老年人愛作夢是什麼病

1. 老年人睡覺經常做噩夢

做夢是人睡眠過程中產生的一種正常心理現象，其實，每人每天都會做夢，只不過由於大腦皮層的抑製作用或心理防禦機制的作用，很多時候感覺不到?
偶爾做堊夢，並沒什麼，但如果經常做噩夢，尤其是夢到同樣一個可怕的場景就應該引起重視，及時進行自我心理疏導。
很多人常在晚上做夢時夢見不愉快的情景，夢境千奇百怪，荒誕離奇。可怕的夢境使人緊張恐懼，表情驚恐，面色蒼白，出汗，心跳加快等等。
克服噩夢：
首先；平時應多看一些有益健康，輕松愉快的電視和小說，少看恐怖片和小說，避免不良的刺激在記憶中儲存。睡前不要操勞過度和過度用腦，也不要回憶痛苦的過去。睡前喝牛奶，聽聽音樂，有幫助放鬆自己。
其次：對與工作，學習，情感等方面的問題，應該積極即使的加以解決，因為心理不愉快是導致噩夢的最重要的原因。比如：積極的自我暗示，建立積極的防禦機制。不要把生活中的不愉快都歸因自己，多想自己長處和優點，多使用積極的的心理防禦機制。
最後，不少實驗顯示，人體生理性的刺激可能編如夢境。長期噩夢請檢查身體，只有把病治好了，才能消除噩夢。

2. 老人夜裡老做夢什麼原因

老人夜裡老做夢什麼原因

老人夜裡老做夢什麼原因，做夢是大腦皮層作出的應激反應，而且這也是因為大腦細胞在睡眠過程中並不是所有都處於休息狀態，有一部分仍然處於興奮狀態形成夢境，以下是老人夜裡老做夢什麼原因。

老人夜裡老做夢什麼原因1

老人晚上經常做夢，屬於睡眠質量不高的表現，可能是生理性原因造成，也可能是病理性原因導致，如前列腺增生、心臟病等，可前往醫院就診，在醫生的指導下合理治療。

1、生理性原因：人的睡眠基本可以分為快速動眼期睡眠、非快速動眼期睡眠，做夢主要是發生在快動眼期睡眠。因在此時期常會出現充滿色彩和古怪的夢，夢中容易驚醒，當老人經常在快動眼睡眠時期醒來，夢的形象就會比較鮮活，產生經常做夢的感覺。另外隨著年齡的增長。

激素水平變化，老人的睡眠結構會發生改變，再加上老人白天情緒不佳、思緒復雜等因素，也會晚上經常做夢。若不影響白天的常生活，一般情況屬於較正常現象，調整好睡眠時間和情緒，老人晚上經常做夢的現象會改善，不需特殊治療；

2、病理性原因：老人由於生理機能下降，易患多種疾病，部分疾病也會導致睡眠質量下降。如前列腺增生及心衰的老人，晚上要頻繁起夜，或者老人患有呼吸系統的疾病，如睡眠呼吸暫停綜合征、慢性阻塞性肺疾病等，晚上呼吸不暢，都會導致老人夜間不能深度睡眠，晚上經常做夢。通過積極治療原發疾病，老人晚上經常做夢的現象可以有所緩解；

3、其他：中醫理論認為，由心脾兩虛、心陽浮越、腎陰不足、情志損傷、飲食失節等情況會使人多夢，屬虛症者居多，具體需要根據老人自身情況，在中醫師的診斷下進行辨證論治。

如果老人晚上經常做夢，影響日常生活和工作，不論生理原因或病理原因都需要進行干預，可以在醫生指導下，遵醫囑使用艾司唑-侖、阿普唑-侖等助眠葯物。另外也要關愛老人的精神狀況，因為精神分裂早期就有經常做夢症狀。

老人夜裡老做夢什麼原因2

老年人的睡眠有他一個特殊的特點，就是由於他年齡增加以後，他的睡眠的結構就發生了一些變化。比如他的總的睡眠時間可能不會發生太大的變化，但是睡眠的分布發生了變化，夜間的睡眠時間相對要短一些，容易出現早睡早醒的現象。

中午也可能容易出現午覺的現象；還有一個情況就是睡眠過程當中的深睡眠和做夢的睡眠時間是縮短的。但是如果老年人在做夢的過程當中覺醒，他會對夢境有一些記憶。如果老年人經常反復出現做夢的現象，這裡面往往反映出老年人的.神經系統發生了一些問題。

