寧都哪裡養生

Ⅰ 贛州，寧都哪裡有「玩的」

翠微峰呀，梅江河畔

Ⅱ 寧都在哪裡

寧都縣位於江西省東南部，贛州市東北部，地處東徑115°40′～116°17′，北緯26°05′～27°08′之間，東鄰石城、廣昌縣，南接瑞金市、於都縣，西連興國、永豐縣，北毗樂安、宜黃、南豐縣。面積4053平方公里，居贛州市第一，江西省第三， 其中山地佔70.78%，耕地佔11.16%，水域佔3.93%，概稱「七山半水分半田，一分道路和庄園」。現轄24鄉，2個國營墾殖場，行政村348個。總人口70萬，居贛州市第三，其中農業人口60萬，城鎮人口約10萬。有畲、壯、土等9個少數民族計2087人，漢族占總人口的99%以上。
寧都風景綺麗，境內青山秀水，是旅遊觀光休閑的好去處。以翠微峰風景區最為著名，屬國家級森林公園，距縣城2.5公里，區內怪石奇峰，湖光山色，被道家列為七十二福地中第三十五福地。 還有峰迴路轉的佛教名山蓮花山，頗有名氣的李村溫泉，以及凌雲山自然保護區等各具特色。
寧都物華天寶，區位條件和自然條件優越，資源富足。有67萬畝耕地，糧食總產29.5萬噸，是全國商品糧基地縣，素有「贛南糧倉」之美譽。林地面積29.3萬公頃，活立木蓄積量784.8萬立方米，森林覆蓋率達65.9%。寧都屬亞熱帶季風濕潤區，氣候溫和，雨量充沛，日照充足，四季分明，多年平均氣溫為18.3℃，歷年極端最高溫度為39.3℃，歷年最低氣溫－7.5℃。年平均降水量1760毫米，無霜期長（達280天），適宜於亞熱帶作物生長。全縣平均高程海拔300—500米。
農業特色明顯，果茶、黃雞、席草、白蓮四大產業產值達3.7億元。其中寧都臍橙、小布岩茶、珍穗米粉等一批全國名優農副產品叫響海內外。 工業支柱突出，工業以農副產品精深加工和勞動密集型輕紡工業為主攻方向，樹立了食品工業、輕紡工業、外向型工業的支柱地位。民營經濟發展迅速，民營工業占居工業主導地位。2001年全縣工業總產值達10.35億元，工業增加值實現4.36億元。

Ⅲ 江西寧都縣哪裡比較繁華啊,哪裡比較好玩啊.

解放西路和中山路那一段，是繁華，購物就在那裡，我們叫那十字街。梅江公園，文化廣場，翠微廣場 雖然有人氣，可是是玩的地方，本人覺得那裡不算繁華 。玩的話，好玩的真的不多，能說的上名的，就寶塔，翠微峰，青龍岩， 蓮花山。鐧懼害鍦板浘

Ⅳ 寧都哪裡好玩（翠微峰別提）贛州有什麼地方好玩贛州有什麼好吃的

早上好！
寧都很多地方都很好玩,東韶的陵雲山,很多人沒去過,但絕對好玩,海拔1454.9米,「凌雲山」的優美傳說有：白鷺每年清明飛到「天子地」撞山祭祖，「斷尾龍」龍潭施雨，姜太公釣魚台「直鉤」釣魚等等。寧都縣已將凌雲山列為「十一五」自然保護區規劃。

Ⅳ 你知道江西贛南有哪些美食嗎，有沒有不辣的

三杯雞、贛南小炒魚就不辣，而且吃起來外酥里嫩又有醋香，非常過癮。
江西贛州是紅色故都，這里大多數人都是客家人菜系大多數都是客家菜，他們的生活習慣也延續著客家的傳統，非常淳樸又熱情好客，贛州不僅有美景，還有美食做陪襯。到贛州旅行的人都會試試贛州的客家美味有些是辣的有些是不辣的，辣的爽，不辣的鮮，總之每種菜色都有自己獨特的風味，讓人一試難忘。

