養生堂如何保養皮膚

㈠ 養生堂維生素e的作用及養顏方法

編輯本段人工合成維生素E
維生素E可抗自由基、延緩衰老、增強免疫力，預防心血管病，保護肝臟，預防皮膚角質化。與人工合成維生素E相比，天然維生素E更符合人體的需要。 現在已經有利用高科技從大豆油中分離提純出的天然維生素E。這種天然維生素E由於在生產過程中沒有產生化學反應，保持了維生素E原有的生理活性和天然屬性，更容易被人體吸收利用，而且安全性也高於合成維生素E，更適於長期服用。 實驗還證明，天然維生素E的抗氧化和抗衰老性能指標都數十倍於合成的維生素E。
延緩衰老 維生素 E最主要的作用是抗衰老。很多人稱它為 女人的「隨身不老丹」。就是它延緩衰老，保持青春活力。實驗證明：人體細胞進行繁殖和分裂 50次便死亡，而用維生素E處理過的細胞，可分裂120次以上，將細胞的壽命延長2.4倍，也就是說，維生素E能夠將衰老放慢2.4倍。
編輯本段消除自由基
我們的身體在新陳代謝過程中，形成了各種各樣的自由基。其中， 95的自由基都是對我們有害的氧自由基。它們攻擊細胞，產生氧化作用，傷害細胞功能，使人體活力下降，臉部出現皺紋、色斑等衰老現象，人體抵抗能力降低導致多病。而天然維生素 E是 自由基最直接的捕獲者， 在自由基攻擊細胞之前，它先與自由基起反應，將之中和，從而消除了自由基對人體細胞的侵蝕作用。
編輯本段養生堂維E真假辨別

