❶ 老年人肚子脹是怎麼回事
情況跟我奶奶一樣。但後來都被我外公弄好了，（外公是個老中醫）
問題一：消專化問題
方法一：吃點小兒的屬健胃消食片，老小老小嘛，成人的葯老人有的受不了，不消化的東西不要給他吃管住他的嘴，像糯食類的·油炸的·沾性大·辛辣的，太甜的最好少吃·一定要吃的話·做到嘗點味就行了。這些東西很容易脹氣，老人消化能力不好了要知道。
方法二：把一些他愛吃的蔬菜弄碎和瘦肉熬湯或熬粥，搞點甜玉米粥，中餐晚餐來點洋蔥炒雞蛋或別的，反正是些通便秘的菜譜，網上都有介紹。
方法三：蘋果醋（維嘉思這牌子的最好）功能有降血壓，促消化，軟化血管，這些功能是明顯的別的我還沒證實過。
問題二：腸胃有病毒，引起的個種不適，那我也不能細說了，那要到醫院了，呵呵只要不是胃萎縮·潰瘍·出血·穿孔·以上的方法一定能幫你的.
問題三：血的問題，老人血循環得慢。胃就會冷，最後就會引起胃暫時萎縮，食物不消化，摸上去就會感覺硬。
方法一：到葯材店裡買個熏爐（就放艾條那種20～50元一個）買點老艾的艾條（一種中葯磨成粉做成條15元～50元一盒），放到胃的部位灸個半小時。到了晚上後連同泡熱水腳效果更佳·（我奶奶比你說的更嚴重，就是用艾條灸好的。
上分吧！
❷ 卧床老人不排便怎麼辦
卧床老人不排便怎麼辦？
1、老人便秘的原因
老年人的生理功能逐漸下降,消化功能也隨之減弱,且老年人多合並有各類慢性疾病、年老體虛、食量不足或運動量減少、長期卧床等可致胃腸運動減弱,腸內容物通過遲緩,糞便內水分過度吸收,容易導致糞便干結。不良的飲食習慣,如老年人的牙齒脫落後只進食容易消化的食物,含纖維多的食物攝入減少,或胃腸功能紊亂,腸道菌群失調等均可導致便秘。
2、老人便秘的表現
局部和全身不適慢性便秘可引起局部和全身症狀。因糞便過於堅硬,可引起肛門疼痛、肛門墜脹、肛裂、肛周膿腫、痔瘡出血。糞石的局部刺激,可造成腸黏膜損傷而形成糞性潰瘍。糞石有時甚至要用器械將其搗碎或用手指挖出。另外,腸道內代謝產物及毒素不能迅速排出而滯留體內,可引起全身症狀,如上腹脹滿、兩脅脹痛、噯氣,部分病人還可出現食慾不振,精神萎靡、頭暈乏力、全身不適、頭痛、失眠等。
塵掘 3、老人便秘的危害
影響老人身心健康,習慣性便秘、持續性頑固便秘常給老年人帶來食慾不振、疲乏無力、頭暈頭痛、精神萎靡、煩躁不安、失眠等痛苦。有的老人因長時期服用刺激性瀉葯,使其後期再次服用時難以奏效,不得不靠灌腸來排便,使他們更加苦不堪言,焦慮不安。
加重老年人病情,患有肺氣腫、肺心病的老年人常因便秘而咳嗽加重。患高血壓、動脈硬化、冠心病等心腦血管病的老人,常因便派野核秘時排便用力,增加腹壓或用力過猛而使血壓驟升,造成腦血管破裂而發生腦出血等急性腦血管病。
導致心律失常或心肌梗死,便秘的老年人排便時,若突然用力,還會因腹壓增高、精神緊張使機體出現應激反應,引起心肌暫時性缺血,導致心律失常或心肌梗死,甚至猝死。便秘給老年人帶來的危害極大,因此,老年人得了便秘,應盡早治療,並選用安全有效的'葯物,避免因便秘產生嚴重後果。
改善便秘的食物
