㈠ 減肥和塑身的區別
減脂和塑身主要從目的、類型、對健康的影響、作用、難度五個方面來區別。
1、目的不同
減肥:減肥是減去多餘的體重,以重量為效果衡量標准。
塑身:塑身是讓身體多餘的部分變瘦,過度瘦小的部分豐滿、歪斜的身體部分得到矯正等。以目標部位的尺寸變化為衡量標准。
2、類型不同
減肥:只是針對體重超標的,屬於粗放型。
塑身:塑身是針對對身體的勻稱型不滿意的,就屬於對體型的重新精雕細琢。
3、對健康的影響不同
減肥:減肥的手段很多,未必都是健康的,有些葯物減肥、機械減肥、節食減肥、手術減肥還會對健康造成嚴重傷害,有的女性甚至因為減肥而閉經,喪失生育能力,導致身體加速老化。
塑身:塑身都是健康的,只有健康才能體型娥娜多姿,肌膚柔嫩靚麗。
4、作用不同
減肥:方法很多,但針對身體的作用卻只有一個,就是減少身體重量。
塑身:方法並不多,就是氣功懸灸配穴配合推拿、點穴、正骨、伸筋、刮痧等,但是針對身體的作用卻非常多,包括瘦臉、瘦脖子、瘦肩臂、瘦肚子、瘦腰、瘦腿、豐胸、豐臀、提臀、脊柱側彎矯正、骨盆傾斜矯正、羅圈腿矯正、駝背矯正等。
5、難度不同
減肥:技術含量較低,少吃飯就可以做到,比較容易。
塑身:技術含量高,比如豐胸、豐臀、瘦腰、瘦腿、瘦脖子、瘦臉等、骨盆脊柱矯正等。難度比較大。
㈡ 「一命二運三風水四積陰德五讀書六名七相八敬鬼神九交貴人十修身」是什麼意思
這句話的意思也是比較簡單的,首先是一個人生下來的時候要看命,比如說你生下來的時候嘴裡含著一個金鑰匙的話,那麼說明你這個人的命運比較不錯,除了命運之外要看運氣,運氣好的人也是非常容易成功的,其餘的話的主要意思總體上來講就是我們要敬天愛人,而且要不斷的提升自我的修為,我們的命才會越來越好,也有點類似於古人所說的,自己掌握命運,所以如果想要把命運掌握在自己手裡的話,以下幾點是必須要注意的:
3、注意自我修養的提升
古代任何一個有名望的人都非常注重自我修養的提升,比如說孔子、館子、老子、曾國藩、王陽明等等厲害的人物,每一個都是這樣的,所以自我修養的提升,真的可以慢慢的改變我的命運,因此如果我們命運本身不好的情況下,除了重視德行的修養之外,自我修養的提升也應該特別注意。
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基本運勢就是自己最核心的能力,有效發揮便能改變現狀或扭轉頹勢。
您是個自信果斷,行動敏捷的人,做事態度頗為堅定,能夠面對問題,勇於負責,並且努力嘗試,再從錯誤或經驗中學習、修正。
從命盤來看,重點宮位在「申」,正是先天命宮,武曲、天相自坐本宮,在個性上來說,將會帶有開墾和襄助的性質,化科三合拱照,意味著期求表現的態度也會增強,而火星、地劫等煞星再會入本宮,則會推升沖勁、創新等優點。
這些星曜和格局,正顯示出您與生俱來的個性優點:
1
具有忠誠的特質,對於上面交代的任務,會盡力完成,行事謹守份際,口風相當緊,不會東家長西家短的到處閑聊,通常都是按照程序辦事,任勞任怨,勤奮節儉,所謂吉人自有天相,辛勞之後總會有所得。
2
具有襄助的特質,行事公正公平,能為人設身處地著想,熱心公益,甚至打抱不平,幫助別人而犧牲自己,通常也都有不錯的組織分析能力,親和性佳,更擅斡旋折沖,一般來說,行政相關事務都能處理的不錯。
3
個性堅毅,重原則,認定的事情會努力的去執行,有稜有角,個性鮮明,凡事秉公處理,照章辦事,不假情面,對自身的要求也蠻嚴格,若是女生則容易讓人感覺具有男子氣概。
