養生炙怎麼用

❶ 艾灸條怎麼用

把它插在要灸的位置，點燃了就可以直接灸了。比如漆關節疼，你就在漆關節上面放一塊用針扎了小眼的姜放在漆關節上面。在把艾條點燃了放在姜上面就可以了，灸過20分鍾就行了。

❷ 養生灸是什麼

參考資料裡面有御道養生灸的詳細說明喲，你可以看下。。。 你也可以去搜搜網路搜索都能找到，或者搜一下盛凱元也行，是盛凱元集團旗下的知名產品

❸ 艾灸的使用方法是什麼

艾灸是用艾葉製作成艾條、艾絨熏烤人體的穴位，以達到保健治病的一種自然療法。艾葉味辛、性溫，作用為溫經散寒、調理氣血、暖宮止痛，用於治療脾胃虛寒、胃怕冷、大便稀溏，女性宮寒不孕、痛經、手足涼、關節冷痛等。
艾灸的方法有很多，一種是直接使用艾絨，一種是艾絨捲成艾條。常用的方法有直接灸、隔物灸、溫針灸等。如果使用艾絨建議進行隔物灸，即艾絨下面隔著其他介質，如薑片、蒜片、鹽、附子餅等進行施灸。如果使用艾柱，可以手持艾炷或使用艾灸器具，與需要施灸的部位保持適當距離，進行較為溫和的灸療。

❹ 養生溫炙膜怎麼用

1.實熱證或陰虛發熱、邪熱內熾等證，如高熱、高血壓危象、肺結核晚期、大量咯血、嘔吐、壓重貧血、急性傳染性疾並皮膚癰疽瘡癤並有發熱者。 2.器質性心脈病伴心功能不全，精神分裂症，孕婦的腹部、腰骶部，均不宜 3.顏面部，頸部及大血管走行的...（火星人）0260

❺ 春天來了，做保健炙需要炙哪些穴位

一、足三里
足三里，在外膝眼下3寸，脛骨嵴外1橫指處。常炙足三里，可健脾益胃，促進消化吸收，強壯身體，中老年人常炙足三里還可預防中風。具防老及強身作用。
炙法：用艾條著膚炙，溫和炙均可，時間可掌握在5--20分鍾。古代養生家主張常在此穴施瘢痕炙，使炙瘡久不愈,可以強身益壽。「若要身體安，三里常不幹」，即指這種炙法。現代研究證明，炙足三里可改善人的免疫功能，並對腸胃、心血管系統等有良好的調節作用。
二、神闕
神闕穴位位於當臍正中處。神闕為任脈之要穴，具有溫陽益氣，補腎健脾之功。《扁鵲心書》指出：「依法熏蒸，則榮衛調和，安魂定魄，寒暑不侵，身體開健，其中有神妙也，...凡用此炙，百病頓除，益氣延年。」
炙法：炙7--15壯，炙時用間接炙法，如：將鹽填臍心上，置艾柱炙之，有益壽延年之功，艾炙此穴選擇冬季為宜。
三、關元
關元，在腹正中線上，當臍下3寸處，具補腎益氣的作用，《圖翼》：「此穴當人身上下四旁之中，故又名大中極，乃男子藏精，女子蓄血之處。」《扁鵲心書》：「每夏秋之交，即灼關元千壯，久久不畏寒暑。人至三十，可三年一炙臍下三百壯；五十，可二年一炙臍下三百壯；六十，可一年一炙三百壯，令人長生不老」據研究，艾炙小鼠關元穴，能延長接種HAC瘤細胞小鼠的存活期。
炙法：著膚炙，每次7--15壯，或艾條溫和炙
四、中脘
中脘位於腹正中線上臍上四寸處。為強半要穴，具有健脾益胃，培補後天的作用。《循經》：「一切脾胃之疾，無所不療」，一般可著膚炙7--15壯，或艾條溫和炙10--15分鍾。
五、膏肓
位於背部第4胸椎棘突下旁開3寸處。《千金方》雲：「主贏瘦虛損」常炙膏肓穴，有強壯作用。
炙法：艾條溫和炙15---30分鍾，著膚炙1--15壯

