沒有骨膜的老年人如何保養

⑴ 請問老年人膝蓋的骨膜損壞了要換骨膜能換嗎

你好，你母親的情況是由於膝蓋內的軟骨，磨損，半月板可能也有損傷吧，建議到醫院關節科，去檢查看看損傷到什麼程度了，有可能通過關節鏡手術治療的。祝你早日康復

⑵ 老年人吃什麼營養品能增加骨膜

鈣還有大豆蛋白粉，人體內99％的鈣是存積在骨骼中，只有1％的鈣是滿足一天的需求，一旦需求量過大就會從骨骼中攝取，從而導致骨骼中的鈣質不足，所以補充鈣和大豆蛋白粉可以增加骨密度，增加骨骼的健康

⑶ 骨折之後攝入一些食物，怎麼吃能讓自己恢復更快

骨折後，在醫院會做相關的治療工作。而對於骨折患者來說，除了在醫院的常規治療，更要注意飲食。骨折的病人，飲食上要注意這些營養素的補充，可以讓自己恢復得更快一些。

蛋白質是細胞的基礎物質，與人體健康密切相關。骨折後的病人更應該注意蛋白質的補充，人體缺少的蛋白質往往是優質蛋白的缺乏，骨折患者補充蛋白質主要是補充優質蛋白。充足的蛋白質，會增加骨膠原蛋白的含量，骨骼健康才有保障。

除了要補充以上營養素，骨折的病人要注意減少高脂肪食物的攝入量。骨頭湯、肉湯和魚湯，雖然味道鮮美，但是對於骨折病人來說並沒有多少益處。反而會因為脂肪的攝入量較高，可能會引起高血脂或肥胖的出現。

骨折後往往是打著石膏，這個時候大多數人很少會選擇康復運動，而是休養再休養。其實這樣做的結果可能會造成關節僵硬肌肉萎縮等症狀發生，骨骼恢復的並不理想。骨折後需要在良好的復位和固定的基礎上，骨骼的康復治療要盡快啟動，越早越有利於骨骼康復。

⑷ 老年人骨折了吃什麼恢復快

沒啥能立竿見影的食品和葯物。老年人恢復慢，可能更多心思是用在照料上，不能動多幫翻身，清洗等等。別讓他感覺是負擔，多聊天多陪陪，讓他心情舒暢，是最好的補葯。祝老人家早日恢復健康！