比如說這個老年人過去如果情緒上出現過問題，或者是身體有很多不適的問題，或者是病人過去有長期飲酒的習慣等一系列問題，或者是長期服用一些特殊葯物，這些都可能會導致老年人出現噩夢。

者是經常感受噩夢的現象。除了噩夢以外，我們還要考慮身體的其他的變化，因此我建議這樣的病人應該到醫院做進一步的檢查。

專家提示：老年人反復出現做夢現象，往往反映他的神經系統出現了一些問題，其原因可能考慮有：曾經有過情緒問題、既往身體存在諸多疾病、長期飲酒史、長期服用特殊葯物史、身體的其他的變化等。

老人經常出現做噩夢的原因有可能是一些慢性的軀體疾病所影響的。 比如說慢性的心腦血管疾病、糖尿病等等，時間長了都有可能會造成心理壓力或者是身體上的痛苦，讓老年人覺得情緒焦慮、緊張。

在睡覺的時候就會受影響，出現睡眠質量差、老是做夢甚至做噩夢的情況，老人經常做噩夢也有可能是生活中遇到了一些壓力，懸而難解的一些壓力讓患者感覺到比較的躊躇，或者是焦慮或者是沮喪，這些都會讓患者睡夢受到一定的影響。

出現做惡夢也不少見老人經常做噩夢，也有可能是患上了夢魘障礙，雖然說這種疾病多見於同年，但是成年期也是可以發生的，甚至是可以持續終生的，表現為在睡夢中會突然在噩夢里驚醒，有明顯的恐懼和緊張的情緒伴隨。

老人夜裡老做夢什麼原因3

做夢是什麼原因造成的

夢是睡眠時大腦皮層部分細胞組成的警戒點的興奮活動，而引起的暫時聯系。睡眠是大腦皮層細胞產生的一種彌漫性抑制，如果抑制擴散到大腦皮層各個區域，則人處於熟睡狀態，這時還沒有夢。如果意志發展不平衡，皮層上有些神經細胞抑制不深，或者有抑制而處於興奮狀態的警戒點，夢就開始從這里產生。

導致做夢的原因，一般是由於不規律的作息習慣，或者心理壓力過大等因素引起的。也可能是由於抑鬱、焦慮等精神疾病而導致，或者日間過於興奮，從而出現睡眠質量變差的一種表現。主要是深睡眠時相縮短，而淺睡眠時間延長，就會出現多夢的情況。另外，臨床器質性病變，如顱腦疾病、甲狀腺疾病會影響腦中樞，而出現睡覺時多夢的症狀。

做夢是一種正常的生理現象，所有人都會做夢，這是因為大腦細胞在睡眠過程中並不是所有都處於休息狀態，有一部分仍然處於興奮狀態形成夢境，只是因為人處於不同的睡眠狀態，而對夢境的記憶不同。

當處於深睡眠的時候，所產生的夢境不容易被記憶，所以感覺不到夢做夢。當處於淺睡眠的時候，會對夢境形成比較深的印象，醒來的時候會感覺比較逼真。當睡眠質量下降，淺睡眠時間比較長的時候，就會感覺有很深的現象。

這種情況需要注意緩解緊張的情緒，養成良好的睡眠習慣，多吃一些有助於睡眠的食物，比如牛奶、蜂蜜或者口服安神養心的中成葯物，改善睡眠的質量。

目前認為人做夢的原因主要包括三個方面：物理因素、生理因素、心理因素。物理因素：睡眠過程中身體內外的物理刺激都會影響夢境的發生，如飛鳥掠過頭頂就會夢到自己起飛就屬於物理刺激所致；生理因素：

睡眠過程中身體內臟感覺會影響夢境的發生，如：飢餓的人夢到食物、尿急的人夢到在找廁所等；心理因素：日有所思，夜有所夢，人的感知、記憶、思慮、情感、性格都會影響夢的產生及夢的內容，如：特別思念某人就會在夢中見到到這個人。

3. 老年人睡眠多夢，休息不好怎麼回事

睡不好覺、多夢、失眠、睡眠質量不高、或覺醒是正常的生理過程，但它不是人為能完全自主控制的活動，而是一個被動過程。它不像人體某些活動可按人的意志，說來就來，要止則止。

