1. 為什麼書法家、畫家多長壽
古代書畫家的壽命比一般人長,象顏、柳、歐、趙四大家,都活了八、九十歲。明朝的大畫家,書法家文徵明活到九十歲。現代書畫家也這樣,壽年在九十歲以上的,有齊白石、何香凝等。在八十歲以上的書畫家就更多了。 原來,繪畫、書法藝術和氣功、太極拳有相似的地方,那就是「靜中求動,形神合一」。氣功強調「心靜體松,以意引氣」;太極拳主張「似剛非剛,似柔非柔,剛柔相濟」。這些要領和繪畫、書法的姿勢、筆法很接近。畫家作畫時,書法家書寫時,精神集中,目不旁視。各種專心致志的方法,如同練氣功、打太極拳一樣,能夠使神經系統的興奮和抑製得到平衡,四肢的肌肉、關節得到鍛煉,內臟器官的功能得到調整,使新陳代謝旺盛,抵抗力增強,能有效地預防疾病,延緩衰老的過程。 繪畫、書法是一種腦力和體力相結合的勞動。畫家為了把畫繪好,多半採用站立姿勢,懸肘懸腕,臂開足穩,不但用指力和腕力,而且用臂力和腰力,甚至全身用力,書法家書寫時也大體相仿。這對身體鍛煉大有好處。 繪畫和書法還是一種高尚的藝術情趣,它能調劑人們的精神生活。象山水畫的秀麗景色,人物畫的動作表情,花鳥畫的多姿多態,漫畫的諷刺幽默,都會給人以豐富的美的享受。書法藝術,字體流派不一,有的以功見長,有的以氣殺人,有的雄渾豪放,有的端莊秀麗。各種獨特的藝術風格,好象把人帶到另一個境界,它使人感到心曠神怡。繪畫、書法還能抒發感情,寄託希望,在精神憂悶時畫幅畫,或揮毫作書,猶如把滿腔心腹話對人傾吐一樣,頓覺輕松愉快。(羅時金摘自《您知道嗎》)
2. 李清雲為什麼能活到256歲
李清雲,傳說中他在世256年歲(傳說來源:「易俊傑」湖南省邵陽教育學院中文教研室主任、副教授、科普作家)是清末民國初年的中醫中葯學者,也是世界上著名的長壽老人,但無確切史料考證。在他100歲時(1777年)曾因在中醫中葯方面的傑出成就,而獲政府的特別獎勵。在他200的時候,仍常去大學講學。這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。李清雲一生娶過24個妻子,子孫滿堂,180位後人。
李清雲
李清雲[1](?-1933年),傳說中他在世256年歲(傳說來源:易俊傑[2] 湖南省邵陽教育學院中文教研室主任、副教授、科普作家)是清末民國初年的中醫中葯學者,也是世界上著名的長壽老人,但無確切史料考證。在他100歲時(1777年)曾因在中醫中葯方面的傑出成就,而獲政府的特別獎勵。在他200的時候,仍常去大學講學。這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。李清雲一生娶過24個妻子,子孫滿堂,180位後人。當時的紐約時報與時代雜志都做了報道。按照這個年代推算,他應該生於清康熙16年(1677年),先後歷經了康熙、雍正、乾隆、嘉慶、道光、咸豐、同治、光緒、宣統九代至民國,在世256歲,是世界上極罕見的長壽星。
長壽秘訣
他認為自己健康長壽的原因有三:一是長期素食;二是內心保持平靜、開朗;三是常年將紅景天、普洱、松花粉等煮水後泡茶飲用。「保持人體三通,血通、尿通、便通」這就是李清雲留給後人長壽的秘訣指引。他始終認為保持一個平靜安寧的心態和「三通」是長壽所必須的。他的飲食主要以米飯和少量的葡萄酒為主。 茶的養生及葯用已載入《神農本草經》、《本草綱目》;《本草綱目》記載紅景天具有通血、補氧的功效;松花粉具有消炎、通尿的功效;普洱茶具有潤腸通便、美容養顏的功效。
3. 詩人作家容易短命嗎為什麼
有故事的人才會寫出故事,哪個作家不是磨難重重,飽嘗人間冷暖才提筆疾書,作家也是敏感的人,內象的人,不易與人交往,感情放在文字間,用現代醫學講,心理亞健康,壓力大,而這種人得癌的機會比那些不明白事理的人高不少
4. 冰心為什麼那麼長壽
冰心老人是20世紀的同齡人。她自1919年步入文壇,始終筆耕不輟,從事文學創作達70多年。冰心之所以成為文壇不老松,首先在於她有一顆永遠年輕的童心。
冰心曾經說:「養生沒有什麼靈丹妙葯,重要的是保持樂觀的情緒和良好的修養。」她性格恬靜,為人謙遜,這種「養內」的功夫,使她永遠處於一種和平、達觀和剛毅的狀態之中。冰心老人能健康長壽,也得益於夫婦恩愛。吳文藻先生是社會學家,夫妻相知甚深,感情甚篤,不管是身處順境,還是困居逆境時,夫婦倆相濡以沫,風雨同舟。上世紀70年代初,他們夫婦共同承擔了翻譯巨著《世界史綱》的任務,洋洋灑灑數百萬字的譯稿,是她倆在斗室中互相切磋、字斟句酌地翻譯出來的。因此,當有人問及她的養生之道時,冰心深情地說:「我不是依靠營養,吃補葯,而是夫妻恩愛,家庭和睦,知足常樂,我一直是在微笑中寫作而長壽的。」
冰心老人晚年對生死淡然處之,對於死神有一種無畏的達觀和瀟灑的幽默。她說:「生死尋常事,從不可避免,但精神不可消滅,永遠留存。」她身體不好,有人請來氣功師為她發功,氣功師發了一會兒功,問她覺得涼嗎?她回答「不涼」。氣功師又發了一會兒功,問她覺得熱嗎?她回答說「不熱」。最後她對氣功師說:你們別弄了,我這個人刀槍不入。
冰心在95歲時,還為《女性世界》題詞,勉勵女同胞們做自愛、自尊、自主、自強不息的新時代女性,字里行間,洋溢著一位世紀老人奮發向上的豪邁之氣。
5. 巴金為什麼那麼長壽
人活得長壽與物質生活有一定的關系,但更多的是精神的作用,一個人如果有著一個豁達的心胸,往往會很長壽的,就像生活中好多大腦方面有問題的人,有時覺得瘋瘋癲癲的,但往往長壽,因為他們從沒有什麼煩心事,這是我的見解,謝謝~