帶什麼養生

『壹』 帶什麼東西對身體有益

1、玉
國自古以來就有「玉石之國」的美名，古人視玉如寶，作為珍飾佩用。古醫書稱「玉乃石之美者，味甘性平無毒」，並稱玉是人體蓄養元氣最充沛的物質。認為吮含玉石，藉助唾液與其協同作用，「生津止渴，除胃中之熱，

平煩懣之所，滋心肺，潤聲喉，養毛發。」因而玉石不僅作為首飾、擺飾、裝飾之用，還用於養生健體。自古各朝各代帝王嬪妃養生不離玉，而宋徽宗嗜玉成癖，楊貴妃含玉鎮暑。

玉的養生機理已經被現代科學所證實。據化學分析，玉石含有多種對人體有益的微量元素，如鋅、鎂、鐵、銅、硒、鉻、錳、鈷等，佩帶玉石可使微量元素被人體皮膚吸收，活化細胞組織，提高人體的免疫功能。故有中醫所說「有的病吃葯不能醫好，經常佩帶玉器卻治好病」，道理就在於此。倘佩帶玉手鐲長期的良性按摩，不僅能被動除視力模糊之疾，而且可以蓄元氣，養精神。

專家認為：

[白玉] 有鎮靜，安神之功。

[青玉] 避邪惡，使人精力旺盛。

[岫岩玉] 對男性陽痿患者很有效，能提高人的生育能力。

[翡翠] 能緩解呼吸道系統的病痛，能幫助人克服抑鬱。

[獨玉] 潤心肺，清胃火，明目養顏。

[瑪瑙] 清熱明目。

[老玉] 解毒，清黃水，解鼠瘡，滋陰烏須，治痰迷驚，疳瘡。

玉石不但能美化人們的生活，陶冶性情，而且祛病保平安。其產品直接用於健身保健的有：玉枕、玉墊、健身球、按摩器、手杖、玉梳，對人體具有養顏、鎮靜、安神之療效，長期使用，會使你精神煥發，延年益壽。

2、水晶
白水晶（王者水晶）
主要功能：鎮宅、避邪、去除病氣、供佛靈修、百福千祥。
可使心靈平靜，和諧純潔，具集中精神，提高注意力、開啟心智、開發潛在能力的功用，多病多波折的人，大多是因人體負性能量過多或煞氣附身，致使人的元氣消弱而得病，精神不佳，做事不順等，白水晶的磁場可攻破不良的氣流，凈化全身，使人體恢復而健康，負性能量消散後，即是好運的開始。
黃水晶（財富水晶）
主要功能：招財進寶，創造意外財富，強化腸胃消化功能。
與財富聯系的宇宙光有兩種，一是綠光，一是黃光，黃水晶中的黃光帶來偏財運，可創造意想不到的財富，即是 「 偏財運 」 。黃水晶可強化人體的第二輪，即 「 臍輪 」 ，除了腸胃外，肝、腎、脾胰也可得到調適。
綠幽靈水晶（事業水晶）
主要功能：創造事業財富，主正財，招財，納財。�������
綠茶色水晶中的綠光是現代經濟動脈的光，若想擴展業務，吸引更多的財富因緣，便須要綠色水晶，綠幽靈水晶中的綠光有高度凝聚財富的力量。綠色水晶可強化免疫系統機能，使人自然安祥，事業官運蒸蒸日上

其實額，戴這些東西效用都是很有限的，除了自己注意身體外，心態才是最重要滴~~~~
最後，祝身體健康啦~~~

『貳』 中國十大養生補品有哪些

一、冬蟲夏草 - 高原瑰寶 稀世仙草:

冬蟲夏草，冬則為蟲，夏則為草，聚天地之靈氣而形成，是上等滋補品，生長在海拔數千米的青藏高原高寒地帶，以青海和西藏所產為佳品，又以青海玉樹所產為上品之代表，被譽為「草蟲之王」。冬蟲夏草性溫暖，補精益髓，具有良好的免疫調節功能，能減輕放化療的毒副作用，能夠抑制腫瘤、抗病毒、防衰老及保護心、腦、腎、肝細胞等，適宜亞健康人群、癌症患者、腎氣不足者、月經不調者、三高人群等。

二、燕窩 - 造化珍饈 虛勞聖葯:

燕窩，燕科動物分泌物築壘而成的巢穴，形似元寶，是傳統的名貴滋補食品，有「東方珍品」之美稱。燕窩甘淡平，對肺的調養極有益處。有組織修復和提高免疫功能，其固有成分能促進生長發育，延緩衰老及安胎。另外，燕窩對加快癌症患者手術後康復及減輕放療副反應有一定功效。

三、海參 - 八珍魁首 海中人參:

海參，又名海鼠、海男子，是生長在海洋底層岩石上或海藻間的一種棘皮動物，有著神奇的自我修復功能，被譽為長壽之神。海參有著無與倫比的營養結構，具有高蛋白、低脂肪的特點，能夠滋陰補血，健陽補腎，潤燥調經，養胎利產，具有顯著的抗腫瘤活性及免疫調節作用，其抗氧化作用優於天然抗氧化劑維生素C。

四、西洋參 - 北美靈參 補益尚品:

西洋參系五加科人參屬，是生長於北美原始森林之中的古老植物，素有「森林活化石」之稱。受墨西哥暖流和五大湖影響，周圍地區空氣相對濕潤、氣溫偏冷、雨量充沛，特別適宜西洋參生長。西洋參性寒，味甘微苦，除補氣作用之外，更具瀉火除煩、養胃生津之功，專補人參之不補者。具有廣泛的保健功效，可以改善中樞神經功能，增強記憶力和人體免疫力，保護心血管系統，調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對糖尿病有輔助治療作用。

五、靈芝 - 神芝還魂 瑞草延年:

靈芝，自古以來被民間視為吉祥、富貴、美好的象徵，素有仙草、瑞草之稱，是中醫葯寶庫中的珍品，是滋補強壯、固本扶正的珍貴中草葯。我國靈芝主要分布在熱帶區、亞熱帶區、溫帶地區，自然分布呈現「東南部多，西北部少」的特點。靈芝性味苦平，無毒，對人體的保健功效是全方位的，能抗腫瘤、降血糖、保肝解毒、抗過敏、延緩衰老。還可以促進血液循環，強化新陳代謝，解決黑斑、雀斑、青春痘、濕疹等皮膚問題，更能改善亞健康狀態，安神益肺氣。

六、鐵皮石斛 - 山珍山藏 野生野長:

鐵皮石斛因其表皮呈鐵綠色而得名，素有「葯中黃金」的美譽，常年受雲、霧、雨、露滋潤，接天地之靈氣，吸日月之精華，生物習性神秘莫測。目前，已被列為國家二級保護植物，禁止採摘。鐵皮石斛味甘，性微寒，質滋潤，養陰清熱之效最佳。其含有豐富的氨基酸，具有增強機體免疫力、抗腫瘤、降低血糖、抗衰老和清咽等保健功能。現代生活方式更易導致人體陰虛，所以鐵皮石斛為現代養生妙品。

七、珍珠 - 海之精粹 養顏聖品:

珍珠，大自然恩賜的神奇瑰寶。它玲瓏雅緻、皓潔奪目，象徵純潔、完美、尊貴和權威，從古至今一直受到人們的喜愛。除用作高檔飾品外，珍珠還是一種名貴的中葯材，具有益壽延年，鎮靜安神，潤膚美容的功效。現代醫學研究證實，珍珠能提高人體內抗衰老因子--過氧化物歧化酶和氨基酸載體--谷胱甘肽過氧化物酶的活性，增強人體免疫力，促進新陳代謝。鎮心安神，養陰熄風，清熱明目。

八、雪蛤 - 林海聖寶 動物人參:

雪蛤，生長於中國東北長白山林區的一種珍貴蛙種。在自然生態情況下，雪蛤生長三至四年，飲清泉甘露，食百種昆蟲，經歷雪霜，耐寒能力極強，在零下20攝氏度四肢即凍僵，但其胸腹部沒有凍實，置於溫水中就會蘇醒，是自然界的「生命力之冠」。雪蛤味咸、甘、性平，可以補腎益精，潤肺生津，養陰養顏，補虛損，解勞熱，延緩衰老，抗疲勞。醫療應用為滋養強壯劑、身體衰弱之補品。

九、人參 - 良參之華 養生臻品:

人參，多年生草本植物，喜陰涼、濕潤氣候。由於其根部肥大，形若紡錘，常有分叉，貌頗似人的頭、手、足和四肢，故而稱為人參。人參大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津止渴，安神益智，主補五臟，定魂魄，止驚悸，除邪氣。主治勞傷虛損、食少倦怠、反胃吐食、自汗暴脫、驚悸健忘、眩暈頭痛等，一切氣血津液不足之症。

十、鹿茸 - 鹿身百寶 生精益陽:

鹿，吉祥、健康、幸福和長壽的象徵，自古以來被視為與神仙為伍的動物。鹿也是我國傳統的名貴葯用動物，有「鹿身百寶」的說法，而鹿的初生幼角--鹿茸更是被視作寶中之寶。鹿茸性溫，味甘，壯元陽，補精血，益精髓，強筋骨。主治虛勞贏瘦、精神倦乏、眩暈、耳聾、目暗、腰膝酸痛、陽痿滑精、子宮虛冷、崩漏、帶下等。

『叄』 帶什麼東西對身體最好

佩戴對身體有益的首飾有：

• 玉器類：翡翠、和田玉等；

• 寶石類：鑽石、碧璽、紅寶石、珍珠、琥珀蜜蠟、水晶等；

• 貴金屬類：銀飾、黃金等；

首飾對身體的作用：

• 玉石類：和田玉、翡翠等玉石，玉的分子結構十分復雜，內富含對人體有益的微量元素。如：鋅、鎂、銅、鐵、鈷。這些元素散發的啟動波和人體細胞的啟動波是同一種波動狀態，人體細胞隨著從玉石散發出的波動產生共鳴和共振，使人體細胞組織更具活力，並促進血液循壞、增強新陳代謝、及進排除體內廢物。當經常接觸或佩戴玉製品，玉內有益與人體的微量元素會潤入人體內。從而調節人體磁場與氣場，平衡人體生理機能，調節人體自愈康復系統提高免疫力，健康體魄；

• 寶石類：寶石形成於特殊的地質構造環境，含有部分對人體有益的微量元素，如鐵、銅、錳、鈦、鋅、鎳、鑽、硒等，個別寶石由於形成時受到地下放射性照射而保留有少量放射性元素（含量極微，對身體無害），這些微量元素通過與人體的經常摩擦而會沿毛細孔汗腺等浸入到人體內而促進體內微量元素平衡，使身體各部分更加協調；

• 貴金屬類：

  ①.銀可以預警人的身體狀況。人的身體各個機能都正常，處於最佳狀態時，銀飾戴著也是銀光閃亮的。當人的身體狀況出現病恙時，銀的顏色都會變得暗淡無光，當一個人的精神和身體一直處於生病不適的時候，銀飾通常都沒有光澤的；黃金是一種固有配方，自古就有安神、美容之作用，黃金是一種惰性金屬，具有很強的抗氧化的特性。氧化過程就是人體由於各種因素產生了大量的過氧化物和自由基。