一般85%的睡眠不好和失眠者與精神因素引起的。多因思慮老倦，內傷心脾，房勞傷腎，心神不安，情志抑鬱，胃氣不和有直接的關系。 睡眠不好、多夢、易醒、失眠，還是可以通過有效的方法進行自我調理的。
具體歸納如下：

(1)平常而自然的心態。出現多夢易醒、失眠不必過分擔心，越是緊張，越是強行入睡，結果適得其反。有些人對連續多天出現失眠更是緊張不安，認為這樣下去大腦得不到休息，不是短壽，也會生病。這類擔心所致的過分焦慮，對睡眠本身及其健康的危害更大。

(2)尋求並消除睡眠質量差、失眠的原因。造成睡眠不好、與失眠的因素頗多，只要稍加註意，不難發現。原因消除，失眠自愈，對因疾病引起的失眠症狀，要及時求醫。不能認為：失眠不過是小問題，算不了病而延誤治療。

(3)身心松馳，有益睡眠。睡前到戶外散步一會兒，放鬆一下精神，上床前或洗個沐浴，或熱水泡腳，然後就寢，對順利入眠有百利而無一害。誘導人體進入睡眠狀態，有許多具體方法。

簡而易行的調整睡眠不好的方法：
（1）閉目入靜法。上床之後，先合上雙眼，然後把眼睛微微張開一條縫，保持與外界有些接觸，雖然，精神活動仍在運作，然而，交感神經活動的張力已大大下降，誘導人體漸漸進入睡意蒙朧狀態。

（2）鳴天鼓法。上床後，仰卧閉目，左掌掩左耳，右掌掩右耳，用指頭彈擊後腦勺，使之聽到呼呼的響聲。彈擊的次數到自覺微累為止。停止彈擊後，頭慢慢靠近睡枕，兩後自然安放於身之兩側，便會很快入睡了。

(3)睡眠誘導。聆聽平淡而有節律的音響，例如：火車運行聲、蟋蟀叫、滴水聲以及春雨淅瀝淅瀝聲音的磁帶，或音樂催眠音帶，有助睡眠，還可以此建立誘導睡眠的條件反射。

(4)飲熱牛奶法。睡前飲一杯加糖的熱牛奶，據研究表明，能增加人體胰島素的分泌，增加氨酸進入腦細胞，促使人腦分泌睡眠的血清素；同時牛奶中含有微量嗎啡樣式物質，具有鎮定安神作用，從而促使人體安穩入睡。

(5)合適的睡姿。睡眠姿勢當然以舒適為宜，且可因人而異。但睡眠以側卧為佳，「左側卧屈左足，屈左臂，以手上承頭，伸右足，以右手置於右股間。右側卧位反是。」這種睡眠姿勢有利於全身放鬆，睡得安穩。

(6)若疲勞而難以入睡者，不妨食用蘋果、香蕉、橘、橙、梨等一類水果。因為，這類水果的芳香味，對神經系統有鎮靜作用；水果中的糖分，能使大腦皮質抑制而易進入睡眠狀態。

(7)若因在外，不適應環境而致失眠時，應先有思想准備，主動調適，有備無患，不致因緊張擔心睡不好。同時還可採用以上助眠之法，則可避免失眠。

採用上述方法，做到睡覺時不言談，不思索；先睡心，再睡眠，即：睡前不過度用腦，上床後排除一切雜念，保持安靜；另外，注意卧室環境清靜，空氣新鮮，床鋪硬軟適宜，則能提高睡眠質量。睡得好，起床後精力自然充沛。
食療對於睡眠質量差、以及失眠來說是最好的治療方法，優於安眠葯，無副作用。

以下內容是以食療方法改善睡眠不好、失眠、多夢易醒的方法：
(1)用蓮子、龍眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的療效。
(2)血虛失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜適量吃；也可用龍眼肉10g，紅棗5個去核，蒸雞蛋一個食用，每日一次。
(3)心虛、多汗、失眠者，用豬心一個切開，裝入黨參、當歸各25g，同蒸熟，去葯，吃豬心並喝湯，有良效。
(4)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。
(5)神經衰弱的失眠患者，可取萵筍漿液一湯匙，溶於一杯水中。由於這種乳白汁液具有鎮靜安神功能，所以有一定的催眠療效。
(6)臨睡前吃蘋果一個。或在床頭櫃上放上一個剝開皮或切開的柑橘，吸聞其芳香氣味，可以鎮靜中樞神經，幫助入睡。
(7)洋蔥適量搗爛，裝入瓶內蓋好，臨睡前放在枕邊嗅聞其氣，一般在片刻之後便可入睡。