六、命門
位於後正中線上，第2腰椎棘突下凹陷中。具有補腎壯陽的作用。著膚炙3--5壯，或隔姜炙。據對動物「陽虛」模型研究，艾炙後有增加體重，提高耐凍能力，促進細胞DNA合成，提高機體免疫力功能的作用。
七、湧泉
腳趾卷屈，在前腳牚中心凹陷處取穴，此穴有補腎壯陽，養心安神的作用。常炙此穴，可健身強心，有益延年之功效。一般可用著膚炙3--7壯。
八、大椎
俯伏坐位，在後正中線上，第7頸椎棘下凹陷中，手足三陽經之會。有固表屏風之功。現代研究發現，炙小白鼠大椎穴，可使免疫功能低下的小白鼠提高免疫力。炙法：如體虛易感冐或哮喘，可每年夏天隔姜炙10--20次，古人以年齡為壯，或艾條炙20分鍾。還可用瘢痕炙。
九、其他
如針刺保健中所列曲池、三陰交、氣海等穴，均可施炙，具有強身保健功效。

❻ 如何用艾灸養生

艾灸有什麼養生功效？
《醫學入門》里說：「葯之不及針之不到，必須灸之」，說明灸法可以起到針、葯有時不能起到的作用。灸法是指利用某些燃燒材料，熏灼或溫燙體表一定部位，通過調整經絡臟腑功能，達到防治疾病的一種方法。
施灸的原料很多，但以艾葉為主，其氣味芳香，性溫易燃，且火力緩和。《景岳全書·本草正》指出：「艾葉能通十二經……善於溫中，逐冷，行血中之氣，氣中之滯」，是灸法的最好材料。《名醫別錄》載：「艾葉苦，微溫，無毒，主灸百病」。艾灸的作用機理是以艾的葯力加上灸火產生的熱能，對機體產生一定的刺激，達到治療的目的。
中醫認為，艾灸法可溫經散寒、扶陽固脫，對寒濕痹痛，寒邪引起的胃脘痛、腹痛、泄瀉、痢疾等，以及脫證，中氣不足、陽氣下陷而引起的遺尿、脫肛、陰挺、崩漏、帶下、痰飲等病症有良好的療效；艾灸法還有行氣活血、消瘀散結的功效，臨床常用於氣血凝滯之疾，如乳癰初起、瘰癧、癭瘤等；同時，艾灸法可防病保健，無病施灸，可以激發人體的正氣，增強抗病的能力，使人精力充沛，長壽不衰。正如名醫孫思邈提出：「若要安，三里常不幹」，說明古人用艾灸足三里來養生。
艾灸主要有艾炷灸（直接灸、間接灸）、艾卷/條灸（懸灸、實按灸）、溫針灸和溫灸器灸。「艾灸治病從表入里」，臨床常用艾炷、艾條，將其溫度傳導人體內，針對穴位、經絡、熱敏點進行刺激，已達到防病治病的目的。其中以懸灸、溫灸器灸的方式比較適合家庭採用。
辨清體質再艾灸
在艾灸之前需要進行體質辨識，艾灸雖是很好的養生手段，但艾灸的適合人群是有講究的，若選用不當，非但沒效果，反而會適得其反。艾灸主要適合於寒性體質或是感受寒邪而導致的病痛，表現為火力不足、畏寒怕冷、手足冰涼、易疲勞、精神不振、筋骨關節疼痛僵硬、痛經、月經延後等。但艾灸不適合陰虛體質的人群，表現為口乾咽燥、小便短赤、大便干結、潮熱、盜汗、五心煩熱、舌紅少苔等。陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，施艾相當於火上澆油，雪上加霜，反而傷身。因此，陰虛火旺者不宜艾灸。
幾個適合日常艾灸的保健穴位：
1、關元穴：位於前正中線，臍下3寸。為養生保健強壯的要穴，有調理氣血、培元固本的功效。
2、命門穴：位於人體背後，後正中線上，第二、三腰椎棘突間，與臍相對。是人體生命力的中心，為元氣「住宿」的地方。
3、中脘穴：位於腹部正中線，臍上4寸處，或肚臍和胸骨下端連接線的中點。主治消化系統疾病，長期艾灸有補益後天脾胃的作用。
4、足三里：位於小腿外側，外膝眼下3寸，距脛骨外側緣一橫指處。有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣等作用，可日常保健防病。
5、豐隆穴：位於小腿前外側的中點，外踝尖上八寸，距脛骨前緣二橫指，肌肉較鼓起的地方。是祛濕較好的穴位，有化痰、減肥、消脂等作用。
6、解溪穴：位於腳背、踝關節活動的凹點，即足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷處。是全身祛痰濕的穴位，對解除下肢的水腫效果較好。
艾灸注意事項：
1、懸灸一般每穴灸10-15分鍾，至皮膚紅暈為度；溫灸器灸，施灸部位15-20分鍾。
2、艾灸火力先小後大，灸量先少後多，程度先輕後重。
3、在頭、面、胸、四肢末端皮薄而多筋骨處艾灸，灸量宜小，在腰腹部、肩及兩股等皮厚而肌肉豐滿處艾灸，灸量可適當大些。
4、體質強壯者，灸量可以適當大些、灸時可以適當久些；體質虛弱、老人、小兒，灸量宜小，時間宜短。
5、精神緊張、大汗、勞累或空腹、過飽時不宜灸。
6、孕婦不宜灸腰骶部和腹部。
7、面部穴位、乳頭、大血管等處，艾灸要注意溫度，且不宜使用直接灸，以免燙傷形成疤痕。
8、出現暈灸，須立即停灸讓患者頭低位平卧，注意保暖，輕者休息片刻或喝點溫開水或糖水，重者掐按人中、內關、足三里。
9、艾易燃，在施完艾灸後，注意徹底熄滅艾灰。

