為什麼有些皇帝不能活到長壽

① 為什麼歷史上的皇帝沒有長壽的

自嬴政自稱「始皇帝」開始，皇帝便成了中國專制等級社會中最高統治者獨有的尊稱。但養尊處優的皇帝，真的都能長壽嗎?

根據《中國帝王皇後親王公主世系錄》中記錄的中國皇帝壽命列表，統計發現，自秦始皇嬴政到末代皇帝愛新覺羅·溥儀，302位皇帝平均壽命僅有40歲，其中257位皇帝的壽命不超過60歲。

除去醫療條件等客觀原因，皇帝的壽命短，也多與生活習性有關。

舉天下以奉一人
飲食無度，肥胖導致慢性病高發

「普天之下，莫非王土」，古代帝王們擁有著當時最好的物質生活條件，養尊處優，飲食肥甘厚味，往往易患「膏粱之疾」。

宋明帝劉彧(yù)即位時，年僅27歲，正值生理黃金期。然而，由於身體過於肥胖，錦衣玉食之下，身體狀況也是一日不如一日。據《宋書》記載，即位後的劉彧不再勵精圖治，過上了驕奢淫逸的生活，貪吃多睡，且經常暴飲暴食。吃用蜂蜜腌制的鱁(魚鰾﹑魚腸用鹽或蜜漬成的醬)，一次可以吃幾升;吃烤豬肉，一次能吃兩百塊。食量大得驚人。《宋書》還記載，劉彧甚至因為肥胖失去了生育能力。

即便病倒，劉彧食量依然不減，重病在身依然能一口氣吃下好幾升食物。《南齊書·良政傳·虞願》記載：帝素能食，尤好逐夷，以銀缽盛蜜漬之，一食數缽」，最後一次吃得最多，吃到嗓子眼，立刻就要斷氣，僕人給飲下數升酢酒緩解症狀，但腹脹更加厲害，他依然不停地吃糟汁(米酒)，一頓三升。結果沒多久離世，年僅34歲。

清太宗皇太極也是一個體型肥胖的皇帝。據《清史稿》記載：大清國第一帝皇太極中年發福，長得很胖，身體笨重，行動遲緩。朝鮮史書《李朝實錄》說，皇太極過於肥胖導致中風、高血壓等病症，猝然駕崩。

《皇帝內經》指出：「凡治消癉仆擊，偏枯痿厥，氣滿發逆，肥貴人，則膏粱之疾也」。 由於肥甘食物膽固醇含量高，易使動脈粥樣硬化而發生心、腦血管疾病、肥胖症等。
健康時報記者統計，在300餘位皇帝中，其中病亡者有208人，其中導致死亡的疾病中，心、腦血管疾病是高發疾病之一。兩宋尤其是北宋皇帝的死亡原因大多是高血壓引發的腦血管疾病。北宋九位皇帝中——真宗、仁宗、英宗、神宗都患有腦血管疾病。
除了古代帝王，隨著如今生活條件的改善，肥胖致病越來越成為尋常百姓家不容忽視的問題。全球營養改善聯盟(GAIN)發布的最新《全球營養不良狀況報告》顯示，中國有超3億人屬於超重和肥胖人群，居世界首位。

以一人而率天下
日夜操勞易患精神類疾病

康熙皇帝曾在遺詔中解釋過為什麼歷代皇帝短壽：自古帝王多享年不永，皇帝面對政務之煩，使人不勝其勞。當了皇帝，就沒有退路，不能退休。
在享受「萬人之上」的待遇同時，皇帝也承受著巨大的身心壓力，也增加了精神疾患等的易患性。根據二十四史本紀部分中，各朝代皇帝傳記中記載，有近四分之一的皇帝有人格異常甚至精神分裂的症狀。

明光宗朱由檢在位期間，面臨內憂外患，朝政動盪不安。每天睡眠時間不到兩個小時，不到二十歲就頭發盡白，眼角布滿了魚尾紋。

《明史·本紀第二十四》記載，朱由檢在位十七年間，內宮從未聽過管弦之聲，公雞還未打鳴，就開始伏案疾書，批閱文件。

不過，1644年4月，農民起義軍領袖李自成攻破北京城後，年僅35歲的朱由檢無法面對亡國的現實，自殺身亡。

北魏道武帝拓跋圭患的似為躁鬱症。拓跋珪早期南征北戰，戰功赫赫，但是在建立北魏之後，卻陷入兩難境地，中原地區大量保留著蒙古的風俗，不能像漢族皇帝一樣輕易駕馭政權，處處受人制約，皇位也不斷受到威脅。

