做肩頸的養生在哪裡學

㈠ 最近想做肩頸理療，誰知道好點的理療店

推薦兜漫肩頸，最近玩游戲太投入了，肩膀好痛，在團購上無意看到這家，抱著試一試的想法去了，前台小姐姐很好，他們家的套盒顏值太高了，我好喜歡呀，他們家用的是葯油，用在身上有溫熱感，說是驅寒除濕的，反正很溫柔舒服，剛好前段時間下雨後身上長幾個濕疹疙瘩，去去濕氣很好，全程技師很專業，說了很多養生的基礎知識，讓我能明白了很多，開始做著有點痛，是因為經絡堵了，但做完後好舒服，感覺身心都輕鬆了，技師說因為我是原本經絡不是很堵，只是這幾天玩游戲過多，短暫性的血液循環不好導致肩頸堵了，所以也比較好疏通，真好，以後要常常來做了，絕不能讓那個富貴包找我。

㈡ 男生，在哪裡可以學美容啊！

當然去當地的職業技術學院嘍，只要你交了錢不管男女他們都收的，也可以去美容店裡去當學徒，但我個人覺得如果你想學好的話還是應該去技術學院，美容店裡面交都不用心而且只交一些皮毛，學院就不一樣了，只要你用心就算城不了大師但是以後開個店還是可以的。

㈢ 肩頸按摩哪裡好

您好，伊軒專業美容師為您解答：肩頸按摩建議還是選擇專業的美容養生SPA館，這樣可以保證按摩手法的專業性及效果。樓上所說的疏壓通絡肩頸項目的確是我們家的一大亮點項目，配合了點穴、按摩、疏通、刮痧等多項手法，舒筋活絡、軟堅散結，當時做完就可以感覺到輕松、舒適，真正改善肩頸酸痛、僵硬、麻木等身體亞健康問題。

㈣ 我想學養生保健到哪裡去學

怎麼說呢。現在搞養生培訓的學校有很多家，其實呀！不管選擇哪一家，關鍵是找到自己喜歡的又能學到東西的那才是最好的

㈤ 請問肩頸有什麼好的保健方法

頸肩操是根據頸椎 病、肩周炎的病因病機創編的一套增強頸肩活動功能、疏通局部經絡、促進血液循環、消除 局部疼痛的體操鍛煉動作。易學易練又方便，省時省錢療效好，而且學會頸肩操後，既不必 住院，又不需要配合牽引、葯物、理療等治療，也不影響工作和生活，只要持之以恆，利用 工作間休或晚上看電視廣告時堅持每天練1—2遍，就能收到滿意療效。
頸肩操作簡介 頸肩操共八節，每節做1—4個8拍，自由選擇。
預備動作：雙腳站平行11字與肩同寬，全身自然放鬆，上肢自然下垂，雙眼向前平視。
1 四面側頸：(1)頭頸向前向下低垂，盡可能將下頦彎向胸骨上凹。(2)頭頸緩緩回預備位 。(3)頭頸盡量向後側仰。(4)頭頸緩緩回預備位。(5)頭頸向左側側屈到最大極限。(6)頭頸 緩緩回預備位。(7)頭頸向右側側屈到最大極限。(8)頭頸緩緩回預備位。
2 地上尋珠：(1)頭頸緩緩向左肩方向轉動。(2)頭頸轉向左後下方最大極限，雙眼看向左 後下方地上(3)繼續轉向左後下方，直至頸肩部有酸脹感。(4)頭頸 放鬆緩緩轉回預備位。( 5)、(6)、(7)、(8)拍頭頸轉向右後下方做相似動作。
3 天上望月：(1)頭頸緩緩向左肩方向轉動。(2)頭頸轉向左後上方最大極限，雙眼看向左 側後上方天空。(3)繼續轉向左後上方，直至頸肩部有酸脹感。(4)頭頸放鬆緩緩轉回預備位 。後4拍向右後上方做相反向動作。
4 運轉頸椎：注意點是頭頸肩要完全放鬆，雙肩不要上抬，轉圈要到位，用力要均衡。(1) 頭頸向左側轉動。(2)向後側轉。(3)向右側轉。(4)向前轉。每4拍轉1圈，動作要連續，轉 動時雙眼不要閉上。先逆時針轉4圈再順時針轉4圈。
5 夾脊牽頸：預備動作再加上屈雙手肘關節，雙手握實心拳置於腰側。(1)雙拳緊握與肘關 節同時向身體後側用力牽拉，同時夾緊大椎及脊柱旁的豎脊肌群，頭頸向身體前方平行牽伸 至最大極限，直至頸肩部有酸脹感。(2)緩緩放鬆回預備位。後面每2拍重復上述動作一遍。
6 雙手托天：預備動作，再把雙手十指交叉置於小腹前。(1)交叉的雙手掌心向上平托胸 部前，肘關節與手掌成水平線。(2)雙手心向外翻轉，雙手掌心向上盡力伸托於頭頂上方， 頭頸盡最大極限後仰。(3)雙手分開側舉與肩平高，同時雙手掌心朝向身體後側，大拇指與 其餘四指分開朝向下方，其餘四指並攏向上方豎起，頭頸轉向左側，雙眼看向左手豎起的手 指尖。(4)手及頭頸回預備位。第5—8拍動作同前4拍，僅在第7拍時頭頸轉向右側，雙眼看 向右手豎起的手指尖。
7 搭手轉肩：預備動作是將右手從右肩上方伸向左背側，左手從腰背側伸向右肩上方，掌 心向外，雙手手指相對搭，如果手指搭不到的也要將雙手指尖盡力伸向相對方向。(這個動 作是自我鑒定練操效果的觀察方法之一，一般經過一段時間練操後雙手對搭距離均會明顯改 變)(1)下肢保持平行站立，同時緩緩將腰、肩、頭頸向左後側轉動。(2)繼續向左後側轉至 最大極限，雙眼看向身體後方。(3)略放鬆後再向左後側做最大限度的轉動。(4)放鬆回預備 位。5～8拍重復上述動作，連續做二個8拍後對換雙手對搭的位置，向相反方向轉動二個8拍 。
8 按摩頸肩：(1)回第一節預備位，以雙手十指按壓頸部的天柱、頸百勞、大椎等穴位或痛 點，手指可上下移動按壓，重復做2～4個8拍均可。(2)搓熱雙手手掌心，再以雙手手掌心輪 流摩按上述相同部位2～4個8拍。(3)以右手按壓左側肩井、天 、月需俞、秉風等穴位或痛點，第1、2、3拍分別各按1下，第4拍以右手掌心從左肩 井穴沿手臂外側向下疏通經絡至左手背。第5～8拍以左手按右肩與上述相同部位動作。做4 個8拍後，再手輕拍頸、肩、肘、手。

