國內冬天哪裡適合養生

A. 中國哪裡過冬最好

海南三亞夏季是人們的避暑聖地，冬天同樣還是人們的避寒聖地。主要是因為海南的維度是很低的，也就是說距離北極有非常遙遠的距離，自然是感覺不到太冷的。也因為這個得天獨厚的位置，加上三亞美麗的風景魅力，成為眾多人心中過冬，甚至養老的第一城市。

昆明

雲南昆明，被人們譽為春城，也就是說這里是一年四季如春的城市。昆明因為地處低緯度高原中部地位，這里全年溫差小，日照時間長，年平均氣溫是在15度左右。氣候溫和，冬無嚴寒，昆明的美景和氣溫也是全國眾多人們都嚮往的過冬養老城市。

桂林

桂林不僅僅是國內外的風景名勝景區，同樣也是眾多人眼中的過冬和養老城市。桂林氣候溫和，下雨量充沛，這里的氣候環境十分養人。到桂林過冬，除了欣賞著名美景，看大街上的美女也是很養眼的，畢竟眾多都是膚白貌美美女。

西雙版納

當國內大部分地區天寒地凍的時候，西雙版納卻是一個暖冬之地。這里白天是最舒適26~28℃，更氣人的是，這樣的天氣西雙版納全年有280多天!空氣質量優優優！這里珍藏著中國最好的雨林和空氣，珍藏著最為純凈的藍天，也珍藏著世居於此的13個民族的快樂和幸福。

B. 中國冬季那個城市最適合養生養老

海南，沒得商量。
冬天的時候去海南吧。特別暖和，適合老人，空氣好，環境好，不要去大城市，去小地方，物價也便宜，候鳥挺多的。
對了對了。水果便宜，特別便宜！！！想想就饞啊。哈哈。

C. 國內適合秋冬季旅遊的地方

1、西雙版納

在西雙版納根本找不到冬天感覺，平均氣溫26~28℃，冬天裡根本不用裹上厚厚的羽絨服，穿一件春秋單衣就可以到處游盪。

北方的初春，嫩芽剛剛吐出來，綠色還未成規模，可是版納的冬天卻能讓你領略到鬱郁蔥蔥的熱帶雨林那蓬勃肆意的生命力！溫潤的空氣和正宗而豐富多彩的傣味美食、水果和蔬菜，足以推翻你傳統的冬天記憶。

你可以在熱帶雨林中穿梭，到勐臘縣的望天樹景區感受一下20層樓高的望天樹上懸掛的「空中走廊」。

還可以去看看比大熊貓要珍貴的野象。野象谷是中國唯一也是最大的野象保護區，300餘頭野生大象，連同綠孔雀和珍稀蝴蝶，在這里世代繁衍。

西雙版這是個全民信佛的地方，人們虔誠，平靜的到佛寺中與佛爺暢談人生，感悟生命。看著太陽從頭頂西滑到山後，大半天時間就過去了。而一切顯得如此平靜。

西雙版納的也是特別熱鬧、逛夜市可以品嘗各種美食物、美女也很多，十分養眼。

版納美食：各種美味的水果，菠蘿紫米飯、香茅草烤魚、卵石鮮魚湯、香竹飯、傣味酸肉、香茅草烤雞、包燒、蟹肉園子、蕉葉蒸雞、傣家牛撒撇、勐海竹筒雞、酸筍煮螺螄、炸竹蟲、各種燒烤.....

2、大理

巍山歷史悠久，是雲南省設置郡縣最早的地區之一，地處哀牢山和無量山北段地區，和大理點蒼山遙遙相望。巍山縣屬北亞熱帶高原季風氣候。除部分高山冷涼地區及河谷低熱地區外，大部份地區都是四季如春。

「南詔古都、彝祖故里、道教聖地、鳥道雄關、紅河之源、和諧回村」是巍山極具地方特色和民族特點的六張名片。

其他遊玩景點：巍山古城 、古洞藏春、巍寶山、圖山城 、玉皇閣及文華書院 、大理玉皇閣 、等覺寺及雙塔（報國寺） 、巍山文廟

3、騰沖：

騰沖是個溫潤的地方，被國家地理雜志評選為「雲南最美的地方」，與溫哥華一道成為國際公認空氣質量最好的城市，被譽為「天然氧吧」，是現代人理想的「洗肺、保濕、靜心、養老」的休閑養生天堂和避寒聖地。