4
做事踏實,具有開墾耕耘的能力,精力膽識通常都還不錯,能夠嚴格要求自己,不畏艱辛,接受環境的考驗,鍛鍊操演,因此多能具有技藝或專長在身,顯露出令人不可輕視的實力。
5
有責任心,肯負責,能承受較大壓力,擔當重任,不易怯場。會明快處理棘手的事物,不讓事情拖延。
6
行動能力不錯,能積極行事,動作快速,活力充沛,並較從容面對挫折,接受事實,展現獨立作戰的能力。
至於缺點方面,您則比較容易自以為是,並且魯莽躁進,行事常會自視過高,頑固不化,步調則顯得較為急切,容易憑著直覺行事,過於沖動粗率。
基本上,您的缺點能量只比優點稍弱,如果事情出現變化,挫折或沖擊往往具有相當份量,因此行事必須謹慎,要有防患於未然的危機意識,並且能夠見好就收,才能有效保住成果。
以下則是有關您缺點的詳細分析,作為您平常留意與調整參考:
1
忠心任事,如果不辨是非,只管執行任務,當任務本質受扭曲時,雖然知道不對,卻仍然忠於本職,努力執行,就會變成助紂為虐,得不償失。如果不問事情的實質效益,不管方案的方向是否錯誤,仍奮力去做,那就會事倍功半,甚至徒勞無功了!
2
凡事講求公平、標准、原則,只會照章辦事,就比較欠缺幽默感,也不太會權宜變通,因而容易讓人感到無趣,甚至給人龜毛、不近人情的感覺,就算具有親合力,人際關系仍不易暢順。
3
堅毅不屈,剛直內斂,容易給人不近人情的感覺,待人處世顯得冷漠無情,有時甚至會讓人感覺苛求,因此人際關系通常都不夠圓融,自己也總顯得孤單寡歡。
4
踏實的開墾需要自我不斷的努力,加以能自我督促,總是讓自己閑不下來,常會忙得焦頭爛耳,有時候如果稍微休息或逃避時,就會怪自己偷懶,因此常被當成勞碌命,往往也造成自己的壓力。
5
自主性高,主觀意識強烈,不易受外在環境的影響而改變自己,因此比較不會接受他人的意見與建議。容易只在乎自己,而有自私的傾向。
6
較容易出現情緒性的沖動,而且一但沖動還不易自我約束,以致影響人際關系,有時便只能靠自己獨立作戰,增加了孤獨感,思考欠缺完整性,容易著重眼前,眼光不夠長遠,親和性也降低,與人搭配、合作的意願較為不足,事情因此較易波動生變。
您這一生的基本運勢,整體來說並不好,意味著自己的落實能力頗不理想,較難穩定自己,因此應該多聽聽他人的看法,盡量保持客觀,而且不論做任何事情,都應該把目標調低一些,切忌過於樂觀!
若以個別十年區間來看,表現最佳的時間是在2031年到2040年,自己的落實能力不錯,較能發揮實力,具有扭轉局勢的能耐。如果這時好好努力,將能對其他運勢如事業、愛情等帶來不錯的助力。
運勢最弱的時間則是在2061年到2070年,自己顯得起伏難安,很不穩定,挫折感大增,落差很大。如果執意孤行,將對其他運勢如事業、愛情等帶來明顯破壞。
在愛情方面,您是個強調對等尊重,活潑主動的人,因此平常和異性相處,就應該多溝通,盡量融合雙方想法,凝聚彼此共識,並且主動嘗試,再接再厲,偶而講些笑話,製造歡樂氣氛,才能有效散發自己的魅力。
從命盤來看,重點宮位在「午」,正是先天夫妻宮,貪狼自坐本宮,在個性上來說,將會帶有吸收的性質,化科由對宮照入,意味著學習的態度也會增強,而火星、地空等煞星再會入本宮,並受羊陀前後夾制,則會推升克服、發散、幽默等優點,再者,貪狼、火星等星曜相互作用,形成「名鎮諸邦」格局,更帶有「不畏流言、活力射散」的影響力。
這些星曜和格局,正顯示出您與生俱來的愛情優點:
1
