為什麼練武之人不長壽

1. 為什麼很多練武術的人壽命不長

練武術的壽命都不長，是指武術實戰大家，過去練實戰的武術家，經常訓練過度，過回多發力，實戰打鬥等答，對身體有嚴重傷害，到了晚年多數都死於心腦血管病。大成拳宗師王薌齋死於腦溢血。不是練練太極健身操之類的一般習武健身者。

2. 從古至今習武者並不長壽對嗎

不對，高壽才是得武道的標志，指導我的老先生，都九十多歲了，功力還不斷增長，這才是得道了。否則，年齡增長功力減退。

3. 練武人的平均壽命有多長

人類抄的平均壽命與社會制襲度、社會經濟發展狀況、社會醫療保健措施及科學技術進展狀況等因素有關。解放前，我國人民的平均壽命為35歲左右。解放後，據1978年人口普查統計，我國人民的平均壽命，男性為66.9歲，女性為69歲，比解放前增長近一倍。1980年，我國多數地區人口平均壽命已超過70歲，進入了世界先進水平之列。 我國人口平均壽命延長除和政治上獲得解放、經濟狀況好轉、生活水平提高、衛生條件改善有關外，還有一個飲食習慣的原因。人民的膳食是以谷類、蔬菜、粗纖維及植物油為主，精製蔗糖、動物脂肪、膽固醇在食物中所佔的比例較少。這種膳食特點對防止心血管疾病的發生是有利的。有人統計過引起死亡的原因中，在65歲以後直接影響人壽命的最常見的死亡原因是心腦血管疾病。科學家們認為，我國人民發生動脈粥樣硬化冠心病要比歐美人晚10-15年，這可能與我國這種膳食特點有關。因此，在生活水平不斷提高時，繼續保留這種膳食結構特點對延年益壽是大有好處的。

4. 為什麼很多練武術的人壽命不長

不正確的練習方式，不是強身健體，而是對身體造成很大傷害

5. 為什麼都說練武的人長不高

這是一種偏見的說法，沒有科學依據
在戀愛中，欲擒故縱是一種很常用的方法，不管是男生對女生還是女生對男生，其實這招用的好了效果都會非常好，下面就一起來學學欲擒故縱的戀愛技巧吧。

欲擒故縱對男生有用嗎
用的好是有用的。

欲擒故縱適合那種戀愛很多年的情侶，至少應該在半年以上，剛談戀愛的男女不適合使用欲擒故縱這個方法。剛戀愛的男女如果使用欲擒故縱，這很可能讓別人認為你對對方沒有什麼興趣，這很可能會使你們之間的感情破裂，最終會走到分手的地步了。其實對於戀愛很久的男女，也不能經常使用欲擒故縱這個方法，偶爾使用效果還是很好的，下面我們一起來看一下女人對男人慾擒故縱的方法。

怎麼對付男人的欲擒故縱
1、要他追你：去刺激男人狩獵本能

雖然這個年代是男女平等，但要成功擄住他，是要令他主動追求你，因為男人是有狩獵本能，越是千辛萬苦才捕獵得到的，便越會珍惜。而且男人的內心也常有想追求的女人，每當得不到便會出盡法寶，要捉住他們這種心理，不要那麼快地去接受他，要他慢慢等待，這樣一定可捕獲男人的心。

2、贊賞：找他的長處去稱贊他

男人受到贊賞時，心裡會很受用，能捉住這點去稱贊男人的女人便能戰無不勝，但要注意的是，不是每位男人都愛當眾受人稱贊，不同的男人要用上不同的贊美方法，大多數男人在駕車方面被贊會很開心。當然並不是隨便的去贊賞，可以觀察生活中他的舉動，自然的去贊賞，小小的贊美可令他提起勁來。自由放任：束縛不如給他小小自由才是良策

3、戀愛常用的手段便是給男人某種程度的自由和放任。

本來男人是想得到自由的，所以如有什麼束縛下，反而使其逃走，為何給男人自由的女人會吸引到他們呢?因為在某程度上這些女人量度比較大，有如母性般包容自己，男人會因這種魅力而變軟弱最終也回來你身邊，但並不胡亂的給他們自由，而是無論遇到什麼事都不要慌張沉著實乾的去應付才是良策。

