冬季去哪裡養生最合適

㈠ 冬天去哪才暖和，9個冬天最適合居住的地方

1、廣東陽江

廣東陽江在全國的名氣並不大，但是卻是廣東人過冬的首選。陽江位於廣東省的西部沿海，這里有山有海，還擁有一座中國十大最美海島之一的海陵島，是中國優秀旅遊城市、國家園林城市、中國風箏之鄉，旅遊資源非常豐富。

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既然冬天來陽江過冬，首先考慮的肯定是溫度，陽江位於北回歸線以南，是亞熱帶氣候，這里的氣候比較溫和，年平均氣溫在23.9攝氏度，全年的無霜期達到了365天，所以當北方裹著被子的時候，現在的陽江人們在穿著單衣放風箏呢。

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2、雲南西雙版納

西雙版納以溫暖著稱，這里有我國唯一的熱帶雨林自然保護區，自然環境非常的優越，熱帶生態系統保存完整，是旅遊度假的天堂。

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西雙版納全稱西雙版納傣族自治州，州府在景洪市，處於北回歸線以南的熱帶，屬於熱帶季風氣侯。因為版納的北邊是兩座大山，可以阻擋北下的寒流，所以這里終年溫暖如春，大家都說版納沒有四季之分，只有干濕兩季之分。

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西雙版納年平均氣溫22.6攝氏度，氣溫高，濕度大，空氣好，所以近年來這里過冬的人越來越多。

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另外版納的旅遊資源也很豐富，冬天來版納遊玩的地方也很多，景洪的六國水上市場、曼聽公園、野象谷、望天樹等都是不錯的好地方。冬天來版納除了遊玩，還可以吃到新鮮的熱帶水果哦。

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3、雲南普洱

都說普洱的每一天都是春天。這里也是夏無酷暑，冬無嚴寒，年平均氣溫在20.3攝氏度，當北方人在暖氣屋裡時，這里卻是如春天般的山花爛漫，處處是熙潤暖意。

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普洱位於雲南的西南部，少數民族人口佔了六成，是個多民族聚集生活的地區。這里的森林覆蓋面積很高，太陽河森林公園里有野鹿、犀牛、小熊貓等野生或人工喂養的動物，非常可愛。

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這里的負氧離子含量高達一萬以上，如果你受不了北方的霧霾，來這里可以盡情的吸氧，暢快的「洗肺」。

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普洱四季如春，非常宜居，可以讓你遠離寒冬帶給身體的痛苦，在這里沏一杯醇香的普洱，吃一頓野性十足的滇南美食，再泡泡天然的山間溫泉，曬一曬北回歸線上的暖陽，真的是冬天裡養生最愜意的好去處。

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4、廣東珠海

珠海是典型的南亞熱帶季風海洋性氣候，位於廣東省中南部，與香港、澳門隔海相望。這里終年氣溫較高，溫暖濕潤，四季並不分明，基本上也是分為濕季和旱季，冬天是旱季，很少下雨。

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珠海的年均氣溫為22.5攝氏度，在珠海最冷的1月份，平均氣溫也在15攝氏度，對於這個溫度珠海人覺得已經很冷了，可是對於北方人來說，不冷不熱太合適了。3月份後珠海的氣溫開始回升，在珠海的過冬生活就可以很愉快地結束了。

㈡ 誰知道，冬天去哪玩好一點呢

冬天可以去北京、長白山以及哈爾濱。

1、北京位於北方，冬天有一種特殊的味道，尤其是大雪過後的故宮和其他花園。互聯網上甚至有一句話「一場雪把北京帶回北平」。冬季也是北京吃火鍋的最佳季節，但在這個季節，尤其是從南到北，一定要防風保暖。羽絨服和雪地靴是保暖的標准配件。北京紫禁城下的雪，能讓人感覺到一種最特別的美。

2、到長白山可以欣賞到松樹的幽雅之美、地下長林的遼闊、小天池的寧靜、碧潭蘭花、大峽谷的豪邁、兩條白河的奔騰、樺樹林等原始風光。天池在冬天是冰凍的，但是白色是美麗的。或者到長白山下的魔風景區，看霧凇夢。拂曉的水霧吹拂著雪花閃爍的剪影，從荒野到城堡，再到神奇的森林，再到金色的陽光，讓人心醉神迷。

