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胃不好的老人冬天風寒感冒怎麼辦
發布時間:2025-06-03 12:43:38
A. 風寒感冒怎麼好的快 風寒感冒飲食注意事項
風寒感冒想要好得快,可以採取以下食療偏方:
- 薑糖飲:生薑切絲,以沸水沖泡後調入紅糖,趁熱頓服,服後蓋被睡卧取汗,有助於疏散風寒,和胃健中。
- 姜絲蘿卜湯:生薑切絲,蘿卜切片,加水煎煮後加入紅糖,熱服,可以祛風散寒解表。
- 蔥豉湯:用水煮沸豆豉後加入蔥白和調料,趁熱服用,服後蓋被取汗,能解表散寒。
- 香菜蔥白湯:將香菜、蔥白、生薑切碎共放鍋中加水煎煮,去渣取汁飲服,有助於發表散寒。
風寒感冒飲食注意事項如下:
- 不要吃雞蛋:發熱者吃雞蛋會使身體熱量增加,加重病情。
- 不要吃生冷海鮮:如螃蟹性寒,吃了會影響消化,延長疾病治療時間。
- 不要吃辛辣食物:姜、蒜、辣椒等辛辣食品不利於退熱,應少吃。
- 不要喝蜂蜜飲:蜂蜜飲會使感冒者內熱得不到清理,需少喝。
- 建議吃蘋果:蘋果富含維生素C,能增強抗病能力,還能中和體內的毒素。
- 建議吃橙子:橙子富含維生素C,能抵禦疾病,適宜感冒者吃。
- 建議吃葡萄:葡萄含有充足的水分和鉀元素,能補充人體所流失的營養。
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