❼ 怎麼用艾灸養生

這個簡單啊，就是點燃艾條，跟點一支香煙一樣輕松，然後拿著艾條對准穴位熏唄，穴位可以自己找個穴點陣圖看看唄，大致位置就行，要求也不是很高畢竟艾條有粗度。不行開始從肚臍眼開始唄，這個人人會熏。肚臍眼叫神闕穴，顧名思義，神地住處，也是人身非常關鍵穴位，每天熏一次能提高免疫力。

不過艾條質量更重要，選不好會影響艾灸效果，個人經驗就用口碑極好的長生鶴艾條，不用擔心質量問題了

❽ 萬能灸的使用方法

在養生調理師指導下使用，將本貼有葯性的一面貼於調理部位，5-10分鍾開始發生作用，4-6小時後取下，可以間隔8-12小時後繼續使用

❾ 自己在家怎麼做艾灸，正確的方法是怎樣的

自己在家是可以用燃燒的艾條做艾灸的，施灸時將艾條的一端點燃，對准應灸的腧穴部位或患處，約距皮膚2-3厘米左右，進行熏烤。熏烤使患者局部有溫熱感而無灼痛為宜，一般每處灸5-7分鍾，至皮膚紅暈為度。

不過這種方式不適合新手，不然很容易燒傷，所以大唐艾神艾灸床建議大家先用艾灸盒去艾灸，可以綁在身體的任何一個部位，比較安全，也比較有效果。

(9)養生炙怎麼用擴展閱讀：

隔鹽灸

隔鹽灸，也是臨床上常用的隔物灸之一。最早載於《肘後備急方》，主張用食鹽填平臍窩，上置大艾炷施灸，用以治療霍亂等急症。後世的醫籍《備急千金要方》、《千金翼方》及元·危亦林的《世醫得效方》等都有介紹。如《本草綱目》卷十一「霍亂轉筋，欲死氣絕，腹有暖氣者，以鹽填

臍中，灸鹽上七壯，即蘇」「小兒不尿，安鹽於臍中，以艾灸之」。現代，在施灸的方法上有一定改進，如在鹽的上方或下方增加隔物；治療的范圍也有相應的擴大，已用於多種腹部疾病及其他病證的治療。

【操作方法】 令患者仰卧，暴露臍部。取純凈乾燥之細白鹽適量，可炒至溫熱，納入臍中，使與臍平。如患者臍部凹陷不明顯者。可預先有臍周圍一濕面圈，再填入食鹽。如須再隔其他葯物施灸。一般宜先填入其他葯物（葯膏或葯末），再放鹽。然後上置艾炷施灸，至患者稍感燙熱，即更換艾炷。為避免食鹽受火爆裂燙傷，可預先在鹽上放了一薄薑片再施灸。一般灸3～9壯，但對急性病證則可多灸，不拘壯數。

參考資料來源：網路：艾灸