感情帶有強烈的物慾色彩,喜歡感情生活中帶著活潑有趣的物質享受和娛樂,會利用餐飲、娛樂等各種物質享受促進雙方關系。能夠吸收並展現流行的味道,新潮風雅,享受感情,因此容易和年輕、有活力,流行性強的異性相交。
2
具有吸收的特質,能夠留意並把握眼前的感情機會,加以手腕靈活,擅於表達,能施小惠捨得花費,因此通常都蠻有異性緣,而且能夠很快就墜入愛河,甚至閃電結婚。
3
處理感情的態度適中,自己雖然也算重視愛情,有支配感情的慾望,但也能試著從對方的角度來看,讓自己的做法更加成熟。面對問題會找尋雙方都能接受的折衷方案。當遇到心儀的對象,雖不篤定,但還是會試著爭取青睞。不如意時,偶有極端的想法,卻不太會去做。
4
感情中的熱情成分提升,能夠主動爭取青睞,在異性面前表現自己,積極度增加,遇到波折、變化,也較能坦然接受,不會有太多的抱怨,裝扮則顯得帥氣、有個性,感情生活中添加了較多的新鮮感。
至於缺點方面,您則比較容易誤判情勢,並且沖動尖銳,對於尚未確認的愛情往往信心不足,而對於穩定的戀情則又過於自信,並且較難按耐住情緒沖動,溝通會較尖銳直接。
必須留意的是,由於您在愛情方面的缺點能量比優點稍微強了一些,對愛情的態度有點虛幻,不算踏實,自己的魅力也稍微受阻,愛情不僅較易出現變化,問題往往也頗具影響,因此面對愛情必須小心經營,能早處理就應盡早面對,不宜輕忽或過度樂觀,才能有效維持情感。
以下則是有關您缺點的詳細分析,作為您平常留意與調整參考:
1
感情的物慾色彩濃,如果物質享受能夠保持適度,例如購買衣服,能夠維持在可負荷的范圍內,反可適度調整物慾的需求,降低感情的輕浮。當然如果常有超出預算的花費,那就令人傷腦筋了。
2
靈活的交際手腕,雖然容易受到異性青睞,加以濃厚的物慾色彩,桃花的味道相對增加,感情往往多樣而豐富,卻也埋藏了不穩定的因素,容易造成感情生活的波折和變化。
3
擔負感情的責任仍不夠強烈,偶有疏忽或推託而讓感情生活產生變化。對於擇偶,又是怕對方太好,又是怕對方太差,想得周全,卻易錯失機緣。自己的看法還是會受到親友的影響或隨著年齡增長而調整。如果覺得對方不適合,則會因顧慮對方的感受而不忍告知,不僅增加自己困擾,也會因此拖延而讓事情變得尷尬。
4
溝通上的理性內涵減少,體貼的用心相對不足,反而是情緒性的沖動增加,較容易出現口角爭執,遇到波折,應對上也較容易欠缺周詳的考慮,讓事情橫生枝節,感情的變化幅度升高。
您這一生的愛情運勢以少、青年期的機運最好,愛情在這時很有發展空間,幸運之神似乎也站在自己這一邊,頗具吸引異性的魅力,可算是自己愛情最為豐富的時期。而青壯年期則是這生最弱的時候,自己並不容易掌握愛情機會,意料之外的變化比較多,感情的發展往往和自己的預期有段落差,因此對愛情的看法比較無法樂觀。至於老年期也較偏弱,愛情機運並不有利,發展空間明顯受到限制,因此不宜過於輕忽,應該謹慎面對。
若以個別十年區間來看,表現最佳的時間是在1988年到2000年,自己經營感情的意願相當強烈,魅力十足,感覺十分樂觀,如果好好把握,正是展開戀情的最佳時機。而運勢最差的時間則是在2041年到2050年,愛情起伏難測,自己的掌握能力不彰,挫折感大增,魅力消失,並不算是展開戀情的適當時機。
適合您的對象應該長得眼睛迷人,聲音較高,輪廓分明。和您在一起的時候,比較懂得互相尊重,只要您敬他一尺,她便會敬您一丈。她的個性應該較為急切,有活力,比較主動,而且開朗熱情,也比較獨立一點。
