1. 我媽75歲了，最近1月經常4到5天解一次大便，正常嗎怎麼辦
首先告訴老人，遇到干結的時候不要太用力，我推薦一種方法讓老人試下，早晨起床，午飯、晚飯後，都喝一杯用溫水，叫少量白醋和少量蜂蜜，但不適合血糖高的和胃酸過高的人服用，祝老人健康。
2. 75歲男性老年人一天能吃5根香蕉嗎
如果老人嚴重便秘，可以這樣吃，只要能吃下。如果老人血糖不穩定，不建議版一次大量的吃。如權果沒有什麼嚴重的疾病，只要老人喜歡吃，就讓他吃，因為香蕉是很好的水果，可以抗憂郁，多吃香蕉蘋果可以愉悅身心，就是心情總會很好很開心。