4、使其高漲：一齊跨越困難，一同分享感動的事物

要令男人的心情高漲便要令戀愛得以升華，正如燒牛扒般最初用強火去燒好兩面，然後轉為弱火去慢慢燒透中心，其實男人的心也是一樣，如大家所遇到事情和經驗都一樣，又或大家能共同應付痛苦達成志願，男人的心往往會因這些患難而有強烈的反應，對戀愛也會有改變。

5、撒驕：激發對方的自尊心使其變得開心

正所謂撒嬌能手便是戀愛高手，懂得如何操縱男人心。被一個成熟的女人撒嬌，就算怎樣的男人也難以抵抗，女人溫柔的稱呼是很有效的，尤其懂得利用對方的某長處，隨這事與對方交談，不要老在對方面前表現得很強很能乾的樣子，是會令男人對你更千依百順的。

6、令其焦急：令他著緊，使自己在對方的心中價值提高

如能令男人緊張焦急，可以在戀愛上有好的進步，正所謂一次釣上來的魚不會好味，即是說如果你令他覺得和你一起是理所當然的話，便不會得到他的重視，適當的時候令對方著急，你便可以保持自己在他心目中的價值。例如初約會應先以女性朋友為首選，長時間的約會一個月一至二次，短時間為一周一次，使其有種飢餓感和令他有種想與你一起的感覺。

6. 為什麼習武，功夫的人壽命都比較短

你說的是練外功的 摧殘自己身體 其實並不完全 真正練武的 必定會修習內家功 內外都練 懂？

7. 練拳的人為什麼壽命不長

1.訓練強度過頭。

2.練功方法不得當，如吃飽了蹲馬步。

3.很多人年輕的時候好勇鬥狠，留下了老傷。

4.光練武，不懂得保養，有病硬扛著的多。

練拳基本功：

1、力量訓練：打拳主要依靠人體幾部分肌肉的力量，前臂和背闊肌已經腰力，所以鍛煉時候要有針對性例如小臂力量可以通過拉力機鍛煉，背闊肌可以通過向上卧推，腰力主要藉助於仰卧起坐，每組舉6到8次，分3到5組。

2、速度訓練：最直接的方法就是練快拳，就是規定時間內出拳次數越多，方法是快速的做俯卧撐。

3、持久訓練：最常見的就是耐力跑，練習體力與耐力。

4、準度訓練：方法是打沙袋，練習時每次都要打到自己想要的那個部位。

5、堅韌度訓練：意思是拳頭得耐磨耐抗要硬，訓練方法主要又兩個：打硬物和地面支撐訓練，後者是將用單拳或雙拳將全身支撐於地面並保持一段時間。

8. 練武術的人可以長壽嗎

能長壽，鍛煉毅力，強身健體，益年增壽，過度強度，則反之加重消耗，體力影響生命質量，武術的本質分類；硬功夫、氣功，太極增壽。

9. 練武術的人活的時間長嗎

練武術的人活的時間不長。
1、練武術有強身健體的作用，但對長壽沒有幫專助。而且由於練武屬術容易透支身體潛力，往往比注重養生的人活得短，所以如果為了長壽，最多練練太極拳之類的養生拳法，競技類的武術盡量不要練。
2、現在的武術分為兩種，一種是競技類的武術，主要用於散打、拳擊、自由搏擊等等。另一種用於觀賞，像運動會裡面的武術套路。這兩種武術都需要滿足一定的身體素質，要求一定的爆發力，對身體的負擔較大，容易損傷身體。拳怕少壯就是說人老了，身體素質下降則不能保持狀態。這句俗語清楚的表達了練武術對長壽無益有害。
3、太極拳之類的養生拳法實際上已經不屬於武術范疇，與健美操、健身舞屬於一類。這樣的運動方式是對身體有益的，可以促進長壽。