她應該喜歡新鮮、好玩的事物,喜好娛樂、物質享受,崇尚時髦,重視外貌打扮,並能抓住流行趨勢,突顯出自己的優點,具有雅痞風格,而且能夠利用各種物質享受促進人際關系。
在理財方面,您是個重視錢財,積極靈活的人,能夠掌握重點,為了賺錢而辛苦付出,不輕言放棄,並且留意機會,明快反應。
從命盤來看,重點宮位在「辰」,正是先天財帛宮,廉貞、天府自坐本宮,在個性上來說,將會帶有干練和累積的性質,化科三合拱照,意味著學習的態度也會增強,而地劫再會入本宮,則會推升新奇想法的優點。
這些星曜和格局,正顯示出您與生俱來的理財優點:
1
開源節流是信守的原則,因此理財管道相對都較穩定。知道愛惜錢財,錢往往只有放在身邊才放心。喜歡賺錢又不願他人看出自己的慾望,因此常像鴨子劃水一般,埋頭努力,如果是受薪階級,會想辦法獲取高薪。
2
具有條理的理財態度,自己總是知道如何賺錢,心態上往往是為了生活和享受的需要而賺錢。自己大多是按照規矩,實實在在的憑本事求財,花錢也大都是為了賺取更多的錢財。
3
具有強烈的求財慾望,對於賺錢的事情相當熱衷,能夠面對並承擔賺錢所出現的風險和壓力。遇到狀況也比較不容易灰心,對自己賺錢的做法頗為堅持,態度常能維持一貫,不太容易受到他人或環境的影響而改變或調整。為錢財付出不以為苦,財務的決策顯得相當明確而果斷。
4
自己變得較重視賺錢的契機,了解機會稍縱即逝,必須及時把握機會才行,就算有時會有些失誤或失敗,但多做總比少做強,行動也比等待實際,求財的手段因而轉為積極,也較能冒些險追求短期效益。
至於缺點方面,您則容易利慾薰心,並且傾向投機短視,較易為了錢財而影響人際或生活,造成比較不均衡的人生際遇,考慮重點往往在於時機而易輕忽風險,帶有較多投機,欲速卻反而不夠周延而難達期望。
由於您在賺錢方面的缺點能量只比優點稍弱,雖然還算能夠留意進財機會,具有理財能力,但如果錢財出現變化,還是容易造成沖擊,財務易有起伏,因此理財仍需謹慎,最好要有以備不時之需的危機意識,適度積存,才能有效穩定財務,維持成果。
以下則是有關您缺點的詳細分析,作為您平常留意與調整參考:
1
理財的態度往往不會太先進或新潮,會選擇比較傳統和保守的方式,改變的機會不大。也有著較為虛榮的一面,容易聽信別人的花言巧語,而受欺騙,造成理財的困難和波折。
2
理財心態也包含知法玩法成分,容易為了求財而交際花費,甚至做出錯誤的進財方式。更需留意走在條約或法律邊緣,具有相當風險,可能因此在作保或簽約文書方面出現問題,產生財務糾紛,甚至遭他人侵佔。
3
重視錢財的程度較高,比較在乎金錢,常常往錢看,容易讓人覺得唯利是圖。對於賺錢的意念較為強烈,比較會固執己見,因此容易忽略其他建議或周遭環境的變化而做出錯誤的財務決策。
4
自己在賺錢的做法上變得較為沖動,著重短期效果,容易忽略風險之所在,增加失誤或失敗的機會,謀略的能力下降,思慮顯得不夠慎密,賺錢的做法因而較易出現漏洞,求財的手段相對較具投機性質。
您這一生的錢財運勢以老年期的機運最好,錢財投資在這時還有些進帳空間,感覺上會偏向樂觀,自己賺錢的意願也稍稍提高,算是此生錢財最為穩定的時期。而少、青年期則是這生最弱的時候,自己並不容易掌握賺錢機會,意料之外的變化比較多,若從事投資,發展往往和自己預期有段落差,甚至出現虧損,因此對錢財的看法比較無法樂觀。至於青壯年期也還算可以,錢財機運略優,稍具獲利空間,因此仍宜把握。