對於便秘的老人,提倡均衡飲食、適量增加膳食纖維、多飲水。適量的運動以醫療體操為主,可配合腹部的自我按摩。飲食習慣不良或過分偏食者,應糾正不良習慣和調整飲食內容,增加含纖維素較多的蔬菜和水果,適當攝取粗糙而多渣的雜糧如脊頌標准粉、薯類、玉米、大麥等。油脂類的食物、涼開水、蜂蜜均有助於便秘的預防和治療,多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤腸的食物,如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等,炒菜時適當增加烹調油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食物。
或者在清晨空腹食用香蕉或者空腹飲用淡鹽水一杯,也可以清晨空腹飲用蜂蜜水一杯。清晨空腹飲用涼開水或礦泉水來泡的蘭香子一杯,充分進行攪拌約2-5分鍾,讓蘭香子完全膨脹後,再加入果糖或蜂蜜或冰糖,也會達到讓你驚喜的效果。
預防便秘的方法
定時起床、定時就寢,避免過度勞累,不要輕易改變生活規律。
注意飲食結構,增加膳食纖維,因膳食纖維不被吸收,能使糞便膨脹,刺激結腸動力,能改變糞便性質和排便習慣。
適當做一些與排便有關的運動,如腹部按摩(順時針方向)、練習腹式呼吸、收縮肛門等。
養成定時排便的習慣,無論有無便意,每日清晨或睡前定時排便都甚為重要,久而久之,就會形成規律。
每天晨起喝一杯溫開水,可以促進胃腸蠕動,緩解便秘。
❸ 我長年腹脹痛，長時間不上廁所沒有大便，嚴重時腹部脹的像孕婦一樣，每天都脹，吃過東西後脹的更快更厲…
由你的描述來看，你的腸胃功能很弱，或者飲食不合理，這種情況，久拖對身體影響很大，而且得痔瘡的可能性會非常大，要改善喝蜂蜜最有效果，也是普遍反映最好的治腸胃不良的方法，蜂蜜必須是真的效果才好，市場上賣的大部分都是糖冒充的，蜂蜜的成份很少，我媽媽以前就是你這種情況，經常腹脹，便秘，一天上幾次廁所都排不出...來，後來喝了蜂蜜之後，腹脹狀況消失了，大便正常了，飲用方法是：每天早上空腹喝，睡前喝，用溫開水拌勻，每次大概一湯匙蜂蜜配幾十毫升的溫開水。 我本人以前也有這方面的問題，就是經常便秘，不過因為自身的調整，這兩年也改善很多，能做到一天一次有效的排便，我對便秘的應對辦法是：每天起來先喝一兩杯淡鹽水，大概在0.5-1升左右，而且可以用手順時針按摩肚子（大便運動的方向），效果也不錯，如果沒有便意可以再多喝點，有時我便秘了，怕排便困難對肛門造成傷害，會在一個小時內連續快速喝幾斤的水，如果不是特別頑固的便秘，這招非常有效，因為快速喝大量的水，水會直接進入大腸軟化大便。 不過，想要有良好的排便習慣，還得從平時養成良好的生活習慣，特別是對腸胃功能本來就不好的人，除了飲食要准時之外，更不能暴飲暴吃，每餐七分飽最好，減輕腸胃的消化負擔。膳食中多吃點含纖維的食物，比如蔬菜和水果，肉類適當少點，發達國家的腸癌發生率是中國的幾倍，就是肉食吃得多，最好做好平時的飲食規劃，比如一天的水果吃多少，蔬菜吃多少，怎麼吃，什麼時候吃，都注意一點好，剛開始也許你會覺得煩，堅持了以後發現身體好了，你會體會到其中的快樂。 另外，適當的鍛煉也是必不可少的，可多做點提肛運動 順便告訴一點對排便有好處的食物： 1，菠菜，能增加大便體積，吸收水份，軟化大便。 2，燕麥（片），促進大腸蠕動，還有很多，可以多上網查查。