4. 老年人經常失眠多夢，說胡話是什麼病呀好

做夢屬於神經活動，而所有的神經活動與神經遞質有關系，如果白天過於緊張，不內斷刺激去甲腎上腺素等神經遞容質分泌，其高度旺盛的分泌就會影響入睡後的狀態，繼續刺激血管收縮、心跳加快、呼吸頻率加快等，難免會影響到植物神經功能的正常工作。夢境能在一定程度上反映人在白天的精神狀態。比如說白天情緒穩定，那麼夢境就會相對平和。這就是常說的日有所思，夜有所夢。放輕松，不要過於在意，壓力不要太大很快就會好了。
失眠的原因很多，可能是居住環境的原因比如環境噪雜、住房擁擠、卧具不舒適、空氣污染或者突然改變睡眠的環境等，睡前不良的生活習慣，如睡前飲茶、飲咖啡，生活和工作中的各種不愉快事件導致焦慮、憂愁、過度興奮、憤怒等，具體還是要看自己情況決定。不同原因引起的失眠解決辦法也是不一樣的。
不要過於在意失眠，保持良好心情，睡不著，也不要怕，告訴自己大不了明天精神不好，耽誤不了太多事情。或者告訴自己1小時的深度睡眠也頂好幾小時，主要看睡眠質量，不看睡覺時間。保持良好的心態，按時睡覺，躺在床上不要擔心自己能不能睡好或者強迫自己入睡。

5. 老年人正天像做夢一樣是什麼問題

首先說明一下，多夢並不一定是病態。做夢對每一個正常人來說是必不可少的，而且還有一些好處。
睡眠實際上包括兩種狀態，一種是非眼球快速運動的睡眠，又叫正相睡眠，在這個階段中，沒有眼球快速運動;另一種狀態稱為眼球快速運動睡眠，又叫異相睡眠，在這個階段中，一個顯著的特點是睡眠中出現眼球快速運動。
眼快動睡眠又被稱為有夢睡眠，而非眼快動睡眠被稱為無夢睡眠。有夢睡眠與無夢睡眠，共同構成了整個睡眠過程。
每個人都做夢。但大多數人醒來後不久就忘記夢了，最多隻留下某些感覺。那些醒後還清晰記 得夢的內容的，只能是睡眠質量不高，或者是多夢。
不知道你什麼工作，工作壓力如何，平時的生活狀態怎樣。
現在生活壓力大，很多人，尤其女性長期精神緊張， 思慮過度，使肝腎虧虛、氣血不調，大腦營應不足，從而導致神經衰弱、失眠多夢等。

若是有神經衰弱的症狀，可以適當調節一下
神經衰弱症狀
(1)腦力不足、精神倦怠 經常感到精力不足、萎靡不振、不能用腦，或腦力遲鈍、不能集中注意力、記憶力減退、工作效率減退。
(2)對內外刺激的敏感
(3)情緒波動、易煩易怒、缺乏忍耐性
(4)緊張性疼痛 通常由緊張情緒引起，以緊張性頭痛最常見。患者感到頭重、頭脹、頭部緊壓感，或頸項僵硬，有的還表現為腰背、四肢肌肉痛。
(5)失眠、多夢
(6)心理生理障礙 如頭昏、眼花、心慌、胸悶、氣短、尿頻、多汗、陽萎、早泄、月經不調等

現介紹幾種臨床上行之有效、簡單易學的按摩方法。
抹額:以兩手指屈成弓狀，第二指節的內側面緊貼印堂，由眉間向前額兩側抹，約40次左右。
按揉腦後:以兩手拇指羅紋面，緊按風池，用力旋轉按揉，隨後按揉腦後，約30次左右。酸脹為宜。
搓手浴面:先將兩手搓熱，隨後掌心緊貼前額，用力向下擦到下頜，連續10次。
按摩耳廓:人體軀乾和內臟均在耳廓有一定反應部位，按摩它有助於調節全身功能。
拍打足三里:該穴位在膝蓋骨外側10厘米處(即脛骨腓骨間)，拍打至有酸麻脹感覺即可。
泡足踏石:取一些小鵝卵石鋪於水盆底，倒入開水，待水溫熱時，置雙足於盆中，泡足踏石20分鍾。每晚睡前做一次，長久堅持，失眠多夢會不葯而愈。