若以個別十年區間來看,表現最佳的時間是在2031年到2040年,自己對賺錢的用心相當強烈,對金錢的概念十分清晰,如果好好努力,應該能在收入上大有表現,獲取豐碩的成果。而運勢最差的時間則是在2021年到2030年,對金錢的概念較顯混亂,自己將會承受不少的挫折,如果執意孤行,將對收入造成明顯的沖擊。
您先天的動產投資機運只能算是普通,可以考慮,但宜走謹慎路線,穩健經營!雖然自己對於買賣的手段和投資物件的鑒賞能力都稍具信心,但並不突出,因此如果進行投資,應將目標降低一些,採取較穩健的作法,逐漸累積收益,以小積大,並可考慮藉助外力資源來補強自己。至於動產物件方面,先天上您應該比較適合考慮帶有裁切、技藝或專業技能的商品,例如雕刻、工藝、刀器、機械等。
不動產投資方面則是顯得比較困難,風險相當高,不易獲利,甚至可能出現虧損!雖然自己買賣的手段比較突出,能夠留意賺錢的管道或方法,但是對於房地產的鑒賞能力卻較差,容易誤判,出現失誤,因此如果進行投資,虧損的機會較高,應有較周全的准備,並選擇風險較低的投資標的,寧穩健,勿投機,並應尋求外力幫忙。而在不動產物件方面,先天上您應該比較適合考慮樹木花草較多的地區,最好能位於交通要道附近,人群來往頻繁,或者靠近運動設施,如運動場或學校等,社區內最好鄰居來往親切,互動良好。
在事業和工作方面,您是個能夠權衡輕重,具創新,能突破的人,頗適合朝專業技能方面發展。工作上頗善於綜合各方意見和資訊,歸納出重點,凝聚共識,並且活潑,有干勁,比較不拘泥於傳統,肯嘗試,且較能接受挑戰和失敗,並從中累積經驗。
從命盤來看,重點宮位在「子」,正是先天官祿宮,紫微自坐本宮,在個性上來說,將會帶有自尊的性質,化科同坐本宮,意味著強化表現的態度也會增強,而地空、地劫等煞星再會入本宮,則會推升聯想的優點。
這些星曜和格局,正顯示出您與生俱來的工作優點:
1
常常表現得煞有其事,容易顯得嚴肅。頗在乎別人眼光,不喜歡讓人看輕,因此工作時會盡量讓別人看到自己的努力。一旦有所表現,也希望能得到大家的贊賞。
2
原本在工作上較無法承擔壓力,容易失措,但在愛情婚姻或家庭的影響下,反而會變較有責任感,能夠里外兼顧,力求行事周全。
3
工作態度比較均衡,能夠盡量融合自己和他人的想法,凝聚共識,在自主和客觀之間求取平衡,尋求最佳方案。對自己在工作上的表現也頗在乎,能夠面對問題,展現適度的責任心,但若壓力超過自己所能負荷,也會知所進退,尋求其他助力。
4
做事的機動性明顯增強,積極度提升,具有行動力,對於挫折和失敗也較能以正常的眼光看待,並當作是自己必經的歷練過程,機會的擷取能力跟著提升,能夠努力追求時效,有時就算必須冒些風險也願意,工作的獨立性相對增強,親力親為解決問題的機會增加,手段較顯靈活。
至於缺點方面,您則容易多所顧忌,屢受牽絆,並且急躁沖動,增添變化,雖然希望盡量綜合全局,完整考量,卻往往順了姑意卻逆了嫂意,弄得捉襟見肘,因小失大,一旦有了想法就想立刻動手,心態急切粗率,因此事情較易產生變化,也較易遭遇挫折。
必須留意的是,由於您在事業方面的缺點能量比優點稍微強了一些,工作能力雖然還算不錯,有所表現空間,但較易出現起伏,並不穩定,因此工作態度不宜過度樂觀,應該稍稍調低目標,並依重要性安排作業順序,每一個時間專注於一件事,不宜分心,依序逐步完成,一步步累積成果,才能有效穩住成果。
以下則是有關您缺點的詳細分析,作為您平常留意與調整參考:
1
會比較愛面子,重視自己的名聲。不論自己在工作上的成果如何,都會努力包裝,讓人看到較好的一面。有時也會向上攀附,接觸高階主管,態度上容易因此顯露出自負,而有看高不看低的傾向。