  ②.黃金可降低外部環境與體內所產生的過氧化物和自由基，並可以增加細胞內的SOD含量，更可降低體內有害物質，所以，黃金在抗衰老及美容上有很好的作用。

佩戴方法：

貼身佩戴，首飾對人身體產生作用，都是由於接觸摩擦等方式產生生物電或釋放微量元素被身體吸收，因此，只有直接貼身佩戴，效果最佳。

備註：由於不同的人體質不同，可能對部分飾品有過敏反應，佩戴後會引起身體不適，請謹慎選擇

『肆』 有什麼能隨身攜帶的養生零食么

仟家匯寶貝甘啊，按照古法熬制，每顆都飽含著64倍的植物精萃，能護肝排毒的。而且隨吃隨取，攜帶很方便，我平常車里、包里、辦公室都有備著

『伍』 女人帶什麼首飾養生

碧璽
碧璽是一種非常漂亮的高檔寶石，晶石中能量最強的，據說它的能量可以隨溫度而轉化，對身體的血液循環有很大的幫助，氣血虛、身體弱、手腳冰涼者非常適
用。碧璽顏色多樣，七色齊全。所以，它的能量可相應身體的每一部份。碧璽是比一般水晶更為有力的靈石，因它不但有凝聚能量的特性，更有強力的治療功效。能
吸收幅射，美容肌膚。因此碧璽石最適合女人。
石榴石
石榴石可促進血液循環、增進人身活力，進而可以美容養顏的，是女士們的首選至愛。石榴石可改善生殖系統，加強身體再生能力，加速傷口癒合。石榴石
可讓人擁有難以抗拒的魅力，招來幸福與永恆的愛情，增加自信，對抗憂郁，幫助人面對過去的創傷回憶，用另一個角度去詮釋理解感情，達到平靜喜悅的境地。石
榴石不僅能給人靈感還能避邪化煞，讓人不受外力侵犯。
紫水晶
紫水晶是一種艷紫色的寶石。「色如葡萄，光瑩可愛」，是最受人們喜愛的寶石之一。千百年來，水晶以其純凈、透明、堅硬的質地，被各國志士仁人作為堅
貞不屈、純潔善良的象徵。紫水晶的能量很高，其能量相對於七輪系統中的眉輪;紫色為陰性本質，主宰右腦世界，即直覺與潛意識，經常用腦力的人，特別適宜多
擁有紫水晶，可以幫助人在思考上達到精神集中，提高腦筋的活力。使人在困境能冷靜沉著思考應戰。所以，紫水晶不僅可以開發智慧、幫助思考、集中念力、增加
記憶能力，並且可以增加腦細胞的活力及腦袋的運轉。
月光石

月光石女性佩戴月光石首飾，可以由內而外改善氣質，變得從容優雅，散發魅力，有助於吸引異性，增進情侶雙方相互了解，使感情更加融洽。月光石可幫助平伏煩躁的心情，提升女性的柔美本質，幫助個人舒適地入睡，還有美容養顏的神奇功效。又名長生石，能助人驅邪保福、延年益壽。
白水晶

白水晶提供精神力量，對精神力及靈性的開發有莫大的幫助。有謂增加在眼力及集中力，名不虛傳是由於白水晶令精神、靈性的力量對抗了物質世界，因此有助思維
的集中，不被外在的物象所蒙蔽。外界多以為白水晶是對應頂輪，其實並不盡然。白色是色彩之本，七色自其而發，地位超然，故不滯礙於有形的七輪之中。外界以
為它有加在目力及集中力的性能，就以為它是對應頂輪的，只不過沒有了解白水晶是如何發生作用的，故有此誤。

『陸』 去養生湯泉帶什麼

去養生湯泉需帶游泳衣，不過溫泉一般都有循環使用的游泳衣，消過毒可以放心使用，如不習慣可自帶，建議別帶太好的泳衣，因為溫泉水中有硫磺，對泳衣有損傷，還會讓衣服變色。 其它如拖鞋、毛巾、浴巾、包括女孩子扎頭發的、吃的、飲料什麼的，溫泉都有，不用帶。

『柒』 健康養生送禮送什麼

保健禮品一般分為兩大類，一種是吃的，一種是用的。先講講吃的，說到吃的保健禮品，一般想到的是各種名貴的參類、冬蟲夏草、靈芝、一些營養素，如葡萄籽、磷脂、維生素等等，這些送給老年人或是體弱多病的人比較合適，這類保健禮品價格相對比較高，而對於送給比較年輕的人，其實還可以送的很多，比如保健茶或是一些健康的有機食品等等，這些都是健康而又實在的。
再說說用的吧!用的大多是護理用品，像足浴桶、各類按摩器、血壓器、血糖儀等等，還有煲湯壺、養生壺這一類的東西也不錯，也許你會覺得這些都不適合送給年輕人，那麼對於年輕人應該選什麼呢?其實選擇也很多，像護膚品、營養品、保暖內衣褲等等都可以的，保健禮品的種類其實很多，很有的挑，總有一款適合的。
選擇保健禮品需要看送禮的對象。對於自己比較敬重或是愛面子的人，保健禮品的外觀要落落大方精緻美觀，顯得高端有檔次，價格也不能太低;而對於送給追求實惠的人，可以傾向選擇實用性，禮品價格適中就好;還有就是送給朋友型的人可以多選擇一些日常需要的保健品，一般已經很相熟的人是不會計較太多的;最後就是送給特定人群的，女性朋友可以多選擇美容保健品，老年小孩可以偏向護理調養方面的，小孩的則是促進生長的等等。總之，送禮是一種表達心意的方式，選擇保健禮品其實也是人們對他人祝願美好健康的一種表達吧。