冬暖夏涼，四季如春，氣候宜人的騰沖年平均氣溫20 ℃，全年有300多天都是陽光燦爛的晴天。

在寒冷的冬季找在這里泡溫泉，是件十分愜意的事之一，騰沖溫泉以數量多，水質好聞名遐邇，每年冬春都會吸引大量的遊客前來泡溫泉避寒。

泡完了溫泉，再去享用一餐溫泉美食，這也是人生一大樂事，美味健康營養又養生，很多外地遊客都特別喜歡。

4、元陽

元陽因地處紅河上游元江之南，故得此名。元陽縣土地全為山地，無一平川，年平均氣溫24.4℃。元陽是雲南熱帶水果和雲霧茶及黃金的重要產地之一。

景點：紅河哈尼梯田、老虎嘴、猛弄司署景點、箐口哈尼族民俗文化生態旅遊村、元陽縣紅葉溫泉度假村

元陽美食：牛乾巴、哈尼蘸水雞、梯田魚、炒田螺、燒豆腐、哈尼臘肉、元陽梯田紅米等

D. 中國最適合養生的城市有哪幾個

我推薦的幾個地方都不是一線城市哪裡的消費水平都還可以吃的也沒什麼特別刺激的 空氣也可以還有別去什麼少數名族自治區那地方空氣是不錯可是吃的和語言和生活習慣都不太一樣很不習慣的玩個幾天可以常住的話你會很難受的

10、桂林

海口市地處熱帶濱海，熱帶資源呈現多樣性，富於海濱自然特色風光景觀。海口面朝大海，四季如春，從環境指數，空氣質量指數及溫度舒適指數來說，都堪稱是國內最適宜居住城市之一。 海口市被譽為十佳城市，國家環境保護模範城市，全國衛生城市和中國優秀旅遊城市，國家園林城市及國家歷史名城。

如有幫助望採納

E. 冬天在哪個城市過冬最好

你好，冬天在雲南省昆明市過冬是最好最舒服的哦，雲南省昆明市四季如春，是一個人冬天過冬的理想去處哈，謝謝啦！

F. 國內有哪些著名的養生健康旅遊景點

養生旅遊地

《黃帝內經》講，冬天的氣機都是向內避藏的，因此在養生講究一個「藏」字，水都結冰了，地都凍裂了，生機全部回收，這時候絕對不能攪動體內的陽氣，與自然保持一致，並且要適時地「補氣補血」，在冬季最適合養生之旅，讓自己的心完全沉靜下來，並補充冬季才有的特質食材，有助於來年春季的生發，順應自然的生活，是天人合一的基本。

1.天台山華頂·寺廟

禪是心靈的一種境界

華頂是天台山的頂峰。公路的盡頭是華頂寺，兩棵千年的古松，和有些破敗的古樸的寺門，似有遠離塵世的感覺，似乎是一個修行的好地方，寺廟里的僧人不是很多，但充滿了靈氣，在他們隨意間的舉止中，就能顯現出內在的修為和自在。

華頂寺的住處比較簡單，木地板走著會發出「咯吱咯吱」響聲。夜晚溶溶的月色，稀疏的樹影，大雄寶殿的飛檐和鍾樓的頂端交融，沒有鳥啼，也沒有鍾鳴，整個寺院沉在溶溶的月色中，靜極了。

此時可以用心靈去聆聽自然的聲音，會有不凡的體驗。

●●○時報指點

住寺廟養生要訣：禪不是形表上的打坐靜心，而是心靈的一種境界。夜宿寺廟，幽靜至極時，更可以觀照心靈時，有時會領悟到一些難以形諸語言的人生真諦。禪是一種能將苦從根拔除的方法，對治煩惱習氣，效果甚佳。

前往天台山：從上海到天台山甚是方便，自駕車走杭浦高速，再走杭州灣跨海大橋，轉杭甬高速，再轉上三高速，在天台出口下，行車4-5小時。穿過縣城，走上山新線，全程都是柏油馬路，從縣城到華頂大概45分鍾左右。

門票：華頂門票40元。

華頂寺住宿：華頂寺是接受對外住宿的，一般針對香客，住宿的設施比較簡單。寺廟一日三餐有定時。六點半，十一點，四點半。

喝茶：一般不推薦到頂峰。在通往山頂的山道上，會途經一個群山環抱的茶園，在這里喝杯茶吧。平時徒步到這里的遊客不會很多，讓自己的心慢慢沉靜下來，細細體味四周的風景，絕妙之極。