2
原本對工作有著較大的包容空間,能夠接納不同見解,但在愛情婚姻或家庭的影響下,反而變得較為矛盾,不知是該堅持己見,還是遵循別人的建議。
3
雖然能夠力求均衡,凝聚共識,但如何拿捏並不容易,有時會因小失大,過度在意少數意見而疏忽重點。考慮問題有時會較理想化,期望面面俱到卻反而徒增自己困擾和壓力。對於工作或事業的重視程度仍不夠高,落實能力和追求成功的企圖還有提升空間。
4
做事的理性明顯降低,沒什麼等待的耐心,就算計畫並不周全,也願意麵對風險,盡速行動,因而容易欠缺謹慎的思慮,增加了事情的波動和變化,學習和成長的空間相對受到壓縮,對於繁瑣或重復的事項往往不願承接,也較無法善用團隊的力量解決問題,手段顯得較為沖動,隱含投機的傾向。
您這一生的事業運勢以老年期的機運最好,事業或工作在這時還有些表現空間,感覺上會偏向樂觀,經營事業的意願也稍稍提高,算是此生事業或工作最為穩定的時期。而青壯年期則是這生最弱的時候,自己並不容易掌握事業或工作上的表現機會,意料之外的變化比較多,發展往往和自己預期有段落差,因此對事業或工作的看法比較無法樂觀。至於少、青年期也不算好,事業機運略降,表現空間受到壓縮,因此應該謹慎以對。
若以個別十年區間來看,表現最佳的時間是在2071年到2080年,自己對工作具有不錯的用心,做事態度相當穩定,如果好好努力,應該能在工作上有所表現,獲取明顯的成果。而運勢最差的時間則是在2041年到2050年,做事態度較不穩定,自己將會承受不少的挫折,如果執意孤行,將對工作造成明顯的沖擊,增加壓力。
先天上,您的事業運勢以「領導」的特質最為突顯,也就是說,較能符合您個性的是知名度高、擁有高級品牌的公司,例如珠寶、首飾、高級精品、一流飯店、各行業領先的公司等,會比較能夠引起您的興趣,刺激您的工作意願,或者是信譽卓著、管理完善的企業,例如政府機構、公營事業、企管顧問、跨國企業等。如果要讓工作績效提升,對您來說,最好能優先處理或者著重在上級交代或上級重視的事務,或者需要展現領導能力或容易引起大家注意的事務,會較容易有所表現。技術方面的要求最好稍微多一些,能夠多動手,少開會,會較理想。
另外,如果工作環境能夠布置得較具氣派,格調高貴,且在市中心的高樓層,應該能夠有效提振您的工作精神,更加增長工作效率。
以整體先天命盤來看,您免強可考慮創業,但過程辛苦可期!如果自行創業,回收應會較慢,因此各項准備要比預估多一些,目標須保守,縮小點,並應善用外力資源以補強自己弱點。
在創業方面,您最佳的優點是成本控制,另外在執行能力、業務開發等方面也不錯,加上銷售收入方面也具有正面潛力,都是可以多加發揮的地方。
較差的部份則包含人員管理、資金周轉和組織營運等項目,尤以人員管理最不理想,必須在創業時多加留意和補強,才能降低營運的困難和風險。
在職場人際方面,您先天上和同事的關系頗具潛力,只要能夠付出,往往也會得到回報。而和下屬的關系走的則是壞運,雙方的交集比較少,關系通常比較冷淡。至於和主管的關系則是暗藏隱憂,相處的范圍受限,關系比較不易拓展。
整體而言,您在職場上應該比較容易和同事建立和諧關系,友善相處,並且獲得助力,偶而他們也會為您帶來好運,應該好好善加運用!
然而,和下屬以及主管之間則較易出現摩擦,甚至受到拖累或制肘,他們有時還會帶來破壞,成為您的包袱和拖累,尤其是下屬最為明顯,應該特別留意,小心防範!