三杯雞也是江西菜系裡面的一大代表，與台灣的三杯雞做法不一樣。贛州的三杯雞做菜時要用到米酒，豬油以及醬油，這樣混合起來的味道又咸又鮮，而且還有一股淡淡的酒香味，吃起來菜香誘人，肉香濃郁，看起來色澤鮮紅，一道原汁原味的三杯雞就能讓你吃出客家的風情。據說贛州的三杯機是台灣三杯雞的發源地，後來台灣根據自己的地方特色改進了三杯雞的烹調方式，但它的精髓還是來自於贛州寧都的三杯雞做法。

Ⅵ 寧都縣哪裡看油菜花

山區或者農村。
每年三月初，是油菜花的最佳觀賞時間。所以在寧都縣的農村或者是山區等地方都可以看到漫山遍野的油菜花，這些都是油菜花最繁華的地方。
油菜花，別名芸苔。植株筆直叢生，莖綠花黃，基生葉呈旋疊狀生長，莖生葉，一般是互生，沒有托葉。原產地在歐洲與中亞一帶，是一種十字花科的一年生草本植物。

Ⅶ 明天要跟女友去贛州玩，可是贛州大部分景點都去過了，就差個動物園跟蔣經國沒去，請問贛州還有哪好玩的，

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浸潤在江南水鄉的贛州，處處透著一股小城的優雅愜意。沒有一線城市繁雜的川流不息，沒有高聳入雲的鋼筋混凝土建築的味道，也沒有匆忙的人群，你可以背著背包，小小行囊，在小城裡自由地穿行，望雲卷雲舒，看人來人往。

贛州八境公園

八境公園位於章水和貢水合流處，是贛州古城的象徵。其名得自園內一八境台。台下辟為八境公園，園內綠樹蒼茫，碧水微盪，樓亭對峙，清新幽靜，景色如畫。歷代文人題詠甚多。

贛州八境台

「章貢雙流合，雲峰四面來」，八境台守著滾滾北往的贛江屹立其中，遠處有江心綠洲、垂釣者，近處是客家先民南遷紀念壇，贛州、閩西、梅州三足鼎立。

贛州郁孤台

尋著歷史的印跡，由北門起，自小徑而上，觸摸著"癸亥年造"的青磚，採摘下紅色的果子，閱覽城牆內外風光，前行有經國故居，一座誕生他治國思想雛形的仿俄式庭院，經此可登臨郁孤台，辛棄疾留下千古名作《菩薩蠻 書江西造口壁》，往西至西津門。

贛州宋城牆

這座古城牆是贛州市老城區的護城牆。他在歷史上沒有什麼戰爭偉績，是為了防洪才修建的。雖然沒有北京故宮、八達嶺那麼宏偉，但還是值得你來走一走！晚上飯後散步，繞著城牆走一段，還不用門票。余暉映照，古城牆更顯其滄桑與厚重......

贛州灶兒巷

灶兒巷是贛州保留下來的眾多歷史文化街巷的一個典型代表。包括有灶兒巷、六合鋪、東門井、油滴巷、小壇巷、梁屋巷、燒餅巷、老古巷共8條街巷。這一帶的街巷保留有清代至民國時期具有代表性的建築物多處，建築風格亦呈多樣化，既有贛南的客家建築，又有精工細作的徽式建築，輕輕走過，感受著過往之喧囂和如今之靜謐。

贛州古浮橋

贛州城三面環水，因為河面較寬，河兩岸往來主要靠渡船，為了方便與外面的溝通，於是就在章、貢兩河上架起了浮橋。這些古老的浮橋，原是贛州城市與城郊最重要的一條交通樞紐，見證了一代又一代的贛州人成長。

踏著青石板，一步一階，撫摸著這古色古香的小城。迎著貢江江面的開闊，學著垂釣者的詩意，看著清風吹開一葉葉扁舟。

隨著江水，登高八鏡台，俯瞰八景，看著贛州山擁水繞，兩江交匯，消失於一望無際。龜角尾處，放著風箏，追尋客家人的足跡，飛揚著我們最絢麗的青春。

郁孤台下清江水，繞過三角梅，登上郁孤台台頂，扶欄望江，聽著呼呼的江風，在歷史的沉澱中與詩人同在。

這里生活景節奏慢，還有很多很色的美食與特有的客家文化……
所轄18個縣市，每個都有每個的特色，今天小編為你精心制定了十一出遊的線路，宋城游、紅色游、山水游、客家游，隨便你怎麼游~~