怎樣辨別養生堂維生素E的真假? 養生堂的Vit-E假的很少，看一下生產日期及批號，從網上或者直接打電話給廠家就能查的出來，如果Vit-E，沒有暴曬後不會硬，有粘連也屬於正常生產批號一般是怎樣設定的？首先買葯者應該查看葯品包裝上有沒有國家葯品批准文號，葯品批准文號的格式是國葯准字H (Z、S、J)+4位年號+4位順序號。廣告審查批准文號為10位數，前6位為審查年份、月份，後4位代表葯品廣告序號。其中：H代表化學葯品，Z代表中葯，S代表生物製品，J代表進口葯品分包裝。你購買的葯品如果沒有國葯標准字型大小，肯定是假冒的。如果有，你可以到國家食品葯品監督管理局官方網站上的數據欄目當中查詢，在國產葯和進口葯的欄目中輸入葯品的批准文號，如果顯示了葯品名稱、批號、企業記錄，那就是真葯。如果沒有，肯定是假冒批准文號，國家食品葯品監督管理局提醒公眾向當地葯品監督管理部門舉報。
編輯本段祛斑美白
維生素 E能夠能逆轉皮膚衰老，使肌膚變得光滑、白皙。它對祛斑尤見效果，國內外均有報道：持續服用3～9個月維生素E能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退，有效率可達70～90。
編輯本段增強女性生育機能
維生素 E又叫 生育酚 ，人的體內缺乏維生素E，容易表現為不易受精或引起習慣性流產。維生素E確實能增強卵巢機能，使卵泡增加。它還能使女性的促性腺分泌細胞亢進，增加分泌，所以，想要有個健康寶寶的女人，一定要堅持補充天然維生素E。
編輯本段年輕心血管
近來動脈粥樣硬化這個字眼常在媒體上出現，它又被稱為血管的腫瘤，容易形成血栓，造成心機梗塞和中風，是冠心病等心血管疾病的主要原因。而維生素 E能防止血管內的血液凝固，防止動脈粥樣硬化，進而使血液循環良好，年輕心血管以預防多種疾病。
編輯本段注意事項
因為養生堂天然維生素E屬於保健食品、所以不可替代葯物。 其次孕婦要謹慎使用、因為懷了寶寶、建議使用天然國葯准字的VE、養生堂VE因為其中含紅花籽油功效活血破淤，破血的力量較強，一般用於身有淤痛，平常人不用。孕婦吃了有可能會導致流產。 其次有一部分網友提出、因為使用了養生堂VE導致月經推遲、但有一部分沒有、大概因人而異吧。
編輯本段男性同樣需要維生素E
其實，維生素 E不僅對女性好，男性也同樣需要維生素E。 芬蘭 Helsinki 大學的簡娜 M. 萊帕拉博士及其同事在 10 月份出版的《神經學文獻》雜志上發表了一份研究報告，該報告指出，患有糖尿病和心臟病史的高血壓男性患者，可以從補充維生素 E 中得到幫助。另一方面，抽煙男性更需要多服維生素 E ，以消除自由基。 天然維生素E能夠有效地提高機體耐力、增強免疫功能、有明顯的防衰老、防病、防癌作用；能降低膽固醇、改善人體微循環；能有效地防止心腦血管疾病的發生。天然維生素E同時也是美容護膚的最佳選擇，它有清理人體內氧自由基的功能，阻止生理色斑的產生，對紫外線灼傷的皮膚起良好的修護作用；它易被皮膚吸收，能促進皮膚新陳代謝，改善皮膚彈性。 很多朋友可能會發現幾乎所有的防曬霜都有抗氧化的作用，可是再好的護膚品還是有化學物質的，純天然的抗氧化劑非維生素E莫屬了，一天一顆，很方便，而且從根本上抵擋太陽的輻射。 維生素E又稱抗不育維生素。一類由生育酚組成的脂溶性維生素。天然存在的有8種。一般所指的為其中的α－生育酚。1938年卡勒等人已將α－生育酚人工合成。在自然界，維生素E廣泛分布於動植物油脂、蛋黃、牛奶、水果、萵苣葉等食品中，在麥胚油、玉米油、花生油、棉子油中含量更豐富。維生素E為淡黃色無嗅無味的油狀物，不溶於水，溶於油脂；耐熱、耐酸並耐鹼，極易被氧化，可作抗氧化劑。動物體內不能合成維生素E，所需的維生素E都從食物中取得。維生素E的作用機制目前尚不十分清楚，但與性機能關系密切。
編輯本段廣告代言人
李呈媛
編輯本段如何選擇維生素e
怎樣選擇好的維生素E
一定要選擇天然的維生素E。目前市場上主要有天然VE和合成vE兩大類。天然vE一般從天然植物中提取，而合成vE一般以三甲基氫醌等石油化工副產物為原料製成。兩者的價格差別大，功效差別就更大了。從安全性、生物活性、吸收率等來說，天然vE都要比合成vE好。自己用來保養的vE，還是天然的好。
如何選擇適合自己的天然維生素E
是否合適。要根據明確的服用目的來決定。如果只是基礎補充，僅用於預防維生素E缺乏症，你可以選擇保健功能為「補充維生素E」的產品，一般是10～14毫克/天，但目前通過正常日常飲食或補充復合維生素片，就能攝取到這個量。如果要有特定美容保養目的，你應選擇服用經過國家認可的功能實驗測試證明，保健功能為「美容祛斑、延緩衰老」的產品，一般是100毫克/天左右。適合長期服用，如養生堂天然維生素E。如果是針對衰退性疾病、免疫性疾病治療，則需要在醫生的指導下服用，一般是200—800毫克/天或以上。 如何知道天然維生素E有沒有美容保養功效(1) 功效有沒有，看保健功能標識。您只要選擇產品包裝上保健功能為「美容(祛黃褐斑)、延緩衰老」的產品即可。此類產品經過國家認可的功能實驗測試證明，並適合長期服用。那些保健功能為「補充維生素E」的產品僅用於預防維生素E缺乏，因其含量未達到功效劑量，並不具備特定的美容保健功效。 (2) 功效好不好，看d-一生育酚含量，而不是整粒膠囊的凈含量。一般每天補充d-一生育酚100毫克左右，才有確切的「美容(祛黃褐斑)、延緩衰老」功能。如養生堂天然維生素E每粒含d— 一生育酚97．5毫克。
編輯本段特殊用途
飲食富含多不飽和脂肪（植物油、魚類油）的人必須多服用維生素E； 葡萄糖酸亞鐵、胃酶蛋白鹽、檸檬酸鹽、丁烯二酸鹽等有機鐵不會破壞維生素E； 飲用以氯消素毒的自來水的人必須多攝取維生素E； 服用避孕葯、激素或是妊娠及哺乳期的婦女必須攝取較多的維生素E； 面臨更年期的婦女要增加維生素E的攝取量，建議可服用復合生育酚，每天400～1200IU。 維生素E不會減少心臟病發病率 加拿大最近研究發現，服用維生素E不會減少心臟病的發病率。如果連續4~6年內每天服用維生素E，其患心肌梗死、中風或因心臟病致死的危險性並不比每日服用安慰劑者低。 維生素E是一種能夠抵消氧化作用的抗氧化劑。氧化作用是與衰老和疾病相關的自然反應，包括動脈硬化。在最近的研究試驗中，研究人員把55歲以上的試驗對象隨機分為兩組，一組服用含有400國際單位的維生素E補劑，另一組服用安慰劑。每個試驗對象或有心臟病，或有糖尿病，或至少有一種導致心肌梗死或中風的危險因素。通過研究發現，46年後，試驗結果沒有差異。兩組中出現心肌梗死或中風的人數無太大差別，死於心血管疾病的人數也大體相等。這證明，盡管沒有發現其副作用，服用維生素E也不會抵消由吸煙、吃高脂肪食物以及其它不健康生活方式帶來的負面影響。

