㈠ 冬天溫度下降易結冰,老年人如何防摔倒呢
跌倒是老年人常見的傷害事件,是老年人群傷殘、失能和死亡的主要原因,對老年人的健康威脅甚大,給家庭和社會帶來巨大的負擔。據世界衛生組織(WHO)的相關報道,目前年齡在64歲以上的社區老年人,每年跌倒發生率為28%~35%,年齡 70歲或以上的為32%~42%,而居住在養老院的老年人跌倒發生率則更高。冬天溫度下降易結冰,老年人如何防摔倒呢?
1.營造適老化居住環境
在老人居住家中做相應適老化改造,以家庭養老床位方案為改造依據。首先安裝養老智能化設備,為老人進行遠程監護;其次安裝防滑地膠、防滑扶手、淋浴凳、減低門口台階等;然後減少障礙物,比如在老人必經之處,挪開小物件,讓出一條寬敞的路,方便老人行走;最後提高照明度,加強屋內燈光的亮度,方便老人看清。