① 為什麼經常生病的人反而更長壽
因為經常生病的人,他基本上知道自己哪裡有問題,當他自己感覺有一天不舒服的時候,他就會吃葯,說白了他這個症狀就是減輕,而那種經常不生病的人突然有一場病,他可能不會在乎,然後就失去了生命。
② 為什麼多病的人反而長壽
這個只是民間的說法,而且非常片面,不具有普遍性。沒有這種醫學理論,這種說法沒有任何的臨床依據以及大樣本數據。所以沒有任何的道理。也沒有任何的科學依據。
經常生病的人還是比較重視自己的健康狀況。不經常病的不在乎不重視,已經發現為時已晚。建議,還是多曬太陽,保證充足的睡眠。多運動,葷素搭配。保持心情舒暢。定期體檢。
點,就是經常吃葯的人,在對待疾病的態度上,會以那些不經常生病的人,要積極、樂觀一點,更能以平常心對待。而這一點在疾病治療康復的過程中,也起到了重要的意義。
其實人的價值也不在於壽命的長短,為社會作貢獻才能實現人生價值。
③ 為何有些人經常生病,卻比常年不生病的人更長壽
生活中你是不是經常見到有些身體硬朗,很少生病的人,往往一生病就是重病,大病。而有些三天二頭小病不斷,病病怏怏的人,卻活得長久,真是印證了那句老話,病怏怏活得長。
這種現象讓人很疑惑,為什麼經常小病不斷的人反而比不愛生病的人活得長呢?這是什麼原理呢?這是個例還是普遍現象呢?
生病能有什麼真相?不就是身體某個部位或某個系統受到損傷,導致一些異常的表現嗎?
的確是這樣,但又不全是這樣。
事實上,對於我們來說,所謂的“生病”指的是由於身體出現問題而引發的異常感覺。
這個怎麼理解呢?下面就看看專家怎麼說吧。
總之,無論常生病也好,不常生病也罷,關鍵還是我們得對自己的身體有個清楚的認識,好好愛護它,這樣才能讓身體保持健康,也更易長壽。
④ 為什麼體弱多病的人更容易長壽,而身體特棒的人一旦得病就很重呢
生活中,我們會發現有的人雖然平時經常去醫院,看起來病怏怏的,但是壽命卻很長,這又是為何?
原來,生過病的人更懂得健康來之不易,往往有更強的自我保健意識。
對這類人而言,只要身體有不適,就會前往醫院診斷,查明原因並及時治療。如此一來,小病發展成大病的概率就降低了,壽命自然也更長。
而不怎麼去醫院的一些人,看似身體健康,其實可能是忽略了生活中的小病小痛。當慢病得不到管理,就可能惡化、發酵,發展成嚴重疾病,進而影響壽命。
這也就是為什麼人們常說「沒病的早死,多病的長壽」。
想長壽,加強自我保健意識很重要,一旦發現身體有異常,就應該及時處理,別諱疾忌醫
俗話說,是葯三分毒。據統計,我國每年因葯物不良反應住院就診的病人高達250萬,就診病人中每年約有20萬人死於葯物不良反應。
葯食同源的食材和保健品雖然有一定的保健作用,但千萬別濫用。
生活中常見的補品、中葯、保健品、生物制劑、膳食補充劑等等,有1000餘種可引起肝臟損傷,還有部分會導致腎臟受損。
中醫認為,虛則補之。有些上了年紀的人,常有虛證是事實,適當進補可以;但一些並無虛症的人,也跟風補啊補,反而出現煩躁,失眠、頭痛、腹脹、血壓升高等症狀。
少食長壽,多食折壽
眾所周知,飲食也是影響壽命的一個關鍵元素。當代人暴飲暴食、飲食過量的生活方式,對健康的損害實在是太大了。
