軍人如何養生

1. 如何保養 模擬女兵人 的頭發兵人在線

《中國人民解放軍內務條令》

第六章 軍容風紀

第二節 儀容

第八十九條 軍人頭發應當整潔。男軍人不得留長發、大鬢角和胡須，蓄發（戴假發）不得露於帽外，帽牆下發長不得超過一點五厘米；女軍人發辮不得過肩，女士兵不得燙發。師以上首長可以在規定的發型（男女軍人參照發型見附錄十）內決定所屬人員蓄一種或者幾種發型。軍人染發只准染與本人原發色一致的顏色。

第九十條 軍人不得文身。著軍服時，不得化妝，不得留長指甲和染指甲，不得圍圍巾，不得在外露的腰帶上系掛鑰匙和飾物，不得戴耳環、項鏈、領飾、戒指等首飾。除工作需要和眼疾外，不得戴有色眼鏡。

2. 有人說，軍人如果不是死於意外和戰場，壽命一般比普通人要長，這種說法是否有根據-

沒有吧，軍人一般生活條件差，比如飲食、住宿，而且精神上高度緊張，加上訓練、戰斗留下的傷，壽命應該比普通人短

3. 退役軍人服役期間得了腰肌勞損，老戰友們有沒有辦法治好至今退役在家無法生產勞動。體力活做不了。

您好，肌勞損有多種原因導致，多數是由於長期久坐，不良的姿勢時間過長，腰肌勞損會影響正常活動，建議您：1、改變之前導致勞損的不良習慣，2、找到酸痛點，反復推拿、針灸、艾灸，也可以傅上熱水袋，3、同時喝點活血化瘀舒通經絡的周公百歲養生酒，4、堅持每天快走1小時，一般一兩周就好了，周公百歲養生酒祝您身體康復！

4. 中國古達的軍人都是怎樣保養他們的刀劍和弓等冷兵器的有史料記載嗎古代有對金屬的防銹措施嗎

古代刀劍一般都是不用的時候塗上油脂隔絕空氣來避免生銹，經常用的話就是勤擦拭保持乾燥，你可以在影視作品裡看到日本人沒事就在那擦刀，就是為了避免水汽積累導致生銹。弓都是不用的時候下弦，用的時候才會上弦，弦上打蜂蠟來避免起毛斷股

5. 古人怎樣享受醫療福利地位不同的人福利又都怎樣呢

中國古代中醫的發展向來令人矚目，要說老祖宗的中醫學至今都有不少粉絲。但是很少有人知道的是，古代不僅有醫療，更有「醫保」，古代的醫療不僅有福利還有不少人能享受福利，那麼古代的醫療福利是什麼樣的？又有什麼人能夠享受醫療福利呢？我們不妨以宋朝為例來看看。

宮廷飲食不僅供給充足，而且品類豐盛，力求提供給皇族、官員們充分的飲食營養。從提供食物的宮廷禮制來看，基本是按照時令方式給賜食物，比如夏天給賜冰雪爽口之物:荔枝、楊梅、甜瓜等。

冬天給賜暖身滋補之品:餅、藕、糖等，這樣既滿足了口腹之慾，又達到了養生目的。可見宋代皇室是多麼會吃會玩。

在生活起居方面，皇族、官員也享有平民百姓無法企及的優厚福利，適宜的居住環境保障了貴族居所的冬暖夏涼，不僅照顧到他們身體的健康，而且關注到心情的愉悅。

皇族及官員們在酷暑有納涼措施，在寒冬有保暖設備。這與窮人所面臨的窘迫生活狀態形成鮮明的對比。而且在這些住宅之中都有常備的醫生為他們服務。這些醫官多任職於翰林醫官

院、御葯院，成為達官顯貴身邊可以及時調遣，不可或缺的「私人醫生」。而且不僅如此，在面對緊急情況的時候，他們還可以調遣名醫入宮。

可見貴族的私人醫療有多麼優越，那麼一般的軍隊士兵和平民百姓醫療福利又是如何呢？

6. 現在眾多年輕人注重養生，有什麼好的建議

說起養生，總讓人聯想起一副「焚香裊裊，茶香彌漫」的畫面，很少有人和年輕人聯系在一起。今天有人問起適合年輕人的養生方式，我是非常想為提問之人點贊的，嗯，年輕人關注健康，我想一定是一個熱愛生活，真正愛自己的人。