多夢是指從睡眠中醒來，自覺亂夢紛紜，常伴有頭昏神疲的一種表現。中醫對多夢證的治療常採用以下兩種方法。

(1)辨證論治

①心氣不足

症狀:多夢易驚，失眠，神疲睏倦，短氣，或喜悲善哭，精神恍惚，舌質淡，苔薄白，脈細弱。

治法:養血益氣，寧心安神。

選方:參香散加減。

葯物:人參9g，黃芪、茯苓、白術、山葯各12g，蓮肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。

②心血不足

症狀:心悸怔忡，心煩失眠，多夢易驚，健忘頭昏，面色不華，舌淡，脈細。

治法:養血安神。

選方:四物湯合茸砂丹加減。

葯物:熟地、當歸、白芍、川芎各12g，鹿茸、硃砂各6g，炒棗仁18g。

③心陰不足

症狀:心悸怔忡，失眠多夢，五心煩熱，咽干舌燥，舌紅少津，脈細數。

治法:養陰補心安神。

選方:益氣安神湯加減。

葯物:當歸、茯神、麥冬、生地各12g，黃連、遠志、竹葉、人參、黃芪、膽星、蓮子心各6g，酸棗仁18g，硃砂3g。

④心腎不交

症狀:心煩，失眠，多夢，遺精，腰酸腿軟，潮熱盜汗，舌紅無苔，脈細數。

治法:交通心腎。

選方:黃連阿膠湯加減。

葯物:黃連、黃芩、白芍、阿膠各9g，雞子黃1枚，龍骨12g。

⑤心膽氣虛

症狀:驚悸不寧，膽怯善恐，夜寐多夢，胸悶氣短，舌質淡，苔薄白，脈細弦無力。

治法:養心益氣，壯膽鎮驚。

選方:平補鎮心丹。

葯物:酸棗仁、龍齒各12g，車前子、茯苓、麥冬、茯神、天冬、熟地、山葯各9g，五味子，遠志、人參各6g，肉桂、硃砂、甘草各3g。

⑥心脾兩虛

症狀:心悸健忘，少寐多夢，氣短神疲，面色萎黃，食少倦怠，腹脹便溏，舌質淡嫩，苔白，脈細弱。

治法:補益心脾。

選方:歸脾湯。

葯物:人參、遠志、木香各6g，黃芪、白術、當歸、茯神、酸棗仁、龍眼肉各9g，炙甘草3g。

⑦痰火內擾

症狀:夢擾紛紜，頭暈心悸，急躁易怒，痰多胸悶，舌質紅，苔黃膩，脈滑數。

治法;清熱化痰。

選方:黃連溫膽腸加減。

葯物:黃連6g，半夏、陳皮、茯神、竹茹、枳實各9g，甘草、生薑各3g，大棗5枚，珍珠母12g。

最後祝你健康!!

6. 老年人痴呆症是老年人很容易面對的一個疾病問題，老年痴呆症前兆有哪些

老年人痴呆症是老年人很容易面對的一個疾病問題，老年痴呆症前兆有哪些？

說到老年痴呆大家應該都比較熟悉了，它是老年人比較常見的一種疾病，一般好發於65歲以上的老人群體。據不完全統計，目前我國患病人數在六百萬人以上。老年痴呆對老年人的身體健康影響還是比較大的，一旦家裡老人患上老年痴呆，會給家庭帶來很大的精神壓力和經濟壓力。如果家裡老人有這些異常表現，就要警惕為老年痴呆的前兆，要提前干預。

剛開始病人很有可能在十幾分鍾或是是半小時以內有記憶障礙狀況，乃至經常必須不斷回憶很多次，常常會不斷問同一件事情，但是這類病症和老年人記憶減退非常容易搞混，因此還必須再次觀查。

許多病人想說一句話，可是卻難以表現出來，而這通常是老年痴呆症最開始產生的一種病症，病人經常叨嘮，有的人還誤認為這也是人變年紀大了太嘮叨的緣故。