㈡ 皮膚粗糙怎麼辦養生堂

您應該是油性皮膚吧。建議您保持臉部的清潔，也可以使用一些水油平衡的護膚水之類的護膚品。另外平時飲食也要注意些，盡量清淡，還有少吃一些花生瓜子類的零食。

㈢ 吃養生堂的ve保養皮膚效果怎麼樣我25歲

很好用，天然VE對皮膚很好的，既可以吃也可以擠破膠囊用來塗臉，冬天晚上洗完臉後塗上爽膚水後再塗半粒左右VE然後再塗晚霜，效果很好的。白天也可以塗的。上粉底很好上的！

㈣ 急急！！！13歲的皮膚如何保養對了，養生堂的天然維生素C美白效果怎麼樣啊，一直想買~~~

十三歲不用太注意保養。。。補水控油就好了。。。有時候年輕的肌膚過早的用一些保養品反而降低你皮膚本來的調控能力，現在看不出來等年紀再大一些副作用就會明顯了。。洗面奶和爽膚水其實就是清潔作用，後續產品才真正有保濕等等效果。。其實我覺得用蘆薈類或海藻類的保濕就不錯了。。。我覺得防曬倒是從小就要注意～

㈤ 提升皮膚抗衰老能力，應該如何保養皮膚

1、飯後喝杯綠茶
「我最喜歡的美容食物是綠色沙拉、橄欖油、檸檬果汁。」尼古拉斯博士說。另外，他建議飯後喝一杯綠茶，而不是咖啡，因為綠茶里含有健康的酸物質和蛋白質。
2、以火麻油作為食用油
火麻油營養清香，長期食用有滋陰補虛、明目保肝、祛病益壽的功效；對高血脂、高血壓、糖尿病、腸胃病有良好的預防作用；是醫葯界確認的主要長壽綠色食品之一。
3、絕對不要裸著臉上床
皮膚細胞在晚上睡眠期間的活動速度要遠比白天來得快，對營養的需求和吸收速度也比白天清醒時來得多。 美容專家都認同晚上睡覺時是皮膚最佳的保養修復期。
4、多吃蘋果保持皮膚年輕
新鮮的蘋果就是一種很不錯物美價廉的美容食物，蘋果裡面含有的大量水分、纖維等成分對於保持皮膚年輕有很重要的作用。另外，含有低能量、多纖維和胡蘿卜素的胡蘿卜也是不錯的皮膚美容食物，胡蘿卜還有助於牙齒健康。
5、隨著皮膚的節奏行事
每一天、每一個星期、甚至每一個月，皮膚總是隨著一定的節奏與旋律在起舞與改變，專家稱這個現象為循環節奏。額頭腺體分泌的循環節奏：其活力最低的時間約在下午四點鍾左右，而分泌最高的時間則在中午一點鍾左右。 在辦公室里准備一瓶收斂水、一瓶保濕霜。吃完中飯後，用棉片沾著收斂水清潔一下額頭；下午四點，喝杯下午茶後，順手給額頭補充點。