據《魏書·太祖紀》記載，災變屢現，憂懣不安，或數日不食，或不寢達旦。追計平生成敗得失，獨語不止。疑群臣左右皆不可信，歸咎群下，喜怒無常。

說的就是，拓跋圭經常幾天不吃飯、整晚不睡覺，一直去思考自己平生的成敗得失，有時候會自言自語一個晚上。對於身邊的大臣，拓跋圭也都充滿了不信任，見到大臣臉色有異，或言辭失措，就大叫而起。在精神疾病長期困擾之下，拓跋圭於39歲離世。
壓力導致的精神類疾病，如今也並不鮮見。2017年5月，原國家衛生計生委公布一組調查數據顯示，我國精神心理疾病患病率高達17.5%，總體呈現上升趨勢。

嗜酒沉醉 逐美貪色
不良生活習慣影響壽命

盡管造成這些帝王早死的原因很多，但其中最主要的一條，無疑跟生活習慣太壞有關。酒，滿足皇帝們在禮儀、社交與聯絡臣下感情的需要。然而，過量飲酒也是導致皇帝身體疾病乃至身亡的因素之一。

據《北齊書》記載，北齊文宣帝高洋，「沉酗既久，彌以狂惑」，「暨於末年，不能進食，唯數飲酒，曲櫱成災，因而致斃」。 高洋長期酗酒，後來甚至不吃飯只喝酒，導致死亡。高洋離世時，年僅31歲。

元太宗窩闊台也可能是急性酒精中毒致死。根據《元史》記載，十三年十一月，窩闊台出門狩獵返回時，「帝歡飲，極夜乃罷，辛卯遲明，帝崩於行殿」。大量飲酒，酒中的乙醇等有毒物質在體內迅速的蓄積，抑制大腦呼吸中樞，導致呼吸衰竭或急性腦血管疾病而亡。
白天狂飲大醉讓酒精的毒害深入骨髓，夜晚縱欲以耗損精血元氣。東漢末年哲學家、文學家仲長統撰著《昌言》一書中，「那些帝王將相及其貴族子弟，無不宮妃數千，妻妾成群，生活極度奢靡。他們整天飽食肥甘，嗜酒沉醉，逐美貪色，縱欲無度。其結果弄得一個個體弱多病，夭折短命」。

仲長統指出，這些人大多在尚未成年之時就已早婚早育，使其子女更加柔弱多病。這種體質低劣的孩子再度重復其父輩那種荒淫放縱的生活方式，誰也無法避免重蹈覆轍，於是病弱者代代相傳，個個都很短命，乃至形成惡性循環。
以東漢時期的帝王壽命為例，整個東漢時期總共有14個皇帝，除了5個死於幼兒或少年時期的不計以外，在9個成年皇帝中，活到40歲以上的僅有3人，其他6人都是英年早逝的短命者。

湖南中醫葯大學教授周貽謀表示，如今，很多人在發家致富之後，便嗜好美色，生活放縱，有的青少年亦染上不良的生活習慣，致使其身心健康不斷受到損傷，甚或招致其重病或減損壽命。

中國工程院院士、中華預防醫學會會長王隴德教授曾指出，國民要養成健康的生活習慣與行為，必須進行一場涉及面廣、內涵深刻，甚至是脫胎換骨的膳食、行為革命。

「長生葯」不治病反致命
神醫、神葯不可信

葯物中毒是皇帝們常見的疾病之一，在病亡的208位皇帝中，中毒位於死因之首。自秦漢時期，許多帝王為追求長生，希望通過服食丹葯達到長壽的願望。但不乏因服食丹葯中毒甚至喪命的帝王。

皇帝迷信神效「丹葯」的起因，多為聽信方士之言，而這些丹葯中，常有危害身體成分。
東晉哀帝司馬丕迷戀服食丹葯，希望能夠長生不老，漸漸有了依賴。興寧二年(公元前364年)三月，司馬丕一次性服食了過量丹葯，身體出現了中毒反應，由於葯物毒性發作，身體機能出現嚴重受損，一年後離世，年僅25歲。據《晉書》記載，東晉哀帝司馬丕，「雅好黃老，斷轂，餌葯以求生，服食過多。遂中毒，不識萬機」。

