學美容艾灸養生哪裡好

⑴ 哪裡有做艾灸的

還是到正規的中醫院吧，或者買一些艾條自己在家艾灸，我就這么做的，堅持幾年，越活越年輕，愛就之後來回跑容易受風也不方便

⑵ 我想學艾灸去哪裡

一，穴位不是越多越好，選穴要少而精。
比如要調理寒宮，那就集中灸小腹。調理寒宮的穴位很多。
有時候我們查詢一些艾灸的方法，老師會給出很多穴位，包括我們，關於一些艾灸的問題，往往也會給出很多穴位，穴位很多的時候，穴位也可以輪流著灸，比如你今天灸2個穴位，明天灸3個，後天灸3天，這樣輪流著灸。
但是必須清楚：每次一定要把一個穴位灸透，和故事中的第七個包子的道理一樣，吃3個包子，覺得餓，吃4個，5個，6個也是一樣還覺得餓，必須要吃到第7個才能吃飽。
灸不透沒有作用的。灸透，才能灸到有感覺，有灸感，有效效果。
二，日常保健，懸灸最好。
艾灸是綠色有效的保健方式。日常保健，用懸灸的效果最好。
什麼是懸灸呢，就是手持艾條，直接對著皮膚懸空進進行艾灸，溫度以自己覺得適宜為好。
三、艾灸，灸多長時間才合適。
關於艾灸的時間，每個人的情況不一樣，每個穴位也不一樣，每種病症也不一樣。
一般的話，建議每次灸20-30分鍾左右就可。一般連續艾灸5天休息2天。
四，早上艾灸最好，盡量不要晚上艾灸。
艾灸養生要順應天時，早上太陽升起來的時候，我們身體處於生發的時候，所以這時候艾灸，艾灸的葯效更容易被我們所吸收，有句話說：晚上艾灸，如同吃砒霜。這句話說得有點誇張了，晚上艾灸容易傷陰，所以建議盡量早上艾灸，及時不能早上，也建議在天黑之前艾灸。
五，艾灸後2個小時不要碰冷水，艾灸完畢記得封穴。
艾灸的時候我們人體的毛孔都是打開的，艾灸後碰水，水的寒氣容易通過打開的毛孔進去體內。所以艾灸完畢，記得要封穴。

⑶ 艾灸培訓哪裡好

中醫大夫去學習吧 太久需要慢慢學，自己慢慢總結經驗，買幾本書看看，這些都是老祖宗留下的

⑷ 冷水灘區哪裡有專業艾灸養生館

前段時間我爸身體不舒服，在我大姨的推薦下去了陽陽美容養生館，就做了一次我爸就感覺特別舒服，用的艾灸條和艾灸手法都特別專業,你可以親自去試一試,地址在湖南省永州市冷水灘區零陵南路時尚春天電腦城旁西安路21號。

⑸ 全國艾灸館排名哪家好

西安繼正堂。技術更傳統，注意臨床的效果。

⑹ 美容院有很多養生項目，哪些項目更加推薦

美容不僅僅是面子問題，是身心的兼顧，追求顏值不斷的完美，抗衰老，改變身體的小缺陷同時也要塑造內心的豐滿，視野的寬廣和胸懷的遼闊，總言之：要讓自己外表看上去變美，學會穿衣搭配、化妝、微整，也要讓自己內心豐富，多讀書、讀好書，擴展身邊有品質的朋友圈，了解並吸納她們的卓越思維，還要讓自己開闊眼界，全世界走走。

⑺ 艾灸哪些穴位可以美容

合谷穴

合谷穴位於第1,2掌骨之間，在第2掌骨的重點，橈側邊緣處。

是養生保健的重要穴位，具有清泄陽明，祛風解表，舒筋鎮痛，通絡開竅，清熱解毒的作用，艾灸該穴位能收到養生，保健，美容的效果。對熱症引起的痤瘡有良好的調節效果。

內關穴

內關穴位於腕橫紋上2寸(約7厘米)，在掌長肌腱和橈側屈腕肌腱之間。也是重要的保健穴位，因為具有寧心安神，理氣和胃，舒筋活絡的作用，所以艾灸該穴位也有很好的養生保健，美容養顏效果。

足三里穴

足三里穴位於犢鼻穴下3寸(約10厘米)，當脛骨前嵴外一橫指處。具有健脾和胃，消積化滯，益氣養血，疏風化濕，通經活絡，扶正培元的作用，艾灸足三里穴可以改善機體對營養成分的吸收，增強免疫功能，調暢氣血，促進血液循環，有助於淡化黃褐斑，還可以幫助水液代謝，消除皮下水腫和眼部組織液聚集，以消除眼袋。

滑肉門穴

位於臍上1寸，再旁開2寸，艾灸該穴位可以增強腹部肌纖維的彈性，增加血流量，同時可以調理氣血，疏通經氣，使氣血上輸下達，從而預防皮膚老化。

肺俞穴

肺俞穴位於第三胸椎棘突下旁開1.5寸，艾灸該穴位有助於增強表皮細胞的代謝能力，使皮膚細膩，起到抗衰老的作用。

脾俞穴

脾俞穴位於第11胸椎棘突下，旁開1.5寸，艾灸該穴位可增強機體對營養的吸收能力，使新陳代謝的機能旺盛，並且能促進血液循環，提高造血功能，起到抗衰老的作用。此外還可以促進眼部血液循環，防止瘀血沉積，並且能幫助色素代謝和水液代謝，具有消除黑眼圈和眼袋的作用。

曲池穴

曲池穴為多血多氣之手陽陰大腸經的合穴，具有良好的疏通經絡，調和氣血功效和清熱解毒作用，艾灸該穴位有利於促進大腸氣血暢通，促進毒素，廢物排出，從而起到養顏抗衰老的作用。還可以調節因肺熱及血熱引起的痤瘡。

水分穴

水分穴位於臍上一寸處，艾灸該穴位可以促進水液代謝和血液循環，有助於消除黑眼圈。

⑻ 聽說艾灸養生挺好的，到哪裡學習艾灸技術比較好呢

艾灸養生是我國傳統中醫的一項重要的技術。所以學習艾灸技術的話，建議你最好到正規的中醫院。或者報考中醫葯學校。

⑼ 冷水灘區艾灸養生哪裡最專業且效果最好

根據我的切身體會，我覺得陽陽美容養生館非常專業而且效果好，我去他店裡沒做過幾次，但是感覺比之前的店好很多，你可以親自去他店裡看一看，店地址在湖南省永州市冷水灘區零陵南路時尚春天電腦城旁西安路21號。