養生壺怎麼煮紅豆薏米水

A. 養生壺都可以煮什麼

養生壺，除了一般的煮水、煮花茶，還可以煮蛋、煲湯、煮麵、養生葯膳、五穀粥、火鍋、酸奶、煮酒、熱奶、涼茶、消毒、保溫、蒸水蛋、煮咖啡、嬰兒用水、奶粉用水。

• 養生壺煮桂圓紅棗茶:
  先將養生壺洗凈後，裝上1L的飲用水;將紅棗洗凈後，用小刀將其對半剖開，去掉棗核;桂圓去殼去核;將紅棗、桂圓、枸杞放入養生壺內，蓋上玻璃上蓋，把玻璃壺身放置底座上，將養生壺插上電源按下功能按鈕，選擇花茶功能。蒸煮進行中，煮好之後它會進入保溫狀態，端起斟茶後把養生壺放回加熱底座，即自動按原程序繼續溫熱，不需要重新設置，輕松方便。這樣就可以循環的喝到自己煮的養生茶了。

  

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  養生壺煮奶茶:
  養生壺燒水模式水沸後，加入茶葉漏，調成花茶模式繼續煮，煮至茶湯濃重，加入黑糖，將牛奶加入壺中，並不時的攪拌，防止牛奶黏鍋。

B. 紅豆薏米水的正確做法

食材：紅豆50克、薏米50克、冰糖少許。紅豆用清水浸泡半小時。薏米倒入鍋中，小火炒15分鍾，炒出香味。將紅豆和薏米倒入鍋中，倒入清水煮15分鍾，隨後再燜15分鍾。加入冰糖，攪拌均勻即可。

食材：紅豆50克、薏米50克、冰糖少許。

1、紅豆用清水浸泡半小時。

2、薏米倒入鍋中，小火炒15分鍾，炒出香味。

4、加入冰糖，攪拌均勻即可。

薏米：

薏米，又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等，在中國、日本和越南廣泛種植，是傳統的葯食兼用穀物資源，被譽為「世界禾本科植物之王」。薏米種子含有豐富的氨基酸、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物，薏米種仁含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等。

薏米生於溫暖潮濕的十邊地和山谷溪溝，海拔2000米以下較普遍。其營養價值豐富且兼具葯理作用，具有抗氧化、抗炎症、抗癌、抗腫瘤、降血糖和止痛等功效，深受消費者喜愛。

