如何喝養生酒

Ⅰ 養生酒應該怎麼喝

目前養生葯酒的飲用誤區多。葯酒補酒不分，服用葯酒前須認清功效。通常葯酒分為治療性葯酒和滋補性葯酒兩類。前者有特定的醫療作用,主要依據醫生的處方或經驗方來配製,有顯著的臨床療效,其服用方法嚴格。市場上常見的則多為滋補酒，多具有養生保健作用，也要根據個人情況酌量服用。

服用量要適度。服用葯酒,要根據人的耐受力,一般每次可飲用10-30毫升。每日早晚各飲1次。或根據病情及所用葯物的性質和濃度而調整。總之飲用不宜過多,要按要求而定。平時習慣飲酒的人服用葯酒的量可稍高於一般人,但要掌握分寸,不能過度。不習慣飲酒的人服用葯酒時則應從小劑量開始,逐步過渡到需要服用的量,也可以用冷開水稀釋後服用。

Ⅱ 現在很多人都在喝養生酒，那比較好的養生酒有哪些

勁酒秉承了中國傳統葯補酒的一貫特色，以優質白酒為酒基，配以山葯、枸杞子、淫羊霍、黃芪、當歸等中葯材，採用現代生物工程技術提取其有效活性成份技術精心釀制而成。屬於保健酒，喝後對人體有保健作用的酒，是傳統葯酒的分支，是普通白酒的延伸。中國勁酒是以幕阜山泉釀制的清香型小曲白酒為基酒，精選地道葯材，採用新升級的數字提取技術釀制而成。其中蘊含多種皂甙類、黃酮類、活性多糖等功能因子，以及多種氨基酸、有機酸和人體所需的微量元素等營養成份，具有抗疲勞、免疫調節的保健功能，選擇勁酒就是選擇了一種健康的飲酒方式和生活理念。

養生酒與保健酒及葯酒有著本質的區別。養生酒的組方必須是普通食品或葯食同源的食品。而且，養生酒產品的品性必須陰陽平衡，即溫、平、中、和，屬食品酒類，天然釀制，無任何化學添加劑。具有一定的調節人的生理機能及扶正機能的養生調理作用，是成年人可以日常消費的飲料酒。一般飲用養生酒比飲用白酒，果酒類更安全有益。

Ⅲ 喝酒有講究，養生酒要怎麼喝才養生

無論什麼酒，都要遵循這樣一個原則：適量飲用才健康。究竟什麼樣才算適量，則要因人而異，量力而行。一般情況下，白酒每次不超過150ml為宜，葡萄酒每次以300ml左右為宜，啤酒則不要超過一瓶，黃酒也在300ml左右為佳。
至於養生酒，一般人們將添加了枸杞、人參、桂圓等中葯物質的酒稱作是養生酒，究竟是否養生不知道，但因為添加了枸杞、人參、桂圓等物質，所以並不是人人都可以飲用的。比如有的人不能食用人參，那麼喝了添加了人參的所謂養生酒，就可能對身體造成不適。在很大程度上，養生酒只是一個概念和噱頭，飲用與否要慎重。
現在市場上銷售的養生酒，一般都沒有經過相關部門的認可，因此以配製酒的身份出現；如果經過相關部門的認定，則可以在包裝上印上「小藍帽」，證明確有保健養生功能。
養生酒，謹慎對待即可，切勿養生不成反傷身！

Ⅳ 養生葯酒怎麼泡

主要介紹腎陽虛的表現，哪種葯材泡酒補腎壯陽，如何挑選鹿茸，葯酒什麼時候喝最好，不宜喝葯酒的人，女性何時會腎虛，美容葯酒怎麼喝效果最好等相關內容。

Ⅳ 「小酌怡情」，怎麼喝酒才可以起到養生的作用呢

小酌怡情大喝傷身，平時我們在喝酒的時候，幾乎都是不顧自己的身體，每次都喝得酩酊大醉。如果總是這樣喝的話，我們身體會受不了的，其實酒對我們的身體也是有好處的，就看我們自己怎麼喝了。

喝養身酒。現在很多人都喜歡枸杞或者再加一些中葯來泡酒，我也不知道這些酒到底有什麼功效，但是這些養生酒喝了的話，對我們的身體肯定多多少少都是有一些好處的。

其實喜歡喝酒的人偶爾喝一些也沒有什麼的，只是要知道把握好一個度。不要把自己喝的太醉，不要喝太多來傷身體。

Ⅵ 怎樣泡養生酒

養腎葯酒配方
人參枸杞酒
［配方］人參200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒適量。
［功效］大補元氣，安神固脫，滋肝明目。適用於勞傷虛損、少食倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、陽痿、腰膝酸痛等症。