3、冬季抵達哈爾濱，無需解釋。這里是冬天，滑雪，冰雕，雪景，幾乎都是這里最好的。哈爾濱雄偉的聖索菲亞大教堂、別出心裁的俄羅斯木屋和冰雪世界。松花江也結冰了，岸邊有很多冰雪活動，只有北方城市才能進行。

㈢ 冬天建議去哪裡旅遊

冬天到哈爾濱，根本不需要解釋。每年12月份就會有大批的人去哈爾濱，滑雪、看冰雕、賞雪景。這里有庄嚴雄偉的聖索菲亞教堂、造型奇巧的俄羅斯木屋，還有冰雪大世界！
哈爾濱的雪大概是南方孩子對於冬天最大的奢求了吧。
十二月的哈爾濱冰清玉潔，是浪漫的童話世界。零下30℃的哈爾濱大街上嚼一口馬迭爾冰棍，大口大口的吃烤肉喝啤酒，去冰雕大世界看冰雪王國，別提多敞亮了。
如果可以話在住一家哈爾濱特色的洞穴民宿，簡直是再好不過的了，躺在超暖的洞穴里泡著澡，看著窗外的飄雪，這是什麼神奇的體驗啊！
第一次去住的朋友一定會被驚艷到，凹凸不平的牆面，粗糙的顆粒質感，用手一摸還以為是天然行程的洞穴。
民宿位於哈爾濱-南崗區-南直路181號盟科視界
房間有百寸投影，情侶床、雙人沖浪浴缸（免費提供玫瑰花瓣，泡泡浴等）非常實情侶住
快帶上最愛的人來住這家民宿吧
重慶
重慶是各大導演的最愛！網紅城市！美食之都！重慶今年憑借《風犬少年的天空》又火了一把！就如同那盆沸騰的火鍋，重慶的冬天也是熱辣的。
12月的重慶氣溫帶著寒意，和三五好友約一頓麻辣火鍋，火紅的辣油佐過的鍋底，香氣里夾帶著撲面而來的熱氣，讓寒冷的冬季多了一份暖意~
本來我以為重慶的火鍋就已經夠有名了，沒想到比重慶火鍋更火的竟然是重慶的民宿，每次去重慶住民宿都是要靠搶的！！
這一定是你沒見過的重慶浴缸民宿！房間的顏值不是我吹，絕對是那種看過忘不掉的典範！超大的落地窗前圓形的浴缸真的愛了！房主還在房子里栽了很多仙人掌，突然感覺自己像是在沙漠里泡澡
榻榻米也超舒服，床兩邊的紗幔一放下來突然有了異域風情，拱形門的設計會讓你以為自己瞬間穿越到了卡帕多奇亞！
民宿在重慶-渝中區-民生路5號-美力大廈，離洪崖洞，解放碑等網紅景點超近！
最重要的是他不僅顏值高，性價比還高。
如果你要去重慶一定不能錯過這家民宿
大理
冬日的大理陽光明媚，春意盎然，完全找不到北方冬日寒風凜冽的蹤影：碧藍的天空、清澈的洱海、綿延的蒼山、翠綠的樹柏……置身冬日的大理，感受著這里的一切，感受著這里的風花雪月。
冬日洱海，蘆草枯黃，碧波盪漾。看上去不像是冬日的風景，倒像北國的秋天姍姍來遲……
去大理最幸福得事莫過於能在洱海邊住下來，無邊泳池、星空露台、玻璃船、曬不完的陽光、看不盡的風景……一秒鍾閃現芭堤雅的秘訣就是來這間神仙民宿打卡！
房間里超豪華的浴缸正對著洱海，聽音樂、泡澡看著湖面的風雲變幻，時間彷彿停止了。從房間那面巨大的玻璃窗望出去，看到的是一望無際的洱海被落日照耀的波光粼粼。
第二天一早是被灑滿房間的陽光叫醒的，蒼山洱海盡收眼底，毫不誇張的講，感覺自己仙女下凡！