您的先天健康運勢是中等壞運,也就是自己的體質並不好,身體狀況較不穩定,抵抗力偏弱,容易失調,天生也較易受一些隱疾所擾,有時就算自己用心養護,成效還是會和期望有段差距,因此必須多多加強防疫和調養,才能減少生病不舒服的機會。養生保健或是運動鍛鍊的成效比較受限,明顯限縮了體育方面的表現,除了不易有所發揮之外,運動健身也須好好熱身、准備,才能避免造成運動傷害。
耐力方面則相當不錯,明顯優於中等程度的肌力,具有很好的協調性和韻律感,但也有適度的力氣和速度。
在您的體質當中,「土」和「火」兩種五行屬性較為突顯,從中醫的角度來說,分別是指五臟中「脾」和「心」兩種系類的相關器官,這是先天上您比較容易失調或出現異常的地方,因此平常就應該多注意相關的養生保健。其中,脾主統血,司運化,生肌養肉,開竅於口,與胃互為表裡,因此脾和胃、口唇、肌肉等皆有關,均屬於「脾」系類的相關器官,而心主生血,司神明,運行血脈,開竅於舌,與小腸互為表裡,因此心和小腸、舌、血脈等皆有關,均屬於「心」系類的相關器官。在您先天體質中,尤以肌肉、四肢和血壓、血管的功能最為虛弱,因此更應注重相關的養護,避免提早出現衰退的現象。
您這一生的健康運勢以老年期的表現最好,體能狀況似乎比較穩定,免疫能力應該還可以,因此應該把握住老年期,多些健身活動,以有效增強自己的健康。而少、青年期則是這生最弱的時候,自己的體能狀況明顯下滑,健康狀況較不穩定,因此在少、青年期時,不宜過於樂觀,應該多留意調養身體,遇有不舒服也應盡速檢查。至於青壯年期也較偏弱,身體狀況明顯下滑,會比自己預期的還要虛弱,因此宜多留心健康,注意調養,有狀況時也應盡量尋求醫療照護。
若以個別十年區間來看,表現最佳的時間是在2051年到2060年,只要稍加調養,身體便能維持正常,免疫能力明顯提升,體能也跟著強化,體育表現相當接近自己的期望,身體就算有些不舒服也都能盡快回復。
運勢最弱的時間則是在2031年到2040年,身體狀況顯得不怎麼理想,體能和免疫能力明顯往下走,體育表現自然和自己的期望有段落差,就算多所注意,強化調養,成效還是不會太卓著。
㈣ 新年准備送長輩一件比較有特色的禮物,有什麼推薦嗎
新年送長輩的特色禮物可以選擇一件有紀念意義的、實用禮物哦,一涵手工汴綉裝飾畫是不錯的選擇哦,可以做家裡裝飾。手工汴綉事事如意圖、笑口常開圖,一幅寓意美好的手工汴綉畫陪伴長輩。
㈤ 寫一個人品質的作文
1.
一個人的品質作文
世界上最珍貴的東西是什麼?有人會說:「是金錢!」因為只要有了金錢,吃喝衣著不用愁。也有人會說:「是高貴的地位!」因為有了這高貴的地位,人人都會對你尊敬無比。……可我的觀點與這些人截然不同,我認為助人為樂的品質才是世界上珍貴的東西。
在一個風和日麗的清晨,爸爸媽媽帶著我去公園散步。一路上我們有說有笑,快走到公園門口時,我忽然看見一位老伯伯摔倒了,我急切地對爸爸說:「爸爸,爸爸,那邊有一位老伯伯摔倒了,我們快去扶他吧!」爸爸二話沒說,順著我手指的方向,與我一起奔過去。只見一位白領叔叔搶先一步跑到老伯伯的身邊,他扶起了老人,幫他拍去身上的塵土,關切地問道:「老大爺,您沒事吧?哪裡摔疼了?」「我……我……我這兒……我這兒疼。」老伯伯指著膝蓋說道。白領叔叔立刻把老伯伯扶到路邊的休息椅上,捲起他的右褲腳,看見老伯伯的右膝蓋又紅又腫,白領叔叔著急的說;「大爺,我送你去醫院吧!你的傷挺嚴重的。」「不用了年輕人,你忙去吧,我坐一會兒就好了。」老人搖搖頭。「那您站起來給我看看,是否好一些了?」誰知,老伯伯還沒站穩,就一屁股又坐了下去。「不行!您的傷不輕,如果不及時治療,會更嚴重的!」說著,白領叔叔攔了一輛計程車,把老伯伯扶進了車廂。
我目睹了白領叔叔所做的一切,他的這種助人為樂的行為是一種高尚的品質,是每一個人都應該做到的,是世界上最珍貴的東西。
2.
