❶ 養生保健葯材有哪些
大部分中葯都可以做保健葯,但是對葯量和葯與葯之間的搭配有嚴格的規定,你自己千萬不要嘗試,那都是有中葯處方的。不然可能適得其反。千萬慎之。望採納
❷ 養生保健中葯材有哪些
虎骨算不算
❸ 保健的葯材有很多,你都知道哪些呢
美國的文學家愛默生說過:「健康是人生的第一筆財富。」所以,健康是我們創造事業和創造我們幸福生活所必需的,沒有健康的身體,就不可能有什麼福利,更不可能有什麼幸福了。古語有言:「人生有四莫忘,養生莫忘養心,養心莫忘寡慾;至樂莫忘求知,求知莫忘讀書。」那麼,今天就讓我們一起談一談關於養生保健的問題,看看都有哪些保健的葯材?
第一、人參。
是都聽過這樣一句俗語:「愛江山更愛美人,幸福就是找人參。」今天,就來看看人參具有什麼保健作用。眾所周知,人參被譽為保健益壽的佳品,同時它還具有延緩人體衰老、增強機體免疫力、幫助人們抵抗疲勞、調節心血管系統、抗腫瘤等作用。人參的功能如此眾多,可以說是當之無愧的保健佳品了!
最後,有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。希望大家都能注重自身的保健。
❹ 中葯養生
《素問·上古天真論》曰:「上古之人,其知道者,法於陰陽,和於術數,食飲有節,起居有常,不忘作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去。」古人將養生之道授於今人,寄希望今人領悟養生精髓,並將養生之道完美地詮釋到日常生活中,真真切切地能做到頤養身心,達到「未病先防,已病防變」,進而延年益壽的養生境界。
中醫養生講究個體化的養生和保健。因為並非每種養生方法都是「放之四海而皆準」的,也並非人人都適合所有的養生手段,必須根據不同的年齡、體質、季節及所患疾病的性質等情況,採取適當的方法。
中醫學一個大的特色就是因人而異,辨證論治。比如兩個糖尿病患者,西醫檢查一樣,在西醫治療基本一樣,但在中醫可能就大不一樣了,一個人屬於陰虛,就應該補陰,用的是枸杞子、百合、知母、黃精、山萸肉等養陰的東西;另一個人屬於濕熱,就該清熱利濕,用茯苓、豬苓、澤瀉、薏苡仁、藿香、柴胡、黃芩等等。這就叫「同病異治」,就是一樣的病不一樣的治療方法。有人說中醫太靈活了,太個體化了,不好重復,其實這是她的優勢呀,也符合哲學的大原則,具體問題具體分析。
❺ 養生中葯草有哪些品種
甘草、魚腥草、車前草、蒼耳子、夏枯草、艾蒿、馬齒莧、積雪草、白花蛇舌草、半邊蓮、伸筋草、穿心蓮、淡竹葉、絞股藍、金錢草、荊芥、老鸛草、涼粉草、麻黃、馬鞭草、三七、丹參、龍葵、前胡、溪黃草、半枝蓮、黃芩
❻ 養生所用的基本中葯材有哪些
一言難盡
❼ 可以養生的中葯有哪些
假如你的體質是平型的可以用一些平性的葯。 如 山葯
假如你的體質是熱型的可以用一些涼(寒)性的葯。 如 薄荷
假如你的體質是寒型的可以用一些溫(熱)性的葯。 如 乾薑
一句話概括養生就是陰陽,比如養就是地(陰)生就是天(陽)陰陽平衡了人不可能得病。
食療也如此。 熱者寒治寒者熱治。 供你參考。
❽ 養生葯材選什麼好
「鼎健和」店鋪所銷售的新疆黑蜂蜂蜜就是個不錯的選擇,含有豐富的維生素、礦物質、糖類、酸類、酶類、膠原物質、蛋白質和氨基酸,淘寶就有賣哦