老年人聚餐如何保健又文明

㈠ 尊老禮儀有哪些

1.笤帚不要朝著老人掃

掃地是很有學問的。掃地方向不要朝著老人掃，任何時候掃帚都要朝自己的方向揮動，應該往後退著掃地，不能朝著老人方嚮往前掃。

2.應在老人身後走

現代社會是一個競爭的社會，可是生活中現代人講文明講禮儀有時就要放棄爭先後，尤其是和老人、長輩在一起時。無論是騎車出行還是步行，作為年輕晚輩，我們都應該注意不要走在老人、長輩的前面，這樣有失尊敬。如果步履緩慢的陌生老人擋住你的去路，應該客氣地向老人道歉後，再借路而過。

3.點菜時先問老人口味

逢年過節人們都喜歡在飯店吃頓大餐，可是在點菜時很多人不注意規矩，老人還沒說話，自己就抱著菜譜跟服務員招呼上了：「來個辣子雞!」殊不知這種行為非常不禮貌。首先，任何時候都應該先讓老人開口，等老人點菜完畢後自己再點菜。在這個過程中還要注意多詢問老人是否忌口，「能不能吃辣，能不能吃甜」。

4.在老人面前少提「老」

有的人在長者面前很不注意，常以「老」自稱，叫自己「老王」、「老李」，或者感嘆「歲月不饒人」，這樣會引得年長者為自己的年老體衰而感到傷感，有失禮節。還需要注意的是，現在有很多老年人也不喜歡別人說自己老，老人們在心態上最喜歡別人覺得自己依然正當年，所以稱呼老人也要慎用「老」字。

㈡ 你見過哪些老年人嚴重擾民現象

現今社會，越來越多的老人走出家門，跳跳舞唱唱歌，但由此產生的噪音問題卻苦惱了不少居民。在問政現場，華山瓏城小區居民張淑雙就因廣場舞等噪音產生的困擾向歷城公安提出求助。

最近，歌曲《漠河舞廳》火遍網路，講述的也是一群老年人因為內心孤獨，需要尋找一個娛樂方式或是精神寄託，如何在老年人的精神追求和居民生活環境之間找到一個平衡點，這是一個關鍵問題。老年人的「漠河舞廳」該如何規范？對此，華山派出所趙文呈進行了解答。

據趙文呈介紹，華山景區周圍共有18個小區，居民有18萬人，每個小區都有娛樂廣場。華山派出所針對轄區的情況，積極調配警力對生活娛樂噪音開展治理工作：一是找到各個點的廣場舞負責人，說明雜訊擾民的不利因素；二是摸排，針對跳舞位置盡可能遠離居民樓、控制音箱音量、盡可能縮短活動時間等三個方面做工作；三是給舉報的居民做工作，讓他們了解隨著生活水平的提高，群眾對精神追求的需求也隨之增加，派出所給雙方做工作，讓跳廣場的聲音小一些，讓不跳廣場舞的多諒解一下，居民之間互相諒解。

下一步，華山派出所將聯合城管部門，對廣場舞隊伍進行整合；做好音箱聲音控制工作，多個方位放上音箱，音量小但又能保證跳舞的人都能聽到；在夜間廣場舞比較密集的時候加強巡邏，將發現的零散小隊伍整合到大隊伍中。

㈢ 文明禮儀知識 簡短

文明禮儀的知識有：

㈣ 鑰佸勾鐥村憜鎬庝箞棰勯槻錛

棰勯槻鑰佸勾鐥村憜鐥囨槸涓欏瑰嶆潅鐨勪換鍔★紝鍥犱負瀹冨彈鍒伴仐浼犮佺敓媧繪柟寮忛夋嫨鍜屾暣浣撳仴搴風姸鍐電瓑澶氱嶅洜緔犵殑褰卞搷銆傝櫧鐒舵病鏈夊畬鍏ㄩ勯槻鐥村憜鐥囩殑緇濆規柟娉曪紝浣嗗彲浠ラ噰鍙栦竴浜涙帾鏂芥潵闄嶄綆椋庨櫓騫朵繚鎸佸ぇ鑴戝仴搴楓備互涓嬫槸涓浜涘彲鑳芥湁鍔╀簬鐨勭瓥鐣ワ細

• 淇濇寔鑴戝姏媧誨姩錛鍙備笌閭ｄ簺鑳藉熸寫鎴樺ぇ鑴戠殑媧誨姩錛屽傞槄璇匯佽В璋溿佸︿範鏂版妧鑳芥垨婕斿忎箰鍣ㄣ傝剳鍔涘埡嬋鏈夊姪浜庝繚鎸佸ぇ鑴戞椿璺冿紝鍙鑳藉噺灝戣ょ煡琛伴鐨勯庨櫓銆

• 鍧囪楗椋燂細閬靛驚鍧囪鐨勯ギ椋燂紝鍖呮嫭姘存灉銆佽敩鑿溿佸叏璋風墿銆佺槮錏嬬櫧鍜屽仴搴瘋剛鑲銆備竴浜涜瘉鎹琛ㄦ槑錛屽湴涓嫻峰紡楗椋燂紝瀵屽惈姘存灉銆佽敩鑿溿佸叏璋風墿銆侀奔綾誨拰姍勬勬補錛屽瑰ぇ鑴戝仴搴鋒湁鐩娿

