Ⅰ 為什麼我們常常看到很多老年人眉毛長而年輕人則比較少見
年輕人的眉毛壽命只有三四個月,眉毛長出來三四個月後就掉了,這樣不斷地更新,所以長不了太長。
到了老年,新陳代謝轉慢,眉毛就不更新了,於是就不停地變長。
飲食格外重要,注意平衡飲食的種類及食量,使飲、食,這二大類的食物都能均衡的攝取的方法。它告訴我們多吃谷類、豆類、菜類,多吃素食,讓你遠離現代慢性病及癌症。暴食或是偏食都是健康養生的大忌,長期不當的飲食生活是疾病的最大禍首。其主要標準是
飲食要低脂肪、高纖維、多吃蔬菜水果,生食為主,較容易吸收酵素。少吃糖和鹽。