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中國養生食療腰椎管狹窄怎麼吃

發布時間:2022-06-23 00:26:10

1. 腰椎管狹窄吃什麼中葯

你好,椎管狹窄症狀較輕者可以採用多種方式保守治療,比如按摩、理療、吃葯等等,能夠治療該病的中葯也比較多,比如骨仙片等等。指導意見大多數椎管狹窄患者能夠通過非手術療法得到緩解的。如果上述療法不見效,可以選擇手術治療。

2. 中醫如何治療腰椎管狹窄

從醫學角度簡單來講就是在椎管內的一種良性腫物,而大部分病因是由於在椎管內滋生細菌感染,在這種契機下,被正常的組織控制並包裹而形成的囊腫,或是有部分椎管內的組織發生了異常的發育而形成,從而引起椎管內脊髓和馬尾神經受到外力的壓迫或損傷。
椎管囊腫生長緩慢,臨床上表現與腰椎間盤突出症症狀有些相似。

主要表現為初期還會出現會陰部麻木的感覺,肢體出現麻木,刺痛,抽痛,電擊痛。以及大小便括約肌功能的障礙,如大小便失禁,大小便不能自排或排便不暢通。
如果椎管內囊腫比較小,沒有明顯的臨床症狀以及神經壓迫受損的改變,一般不需要做特殊的處理。如果椎管囊腫壓迫馬尾神經,而出現明顯的臨床症狀,包括下肢肢體的麻木,疼痛,會陰部位感知感覺異常,大小便括約肌功能障礙,就要進行手術的治療干預,以緩解病人的臨床症狀。
傳統診療通常會給予營養神經的用葯治療方式,例如服用b族維生素、彌可保、甲鈷胺、谷維素,銀杏葉等,比較主流的診療方式依然是動手術,多以全流程應用顯微外科技術設備,腰椎板減壓術、前方減壓或內固定術、馬尾神經吻合術、馬尾神經松解術等,首要目的是消除壓迫神經,松解黏連。
因手術醫治的可變性,如果手術醫治不嫻熟,操作暴力。容易進一步推動損壞馬尾神經,使得越來越多患者也不願數次來嘗試。讓患者痛苦不堪使得帶來神經衰弱抑鬱情緒,加深該病的其它病狀。
而術後順利的患者,雖說能短期內緩解病狀,但也無法把控病程的發展,與此同時還存有各種各樣外在環境因素的問題,極少有人能達到真正意義上的「根除」。對該病的早期發現和把控發展一直以來是西醫方面的問題,許多人就寄望於中醫的醫治。
馬尾綜合征表現出的症狀又與中醫病症中的痿症、痹症、筋症極為相似,當屬經絡傷,痿症的范疇。而病機多為經絡阻滯,氣滯血瘀以至於肢體、皮、肉都難以得到氣血的正常滋養,故而出現肢體痿軟、肌皮麻木不仁、感知異常、怕冷長久如此逐漸肌力下降,肌肉萎縮。

而馬尾神經損傷又歸類於周圍神經,屬於中醫筋經的范疇,肝主筋,肝血充盈則筋得濡養,肝腎同源,筋附於骨,腎虛也常為筋傷疾患的內因。

中醫葯可以從病人的個體差異上彌補西醫不針對性用葯的不足,同一個病,不同的階段,類型,時間,地點,性別,年齡,體質,氣候等。開出的葯物針對性就有不同。抓住了「十個病人十個樣」這一點,對待每位患者都是結合個體因素,來綜合性判斷下葯,十分強調動態觀念,會根據個體差異,疾病的多變性,來辨證論治。

在恢復期間應該放鬆心情,排解壓力,以樂觀的態度,可以找一些興趣愛好轉移對疾病的注意力。適當的鍛煉身體,根據自己身體承受程度以及疾病損傷的情況來針對性選擇適合的方法進行規范的鍛煉。
飲食以清淡飲食為主,可以多吃一些富含維生素和含鈣量的食物,維生素類的食物可以起到營養神經的作用,而含鈣量高的食物可以使精神安定,鎮痛安神。
戒煙、戒酒、戒濃茶和咖啡類的飲品,這些都不利於恢復,甚至會讓血液變的過於粘稠,不利於氣血疏通,會讓疾病恢復變的更加緩慢,甚至加重病情出現其他並發症。