八珍酒
［配方］當歸（全用，酒洗）150克、南芎50克、白芍（煨）100克、生地黃（酒洗）200克、人參（去蘆）50克、白術（去蘆，炒）150克、白茯苓（去皮）100克、粉草（炙）75克、五加皮（酒洗、曬干）400克、小肥紅棗（去核）200克、核桃肉200克，煮糯米酒適量。
［功效］和氣血，養臟腑，調脾胃，強精神，悅顏色，助勞倦，補諸虛。

Ⅶ 「酒里有毒！」義烏一大爺後喝完心跳驟停！養生酒到底該咋喝

隨著社會的發展以及科技的進步，現在人們對於自己的身體健康也越來越重視，同時在日常生活當中，人們也會利用一些空餘時間去進行體育鍛煉，來使自己的身體素質能夠得到一定的提升，同時我們要知道在日常生活當中，有些人經常會喝一些養生酒而養生酒如何正確的去核，對於我們來說是非常重要的，只有我們在日常生活當中正確的去喝養生酒，那麼才能夠使我們的身體健康有所保障。

其實我們要知道，在日常生活當中，當我們喝養生酒的時候一定要注意因人而異，因為我們每個人都是一個不同的個體，所以說有一些要需要對於每個人他所起到的作用都是不一樣的，而如果我們在喝養生酒的時候不關注自己的身體狀態，那麼很有可能就會使得喝養生酒它所起到的作用遠不如其他人，因此我們在喝養生酒的過程當中，一定要時刻的注意自己的身體狀態，這樣才能夠更好的讓我們喝的養生酒在我們身體當中能夠起到很好的效果。

Ⅷ 養身酒怎麼泡

泡製養生酒講究不少，白酒釋放葯效最佳，但如果不勝酒力，則可以選擇黃酒、紅酒。泡酒容器一定避免金屬材質，防止有害物質析出，最好選擇砂鍋、瓷瓮、玻璃器皿。在泡酒前，根據葯材大小，都要切成薄片，或搗碎成粗顆粒狀，葯和酒的比例為1：10，泡製一個月即可飲用，每天不超過二兩。泡養生酒得注意三點，一，選用 一般選用50度或以上的飲用酒為佳，因為50度或以上的酒在浸泡的過程中能在很大的程度上殺滅中草葯材中沾附的病菌以及有害的微生物、寄生蟲及蟲卵，使之能在安全的條件下飲用。