• 瀹氭湡閿葷偧錛瀹氭湡榪涜屼綋鑲叉椿鍔ㄥ規暣浣撳仴搴鋒湁寰堝氬ソ澶勶紝鍖呮嫭澶ц剳鍋ュ悍銆傛瘡鍛ㄨ嚦灝戣繘琛150鍒嗛挓涓絳夊己搴︾殑鏈夋哀榪愬姩錛屽悓鏃惰繘琛屽姏閲忚緇冦傚湪寮濮嬩換浣曟柊鐨勯敾鐐艱″垝涔嬪墠錛岃峰挩璇㈠尰鐤椾繚鍋ユ彁渚涜呫

• 鎺у埗蹇冭綆￠庨櫓鍥犵礌錛楂樿鍘嬨侀珮鑳嗗滻閱囨按騫熾佺硸灝跨棶銆佽偉鑳栧拰鍚哥儫絳夊氱嶅績琛綆￠庨櫓鍥犵礌涓庣棿鍛嗛庨櫓澧炲姞鏈夊叧銆傞氳繃鐢熸椿鏂瑰紡鏀瑰彉銆佽嵂鐗╂不鐤楀拰瀹氭湡媯鏌ユ潵綆＄悊榪欎簺椋庨櫓鍥犵礌錛屽彲鑳芥湁鍔╀簬闄嶄綆椋庨櫓銆

• 淇濇寔紺句氦鑱旂郴錛淇濇寔紺句氦媧誨姩騫朵笌瀹朵漢銆佹湅鍙嬪拰紺懼尯榪涜屾湁鎰忎箟鐨勪簰鍔ㄣ傜ぞ浜ゅ弬涓庝笌璁ょ煡琛伴鐨勯庨櫓闄嶄綆鏈夊叧銆

• 鑾峰緱瓚沖熺殑鐫＄湢錛鐫＄湢涓嶈凍鎴栫潯鐪犻殰紕嶇瓑涓嶈壇鐫＄湢妯″紡鍙鑳藉硅ょ煡闂棰樹駭鐢熻礋闈㈠獎鍝嶃傚緩絝嬭勫緥鐨勭潯鐪犱範鎯錛屾瘡鏅氫簤鍙7-9灝忔椂鐨勯珮璐ㄩ噺鐫＄湢銆

• 綆＄悊鍘嬪姏錛闀挎湡鍘嬪姏鍙鑳藉瑰ぇ鑴戝仴搴蜂駭鐢熻礋闈㈠獎鍝嶃傞氳繃鏀炬澗緇冧範銆佸啣鎯熾佹ｅ康鎴栦粠浜嬬埍濂芥潵闄嶄綆鍘嬪姏姘村鉤銆

• 淇濇姢澶撮儴錛澶撮儴鍙椾激錛屽挨鍏舵槸瀵艱嚧澶卞幓鎰忚瘑鐨勫ご閮ㄥ彈浼わ紝涓庢偅鐥村憜鐥囩殑椋庨櫓澧炲姞鏈夊叧銆傞噰鍙栭勯槻鎺鏂戒互闃叉㈡憯鍊掞紝騫跺湪鍙鑳藉艱嚧澶撮儴鍙椾激鐨勬椿鍔ㄤ腑浣╂埓淇濇姢澶寸洈銆

• 淇濇寔鍋ュ悍浣撻噸錛涓騫磋偉鑳栦笌鏅氬勾鎮ｇ棿鍛嗙梲鐨勯庨櫓澧炲姞鏈夊叧銆傞噰鍙栧仴搴風殑鐢熸椿鏂瑰紡錛屽寘鎷瀹氭湡閿葷偧鍜屽潎琛￠ギ椋燂紝浠ヤ繚鎸佸仴搴風殑浣撻噸銆

• 淇濇寔鑴戝姏鍜岀ぞ浜ゆ椿璺冿細鍙備笌閭ｄ簺鎸戞垬澶ц剳鐨勬椿鍔錛屽傞槄璇匯佸︿範鏂版妧鑳芥垨鐜╂父鎴忋傛ゅ栵紝閫氳繃鍙備笌紺句氦媧誨姩鍜屼笌鏈嬪弸銆佸朵漢淇濇寔鑱旂郴鏉ヤ繚鎸佺ぞ浜ゆ椿璺冦

• 鍥版壈鍏ㄧ悆綰3鍗冧竾浜哄挨鍏舵槸鑰佸勾浜烘ｅ父鐢熸椿鐨勯〗鐤-闃垮皵鑼ㄦ搗榛樼棶鏄浜虹被鏂囨槑鍙戝睍闈涓寸殑閲嶅ぇ鎸戞垬涔嬩竴錛岋紙榪堟瀬搴鳳級錛欶DA鎵瑰噯鎶楁穩綺夋牱尾-錏嬬櫧鎶椾綋鑽鐗Leqembi(lecanemab-irmb)鐢ㄤ簬娌葷枟鏃╂湡闃垮皵鑼ㄦ搗榛樼梲錛屾爣蹇楃潃浜虹被鎴樿儨榪欎竴鎸戞垬鍙栧緱浜嗛潪甯擱噸瑕佺殑涓姝ャ

闇瑕佹敞鎰忕殑鏄錛岃櫧鐒惰繖浜涚瓥鐣ュ彲鑳芥湁鍔╀簬闄嶄綆鎮ｇ棿鍛嗙梲鐨勯庨櫓錛屼絾瀹冧滑騫墮潪涓囨棤涓澶便傚緩璁鍜ㄨ㈠尰鐤椾繚鍋ユ彁渚涜咃紝浠ヨ幏鍙栦釜鎬у寲寤鴻錛屽苟璁ㄨ烘偍瀵硅ょ煡鍋ュ悍鐨勪換浣曟媴蹇с