雖有司馬丕的前車之鑒，還有很多皇帝為治病養生而服用丹葯。以唐朝為例，據《歷史研究》期刊「試釋唐代諸帝多餌丹葯之謎」一文，在唐朝21位皇帝當中，至少有11位皇帝迷戀丹葯，其中唐太宗、唐穆宗、唐武宗都是所謂「長生葯」，中毒導致不治身亡。
明清皇帝也有不少皇帝熱衷於服食丹葯，其原因除了追求更長的壽命，還有治療疾病。明成祖朱棣因為風濕，服食「靈濟宮符葯」，由於葯性多熱，服用之後多暴怒，導致失音。清世宗也由於痴迷丹葯導致身亡。

宣稱包治百病、治癒癌症、甚至起死回生……如今，類似保健品冒充「萬能神葯」的廣告隨處可見，讓不少老人深受其害。
自稱「蒙醫後人」的劉洪斌，自稱「清宮御酒」的保健品酒、添加違禁品的「清宮丸」等，這些打著皇家、御用的旗號常常能吸引一大批消費者。以清宮御酒為例，日前深圳警方就破獲一起近千萬元的非法保健酒案，該酒涉嫌違法添加西地那非等化學物質，長期服用對人體具有一定危害，對患有心血管系統疾病、高血壓、糖尿病患者的身體危害極大，嚴重者可致

心肌梗死。
養生四訣 十常四勿

80歲長壽皇帝的長壽經
健康時報記者統計發現，中國歷代皇帝中80歲以上的鳳毛麟角，清朝乾隆(89歲)、南北朝梁武帝蕭衍(85歲)、唐朝女皇帝武則天(82歲)、宋高宗趙構(81歲)。
乾隆是歷代皇帝中壽命最長的一位，年近90依然身體健壯、神智清醒。他曾總結出養生四訣：吐納肺腑，活動筋骨，十常四勿，適時進補。早上不睡懶覺，黎明即起，到戶外作呼吸運動。進補時應隨季書變化，年齡大小和健康狀況而異。

「十常四勿」是乾隆帝日常堅持的保健動作，也即：齒常叩，津常咽、耳常彈，鼻常揉，睛常轉，面常搓，發常梳，足常摩，腹常旋，肛常提;食勿言，卧勿語，飲勿醉，色勿迷。
具體而言：運動強健體魄，乾隆自幼習騎射、直到80歲高齡依然去狩獵;旅遊調節心境，乾隆皇帝下江南的故事幾乎家喻戶曉，一生中曾六下江南、三上五台山;讀書修身養性，一生作文1300多篇，寫詩4萬余首;起居飲食有規律，膳食以新鮮蔬菜為主，少吃肉類，且從不過飽，不好抽煙。

梁武帝蕭衍則認為酒為「惡本」，他曾寫《斷酒肉文》一文，酒者是何臭氣，水谷失其正性，成此別氣，眾生以罪業因緣，故受此惡觸，立誓「永斷酒肉」，這被認為是蕭衍高壽的原因之一。

談及宋高宗趙構長壽，學者普遍認為是因其良好心態。明代學者龍遵在其養生學專著《食色紳言》中提到，高宗長壽，是因為先天稟賦和後天寡慾。趙構精通醫術和養生，曾親筆寫下《養生論卷》一書，講究清虛靜泰，少私寡慾。在歷經國破家亡、母親被俘等一系列變故後仍鎮定自若，56歲的宋高宗趙構以「倦勤」，想多休養為由退位，在山水湖色的滋潤中，悠哉之極，樂享人生之道，活到八十一歲高齡。

由此可見，其長壽的共同特點，在於深諳養生之道。這與世界衛生組織指明的健康方法不謀而合：合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。
或許，這正是我們獲得長壽的最優解。

參考文獻：
①柏楊：《中國帝王皇後親王公主世系錄》，山西人民出版社，2008年
②房玄齡：《晉書》，中華書局，1972年
③司馬光：《資治通鑒》，中華書局，1956年
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⑤宋濂等：《元史》卷二《太宗記》，中華書局，1976年
⑥李百葯：《北齊書》卷四《文宣帝紀》，中華書局，1972年
⑦趙爾巽：《清史稿》，中華書局，1977年
⑧ 崔寔、仲長統：《政論·昌言》，中華書局，2014年
⑨王永平：《試釋唐代諸帝多餌丹葯之謎》，歷史研究，1999年
⑩史泠歌：《帝王的健康與政治-宋代皇帝疾病問題研究》，河北大學，2012年