Ⅸ 怎樣喝保健酒

酒與葯物的結合是飲酒養生的一大進步。酒之於葯主要有三個方面的作用：1．酒可以行葯勢。古人謂「酒為諸葯之長」。酒可以便葯力外達於表而上至於顛，使理氣行血葯物的作用得到較好的發揮，也能使滋補葯物補而不滯。2．酒有助於葯物有效成分的析出。酒是一種良好的有機溶媒，大部分水溶性物質及水不能溶解、需用非極性溶媒溶解的某些物質，均可溶於酒精之中。中葯的多種成分都易於熔解於酒精之中。酒精還有良好的通透性，能夠較容易地進入葯材組織細胞中，發揮溶解作用，促進置換和擴散，有利於提高浸出速度和浸出效果。3．酒還有防腐作用。一般葯酒都能保存數月甚至數年時間而不變質，這就給飲酒養生者以極大的便利。 葯酒常用制備方法 葯酒的常用制備方法主要有冷浸法、熱浸法、滲漉法及釀製法。 1．冷浸法：將葯材切碎，炮製後，置瓷壇或其它適宜的容器中，加規定量白酒，密封浸漬，每日攪拌1～2次，一周後，每周攪拌1次；共浸漬30天，取上清液，壓榨葯渣，榨出液與上清液合並，加適量糖或蜂蜜，攪拌溶解，密封，靜置14日以上，濾清，灌裝即得。 2．熱浸法：取葯材飲片，用布包裹，吊懸於容器的上部，加白酒至完全浸沒包裹之上；加蓋，將容器浸人水液中，文火緩緩加熱，溫浸3～7晝夜，取出，靜置過夜，取上清液，葯渣壓榨，榨出液與上清液合並，加冰搪或蜂蜜溶解靜置至少2天以上，濾清，灌裝即得。此法稱為懸浸法。此法後來改革為隔水加熱至沸後，立即取出，傾人缸中，加搪或蜂蜜溶解，封缸密閉，浸漬30天，收取澄清液，與葯渣壓榨液合並，靜置適宜時間後，濾清，灌裝即得。 3.滲漉法：將葯材碎成粗粉，放在有蓋容器內，再加入葯材粗粉量60～70％的浸出溶媒均勻濕潤後，密閉，放置15分鍾至數小時，使葯材充分膨脹後備用。另取脫脂棉一團，用浸出液濕潤後，輕輕墊鋪在滲漉筒（一種圓柱型或圓錐型漏斗，底部有流出口，以活塞控制液體流出）的底部，然後將已濕潤膨脹的葯粉分次裝人滲漉筒中，每次投入後，均要壓平。裝完後，用濾紙或紗布將上面覆蓋。向滲漉筒中緩緩加入溶媒時，應先打開滲漉筒流出口的活塞，排除筒內剩餘空氣，待溶液自出口流出時，關閉活塞。繼續添加熔媒至高出葯粉數厘米，加蓋放置24～48小時，使溶媒充分滲透擴散。然後打開活塞，使漉液緩緩流出。如果要提高漉液的濃度，也可以將初次漉液再次用作新葯粉的溶媒進行第二次或多次滲漉。收集滲漉液，靜置，濾清，灌裝即得。 4．釀製法：即以葯材為釀酒原料，加曲釀造葯酒。如《千金翼方》記載的白術酒、拘杞酒等，都是用此方法釀造。不過，由於此法製作難度較大，步驟繁復，現在一般家庭較少選用。 注意事項 1．飲量適度：這一點是至關重要的。古今關於飲酒害利之所以有較多的爭議，問題的關鍵即在於飲量的多少。少飲有益，多飲有害。宋代邵雍詩日：「人不善飲酒，唯喜飲之多；人或善飲酒，難喜飲之和。飲多成酪酊，酪酊身遂痾；飲和成醺酣，醺酣顏遂酡。」這里的「和」即是適度。無太過，亦無不及。太過傷損身體，不及等於無飲，起不到養生作用。 2．飲酒時間：一般認為，酒不可夜飲。《本草綱目》有載：人知戒早飲，而不知夜飲更甚。既醉且飽，睡而就枕，熱擁傷心傷目。夜氣收斂，酒以發之，亂其清明，勞其脾胃，停濕生瘡，動火助欲，因而致病者多矣。由些可見，之所以戒夜飲，主要因為夜氣收斂，一方面所飲之酒不能發散，熱壅於里，有傷心傷目之弊；另一方面酒本為發散走竄之物，又擾亂夜間人氣的收斂和平靜，傷人之和。此外，在關於飲酒的節令問題上，也存在兩種不同看法。一些人從季節溫度高低而論，認為冬季嚴寒，宜於飲酒，以溫陽散寒。 3．飲酒溫度：在這個問題上，一些人主張冷飲，而也有一些人主張溫飲。主張冷飲的人認為，酒性本熱，如果熱飲，其熱更甚，易於損胃。如果冷飲，則以冷制熱，無過熱之害。元代醫學家朱震亨說：酒「理直冷飲，有三益焉。過於肺入於胃，然後微溫，肺先得溫中之寒，可以補氣；次得寒中之溫，可以養胃。冷酒行遲，傳化以漸，人不得恣飲也。」但清人徐文弼則提倡溫飲，他說酒「最宜溫服」，「熱飲傷肺」、「冷飲傷脾」。比較折中的觀點是酒雖可溫飲，但不要熱飲。至於冷飲溫飲何者適宜，這可隨個體情況的不同而有所區別對待。 4，辨證選酒：根據中醫理論，飲酒養生較適宜於年老者、氣血運行遲緩者、陽氣不振者，以及體內有寒氣、有痹阻、有瘀滯者。這是就單純的酒而言，不是指葯酒。葯酒隨所用葯物的不同而具有不同的性能，用補者有補血、滋陰、溫陽、益氣的不同，用攻者有化痰、燥濕、理氣、行血、消積等的區別，因而不可一概用之。體虛者用補酒，血脈不通者則用行氣活血通絡的葯酒；有寒者用酒宜溫，而有熱者用酒宜清。有意行葯酒養生者最好在醫生的指導下作選擇。 5．堅持飲用：任何養身方法的實踐都要持之以恆，久之乃可受益，飲酒養生亦然。古人認為堅持飲酒才可以使酒氣相接。唐代大醫學家孫思貌說：「凡服葯酒，欲得使酒氣相接，無得斷絕，絕則不得葯力。多少皆以和為度，不可令醉及吐，則大損人也。」當然，孫思貌只年累月、堅持終生地飲用，他可能是指在一段時間里要持之以恆。

Ⅹ 養生酒應該怎麼喝.

早晨起床後喝一小杯，睡前一小時千萬別喝，因為人的身體機制在晚上十一點到第二天六點是最弱的，如果睡前喝，不僅起不到保健作用，而且還對人體有害，所以早晨起來後一小杯，要在晨練前喝，你以後就會發現這樣的保健作用有多好。