C. 薏仁米煮水要怎麼煮.

主料：紅豆30g薏仁30g

輔料：水適量

步驟一：把紅豆和薏仁用清水洗凈。

D. 赤小豆薏米芡實茶食用方法是什麼

具體食用方法如下：

1、食用前根據自身體質判斷是否適用

中醫祛濕強調從三焦辨證論治，「上焦如羽，非輕而不能除」，治療要用「輕葯」，比如藿香、香薷；「中焦如衡，非平而不能治」，需用平補疏肝的葯，如陳皮、梔子、荷葉；

「下焦如權，非重不舉」，需用紅豆、薏米。也就是說，治下焦，才使用紅豆薏米。

2、食用時正確取材

食用赤小豆薏米芡實茶時，需要注意取材一定是赤小豆，不是紅小豆；脾胃虛寒的人群要用炒薏米、脾胃濕熱的用生薏米。如果用不對，不僅無法祛濕，還可能適得其反。

3、炒制薏米

薏米性寒涼，泡茶前必須炒制。一般炒8分熟即可，赤小豆也可以炒一下，泡的效果更好。

4、泡水煮

將赤小豆、薏米、芡實放入養生壺中煮40分鍾，即可飲用。

判斷自身濕熱在三焦具體位置的方法：

可從臨床症狀判斷：

1、心肺屬上焦，如果平時經常有頭重如裹、胸悶無汗、神情呆滯、口黏不渴等症狀，多是上焦濕熱；

2、脾胃肝膽屬中焦，濕邪在中焦最多的疾病就是胃病，比如胃炎、嘔吐、消化不良、胃潰瘍、腹瀉等；

3、腎、大小腸屬下焦，濕邪在下焦主要問題就是大小便不正常，比如小便清長，並伴有腰酸背痛，尿道炎、尿路結石也是濕邪在下焦的典型疾病。

以上內容參考：網路——赤小豆薏米茶、人民網——紅豆薏米水，喝不對反傷身

E. 養生壺除了煮花茶還可做什麼求一份養生壺食譜

養生壺食譜其實有很多，做甜品、煲粥、煮花茶、煮麵都可以，給你介紹一份我前段時間剛「研究」出來的養生食譜吧，我叫它「六紅補血養血湯」。准備好紅豆，紅芸豆，紅皮花生，枸杞，紅棗，紅糖。洗凈材料，放進小熊養生壺，加入適量的水，選擇甜品模式即可，煮好後再加入紅糖就可以喝啦。

F. 買來的紅豆薏米茶怎麼泡

第一步：鍋內不用加油，小火炒制薏米。

G. 紅豆薏米粥可以用養生壺熬嗎

可以的。薏米很硬，紅豆也很硬，因而放進養生壺里熬粥需要很久。

薏米紅豆粥有個好處，就是怎麼熬都不會發粘發稠，底下總是熬爛了的紅豆和薏米，上面是淡紅色的湯，而薏米和紅豆的有效成分大半都在湯里。敖粥的時候，水放得多一些，這些湯可以當茶喝。

薏米紅豆具有營養頭發、防止脫發，並使頭發光滑柔軟的作用。使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。

(7)養生壺怎麼煮紅豆薏米水擴展閱讀：

薏米紅豆湯的功效

1、薏米和紅豆能增強腎功能，並有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效;經現代葯理研究證明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細胞的增殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療;

2、薏米紅豆具有營養頭發、防止脫發，並使頭發光滑柔軟的作用。使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。

3、薏米紅豆有高纖維低脂肪的特點，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調解血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。薏米是常用的中葯.又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕葯。

H. 你們家的養生壺除了煮花茶還可以做什麼分享一份養生壺食譜給我唄

養生壺出了煮花茶，功能可多得很呢，下面一一介紹。

紅豆薏米水：祛濕健脾佳品

功效：主要功效是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。還能當飯吃，可以減肥哦。

做法：

1、將薏米仁與紅豆洗凈提前泡發(四小時以上)。

2、泡好的薏米和紅豆放入養生壺中，葯膳模式煮開。

3、等湯煮沸後，可加入些紅棗和龍眼肉，也可以加入些冰糖。

4、慢煮至紅豆微開花熟軟即可食用。

小貼士：薏仁紅豆水可祛濕、美白、健脾，還可以做成芡實薏仁茶，常見的薏仁茶含有：薏米仁、赤小豆、淡竹葉、芡實、馬齒莧、綠茶、槐米。

銀耳雪梨羹：降火美容還潤肺

功效：功效：味道甜美，並且具有止咳潤肺、養胃生津的功效。

做法：

1、銀耳摘成小朵洗凈備用，雪梨清洗干凈切成小塊。

2、銀耳先放入養生壺中煮湯模式煮開。

3、然後放入冰糖和切好的梨，花茶模式煮10分鍾即可。

紅 豆 蓮 子 粥

- 食材 -

紅豆........50g

蓮子........15g

大米........50g

冰糖........適量

- 做法 -

1.將蓮子洗凈去芯、紅豆浸泡、大米洗凈備用。

2.將紅豆和大米放進養生壺中，加水1000ml，啟動養生湯模式。

3.30分鍾左右加入蓮子同煮。

4.待程序結束後加入冰糖燜一會兒即可。

I. 用養生壺煮紅豆薏米怎麼紅豆用很久的時間都沒有煮熟

雖然不知道你用什麼養生壺，但是我喝紅豆薏米水都是把紅豆薏米放保溫壺用開水悶它個幾小時基本都熟可以喝了。薏米記得要炒個半熟，否則太寒，通常紅豆我也會炒一會

J. 如何在辦公室煮紅豆薏米水

買一個電熱養生壺或者電燉煲，將紅豆、薏米和物品放在辦公室。隨時可以煮。
我用的是電熱養生壺，除了煮東西吃，還可以煮茶、咖啡等等。