進行艾灸,溫度以自己覺得適宜為好。
三、艾灸,灸多長時間才合適。
關於艾灸的時間,每個人的情況不一樣,每個穴位也不一樣,每種病症也不一樣。
一般的話,建議每次灸20-30分鍾左右就可。一般連續艾灸5天休息2天。
四,早上艾灸最好,盡量不要晚上艾灸。
艾灸養生要順應天時,早上太陽升起來的時候,我們身體處於生發的時候,所以這時候艾灸,艾灸的葯效更容易被我們所吸收,有句話說:晚上艾灸,如同吃砒霜。這句話說得有點誇張了,晚上艾灸容易傷陰,所以建議盡量早上艾灸,及時不能早上,也建議在天黑之前艾灸。
五,艾灸後2個小時不要碰冷水,艾灸完畢記得封穴。
艾灸的時候我們人體的毛孔都是打開的,艾灸後碰水,水的寒氣容易通過打開的毛孔進去體內。所以艾灸完畢,記得要封穴。
⑦ 艾灸培訓班
參加艾灸培訓班學習並不是盲目的,要有質量的學,不然到時浪費的是自己的時間和金錢。