尋找茅棚：從華頂寺出來，沿山中小道行走20分鍾，在天柱峰下，有幾間茅蓬，每個茅篷就一個出家人修行，茅篷邊有一片菜地，供給他每天的蔬食，他每天只吃兩餐，吃的米是香客捐助的，需要自己從華頂寺背回來，平時幾乎沒有人到這里來。茅篷非常簡朴，又因遠離城區建在半山腰而顯得有點超凡脫俗。

周邊逛逛：天台山是浙江著名的風景名勝區，國清寺、石樑飛瀑、瓊台仙谷都是必游的景點。

2.武夷山·牧心游學

從內心探尋茶的真諦

牧心游學的地點在武夷山的幔亭山房，山房是座星級酒店，牧心游學就是沉靜心情學習茶道的修行。幔亭山房位於武夷山的核心景區，三十六峰之第一峰———大王峰北側，十分難得，山房掩映樹叢中，遠遠望去猶如一件精美的藝術品，門口路徑用大卵石挖空的地燈，側門用樹根木桿作成的柴門，甚至空調器的框架都用自然卵石砌成，用竹構成的燈具、天花板、地面都利用地方的天然建築材料，形成一種特有的飲茶的氛圍。

武夷茶藝源遠流長，飲茶方式從煮飲到品茗，很是雅緻，古講究水質、茶具，重視操作技藝，如今坐在這山中，看山中女子用纖纖玉手，嫻熟地洗杯、泡茶、斟茶，客人學著精緻的茶道，品嘗自己泡製的武夷岩茶，茶香四溢間，不知不覺便日沉西山，陽光鋪滿在山峰上，一片金色。神仙怕也沒這般逍遙。

●●○時報指點

牧心游學養生要訣：注意養生的人，在什麼季節喝什麼茶也是有講究的。同時，對養心而言還不在於茶的營養成份，而在於喝茶人的心態。能有心喝茶，乃至於品茶的人，是一種生活品質。能說明身心內外的安然狀態。養心才是最好的養生。茶能養心，所以養生。

前往武夷山：從上海去武夷山，飛機和火車都非常方便。自駕一族還自己開車去，也是很便捷，全程高速。

牧心時間：一般是4天的茶道修行，說到是修行就很正規了，報道後甚至要沐浴更衣。

牧心課程：每天的修行的課程也不盡相同，朱熹、佛家、道家都與茶有著很大關聯，皆在牧心游學中都要修行。

牧心足跡：每天修行的地點也會變換，以幔亭山房為中心，五夫里朱熹故里、山環水繞的九曲溪、隋代古村下梅、濃縮武夷文化精華的茶博園、隱居勝地桃源洞、佛教名寺天心禪寺等勝景都會一一留下修行者的腳印。

3.天目湖邊深呼吸

讓身體內的「靈」得到休息

天目湖就在常州溧陽境內，是個大型的水庫。住在湖邊的假日花園賓館，雖然看不見大面積的湖面，但每天清晨打開窗戶，總有一股帶有湖面清香撲面而來，每天我都為這股清香欣喜不已，這實在是大城市缺乏的清香。

在天目湖的一處湖面開闊處，那個地方竟然叫「山水絕佳」，可以在那裡足足坐一個下午，與同去夥伴，誰也不說話，就看著遠處的山層巒疊嶂，湖面的船來來往往，游步道上遊客熙熙攘攘……腦子里什麼也不想，空空的，或者是天馬行空的亂想，清風拂面，所有的憂愁煩躁彷彿都不存在了，舒服極了。

這大概就是讓我們身體內的「靈」得到了休息吧。

●●○時報指點

發呆養生要訣：心理平衡是健康之關鍵，疾病才會離我們遠去。心理平衡是個修煉的過程，融入天人合一的意境，借用宇宙能量，補充自身的精、氣、神，跨入修心養性的軌道，走上自我治療、調理、養生的健康規劃捷徑。

前往天目湖：滬寧高速(南京方向)→錫宜高速(宜興方向)→杭寧高速→溧陽南下，下了高速，天目湖的旅遊標志是非常清楚的，而且馬路極其寬闊，大約行車3個小時左右到達。

住宿：到天目湖當然要住看得見湖面的房間，綜合來看，推薦住翠竹園賓館，賓館距離景區大門非常近，可能建造比較早的緣故，占據了最佳的位置，其臨湖房間可以看見天目湖主景區大面積的湖面，但要樓層稍高的房間，低樓層亦被植被擋住觀湖的視線，不過酒店星級比較低，才2星級，而且房間比較陳舊。