㈥ 養生堂天然維生素E用法

可以吃，只要不是長時間過量食用，是沒有副作用的。

內用

1、維生素E是可以吃的，一次一粒，一日2-3次。補充維生素，多在飯後半小時內服用比較好。按照正常劑量攝入是沒有副作用的。

外用

1、秋冬乾燥時節，用針刺破天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或原液在面霜中 ，塗於需要保養的部位。在特別乾燥的季節，沐浴後，將維生素E混合護膚乳液一起使用，能避免乾燥起皮長久堅持，能令肌膚滋潤、白皙。

此法特別適合長期在空調室內工作的女性。

2、眼霜：維生素E和珍珠粉調和，當眼霜搽。然後多點時間仔細按摩後，雙手指互相快速摩擦，令手指發熱後，捂在眼睛上，停留幾秒，輕輕移至眼角，重復三至五次，加快眼霜的吸收，感覺不錯，眼睛一點都不油。

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應用

維生素E缺乏症：

維生素E缺乏發病機理：

1、維生素E缺乏時，男性睾丸萎縮不產生精子，女性胚胎與胎盤萎縮引起流產，阻礙腦垂體調節卵巢分泌雌激素等誘發更年期綜合症、卵巢早衰。

2、維生素E缺乏時：人體代謝過程中產生的自由基，不僅可引起生物膜脂質過氧化，破壞細胞膜的結構和功能，形成脂褐素；而且使蛋白質變形，酶和激素失活，免疫力下降，代謝失常，促使機體衰老。

富含維生素E的食物有：果蔬、堅果、瘦肉、乳類、蛋類、壓榨植物油、柑橘皮等。果蔬包括獼猴桃、菠菜、捲心菜、菜塞花、羽衣甘藍、萵苣、甘薯、山葯。堅果包括杏仁、榛子和胡桃。

㈦ 皮膚乾燥該怎樣保養

使用整套保濕產品會使皮膚狀態有所改善！
其實你這個問題太籠統了，很不好回答的，補水其實是很重要的護膚理念，不止冬天，可能冬天更容易乾燥一些！
多喝水，多出水果以外，要是覺得實在太干，就咬破一粒維生素E（天然的，推薦養生堂的）擦在臉上，效果比較好，還養顏！！

㈧ 22歲的我還不知怎樣保養皮膚，需要用什麼來保養早上用什麼晚上用什麼

聽過那句葯補不如食補嗎？呵呵 其實 所謂的保養 就要靠健康的飲食來實施
過多的化妝品 會對皮膚造成傷害 使皮膚慢慢失去自我保護功能
建議早起喝杯蜂蜜水 然後吃一粒維生素C（個人建議養生堂的比較好）效果很不錯呢 一個禮拜之後 會發覺皮膚真的有內而外的散發著粉嫩白皙 而且很有光澤 根本不用花那麼多錢去買名牌的化妝品啊什麼的 既經濟 又見效 試試吧

㈨ 請問養生堂天然維生素e軟膠囊用法

擠出其中的液體，倒在手掌心上。也可稍微加點水，可加可不加。

天然維生素E軟膠囊的作用：

1、營養人體神經細胞。天然維生素對人體外周神經細胞都有營養的作用，可以針對性治療神經敏感性降低以及其他精神系統症狀。

2、可用來調節人體內分泌平衡。天然維生素E進入人體之後，經過各種消化代謝，可適當轉化成各種激素，對維持人體內分泌平衡穩定、保證激素含量充足有重要作用。

3、促進人體骨骼發育。維生素E在營養神經細胞之外，也可以進入人體骨質，促進人體營養物質的吸收從而增加骨質硬度。在青少年時期適當補充維生素，可以提高骨質營養、促進骨骼發育，有長高的作用。

(9)養生堂如何保養皮膚擴展閱讀：

注意事項：

1、由於維生素K缺乏而引起的低凝血酶元血症用戶慎用。

2、缺鐵性貧血用戶慎用。

3、兒童用法用量應在指導下使用。

4、如服用過量或出現嚴重不良反應，請立即就醫。

5、當葯品性狀發生改變時禁止服用。

6、兒童必須在成人監護下使用。

7、請將天然維生素e軟膠囊放在兒童不能接觸的地方。