作為青年人，身強力壯，精力充沛，正是人生的大有作為的階段，一般情況下很少生病，即使有病只要不是惡病就隨便吃點葯都能好，如果是一般的感冒不看不吃葯也能好。沒有必要特別去養生。如果硬要說養生就從提高免疫力抗病力適應力去考慮。多出點力多流點汗可以提高自己的耐苦能力，多曬點太陽，多經點風雨可以培養身體的適應能力，多吃點雜食生生冷冷都大膽去吃，可以訓練腸胃的適應性，人的適應能力抵抗能力是在逆境中培養出來的。

比如軍人，不怕風吹日曬雨淋，生病少，就是因為他們在艱苦的磨煉中出來的。所以青年人的美生方式最好是出力，流汗，吃苦。溫室里長大的花朵是脆弱的不好看，只有在陽光雨露下長出的花朵才是鮮艷美麗的耐看的。青年人的養生亦是如此。

7. 頸椎病怎麼保養

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8. 養生逐漸普遍化，那麼年輕人更適合哪些養生方式

水是生命之源。不能喝飲料、不能喝純凈水。飲料含有多種對身體有害的成分，純凈水也是死水，沒有任何活性物質。要多喝開水、礦泉水，每天渴不渴飲水量都要達到2000-2500毫升。因為身體新陳代謝，水是重要的交換物質。比如軍人，不怕風吹日曬雨淋，生病少，就是因為他們在艱苦的磨煉中出來的。所以青年人的美生方式最好是出力，流汗，吃苦。溫室里長大的花朵是脆弱的不好看，只有在陽光雨露下長出的花朵才是鮮艷美麗的耐看的。青年人的養生亦是如此。

規律生活，保證睡眠。二，一日三餐合理飲食。保證每天飯食不要好，但要多樣。三，適當運動，不要超負荷。:四，遠離煙酒。五，心情開朗，保證健康情緒。現在環境還沒到某些人說得那樣可怕。但我們應該注意環保，人人有責。誰也無權站在旁邊說三道四。

讓人聯想起一副「焚香裊裊，茶香彌漫」的畫面，很少有人和年輕人聯系在一起。今天有人問起適合年輕人的養生方式，我是非常想為提問之人點贊的，嗯，年輕人關注健康，我想一定是一個熱愛生活，真正愛自己的人。

9. 為什麼軍人普遍比較長壽

因為軍人吃得苦，耐得勞，經歷過生死看得開，樂觀，生活上不會每餐大魚大肉。長壽幾乎是世界各民族的追求。

中國歷史上，秦始皇、漢武帝等強大的帝王，也不能免俗地求仙、服用靈丹妙葯，以求長生。美國加利福尼亞理工學院的科學家發現，百歲以上老人有一種共同的基因突變，科學家表示這一發現有助於找到減緩人類老化的方法。

探秘

百歲壽星為什麼長壽有無數人詢問、研究，但各種長壽方法幾乎都是評想像的猜測，貌似真理但實施起來也難以防病治病。

經過近30年的研究，我們認為百歲除了有地域、環境、體力活動等原因，最重要的是他們不過是巧合的科學食療，完全是運氣。最重要的還是內因起作用。如果讓人少得病、不得病就可以「製造」大量的長壽者。百歲壽星們的基本特點也是如此。

通過對各種醫療、健康、養生、食療等長壽方法分析，我們認為只有能預測、防治全身上百種身心智常見病才是長壽的好方法。

在這里需要特別強調的是，百歲以上壽星並不是依靠葯物等獲得健康、長壽的，他們依靠的主要是日常食物，所以說，如果把他們巧合的科學食療變成科學，就能「製造」大量的百歲壽星。世界在不斷發展、進步之中.創新能實現百歲等人類的諸多夢想和奇跡！人類的進步是源於創新！

10. 在職軍人可以下保健品公司買保健品嗎

在職軍人可以下保健品公司買保健品了。這個當然了。這個對。什麼職業沒有任何的關系保健品屬於養生產品沒有什麼機會。