遊玩：門票65元，船票45元。乘快艇350元，最多坐6人，可以補船票的差價。一般可以走湖裡山景區，再坐船到龍興島，再到鄉村田園景區。其實到天目湖不一定要坐船，冬季的龍興島，景色也比較一般，就在湖邊的茶室坐坐，或者在有太陽的午後，在水邊的椅子上坐坐，發發呆，曬曬太陽，就可以了。

吃喝：天目湖大魚頭一定要吃，推薦碧波園美食中心，在天目湖賓館對面，環境幽雅，此兩處其實是一家，魚頭湯268元，沒有服務費，臨著湖水，環境超好。

周邊逛逛：南山竹海就天目湖附近，可以去走走。

G. 三亞和西雙版納是國內的兩大避寒聖地，那哪個更適合長住、養老呢

西雙版納更優。三亞和西雙版納的空氣都很清新，溫度長年溫和，都是適合度假的避寒聖地。但要說長住的話，更建議西雙版納。三亞的物價高、房價也高，作為國際旅遊島，交通更是擁堵，車輛鳴笛不斷。

而西雙版納還處於發展之中，物價和房價都很平民，環境也好、由於人流不多，遠離城市喧囂，更適合養老。再說在西雙版納養老的話，肯定首選長壽之鄉嘎灑小鎮，小鎮有雅居樂清新打造的度假養生聖地，非常適合養老。

兩地都是植被茂密，而且空氣極好，氣候溫度差不多，沒有四季，而且西雙版納年均21度，含氧量充足。人文，三亞漢族聚集地，從民族特色來說，沒有西雙版納多元，而且西雙版納依舊保留著傳統民族特色，不僅如此，西雙版納房屋建築給人感覺很新穎。

(7)國內冬天哪裡適合養生擴展閱讀：

三亞陽光、海水、沙灘、椰樹是這個城市最為驕人的資源。而西雙版納，高聳直立的熱帶雨林，各種動物精靈長期棲息於此，各種景觀聚集。三亞房價已經飆升到3萬以上，對於大多數人來說還是很難接受，而西雙版納房價就低得多了，5000~11000不等。

三亞因為具有較厚的經濟基礎，交通早已便利，很是方便，而西雙版納相對而言較為落後，原始民居住宅都還沒改善，有的村落依舊是土路。醫療這塊三亞醫療發達，社會公共醫療服務完善，而西雙版納醫療水平依舊欠缺。

H. 中國適合過冬的城市有哪些

在國家經濟的不斷發展下，人們的生活水平也得到了很大的提高，不少國人在滿足於溫飽之餘，紛紛在空閑時間選擇出門旅遊。旅遊已經成為我國當下一種非常熱門的休閑方式之一，旅遊既可以讓人釋放壓力、愉悅身心，還可以體驗不同地方的風土人情和文化差異。現在已經步入新年一月份了，不少驢友也在糾結到底去哪兒玩比較好，圖新鮮的南方人喜歡到東北去看雪，但是一些怕冷的驢友則比較頭疼。今天小編要跟大家介紹國內一個適合過冬的好去處，你知道是哪兒嗎？

小編也從一位導游朋友那兒得知，現在很多的企業都看中雲南的市場，准備進軍。雲南每年的平均溫度為18度左右，溫度適中，很多當地人家裡也是不安裝空調的，一年下來，不少家庭省了很多的水電費。這個旅遊聖地不知道你喜歡嗎？你比較喜歡三亞還是雲南呢？

I. 中國最適合養生宜居的城市有哪些，排名第一的是哪裡呢

最適合養生的城市，主要根據城市空氣質量，森林覆蓋率，環境氣候，養生景點數量，同時參考城市在健康長壽、宜居環境等國家級評比獲獎情況得出。

J. 國內哪些地方適合養老

隨著中國經濟水平的提高，老百姓對養老的要求也在不斷提高。大家不僅想要老年時生活無憂，還想找個適宜養老的地方居住。畢竟自己辛勤工作了一輩子，大家都想要擁有一個舒適無憂的安穩晚年。那麼，國內哪些地方適合養老呢？接下來我們一起來看看。

我覺得適合老年人居住的地方在氣候方面必須適宜，不能太過寒冷也不能太過炎熱。大家都知道，過於寒冷的地方容易引發感冒、咳嗽等呼吸道疾病，這些疾病對於老年人來說都是不利於身體健康的；而過於炎熱的地方也會造成老年人食慾減退，心情煩躁。

總而言之，我們為了生活奔波勞碌了一輩子。在人生的後半段旅程中，為自己選擇一個氣候適宜、空氣質量好、適宜居住的養老地是十分有必要的。選擇自己喜歡的地方，心情自然就好了，願大家都能找到適合自己的養老地。