贛州精彩一日游：
（一）江南宋城一日游：
贛州——「江南第一石窟」通天岩——郁孤台——古城牆——蔣經國舊居——八境台——寶葫蘆農庄——五龍客家風情園。

（二）安遠三百山東江探源一日游：
贛州——安遠（游 「東江源頭」三百山風景區，享湯谷溫泉浴）——贛州

（三）大余梅關、丫山一日游：
贛州——大余（游梅嶺、丫山）——贛州

（四）龍南小武當山、客家圍屋一日游：
贛州——龍南（參觀關西新圍、客家酒堡漁仔潭、游小武當山）——贛州

（五）上猶陡水湖一日游：
贛州——上猶（乘「森林小火車」，乘觀光船游陡水湖，觀國家種苗基地樹木園，享「全魚宴」）——贛州

（六）崇義陽嶺一日游：
贛州——崇義（游國家森林公園陽嶺，登陽嶺之顛、賞千畝杜鵑花、觀十萬畝竹海景觀）——贛州

（七）贛縣一日游：
贛州——贛縣（游覽客家文化建築群贛縣江西客家博物院（贛縣客家文化城）、客家名人（櫻花）公園、參觀明清建築古村落白鷺古村）——贛州

（八）紅都瑞金一日游：
贛州——瑞金（參觀葉坪革命舊址群、沙洲壩革命舊址群，游覽羅漢岩）——贛州

（九）模範興國一日游：
贛州——興國（參觀將軍園、瀲江書院、中國風水文化第一村三僚村）——贛州

（十）寧都翠微峰一日游：
贛州——寧都（參觀寧都起義舊址，游覽翠微峰國家森林公園）——贛州

贛州經典多日游：

中華綠谷游
（一）世界橙鄉、東江源頭二日游（贛州——信豐——安遠——贛州）
第一天：贛州——信豐（大聖寺塔、信豐客鄉橙園百里臍橙帶、采橙、品橙（秋季）、臍橙生產加工和打臘廠）——安遠（體驗熱泉河湯谷溫泉，晚住安遠）；
第二天：安遠（游覽三百山國家風景區、東升圍）——贛州。

（二）贛南大綠谷二日游（贛州——上猶——崇義——大余——贛州）
第一天：贛州——上猶（游覽陡水湖、樹木園）——崇義（游覽陽嶺，晚住崇義）；
第二天：崇義——大余（游覽梅嶺、丫山風景區）——贛州。

（三）東江源頭、養生福地二日游（贛州——安遠——尋烏——贛州）
第一天：贛州——安遠（東升圍、東江源頭三百山國家森林公園、三百山溫泉，晚住安遠）；
第二天：安遠——尋烏（青龍岩、尋烏調查紀念館）——贛州。等

Ⅷ 贛州蟠龍有幾家養老院

摘要 章貢區恆康養老院，位於贛州市東勝山24號

Ⅸ 夏天適合養生的食物有哪些

01、食用醋

其實在夏季的時候天氣是非常炎熱的，很多人會出大量的汗，在這個時候如果我們適當的吃一些食醋，其實是可以提高胃酸的寧都。這樣一來就可以幫助我們消化或者是幫助我們吸收了，而且還能夠促進我們的食慾。除了這些以外，其實醋還有一個很好的功能，就是能夠抑制細菌，在短時間之內食用醋其實是可以殺死一些葡萄球菌的，所以對於我們的腸道來說是有非常大的好處的。

實際上在夏季的時候還有很多的養生小技巧，比如說可以多用熱水去洗洗腳，自古以來腳就被人們稱之為第二心臟，多用熱水洗腳，其實是可以刺激到腳部的一些穴位。另外我們也可以多喝一些熱茶，喝熱茶可以刺激我們身體上的毛細血管，這樣會讓我們的體溫降低。