㈣ 冬季健康更需要細心的呵護，健康養生有哪方面入手最合適

重慶的冬天很冷，比下了雪還冷，寒風是無孔不入，冷得刺骨。在家的話，根本就不想出門。我推薦晚上用老薑片，花椒，陳艾熬水來泡腳。上班用杯子泡黃芪，紅糖，枸杞，紅棗，龍眼乾泡水喝。有些人很怕冷就多吃一些牛羊肉。還有看你願不願意，吃狗肉也可以。冬三月指的是從立冬至立春前一天。冬天要關閉所有開泄的氣機，要收藏。此時天地之象是水冰地坼，田地封凍，草木凋零，地戶閉塞。陽氣伏藏。

㈤ 冬天去哪過冬好

冬天當然是雲南或者三亞了，海南，四季長春，溫暖舒適，南方太濕冷，北方太乾冷，還好有雲南三亞直接的。

㈥ 中國冬季那個城市最適合養生養老

海南，沒得商量。
冬天的時候去海南吧。特別暖和，適合老人，空氣好，環境好，不要去大城市，去小地方，物價也便宜，候鳥挺多的。
對了對了。水果便宜，特別便宜！！！想想就饞啊。哈哈。

㈦ 大家誰知道，冬天去哪玩好呢

冬天中我們嚮往的春天。北方的遊客嚮往著海島的熱浪。南方的朋友們卻不知道白雪的孤單？那冬天去哪兒旅遊才是最好玩的呢？今天我們就來按北方、南方的嚮往說說！
北方遊客嚮往熱
1、海南：
海南以其陽光、海水、沙灘、椰樹吸引著數以萬計的遊客慕名前來。碧波萬頃的大海，海上船隻穿梭，犁銀濺玉；陽光、海水、沙灘、椰樹相映成趣，構成一幅美麗動人的自然畫面。海南島海岸線長達1617.8千米，島四周多為優質沙灘。近海海洋生物豐富，有魚類1000多種，藻類200多種。海中五光十色、千姿百態的熱帶珊瑚礁魚和各種珊瑚、海葵等海洋生物，是潛水旅遊的觀光美景。
海南遊又分為三亞、海口、瓊州等幾大塊。三亞的亞龍灣是國家旅遊風景區，它氣候宜人，冬可避寒、夏可消暑，自然風光優美，海灣波平浪靜、柔軟的沙灘潔白如銀。「三亞歸來不看海，除卻亞龍不是灣」，這是遊人對亞龍灣由衷的贊譽。博鰲旅遊風景區水中有島，島中有水，秀麗景色和名勝古跡集於一地，被人們譽為奇妙的南國風光畫卷。萬泉河是寶島海南的象徵，河水純凈、清澈，宛如玉帶，自五指山峰漂流而下，至瓊海市的博鰲入海口投入大海的懷抱。

2、七彩雲南之旅:
麗江地區處於雲南省西北部，距離省會昆明市527公里。麗江境內群山起伏，全區山地面積佔95％。由於地處高原，終年太陽照射較強，平均海拔為2400米。麗江境內有玉龍雪山、老君山兩大山脈，其中最高點為終年積雪的玉龍雪山主峰———扇子陡，海拔為5596米。金沙江、瀾滄江兩大水系從麗江境內穿過。麗江地區總人口為104萬，全區主要的少數民族有納西族、白族、彝族、苗族等，少數民族占總人口的58％左右，因此麗江的民族風情迥異多彩，特點十分突出，被稱為「中國古典音樂活化石」納西古樂。世界上唯一「活著的」東巴象形文字，仍具有母系氏族特徵的摩梭人，玉龍雪山，虎跳峽……使麗江成為中國乃至世界的旅遊熱點。大理歷史悠久，在元代前，大理一直是雲南政治、經濟、文化的中心。悠久的歷史和璀璨的文化，留下了豐富的文物古跡。玉洱銀滄之間，自然風光綺麗多姿，蒼山如屏，洱海如鏡，蝴蝶泉深幽，兼有「風、花、雪、月」四大奇景（下關風、上關花、蒼山雪、洱海月）。
大理是白族的主要聚居地，這里保存著古樸而濃郁的白族風情。到大理你可以了解白族的生活習俗，可以品嘗別具一格的白族風味食品，可以選購到稱心如意的白族民間工藝品，還可以參加傳統的大理白族三月街節日慶典活動。古城大理吸引了來自國外的自助旅遊者，在城內護國路內形成了一條有名的「洋人街」。