3. 腰椎管狹窄吃什麼葯

腰椎管狹窄是導致慢性腰腿痛的病症之一,對本病的治療主要包括保守治療和手術治療。
常用的保守治療有:
(1)手法治療。
(2)針灸治療。
(3)葯物治療:對神經根的無菌性炎症可採用鎮痛消炎葯物如扶他林、芬必得等。中葯治宜溫通經絡、強壯筋骨,可用補腎壯筋湯加減,常用葯如熟地、炮姜、杜仲、牛膝、制狗脊、續斷等。氣虛血虧者加黃芪、黨參、當歸、白芍。腰腿冷痛者加雞血藤、獨活、桂枝、淫羊藿等。內服葯物通過腸胃吸收、消化、分解,最後通過血液循環,才可將葯物輸入送給局部,整個過程需要通過層層屏障才能到達病灶部位,
(4)封閉治療:可用硬膜外封閉,能消除腫脹,松解粘連,緩解症狀,常用醋酸強的松龍加1%普魯卡因10ml,每周一次。
(5)醫療體育:可加強背伸肌、腹肌的肌力鍛煉,使腰椎的穩定性增加,從而推遲腰椎關節退變演變的速度。打太極拳對本病有較好的作用。
(6)手術治療:經上述保守治療無效或效果不顯者,可考慮手術治療。

4. 腰椎管狹窄吃什麼葯

治療:
一,非手術治療之中包括:
1,卧床休息
2,葯物治療
(芬必得,甲鈷胺,仙靈骨葆膠囊,VB6)3,牽引療法
4,物理治療
5,推拿治療
6,針灸治療
7,封閉療法
二,手術治療中包括
1,常規開放性手術(包括:半椎板切除,全椎板切除,經腹椎間盤手術)
2,椎間盤鏡微創手術
3,經皮穿刺切吸術
4,人工腰椎間盤置換
注意事項:

一:患者需嚴格卧床休息,床鋪最好用硬板床,卧床時間約為4-5周.充分卧床休息後,可在合適的腰圍保護下.下地做輕度活動.
二:注意腰部保暖,盡量不要受寒.避免著涼和貪食生冷之物,不要長時間在空調下,這樣對腰部不好,加強腰背部的保護.
三:不要做彎腰又用力的動作(如拖地板…)注意姿勢,避免長久彎腰和過度負重,以免加速椎間盤的病變及加重疼痛.
四:
在恢復期,患者要逐漸加強腰背部肌肉力量的鍛煉如游泳並注意糾正不良姿勢,注意腰背活動的自我保護,以防止疾病復發.
五:
平時在飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶製品,蝦皮,海帶,芝麻醬,骨頭湯,豆製品,經常吃,也有利於鈣的補充,注意營養結構.
希望我的建議對您有所幫助,祝早日康復!!

5. 老人得了腰椎管狹窄

患者應該多吃含鈣豐富的食物如奶類、豆類、小蝦米、海帶等,多吃新鮮的水果蔬菜,適當補充動物肝 臟 ,飲食多樣化,少喝可樂類飲料。如果飲食量少,可以適當吃一些營養補充劑。

另外建議你用用腰騅康組合,我朋友就是用這個治好的!!

6. 腰疼吃怎麼辦吃點什麼好

腎虛

腎虛腰痛多表現為腰痛綿綿、酸軟不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇勞更甚 ,常反復發作。如偏腎陽虛者 ,則伴有面色發白 ,手足不濕 ,舌質淡 ,脈沉細 ;腎陰偏虛者 ,則伴有心煩失眠、口燥咽干、面色潮紅、手足心熱、舌質紅 ,脈細數。腎虛腰痛採用飲食調理方法可取得良好效果。

一、杜仲腰花 :取杜仲、川斷各 15克 ,豬腰子 1對 ,白酒 25毫升 ,蔥、味精、醬油、大蒜、姜、鹽、白糖各適量。製法 :先將豬腰洗凈切成腰花放碗內 ,加白糖、鹽、酒 ;另將杜仲、川斷煎取濃汁後加入腰花中。用武火燒熱鍋 ,倒入腰花速炒熟 ,然後加入調味品即可食用。每日 1次。

