不喝啤酒的人為什麼長壽

A. 適量飲酒的人真的會比不飲酒的人長壽嗎

酒的主要成分是酒精，就其而言，並不是人體必需的營養物質，並且人體對酒精有排斥反應，酒精在進入血液中後，會通過肝臟解毒，因此酗酒傷肝。另外，就健身人群而言，酒類或含酒精飲料不利於身體代謝，酒精在進入血液中後，身體會優先代謝酒精，從而影響碳水化合物，脂肪等基本營養素的消化吸收。從這些角度而言，酒並不利於身體健康。

啤酒中的水分含量高，含有低鈉、酒精的毒數也低、核酸能增加大腦血液的供給，擴張冠狀動脈，加快人體的代謝活動。

《中國居民膳食指南》指出要限制飲酒，推薦一天飲酒的酒精量男性不超過25克，相當於啤酒750毫升，葡萄酒250毫升，38°白酒75克。女性不超過15克，相當於啤酒450毫升，葡萄酒150毫升或38°的白酒50克。白酒不超過3兩，葡萄酒4兩，啤酒不超過兩瓶。

適量飲酒對健康有益。體差或者不喝酒又如何，應當綜合衡量！

B. 喝酒人和不喝酒人誰的壽命更長

喝酒的人和不喝酒的人，到底哪個更長壽，若是同一個人的情況下，當然是不喝酒最好，若是不同的人，就得參考其他方面來綜合看了，但還得看自己的體質和身體狀況。對於喝酒，大家要知道，大喝大傷、小喝小傷、不喝則不傷的道理，能不喝就不喝，不得不喝時，要做到限量。不要與他人比較，每個人對酒精的耐受度也不一樣，身體健康狀況不同、生活習慣都各不相同，要按照自己的實際情況來。

在這里要明確的告訴大家，不喝酒，身體會更健康長壽，當然這是針對討論同一個人，喝酒與不喝酒哪個壽命更長的結論。毋庸置疑的是，酒精中含有乙醇等有害物，進入人體內不能及時地被分解和代謝，堆積在體內，會影響到各部位的正常運轉，酒喝得越多，對身體的損傷也就更大。

C. 不抽煙、不喝酒的人一定會長壽嗎哪些件事比戒煙酒更加重要

老一輩人為抽煙吵架的時候通常都會提出某某人抽煙喝酒，還是活到九十九這種極端例子來證明自己抽煙「有理」。很多又抽煙又喝酒但是還長壽的例子，但其實還是擁有良好生活習慣的長壽老人們比煙酒加身的多得多。人們往往對抽煙喝酒的長壽老人有印象，很大程度上也是倖存者偏差在影響。

運動更是有益身心健康的事了，運動不僅可以加快新陳代謝，減少疾病危害，更重要的是它對心態的積極好處更大。所以綜上所述，煙酒該戒的還是要戒的，畢竟對身體沒什麼好處。但是如果想要健康的身體與心態，那就需要良好的心態，健康的飲食，適當的運動了。

D. 都說喝酒會讓人短命，可為何有的人嗜酒如命反而還很長壽

第一個原因:這個問題，我覺得做對照實驗需要控制變數。
不能只看到了一個人不喝酒，另一個人嗜酒如命，但是嗜酒如命的人活的時間更長。

看完新聞，不得不感嘆，基因真的太重要了，在逆天的基因面前，生活習慣什麼的都是浮雲。

E. 不吸煙不喝酒，真的能長壽嗎

不吸煙不喝酒，這是好習慣，但是並不能說，因為沒有這兩個嗜好就能夠長命百歲。長壽還需要身體免疫力好，經常參加體育鍛煉，不缺營養，這樣就會讓我們身體健康。

生活不易，每個人都要好好珍惜我們的生命，父母只能給我們一次，千萬不要過度消耗。今天趙本山徒弟劉宇才38歲，就是因為心臟猝死突然臨時，所以健康對於大家真的很重要，要想長壽，就要遠離煙酒，遠離不正確作息習慣。

F. 「適量飲酒的人比不飲酒的人長壽」是真的嗎

「適量飲酒的人比不飲酒的人長壽」是謠言？不能完全說是謠言。但是不過這是一個「過時」的說法，現在的主流觀點發生了逆轉。以前認為適度飲酒可能對健康有益，包括延長自身的壽命。

相反，當前的飲酒者都是經過「酒精考驗」的，活到一定年齡健康狀況仍允許飲酒才繼續喝酒，因此，喝酒本身其實是身體健康的一種標識，喝酒並不是這種健康的原因。其中，終生能保持適量飲酒的人，往往是自律性相當強，特別看重健康的人士，而且往往高學歷、高收入人士，對其他健康追求也更高，因而也就更健康。

G. 為什麼農村長壽老人幾乎都是吸煙者，而少有喝酒者

不是都是吸煙，我覺得農村空氣好，還有就是農村的老人以前都是吃五穀雜糧版，還有就是以前窮很少吃葷，吃權素比較多，而且還是吃得少，所以很多疾病就沒有了，還有一點是水質好，更主要的是生命在於運動，他們以前都勞動著的，不像現在的人一天都不運動，上班都坐著。還有就是心態，那時候的人，只要能活著，他們不攀比，不為太多的錢，太多的事情憂慮。所以就長壽了。

H. 喝酒的人和不喝酒的人，誰壽命更長

影響壽命的因素還是有很多的，如果僅從是否喝酒就想判斷壽命長短，是很片面的。但是，只能說過度喝酒的話，會對一個人的健康造成傷害。但是，如果您養成良好的飲食習慣和生活習慣，多運動，並保持積極樂觀的態度，這將有助於長壽。但是可以確定的是，如果您喝酒過多，將會對您的身體造成傷害。隨著時間的流逝，它自然會影響壽命。

其次，許多人在喝酒時喜歡吃海鮮或燒烤。這種結合確實使人們感到非常滿意，但是，這樣的飲食不利於健康。喝大量的啤酒和吃海鮮只會使人體的尿酸值越來越高，這將導致腎臟損傷，酒和燒烤含有對人體有害的物質。因此，如果保持這樣的飲食習慣，可以想像對身體的損害。出於健康原因，您應該及早改掉這種不良習慣。

I. 為什麼有的人喝酒抽煙，就很長壽，有的人卻不行

自19世紀以來，人類的壽命不斷延長。有些人一生中喝酒抽煙。智在他的生活中並不注重平衡的飲食和保健，但他仍然可以長壽。然而，有些人過著正常的生活，沒有壞習慣，每天都在思考保持健康的方法。然而，他們退休後不久就去世了。這讓人想知道，是什麼決定了我們的壽命？

科學家對410名百歲老人進行了調查，發現他們父母的平均壽命比當時普通人高9-10歲，這恰好表明基因組成對預期壽命有顯著影響。遺傳基因對人類健康和長壽非常重要。就像撲克牌一樣，基因是你握著的手。所有的牌都是從你父親那裡抽出來的，一張是從你母親那裡抽出來的，即使你抽了一手好牌，你也能贏。然而，如果你畫了一手不好的牌，即使你畫了一手好牌，你也無法避免失敗。

基因是與生俱來的東西，後天無法改變。一個人的壽命也與體內的基因有關。即使你不抽煙也不喝酒，你的長壽幾率也比其他人高得多。這是基因的力量。然而，許多人陷入了誤區，認為自己是一個如此幸運的人。那你錯了。這樣的人很少。