㈥ 想學肩頸理療，難嗎求一家肩頸理療機構

你去肩·技·道吧，讓他們用他們的手法幫你做一下理療， 非常的好，使所有人在享受肩··技·道時可以獲得超舒適的體驗和享受。

㈦ 學肩頸理療的前景好不好，幫忙介紹一家好點的機構嗎

當然好了，現在人們不是手機就是電腦，各種頸椎病，肩周炎，腰部疾病的，太多了，肩頸理療正骨發展前景非常好呢，你可以搜一下肩技道，

㈧ 頸椎如何保健

每天坐著辦公，頸、肩、腰、背部的肌肉都容易疲勞，解決的辦法就是及時消除這些肌肉的疲勞，自我按摩是個簡單有效的方法。具體方法是：用左手食指中指無名指在右側頸部肩部點按揉撥，那裡疼痛重點做那裡，致疼痛緩解為止。右手做左側頸部肩部，每天按摩15-20分鍾，

㈨ 學習按摩手法去哪裡

學習按摩手法可以去正規的中醫類培訓學校，他們是專業做中醫方面的培訓的，做的比較成熟了，中醫類的課程全部都有，比如像中醫推拿，針灸，正骨，小兒推拿，康復理療等等，課程都是理論加上實操相結合的，實操課有老師手把手帶教，老師也都是科班出身，有豐富的教學經驗和臨床經驗的。小班教學隨到隨學，一次報名後期可以免費復學。
上海明和中醫培訓學校是一家專門針對於中醫理論與實操相結合的培訓中心。明和中醫培訓應《中共中央關於制定國民經濟和社會發展第十二個五年規劃的建議》星火相傳，發展傳統中醫文化要求開始從事祖國中醫文化推廣經驗。承辦國家衛生計生能力建設和繼續教育中心、國家中醫葯管理局和中華中醫葯協會的相關培訓工作，匯集了明和基金會、中華特色技能中心，中華醫葯科學院亞健康基礎研究學院、華夏健康產業集團等頂級醫療資源，擁有了豐富臨床經驗的醫學骨幹來班授課，是國內保健養生事業的重要社會力量。
目前開設中醫推拿班，針灸班，正骨班，康復理療班，小兒推拿班等等多種班型，除了在課程量上盡量滿足不同學員的需求之外，學校還增設了許多教材教學大綱之外的課程內容，既彌補了單一職業種類課程的片面性，也照顧了一些中醫基礎薄弱或者是有更高課程需求的學員。確保每位學員聽得懂，學得會，學會就能用，能用就見效，見效就產生經濟效益。穩定的就業保障，形成了獨特的辦學特色。
明和中醫教育 目前擁有上海、寧波、武漢等等多家校區。
中醫推拿課程＋中醫康復理療
理論內容：
課程一 《中醫基礎理論》：系統的學習陰陽五行學，藏象學說，精氣血津液神學，中醫體質學，病機病因學，葯膳食療學等。

課程二 《中醫診斷學》：系統的學習中醫望聞問切（舌診，面診，脈診，手診，背診）八綱辨證，臟腑辨證，六淫辯證等。

課程三 《經絡腧穴學》系統的學習十二經絡、奇經八脈、腧穴的體表准確位置，分布規律以及經走路線；熟練掌握人體全部腧穴的定位、絡屬臟腑，以及各經絡腧穴的主治作用和阿是穴、特定穴的實際運用。

課程四 推拿理論課：推拿原理，推拿注意事項，推拿介質，推拿禁忌等。

課程五 養生理療課：溫陽艾灸，養生拔罐，保健刮痧，中葯熱熨等注意事項和禁忌。

實踐操作：
課程一 單式如滾，按，提，撥，拿，揉，摩，拍，點，顫，搓等基礎手法練習。

課程二 套路手法如頭面部推拿，肩頸部推拿，腰部推拿，腹部推拿，胸部推拿，四肢部推拿，背部推拿綜合手法練習。

課程三 特色推拿手法一指禪手法，原始點手法，點穴手法，推拿減肥手法等。

課程四 常見症狀如肩周炎辯證調理，頸椎病辯證調理，腰肌勞損辯證調理，落枕辯證調理，常見婦科疾病辯證調理，椎間盤突出辯證調理等。

課程五 懸灸，隔物灸，長蛇灸，閃罐，走罐，留罐，擠痧，擰痧，扯痧，滾熨，摩熨，擠熨等理療技能手法練習。

㈩ 北京肩頸理療什麼地方好

宣武醫院的理療科有頸牽效果特別好