對於發生腦梗的人如何養生

Ⅰ 得過腦梗塞的老年人怎樣保養

梗塞（1）指導患者在急性期卧床休息,取平卧位為好,以保證腦血流供給,減輕腦組織缺血狀況.（2）保持癱瘓肢體功能位置,幫助患者做患肢及關節的被動運動.（3）病情穩定後,鼓勵患者做主動鍛煉.盡早下床活動,從起床,患肢平衡,站立,行走進行訓練指導,逐步增加活動范圍和次數,最後幫助進行上下樓梯訓練,讓患肢得到運動,利於功能的恢復。

Ⅱ 對於腦梗的人來說，有哪些飲食事項需要注意

隨著生活的進步，人口的老齡化，以及疾病的年輕化，我們身邊腦梗死患者越來越多，這種疾病給患者及家屬帶來了很多的傷害和不便，「病從口入」這句俗語被大家所熟知，腦梗死患者更應該注意飲食。、鈉鹽。腦卒中的一大危險因素就是高血壓，限制鈉鹽是飲食的重要措施：如果您的血壓高壓在180mmHg或低壓在120mmHg以上，可以短期無鹽膳食，隨著血壓下降逐漸添加，不超過5克為宜。

相比低纖維攝入量，高纖維攝入量可使腦卒中風險降38%。此外，相比來源於水果或其他食物的纖維，穀物纖維與風險降低的關聯更強。患有心腦血管疾病的人飲食以富含鉀的水果、蔬菜、低脂奶製品、富含食用纖維的全穀物、植物來源的蛋白質為主，減少飽和脂肪酸和膽固醇攝入。

Ⅲ 腦梗死患者自己如何調理

腦梗死是我們比較熟悉的一種疾病，又被稱為腦梗塞或中風，常見於年齡大於45歲的人群，並且目前腦梗死有年輕化的趨勢。腦梗死顧名思義，由於血管閉塞導致腦組織壞死。醫學專業的解釋為：由於多種原因所致缺血缺氧，使得的局部腦組織營養和代謝異常，出現的腦組織的壞死。腦梗死會導致很多臨床症狀，常見的半身不遂、言語不利和意識障礙等，嚴重者可能會出現生命危險。

對於腦梗死來說，治療只是一種手段，最重要的是預防疾病的發生，將腦梗死的苗頭扼殺在搖籃里。疾病的預防工作，可降低腦梗死的發病率，可降低個人所承受的疾病痛苦，可減少對家庭和社會造成的負擔。自古有句話「防病勝過治病」，不能等犯病後再重視，可見防病的重要性。

Ⅳ 腦梗塞如何保養

我最欣賞孝順的人了。我會盡所能幫助你。
你母親的病情從ct報告和所描述的症狀來說，病情不算輕，但是還不至於到偏癱的地步。
你所能夠做的，首先。根據醫生具體治療方案按時堅持長期服葯。定時到醫院復查。
其次，要保持你母親的心情愉快，盡可能滿足她的要求，避免和她爭吵。
再次，要進行適當的鍛煉，當然不能過分，這樣有助於血液循環和增強機體的抵抗力。
關於食療，首先一點，你得會做菜，光看不做是沒有用的。具體方法在下：
1、黑木耳6克，用水泡發，加入菜餚或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。
2、芹菜根5個，紅棗10個，水煎服，食棗飲湯，可起到降低血膽固醇作用。
3、吃鮮山楂或用山楂泡開水，加適量蜂蜜，冷卻後當茶飲。若腦梗塞並發糖尿病，不宜加蜂蜜。
4、生食大蒜或洋蔥10－15克可降血脂，並有增強纖維蛋白活性和抗血管硬化的作用。
5、腦梗塞病人飯後飲食醋5－10毫升，有軟化血管的作用
腦梗塞患者不能吃的食物：
1、忌高脂肪、高熱量食物：若連續長期進高脂肪、高熱量飲食，可使血脂進一步增高，血液粘稠度增加，動脈樣硬化斑塊容易形成，最終導致血栓復發。忌食肥肉、動物內臟、魚卵等，少食花生等含油脂多，膽固醇高的食物；忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油；不宜採用油炸、煎炒、燒烤烹調。
2、忌肥甘甜膩、過咸刺激助火生痰之品：少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入；忌食過多醬、鹹菜等。
3、忌生、冷、辛辣刺激性食物：如白酒、麻椒、麻辣火鍋等，還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。
4、忌嗜煙、酗酒：煙毒可損害血管內膜，並能引起小血管收縮，管腔變窄，因而容易形成血栓；大量引用烈性酒，對血管有害無益。據調查，酗酒是引起腦血栓的誘因之一。
這些需要你這個孝順兒子牢記下來，一點一滴去做。堅持才有好的療效，不能半途而廢。
有你的悉心照顧，相信你母親的病情肯定會好轉。要有信心，一切都會好起來的。希望你照顧母親的同時也要照顧好自己的身體。