二、茴香燉煮腎 :取小茴香 20克 ,豬腰 1對 ,蔥、姜、鹽、酒各適量。製法 :先將豬腰(即豬腎 )洗凈後 ,在凹處剖一口子 ,將茴香、鹽裝入豬腰剖口內。用白線縫合剖口後 ,放入鍋內 ,加蔥、姜、酒、清水適量 ,用文火燉熟後食用。此法適用於偏腎陽虛的腎虛腰痛。

三、杞地山葯粥 :取生地黃 20克 ,山葯、杞果各 50克 ,大米 100克。製法 :將生地黃切碎 ,山葯搗碎 ,和杞果、大米共放鍋內加水適量煮粥 ,代早餐食。每日 1次。此法適用於偏腎陰虛的腎虛腰痛。

腎虛宜食物品

腎虛者宜吃下列食物:

芝麻
甘平,有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載:「芝麻,氣味和平,不寒不熱,補肝腎之佳谷也。」尤其是腎虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發枯發落及早年白發,大便燥結者,最宜食之。
粟米
又稱穀子、稞子。能補益腎氣。《名醫別錄》及《滇南本草》中都說到「粟米養腎氣。」明·李時珍還說:「粟,腎之谷也,腎病宜食之,煮粥食益丹田,補虛損。」
豇豆
又稱飯豆、長豆。性平,味甘,能補腎健脾,除脾虛者宜食外,腎虛之人也宜食用,對腎虛消渴、遺精、白濁,或小便頻數,婦女白帶,食之最宜。《本草綱目》曾這樣記載:「豇豆理中益氣,補腎健胃,生精髓。」《四川中葯志》也說它能「滋陰補腎,健脾胃,治白帶,白濁和腎虛遺精。」
牛骨髓
有潤肺、補腎、益髓的作用。《本草綱目》說它能「潤肺補腎,澤肌,悅面」。對腎虛羸瘦、精血虧損者,尤為適宜。
狗肉
性溫,味咸,除有補中益氣作用外,還能溫腎助陽,故腎陽不足、腰膝軟弱或冷痛,食之最宜。《日華子本草》認為:狗肉「補胃氣,壯陽,暖腰膝,補虛勞,益氣功。」《醫林纂要》亦雲:「狗肉補肺氣,固腎氣。」清代醫家張璐還說:「犬肉,下元虛人,食之最宜。」下元虛者,即腎陽虛弱、命門火衰是也。
羊骨
性溫,味甘,能補腎強筋骨。《飲膳正要》認為:「羊尾骨益腎明日,補下焦虛冷。」《本草綱目》中記載:「羊脊骨補骨虛,通督脈,治腰痛下痢;羊脛骨主脾弱,腎虛不能攝精,白濁。」唐代《食醫心鏡》還介紹:「治腎臟虛冷,腰脊轉動不得:羊脊骨一具,捶碎煮爛,空腹食之。」對腎虛勞損,腰膝無力怕冷,筋骨攣痛者,最宜食之。
豬腎
性平,味咸。唐·孟詵認為豬腎「主人腎虛」。《日華子本草》說它「補水臟,治耳聾」。水臟者實指腎臟而言。故凡因腎虛所致的腰酸腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴,宜常食之。
淡菜
有補肝腎、益精血的功效。《隨宜居飲食譜》中說它「補腎,益血填精」。《本草匯言》亦雲:「淡菜,補虛養腎之葯也,此物本屬介類,氣味甘美而淡,性本清涼,善治腎虛有熱。」所以,凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽痿之人,食之最宜。
干貝
又稱江珧柱。性平,味甘咸,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之,清代食醫王孟英認為:「干貝補腎,與淡菜同。」《本草求真》中也說它能「滋真陰」,實則指滋補腎陰之義。
鱸魚
又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨。《本草經疏》曾有記載:「鱸魚,味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨,肝主筋,滋味屬陰,總歸於臟,益二臟之陰氣,故能益筋骨。」《嘉枯本草》認為:「鱸魚,多食宜人,作蚱尤良。」凡肝腎陰虛,或脾虛胃弱者皆宜。
桑椹
俗稱桑果。性寒,味甘,有補肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》雲:「桑椹益腎臟而固精,久服黑發明目。」清·王孟英還說:「桑椹滋肝腎,充血液,健步履。」故腎虛之人,尤其是腎陰不足者,食之最宜。
芡實
性平,味甘澀,有益腎固澀、補脾止泄的雙重功效。《本草經百種錄》稱之為「脾腎之葯也」。《本草從新》亦說它能「補脾固精」。《本草新編》中還說:「芡實不特益精,且能澀精補腎,與山葯並用,各為末,日日米飯調服。」凡腎虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者,宜常食之。