暑假時,爸爸送我去外婆家玩,外婆的一位鄰居讓我懂得了人世間的高尚。
外婆家的隔壁有一位臨近古稀的老爺爺,雖然頭上滿是白發,身體卻很是硬朗。這位老爺爺每天都是一大清早就出去了,我疑惑的想:都已經是臨近古稀之人了,不好在家了陪陪老伴,或者跟別的老人下下棋聊聊天什麼的,在外面瞎折騰什麼呀!老爺爺每次回來都是「滿載而歸」——左一袋瓶子,右一袋瓶子。我弄不懂這位老爺爺究竟在干什麼,只好去問表姐:「為什麼隔壁的老爺爺總是從早到晚的出去撿瓶子呢?他又不是沒錢。」「這個嘛!」表姐說,「我也不太清楚。」一天早上,我出去玩的時候,正巧碰見了老爺爺。我問老爺爺:「老爺爺,您為什麼一大清早就出去撿瓶子啊?」「我出去撿瓶子賣的錢是捐給貧困大學生的,我想如願以嘗的走進大學的校門。」「哦,原來如此。」聽說,暑假是,老爺爺撿了2萬多公斤的瓶子,賣了7000多塊錢,全捐給了貧困大學生。
老爺爺生活很簡朴。我看見他穿的衣服都帶有補丁的。一次老奶奶給老爺爺買了一件新衣服,老爺爺二話不說就到商店褪了貨。老奶奶不解地問:「你把那那件新衣服退掉干什麼?」「我不是還有衣服穿的嗎?你買衣服干什麼?」老奶奶說不過老爺爺,只好聽他的。
老爺爺就是這樣的一個人,以後我要做一個像老爺爺那樣高尚的人。
㈥ 年輕人該如何保養身體、保持健康
1、早起,有時間的話可以運動運動,外面空氣不好可以在家做做有氧健身操一類。刷牙前來一杯蜂蜜,之後認真刷牙。早餐一定要吃好,不要油膩辛辣。
2、午飯前半個小時吃點水果,吃飯時先吃蔬菜幫助消化,然後再進食肉類,切忌暴飲暴食。飯後站半個小時利於消化避免肥胖,這半個小時拿來玩手機,看報紙等都可以。
3、下午時間可以喝點茶,年輕人喝茶是非常好的一件事,又提神又抗氧化。
4、晚餐也一定要吃,但要少吃,飯後可以散散步什麼的。盡量早睡,睡前泡半小時腳,然後最重要的一點上床就別玩手機了。
5、戒煙限酒,少吃辛辣油膩生冷腌熏燒烤,多吃五穀雜糧,蔬菜瓜果,膳食合理搭配,杜絕暴飲暴食
㈦ 手把件是什麼樣的
1、手把件,顧名思義,就是一種能夠放在手中用來把玩欣賞的物件,可以使精雕細刻,也可以是自然隨性的器物。
2、手把件的題材,經過雕刻的手把件,我們能夠看到其題材是非常的豐富,無論是人物、花鳥、蟲魚等等,每一種都具有不同的寓意。
3、手把件的內涵,不管手把件有沒有雕琢,我們都把它當成一種工藝品,那麼它的內涵相對老說就比較深淵了。它們所傳達的是木質本身的一種美,源自紋理與色澤,是承載了大自然的鬼斧神工以及造物之能力。
4、現在手把件,可以說是閑暇時間消磨的物件,也可以說是一種養生的神器,因為把玩手把件,能夠帶給人們身體很多益處。因為人體的手部擁有很多的穴位,在把玩手把件的過程中,會不斷刺激這些穴位,從而促進人體的健康。
手把件分類:
從材質上分,包括玉質、翡翠把件、木質把件、琥珀蜜蠟把件、石質類(玉和翡翠屬於特殊的石頭,我在這里單列出來)、骨質類、貝殼類、甚至有珊瑚類等。不同的材質經過不同的加工和處理方式,會出現無數的衍生品,如有經過純手工或者機器批量的雕刻,雕出萬千精美造型的;有根據原料的形狀略作打磨拋光處理直接把玩,追求自然形態的。
從定義上分,可分為雕刻把件、根據原料形狀略作處理的、還有原生態的種子或者果實。 前兩種主要是針對不同的材料進行不同程度的加工處理得到的,比如玉器雕刻,木頭雕刻、琥珀蜜蠟雕刻等等,而種子或者果實則包括核桃、千眼菩提、葫蘆之類的。