飲食過量不僅會加重腸胃負擔,影響胃腸道的消化功能,還可能因此導致脂肪攝入過量,造成營養過剩,導致肥胖、糖尿病等,進而影響壽命。
臨床研究發現,許多疾病如急性胰腺炎、膽石症急性發作、心肌梗塞、腦溢血等,都與暴飲暴食、飲食過量有關。
建議大家每餐別吃太飽。古人說,「要想身體安,常帶三分飢與寒」,也就是告訴我們,飯吃七分飽就夠了。
七分飽的表現:胃裡面還沒有覺得滿,但對食物的熱情已經有所下降,主動進食速度也明顯變慢。
多菜少肉更健康
有的人天天大魚大肉,以為吃了這些葷菜對身體更好。其實,任何東西攝入過度,對身體都是一種傷害。
肉類含有大量脂肪、膽固醇等,攝入過多,不僅會增加肥胖風險,還可能導致高血壓、高血脂等症,增加癌症風險。
建議在日常飲食中,要注意葷素搭配,保證肉類、穀物、蔬菜水果、豆製品和奶製品這4類食物攝入。
若為了健康著想,還應該盡量增加食物的多樣性,做到谷類2~3種、肉類1~2種、蔬菜5~8種,最好再吃一些混合堅果,20克左右為宜。
早睡早起,規律睡眠
想長壽,規律的睡眠也是必不可少的。
睡眠的關鍵有兩點,一個是規律,一個是睡夠。每個人睡眠時間都不一樣,不能一概而論。
建議成年人減少夜生活,最好在晚上11點前入睡,保證7~8小時的睡眠休息時間。條件允許的情況下,中午還可以睡30分鍾左右的午覺作為輔助。
當然,如果你只睡5~6小時,甚至更短,精神狀態也不錯,那就說明睡眠時間是合適的,不必強求一定要睡夠6~8小時。
笑一笑,十年少
人的精神狀態對壽命的影響也是很大的,因為樂觀的心態是提高身體免疫力的良方。
俗話說,笑一笑,十年少。笑能放鬆心情,改善血液循環、降低血壓和增強免疫力,笑聲還能改善內分泌系統的功能。
而當一個人心理壓力大,長期感到抑鬱、悲觀時,體內就會分泌一種可抑制免疫系統的荷爾蒙成分,進而影響免疫功能。
建議無論何時何地,都保持一顆健康樂觀的心,事事樂觀、笑對人生。
生命在於運動
大量研究證實,適當強度的運動訓練可增加免疫細胞的數量,有利於提高機體的免疫功能。
除此之外,適當運動還可提高心肌收縮能力,加快新陳代謝的同時刺激激素分泌,對預防三高、心腦血管疾病、老年痴呆等均有一定幫助。
⑤ 為什麼常生病的人反而長壽
這個問題我覺得我實在是太適合回答了,中國有一句老俗話稱有些人叫做小病不斷,內大病沒有。說的就容是有一種人,他整天生病,但是生的都是些小病,大病反而從來沒有,而我就是這種人。
其實並不是因為我們不生大病,而是因為我們平時因為小病太多,所以對自己的健康問題十分重視,像普通人經常會做的,熬夜、暴飲暴食、酗酒、抽煙等,這些我們因為忌憚身體的原因,所以從來不會去做,長此以往,身體反而比正常人要強些。
再加上因為自己經常生病,所以會經常去醫院做一些體檢,所以對於自己的身體問題十分了解,不會有那種感覺自己身體好好的,但是一去醫院檢查發現盡得了什麼某些病的晚期,已然回天乏術,這種人就經常因為對自己的身體過度自信,而貽誤最佳治療時機,但是這種現象從來不會在那些常生病的人身上出現,所以他們就算總是病歪歪的,但也不會有什麼致命的大病。
⑥ 「病秧子」為什麼更長壽
其實所謂的病秧子就是常年好得一些小毛病的人,他們一般都體質比較弱,免疫力不高,經常是大病沒有,小毛病不斷。