栗子
性溫,味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,最宜食用。如唐代養生學家孫思邈曾說:「生食之,甚治腰腳不遂。」明·李時珍亦曾記載:「治腎虛腰腳無力,以袋盛生栗懸干,每旦吃十餘顆,次吃豬腎粥助之,久必強健。」
胡桃
性溫,味甘,既能補肺止喘,又能補腎固精,還能潤腸通便。適宜腎虛喘嗽、遺精陽痿、腰痛腳弱、小便頻數、大便燥結之人服食。正如《醫學衷中參西錄》所說:「胡桃,為滋補肝腎,強健筋骨之要葯,故善治腰疼腿疼,一切筋骨疼痛。為其能補腎,故能固齒牙,烏須發,治虛勞喘嗽,氣不歸元,下焦虛寒,小便頻數,女子崩帶等症。」
山葯
性平,味甘,為中醫「上品」之葯,除了具有補肺、健脾作用外,還能益腎填精。如明·李時珍指出:山葯「益腎氣,健脾胃。」《本草正》亦載:「山葯,能健脾補虛,滋精固腎,治諸虛百損,療五勞七傷。」《本草經讀》還說:「山葯,能補腎填精,精足則陰強、目明、耳聰。凡上品之葯,法宜久服,多則終身,少則數年,與五穀之養人相佐,以臻壽考。」所以,凡腎虛之人,宜常食之。
豇豆
性平,味甘,具有補腎和健脾的雙重作用。如《本草綱目》記載:「豇豆補腎健胃,生精髓。昔盧廉夫教人補腎氣,每日空心煮豇豆,入少鹽食之。」現代《四川中葯志》也介紹:「豇豆滋陰補腎,健脾胃。治白帶、白濁及腎虛遺精。」對腎虛小便頻數者亦宜。
枸杞子
性平,味甘,具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人,食之最宜。如《本草通玄》記載:「枸杞子,補腎益精,水旺則骨強,而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。」《本草經疏》中也說:「枸杞子,為肝腎真陰不足,勞乏內熱補益之要葯。老人陰虛者十之七八,故服食家為益精明目之上品。」
冬蟲夏草
性溫,味甘,有補腎和補肺的作用,是一種平補陰陽的名貴葯材。如《本草從新》說它「保肺益腎。」《葯性考》亦雲:「蟲草秘精益氣,專補命門。」《柑園小識》還說:「以酒浸數枚啖之,治腰膝間痛楚,有益腎之功。」冬蟲夏草雖然是一種副作用很少的滋補強壯中葯,但直接用於方劑者不多。凡腎虛者最宜用蟲草配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉,甚至新鮮胎盤等共燉,成為補益食品,更為有益。
杜仲
性溫,味甘微辛,能補肝腎、強筋骨,對腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習慣性流產者,最為適宜。正如明代醫家繆希雍解釋說:「杜仲主腰脊痛,益精氣,堅筋骨,腳中酸痛。蓋腰為腎之府,動搖不能,腎將憊矣。杜仲補其不足,益腎故也。」
何首烏
有補肝腎、益精血的作用,歷代醫家均用之於腎虛之人。明·李時珍說過:「何首烏,能養血益肝,固精益腎,健筋骨,烏髭發,為滋補良葯,功在地黃、天門冬諸葯之上。」清代名醫黃宮綉亦雲:「何首烏,諸書皆言滋水補腎,黑發輕身,備極贊賞。」凡是腎虛之人頭發早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。
海參
性溫,味咸,質地雖陰柔,但能補腎之陽氣,為腎陰腎陽雙補之品。如《本草從新》中說:「海參補腎益精,壯陽療痿。」《隨息居飲食譜》也說它「滋陰,健陽」。故凡腎虛之人,皆宜食之。
海馬
性溫,味甘,能補腎壯陽,故凡腎陽不足之人,皆宜食之,包括腎陽虛所致的陽痿、不育、多尿、夜遺、虛喘等,食之頗宜。可用海馬研細,每次1~2克,黃酒送服,1日2~3次。
蝦子
性溫,味甘咸,入腎經,有補腎壯陽的作用。凡因腎氣虛弱、腎陽不足所致的腰腳軟弱無力,或陽痿,或男子不育症患者,宜多食蝦。《食物中葯與便方》還曾介紹:「腎虛,陽痿,腰腳痿弱無力:小茴香30克,炒研末,生蝦肉90~120克,搗和為丸,黃酒送服,每服3~6克,1日2次。」
此外,腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽、肉蓯蓉等。