Ⅳ 有腦梗的人平日應該怎樣保養，才能達到比較好的效果

病情分析：動脈硬化性腦梗塞是指腦部的動脈系統中（主要為頸內-大腦中動脈系統或椎-基底動脈系統兩個腦供血系統）的動脈粥樣硬化和血栓形成使動脈管腔狹窄、閉塞，導致該動脈供血區局部腦組織的壞死，臨床上表現為偏癱、偏身麻木、講話不清等突然發生的局源性神經功能缺損症狀，舊稱腦血栓形成。
意見建議：這個只能是說預防一下再次發生腦梗塞的，平時監測血壓、血糖、血脂的。至於你的這個繼發性的癲癇可以①生活規律,按時休息,保證充足睡眠，避免熬夜、疲勞等。避免長時間看電視、打游戲機等。
②飲食清淡，多食蔬菜水果，避免咖啡、可樂、辛辣等興奮性飲料及食物，戒煙、戒酒。避免服用含有咖啡因、麻黃鹼的葯物。青黴素類或沙星類葯物有時也可誘發發作。
③按時、規律服葯，定期門診隨診。
④禁止駕駛汽車；禁止在海邊或江河裡游泳；不宜在高空作業、不操作機器等。

Ⅵ 對於腦梗患者來講，生活中做什麼鍛煉比較好

輕度腦梗塞患者一般適合有氧運動減肥，如太極、散步、體操等。第一階段是按摩和被動運動。在患者卧床休息的初期，家屬可以對其癱瘓的肢體進行按摩，使其肌肉被動活動。同時可以幫助患者活動關節，做屈伸運動，大小關節都做，避免關節僵硬。第二階段是開始行走，同時鍛煉上肢。這個階段是在前一個階段的基礎上。患者盡量帶著物體站起來，左右緩慢移動，或慢慢蹲下，原地踏步，抬腿，扶穩後再移動。另外，上肢可以做一些運動，比如抬、提，可以促進循環。第三階段是功能鍛煉。如果病人能開始照顧自己，他可以自己走路。這時候就要開始功能性的練習，比如走路的時候有意識的抬起他的腿，慢慢的大步往前走，逐漸加大距離。如果他的下肢恢復良好，可以在保證安全的前提下嘗試小跑。上肢鍛煉方面，可以從手開始，通過梳頭、穿衣或解開扣子來訓練手的靈活性和協調性。

腦梗塞患者運動要溫和，循序漸進，不能選擇高強度、高負荷的運動。比如快走、慢跑、跳舞、做操、打槌球等運動，非常適合腦梗塞患者。以上運動耗氧量不大，對身體關節和肌肉的損傷較小，不易引起腦血管意外。同時，患者也可以進行適當的力量訓練，增強肌肉力量。游泳、長跑、競技球類等運動方式耗氧量大，會產生大量氧自由基，可能導致心腦血管意外，因此不適合腦梗塞患者。此外，腦梗塞患者應盡量在下午或晚上鍛煉，不應選擇清晨或午夜。因為在凌晨或午夜鍛煉，不僅會影響患者的睡眠，還容易引起血壓的劇烈波動，誘發腦梗塞。

Ⅶ 對於腦梗的人，平時應該注意哪方面的飲食

以素食為主，宜多食豆類及其製品，不僅蛋白質含量多且質量高。豆油中不飽和脂肪酸多，還含有卵磷脂，有利於膽固醇的運轉。多吃蔬菜、水果，西紅柿，蘆筍，黑芝麻，木耳，蕨菜等食物。應避免使用鹽腌制的小菜，尤其是對於老年人更加喜歡腌制小菜的使用，過量鹽的攝入。