② 皇帝生活條件那麼好，為何歷史上沒有幾個皇帝是長壽的

有人很納悶為什麼皇帝條件那麼好，多數皇帝還不長壽呢？問題的根本原因在於，古代皇帝的條件真的沒有那麼好。

第一，與現代人相比，皇帝飲食質量較低。當然，如果橫向比較，皇帝生活水平不知要比普通人高多少。但是，我們需要知道的是，在宋代之前，古人不存在用油炒菜的，食物主要以蒸煮為主。再舉一例，傳說中味道誘人的東坡肉，其實質為水煮肉。而我們今天令人垂涎欲滴的東坡肉，是後人改良的結果。

古代人的飲食水平，可見一斑。

③ 為什麼皇帝的命不長

1、很多的皇上並不是自然死亡的，古代爭皇位的戰斗是很激烈的，很多的皇上都是被害死的，或者被造反的人殺死的。

2、皇帝因為長期處於比較封閉的環境中，缺少鍛煉，身體素質自然是很差的，所以經常會得病的。

3、精氣耗盡，皇帝的後宮團隊實在是太龐大了，有的都沒見過，光是單單臨幸這一些妃子，就要耗費皇上很多的心血，而且皇帝也得為自己考慮啊，自己可得有後代啊，生子嗣必不可少啊，子嗣多了江山才能後繼有人，所以皇帝就是事務再忙，也要去後宮轉一轉的。

4、皇帝的工作量大，雖然看起來只是坐著，但是腦力勞動太多了，所以很多時候皇帝都看起來很疲憊的。

5、很多的皇帝的家族有家族病史，皇帝也是因為遺傳的原因，有了一些看不出來的毛病。太醫還是不夠先進的，當時的醫療技術還是有限的，很多的皇帝也是無緣無故的暴斃死亡了。

中國歷代皇帝平均壽命

中國歷代皇帝平均壽命為39.2歲。

在中國歷史上一共出現了83個王朝，共有559個帝王。歷代中國的皇帝中，由於早殤、累於政事或沉溺淫樂，短壽的皇帝很多。超過60歲的皇帝中，一般認為中國歷史上最長壽的皇帝為清高宗愛新覺羅弘歷（乾隆皇帝），享年89歲。

據傳壽命最長的是南越武帝趙佗，享年百餘歲，但可信度有很大問題；80歲以上的皇帝還有清高宗乾隆（89歲）、梁武帝蕭衍（86歲）、武則天武曌（82歲）、宋高宗趙構（81歲）、元世祖忽必烈（80歲）。70歲以上的有11個，60歲及以上的有30個。

④ 為什麼歷朝歷代的皇帝大多都不長壽

為什麼大多皇帝都不長壽，究竟是什麼原因

長壽在中國人的倫理傳統中是第一幸事。但至高無上的皇帝卻是平均壽命最短的一群人。有人做過一個統計，古往今來曾在中國這片國土上出現過的王朝，包括江山一統的大王朝和偏安一隅的小國家，一共有帝王611人，其中，正常死亡的，也就是死於疾病或者衰老的339人；非正常死亡的，也就是自殺或他殺的，有272人，非正常死亡率為44%，遠高於其他社會群體。這其中，有確切生卒年月可考者共有209人，這209人，平均壽命僅為39歲多。

為了讓天下人成為自己的奴隸，皇帝自己成了權力的奴隸。

想想看，利益的焦點必然是力量的焦點，普天之下有多少人在日夜垂涎、窺覷、謀劃著龍椅寶座。擔心失去權力的恐懼使皇帝們神經長年高度緊張，甚至風聲鶴唳、草木皆兵，疑神疑鬼，神經不正常。沒有朋友，天下熙熙，皆為利來；難有愛人，枕邊之人，甜言蜜語各自肚腸。朱元璋說的准確：凡帝王居安之時，應該常懷警備之心，日夜時刻不可鬆懈，這樣才不至於被人所窺測，國必不失……