㈧ 冬天有哪些養生方法

冬季養生該怎麼做呢？貢方堂專家為您提供五大補陽秘訣：

冬季多曬太陽

人體腹為陰，背為陽，心肺主之，背部的諸多穴位經絡，尤其是最重要的督脈（位於後背正中線上），經常曬曬這些穴位能起到強壯心肺、調理臟腑氣血的作用。

但是曬太陽也有講究，一般上午11點到下午1點曬太陽最佳，此時空氣較好，使人感到溫暖柔和，時間20分鍾到30分鍾為宜。

同時該時間段屬午時，心經最旺，午時陽氣最亢盛，午時過後則陰氣漸盛，在陰陽交換的時候，宜稍作靜養，此時保養心經則事半功倍。

與此同時，隨著溫度的降低，身體各器官的功能，包括肌肉、關節，都處在一個代謝較低的水平，肌肉和韌帶也都比較僵硬，所以在運動前應該進行一定時間的准備活動。

㈨ 冬天去哪裡養生最好

下面給大家介紹冬天適合養生的地方，希望你喜歡!

冬天適合養生的地方
井岡山杜鵑山索道

杜鵑山景區的總面積為17.2平方公里，是目前井岡山最大的一個綠色生態景區,也是井岡山唯一一個集自然山水風光、革命歷史遺跡、客家民俗風情為一體的景區。

杜鵑山景區主要由紅色桃花源和杜鵑山兩大區域組成，兩者相互獨立，但由於杜鵑山索道的建成開通，使得兩者合二為一，綠中有紅，紅中有綠，紅綠交相輝映。

神農宮

萬年神農宮風景區位於江西省上饒市萬年縣、弋陽縣、樂平三縣(市)交界處的黃天峰下，緊鄰弋(陽)萬(年)公路，距萬年縣城20公里，弋陽縣城50公里，南昌市130公里，上饒市110公里。整個風景區群山環繞，景色秀麗，空氣清新，氣候宜人。

區薈萃了大自然的形態美、動態美、色彩美、聲音美和朦朧美，具有新、奇、靈、秀、幽、險等特點。整個景區現已申報國家AAAA級景區和國家地質公園。

九嶺森林溫泉度假村

九嶺森林溫泉度假村坐落於風景怡人的靖安縣城，佔地面積665畝。距省會南昌僅38公里，距昌北機場僅56公里， 地理位置優越、交通便捷、環境優美、空氣清新。九嶺森林溫泉為偏硅酸溫泉，是溫泉中的珍稀品種。

世界權威水專家李復興教授稱：「偏硅酸濃度達到25 毫克/升 具有明顯的醫療價值，九嶺溫泉的偏硅酸濃度達到30.51 毫克/升，屬於非常珍稀的醫療溫泉。」偏硅酸的功能有壯骨骼，促生長，防治心血管病和關節炎，對皮膚及黏膜有潔凈洗滌作用，浴後肌膚猶如嬰兒般細 膩嫩滑，即古人雲「溫泉水滑洗凝脂」之功效。

㈩ 你知道冬季養生的秘籍有哪七大

冬天是人體抵抗力最薄弱的季節，所以很多人都注重冬季養生。面對氣溫的逐漸下降，我們最好做好這「七點」，讓冬天輕松度過~

五、進「點」補

入冬養生要科學進補。不同體質的人，進補的側重點不同，總的來說，無非是缺什麼補什麼。但是冬季養生一定要有針對性地去「補」，要是搞不清自己的體質，最好是在醫生的指導下進補。

六、多「點」水

其實喝水這件事，除了要喝夠量，還要喝好水，才能真正保障身體健康。什麼才算是好水呢？首先，好水一定是安全的。其次，好水口感要更好。最後，好水一定是鮮活的。

七、吃「點」果

冬季，一天吃點水果，是補水潤肺的理想選擇。水果中通常富含維生素C和E，可以滋潤皮膚。維生素C能促進膠原蛋白合成，使皮膚水潤細膩，維生素E是種高效抗氧化劑，能促進人體新陳代謝，改善皮膚血液循環，增強細胞活力。