『壹』 外公有高血壓，送什麼水果好
對於高血壓患者而言，適量食用橘子、蘋果和香蕉等水果，能夠帶來顯著的降血壓效果。橘子富含維生素C，這種營養物質有助於調節血壓，對老年人尤其有益。蘋果中的蘋果酸則有助於軟化血管，降低血壓。此外，香蕉中的澱粉果膠能夠增強血管彈性，進一步輔助降低血壓。
因此，在選擇水果時，應特別關注這些具有降血壓功效的種類。合理且正確地選擇水果，不僅能為高血壓患者的日常飲食增添樂趣，還能起到重要的輔助治療作用。當然，這並不意味著僅靠水果就能完全控制血壓，葯物治療依然是必不可少的。但合理的飲食結構調整，如多吃上述提到的水果，無疑能為高血壓患者帶來積極的影響。