不這樣行嗎？日日警備尚且有那麼高的被殺率，皇帝哪有什麼其他辦法！為了穩住江山，每一個雄才大略的皇帝都是不折不扣的工作狂加自虐狂。秦始皇每天規定自己必須看完120斤的竹簡文件，才能休息。朱元璋說自己「每旦星存而出，日入而休，慮患防危，如履淵冰，苟非有疾，不敢怠惰，以此自持，猶恐不及」。雍正在位期間，自詡「以勤先天下」，不巡幸，不游獵，日理政事，終年不息。這么看來，好皇帝還真的都是俯首當了孺子牛。

同時，傳統禮制對皇帝的折騰還不止於此。誰都知道，中國是一個禮儀之邦，皇帝作為傳說中的萬民儀表，一舉一動更應該順應天意，遵守禮儀，有章有法，完美無瑕，以充當天下萬民的代言人。皇帝的權力大，祖宗定下來的規矩更大，皇帝的生活，無時不處於被監視之中。

因此，當古代中國的皇帝，說容易，任何昏庸白痴都可以憑血統登上帝位；要說難，也真是不好玩兒。你身邊所有的人都覬覦著你的位置，並且為此變得面目猙獰，隨時會向你揮刀舞劍，以命相拼。什麼血濃於水，手足情深，忠孝禮義，在人性深處的惡遭遇權力的誘惑之時，都成了浮雲。只要封建王朝的制度還在，只要皇帝這個至高無上的位置還在，這種悲劇就不會停止。

⑤ 為什麼大多皇帝都活得不長壽，是被後宮掏空了身體嗎

在古代皇帝都活不得，太長的壽命，其中的原因有很多，不只是被後宮掏空了身體。其中先從後宮這個角度來說吧，後宮有非常非常多的妃子。很多的妃子都是從難得的美人或者是一些達官貴人的女兒，其中選來的。皇帝每天晚上都會選自己心愛的妃子進行就寢，雖然皇帝的性生活都非常的幸福，但是皇帝身邊都會有一個專門管理他的房事的部門，防止皇帝縱欲過度，從而損害了身體。而且很多的妃子，因為是一些達官貴人的女兒，皇帝會思考一些如果是地位地勢很高的話，會選擇他們來進行就寢，因為皇帝也會權衡利弊各個妃子的背後勢力，來進行選擇自己的後代，所以說皇帝就後宮這個事兒的話，也是非常的頭疼。

我了解康熙皇帝的壽命是在所有皇帝中算是很長的了，是由於康熙皇帝非常的注重養生，他在每天早上起來的時候就會深呼吸四方跳，而且也會經常出去旅遊，騎馬捕獵等。

⑥ 為什麼古代的皇帝都不怎麼長壽的

1：古代科技水平低，醫療、衛生條件差。人均壽命本來就很低。即使是皇帝也要受他所在的時代的條件限制。比如康熙得天花差點死點，在現在人眼裡天花算是威脅嗎？
3：做皇帝壓力大，累。做皇帝是壓力最大的工作，一個人要對全國人負責，要維護統治。打造自己在史書中的地位，各種勾心鬥角。全國軍國大事都要裁決，攤上個太平盛世還好點，要是天下有事，比如崇禎，勞累半輩子還得上吊。
2：風險大：各種宮廷陰謀、政變啥的。那麼多人在盯著皇帝的位子，一不留神就掛了。
4：縱欲，就像樓主說的，一個正常男人，擁有無限量極品美女，全國美女任君採摘……
不過做皇帝也有最好的養生條件，有最好的醫生服侍、吃最好的補品。所以也不乏長壽的。
比如漢武帝七十歲、康熙六十九歲，在當時算長壽的。

⑦ 明朝的皇帝為什麼都不能長壽

明代十六帝，除去、成祖逾越六十周歲，其他均不短壽。嘉靖抵達六十虛歲，萬曆抵達五十八虛歲，已經算此中較好的，其他天子大多在四十歲附近去世。最短壽的天啟，只需二十三虛歲，正德也只需三十一虛歲。中國現代壽命大多不長，但雲雲短壽也實屬少見。明清官員逾越六七十歲的，一抓就是一大把，明代內閣官員入閣的時分基本在五十歲以上，首輔經常年過七十。清代後期除去順治因天花去世，其他天子大多較短壽。為何明代天子早死？