因為他們的體質差,所以得到了家人更多的關注和照顧,因為總鬧毛病,也就經常得去看醫生,也就是經常的檢查身體,也就經常的吃一些小葯兒來進行調理身體。
也許是經常吃葯的緣故吧,所以就會把身體上的一些病毒殺死,所以他們這樣的人不會得什麼大病。
也許是因為經常鬧毛病的緣故,病秧子人一般都心態平和,因為他們已經習以為常了,因為常年與小毛病打交道,他們就不會把病放在心上了,所以他們的情緒比較平穩,不會有大的波動,也就是人們常說的以病養病,所以,這樣的人都比較長壽。
那些身體好的人,自認為自己的身體健康,通常不會去檢查身體,即使有點兒小毛病,也不在乎,累積的時間長了,就容易得大病。
如果他們一旦被查出身體有大毛病,他們的精神上承受不了,就會精神崩潰,他們通常沒有那些常年得病的人承受能力強,容易去世的早。
⑦ 為什麼經常生病的人長壽,而沒病的卻早離開嗎
首先我們一定要明白,正常情況下只有不生病身體才是最好的,而經常生病的人,無論怎樣都沒有正常情況下的健康身體要好。那麼有些時候經常生一些小病的人卻反而比沒有生病的人更加長壽,是因為經常生病的人由於身體條件不太好,所以會經常關注怎樣去保護身體,我們古人所說的久病成醫就是說的這種狀態。而沒有病的人由於不知道珍惜自己身體,所以會沾染很多壞的習慣,長此以往形成巨大的疾病的時候往往已經晚了,因此我們一定要注意保護自己的身體。那麼想要保持健康長壽,我們可以注意一下幾點:
3、保持穩定的情緒
記得在印度一位非常長壽的老人曾經說過,想要長壽就一定要有耐心,這句話的意思簡單的說就是保持穩定的情緒,對於某些事情千萬不要有過大的情緒波動,這一點雖然很難做到,但是確實對於我們的健康長壽是有非常好的幫助的。
⑧ 平時少生病的人和經常生病的人,相比之下誰的壽命會更長
你的願望是什麼?
相信很多人都會回答:長壽。從古至今,長壽都是一個亘古不變的熱門話題。古有帝王尋找長生不老之葯,今有養生人士追求長壽秘訣,大家一直都在這條路上不斷探索。
到底什麼樣的人才容易長壽呢?似乎沒有一個特別明確的答案。有句俗語:「棒棒硬老沒長壽,賴賴唧唧過百年。」意思就是那些身強體壯的人往往容易早逝,而整天看上去病怏怏的人,反而更長壽。
但是要注意,並不是說經常生病的人就一定會長壽,一個人能否長壽,受很多因素的影響,不要片面地去看待這個問題。
愛生病也好,不愛生病也罷,想要讓自己更加長壽,最關鍵的還是要養成良好的生活習慣,保持健康的生活方式,把健康放在首位,好好愛護身體,用積極樂觀的心態面對生活。
萬事貴在堅持,相信只要你堅持下去,一定會有所回報。
⑨ 匪夷所思,經常生病的人比長期不生病的人更長壽,這到底是為什麼
經常生病的人比不經常生病的人長壽,看到這個說法也是驚訝了一下,經常生病代表著體質虛弱,按理說身體不是很好,可為什麼有一部分人會更加長壽呢?
第一:關注的轉變,長年生病的人更關注自己的健康,對於日常生活飲食都比較注意。生命重在一個「養」字,通常來說健康的人對於身體的小病不重視,久而久之就久積而成疾了。所以平時小病什麼的對身體起到一個警示作用,如果重視起來,身體也會慢慢變化,如果不重視,即使身體健康的人也會出現大疾病的情況。
平時生病多是身體在提醒自己,要多注意身體和休養,如果平時不多病,也不要大意,多關注一下自己,也是呵護自己。