適量增加蛋白質。由於膳食中的脂肪量下降，應適當增加蛋白質。可由瘦肉、去皮禽類提供，可多食魚類，特別是海魚，每天要吃一定量的豆製品如豆腐、豆乾，對降低血液膽固醇及血液黏滯有利。包括降低冠心病、心血管和全因死亡、結直腸癌、腦卒中和2型糖尿病的風險。高纖維膳食可控制心血管危險因素，包括降低胰島素水平和血壓，以及改善血脂，從而在一定程度上預防冠心病。

Ⅷ 對於腦梗的人來說，平時最需要注意哪些方面

對於腦梗的人來說，平時最需要注意哪些方面？下面，一起來看一下吧！

對於腦梗的人來說，吃以下這些食物最好

吃魚最好。如果腦梗已經影響健康，最好適當吃魚。這是腦梗患者適合補充的營養。魚中含有不飽和脂肪酸，因此可以提高體內高密度脂蛋白膽固醇含量，從而降低血管硬化情況。否則，腦血管病變嚴重，不飽和脂肪酸不足，可能導致身體健康受損。因此，如果想快速改善腦梗塞，可以適當吃魚。水果。為了控制腦梗塞症，在吃飯過程中可以適當吃水果，水果中含有人體所需的維生素，獲得維生素充足也是促進健康的有效方法。很多腦梗塞患者血管發生病變的原因主要與平時不良習慣的養成有關。

Ⅸ 對於腦梗患者而言，怎樣飲食能有效輔助恢復

腦梗塞引起的後遺症必須轉到正規醫院進行康復治療，並且隨時進行葯物治療也很重要，日常飲食也很重要。快速調節恢復有多快？

Ⅹ 腦梗患者如何保養

我最欣賞孝順的人了。我會盡所能幫助你。
你母親的病情從ct報告和所描述的症狀來說，病情不算輕，但是還不至於到偏癱的地步。
你所能夠做的，首先。根據醫生具體治療方案按時堅持長期服葯。定時到醫院復查。
其次，要保持你母親的心情愉快，盡可能滿足她的要求，避免和她爭吵。
再次，要進行適當的鍛煉，當然不能過分，這樣有助於血液循環和增強機體的抵抗力。
關於食療，首先一點，你得會做菜，光看不做是沒有用的。具體方法在下：
1、黑木耳6克，用水泡發，加入菜餚或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。
2、芹菜根5個，紅棗10個，水煎服，食棗飲湯，可起到降低血膽固醇作用。
3、吃鮮山楂或用山楂泡開水，加適量蜂蜜，冷卻後當茶飲。若腦梗塞並發糖尿病，不宜加蜂蜜。
4、生食大蒜或洋蔥10－15克可降血脂，並有增強纖維蛋白活性和抗血管硬化的作用。
5、腦梗塞病人飯後飲食醋5－10毫升，有軟化血管的作用
腦梗塞患者不能吃的食物：
1、忌高脂肪、高熱量食物：若連續長期進高脂肪、高熱量飲食，可使血脂進一步增高，血液粘稠度增加，動脈樣硬化斑塊容易形成，最終導致血栓復發。忌食肥肉、動物內臟、魚卵等，少食花生等含油脂多，膽固醇高的食物；忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油；不宜採用油炸、煎炒、燒烤烹調。
2、忌肥甘甜膩、過咸刺激助火生痰之品：少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入；忌食過多醬、鹹菜等。
3、忌生、冷、辛辣刺激性食物：如白酒、麻椒、麻辣火鍋等，還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。
4、忌嗜煙、酗酒：煙毒可損害血管內膜，並能引起小血管收縮，管腔變窄，因而容易形成血栓；大量引用烈性酒，對血管有害無益。據調查，酗酒是引起腦血栓的誘因之一。
這些需要你這個孝順兒子牢記下來，一點一滴去做。堅持才有好的療效，不能半途而廢。
有你的悉心照顧，相信你母親的病情肯定會好轉。要有信心，一切都會好起來的。希望你照顧母親的同時也要照顧好自己的身體。