7. 腰椎管狹窄怎樣能治好

試試物理治療,可以用下愛斯威爾腰部助理,我自己也在用,覺得效果不錯,所以推薦你用一下。最好還是不要吃葯的好,葯有副作用的,特別是止痛葯。平時自己也要注意,不要做體力活,不要太累,也不要經常彎腰,不能久坐或久站,坐的時候也要注意坐姿,坐久了要站起來活動活動。不過運動還是要堅持做的,可以倒走,游泳,要是不會游泳,可以騎自行車,可以登山,這些運動都是很好的,飲食方面也要注意下,辛辣的冷的刺激性的東西少吃,還有油炸的也要少吃,可以吃些溫補的食物,注意腰部保暖,抽煙喝酒也最好不要,睡覺睡硬板床

8. 腰椎管狹窄吃什麼好有幫助或者緩解

腰椎椎管狹窄症,是指各種原因引起椎管各徑線縮短,壓迫硬膜囊、脊髓或神經根,從而導致相應神經功能障礙的一類疾病。它是導致腰痛及腰腿痛等常見腰椎病的病因之一,又稱腰椎椎管狹窄綜合征,多發於40歲以上的中年人。靜或休息時常無症狀,行走一段距離後出現下肢痛、麻木、無力等症狀,需蹲下或坐下休息一段時間後,方能繼續行走。隨著病情加重,行走的距離越來越短,需休息的時間越來越長。

9. 腰椎管狹窄吃什麼補充營養

在日常的生活中患有腰椎管狹窄的患者是比較多的,如果一旦患有腰椎管狹窄,這一類病症在飲食上一定要格外注意,多食用一些對身體有好處的食物是十分必要的事情 ,首先一定要保證自己血瘀氣滯,所以在日常的飲食中應該食用一些活血的食物,比如像橙子,扶手,刀豆,油菜,黑大豆等等,這些食物中都富含活血的物質,另外,患者在平日里可以多食用一些山楂粥,紅棗桂圓粥,這些粥類也能夠起到活血的功效,另外,在日常生活中也應該吃一些濕熱痹痛,清熱利濕之物,比如像一些冬瓜薏苡仁之類的食物,另外也可以使用一些牛膝葉粥,或者薏米仁粥等等。
另外,患者也比較適合食用一些散寒利濕的食物,對患者的身體也能夠都起到很好的作用,患者在平日里可以吃一些牛肉,羊肉,生薑,茴香,山葯等等,這些食物中都富含散寒利濕的作用,另外,患者在平日里也可以食用一些烏頭粥,對患者的身體也是非常不錯的,另外患者在日常生活中也應該注意肝腎虧損,所以在日常生活中就應該吃一些補腎滋陰的東西,比如像龍眼肉芝麻蘑菇枸杞子等等,這些食物對患者的身體也是很有好處的,另外患者在平日里也可以選擇食用黃芪燉雞湯,這種湯對患者的病情也能夠起到好作用。

如果患者在日常生活中患有腰椎管狹窄這一類疾病,首先,不要給自己過多的壓力,在平日里一定要選擇適合自己的治療方式進行治療,並且在配合上合理的飲食搭配,不要食用一些不該吃的食物,日常生活中保持積極向上的心態,這樣疾病才能夠早日的康復和好轉。

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