為什麼喝酒容易長壽

A. 農村很多老人吃的不好，又抽煙又喝酒，為何反而比較長壽

農村老人長壽主要是：一，天天幹活，鍛煉了身體，二，容易滿足，知足常樂。

想法簡單，心情就好，沒有城裡的爾虞我詐，勾心鬥角， 過農村的平凡的生活， 養蜂和放羊的人，天也高地也闊。

農村人每天下地勞動，風吹日曬雨淋的，同樣的年齡段，農村人看上去就比城裡人老像的多，所以表面看，農村人很長壽，其實他們的年齡並不大，外表的假象給人一種錯覺，因此不能看外表論年齡。當然，農村也有一些長壽的人，但不是那麼很普遍。北京，上海的人均壽命都超過了80歲，農村與城市哪個長壽的多？一目瞭然。

B. 為啥很多人又抽煙又喝酒，反而比較長壽

不知道大家有沒有留意，網上有時會報道有一些老人有抽煙喝酒的習慣，反倒很長壽。但這只是個例，不能代表所有長壽者，所以不能以偏概全。

物質生活變好之後，有很多人的壓力也增大了很多，這讓健康也受到了大的威脅。在全世界中，日本是長壽的大國，可為什麼有的人經常喝酒吸煙，身體還一直很棒呢？煙酒是可以影響健康的一部分，但它發生疾病的概率，是慢慢積累的。短時間內不會爆發，但時間越長積累的危險因素越多，患病的概率也就越大。如果你經常吸煙喝酒，身體還很棒，希望你及時停住，才是負責任的一種表現。

所以，建議那些年輕人還是不要存在僥幸心理。煙酒是不良的生活習慣，還有熬夜、吃檳榔、吃變質的食物，如沾染黃麴黴毒素的食物，不要認為自己年輕就沒有傷害了，還需好好改了，保證自己充足的睡眠最重要。

C. 適量飲酒的人比不飲酒的人更加長壽，這是謠言嗎

不一定是謠言，也有可能是真實存在的。但是，這是一個「落後於時代」的觀點，現在主流的觀點正好相反。以前，人們認為適量飲酒可以延長壽命，對健康有益，甚至還可以出示證據，但是隨著時代的發展，一些人認為適量飲酒，尤其是紅酒可以預防心臟病。因此整體來說，對健康有益。由此證明適量飲酒的人比不飲酒的人更加長壽，不一定是謠言。

另一方面，不喝酒的人大部分，因為健康上的問題而不喝酒，但是即使不喝酒也很慎重的生活著，死亡率仍然比一般人口高。相反，現在的飲酒者都要接受酒精檢查，如果你活到一定的年齡，那就在你開始喝酒之前，實際上喝酒本身就是健康的徵兆。因此我覺得從一個觀點來看，適量飲酒的人比不飲酒的人更加長壽，真的不一定是謠言。

D. 有些人天天喝酒吃肉，也沒有慢性病還很長壽，這是為什麼

在過去，人們常說適度飲酒可以保持身體健康，但科學研究早已推翻了這種理論。科學研究發現，酒精和煙草沒有安全劑量，即使是適度飲酒也是有害的，所以最好盡快戒掉。然而，盡管有明確的證據表明飲酒對健康有害，但有些人不同意，因為他們看到有的人喝了很多年的酒，仍然活得很久。所以他們堅信飲酒不會影響健康，還認為適度飲酒有助於長壽。

飲酒對肝臟不好。每天飲酒會增加肝臟問題的風險。40歲以後，肝臟問題更常見。當你年輕時，你的肝臟有良好的新陳代謝。如果你長期飲酒，在40歲以後，你的肝臟的新陳代謝會減少，你的肝臟就容易出現問題。為了使肝臟更健康，壽命更長，盡量不要喝酒。

E. 為什麼有的人喝酒抽煙照樣能長壽呢

有的人抽煙喝酒依然能夠長壽，主要是因為這些人懂得適度原則，即使抽煙喝酒也不會過度，而且他們平時居住的環境和生活習慣可能都比較好，因此才會比較長壽。還有些長壽的人雖然抽煙喝酒樣樣不落，但是他們依然保持著非常好的生活習慣。比如日常生活中早睡早起，懂得鍛煉身體，吃的東西比較清淡，這樣的生活習慣也是能夠促成他們的長壽的。早睡早起可以讓身體得到很好的恢復，能讓身體盡量的休息，而平時懂得運動和鍛煉，也可以增強體質，不會讓骨質疏鬆，這些好習慣的保持也是可以讓身體長壽的，就算抽煙喝酒，也不過是小小的事。
因此抽煙喝酒確實影響身體健康，但是不要過於沉迷其中，也不會特別影響身體，還是要保持適量適度，才能健康長壽每一天。