明代天子身材本質遍及欠好，或許是招致早逝的啟事。成化不到30歲，就感喟「老將至」；孝宗即位前身材就欠好（或許是後天缺少）；嘉靖、隆慶、萬曆三代的身材都欠好，以是招致蝸居深宮不出；泰昌、天啟的身材更是差到頂點。奇特的是，同樣是朱家子孫，零碎的藩王卻大多很短壽。出自的親王、郡王，活到七八十歲的很罕見，有的以致生養上百個兒子，可見明代皇室並不是生成身材欠好。

問題在於，成祖朱棣或許傳下了某些遺傳疾病，招致永樂一系子孫遍及身材欠好。我們來看看永樂一系留下的子孫數目和此中成年的人數，便可略知一二：

永樂有兩個封為藩王，一人因造反被除國。

洪熙有九個兒子被封為藩王，此中一人短壽，為追封；有四個藩王沒有留下子嗣而除國；只需四個藩王傳了下去。短壽和無子而終的比例逾越一半（無子者大多年事較輕即去世）。

宣德有七個兒子被封為藩王，此中三人因為無子而被除國，靠近一半。

正統（天順）只需一個成年的兒子，即成化。

景泰的兒子，包含太子，全盤未成年而短壽。

成化有十個兒子被封為藩王，此中六人因為無子而被除國，抵達一半。固然，此中一人是地動而死，並不是自然滅亡；其他都是病死。沒有子嗣就因病去世的抵達一半。

弘治只需一個成年的兒子，即厥後的正德。

嘉靖有六個兒子被封為藩王，此中四人短壽，為追封，還有一人被追封太子；兩個成年的藩王，有一個在嘉靖去世之前即病死，無子國除。嘉靖在位四十五年，卻只留下隆慶一支後世。

隆慶只需一個兒子被封為藩王，而且傳承了下去。

請留神，從弘治末尾，明代皇室大批（嫡派）人丁極度稠密，弘治只需一子，正德無子而終招致嫡派隔斷，嘉靖死後只需一子，隆慶也只需兩子！假定萬曆在成年之前，那末皇位的第一順位繼承人將是他唯一的弟弟潞王，第二順位繼承人將是成化的後世益王，與皇室的血緣已經相隔四代，屬於相稱疏遠的干係。正德、嘉靖、隆慶的後宮生存都很一般，以致可以說豐盛多彩，卻要末生不出兒子，要末生出兒子紛紛短壽，真是不太一般。

⑧ 歷朝歷代的皇帝大多都不長壽，原因是什麼呢

歷朝歷代的皇帝，真正長壽的都不多，因為我們是可以分為兩種，一個是明君，賢明的君主有很繁忙的工作，另外就是昏君，不怎麼治理天下，天天沉迷於後宮的歡樂，這兩種人都不會特別長壽。

當皇帝是一個高危行業，因為皇帝他不光是自身身體狀態出了問題，他還有可能被別人推翻，被別人自殺，被別人下毒，然後甚至是被自己的那些後太們，皇子太子是控制，這一行，不是那麼好做的，但是皇帝是天下最尊貴的人物。在古代那個時候，可以說普天之下，莫非王土率土之濱，莫非王臣，那此時還是有很多皇家的子嗣趨之若鶩了。

⑨ 古代帝王享受著天下的榮華富貴，但為何大多都不長壽

因為大多數帝王都是很操勞的，每天有很多的國家大事要處理，這種事情關乎國家的命運，所以只能由帝王親自處理，而且帝王的江山，也不會放心交給別人打理，只能每件事情都靠自己親力親為，這就意味著帝王雖然擁有很多的榮華富貴，但是休息不好，每天精神都過度勞累，心裡總是擔心記掛著天下，自然壽命不長了。

現代很多人都在說自己長壽的秘密，我總結了一下，除了要吃的好睡得好，就是一定要每天都活得開心一點，什麼事情都要想開一點，不要把很多事情憋在心裡，憋久了一定會憋出病的，這些樂觀的輕松的心態才是長壽的真正秘訣。

⑩ 為什麼中國古代大多的皇帝活不到70歲

除了某些非正常原因死去的皇帝以外，古代皇帝的壽命和當時社會的平均壽命其實是差不多的，古人能活到七十歲以上的本來就不多。而皇帝通常自幼居於深宮之中，飲食雖好但營養搭配並不科學;又受到各種禮儀的約束，很少進行鍛煉;有的更會縱情聲色，影響健康;而他受到的宮內宮外的壓力也是一般人難以想像的。各種因素疊加，皇帝要長壽很難。