① 非要鑽牛角尖怎麼辦
1. 養成看書的習慣：通過閱讀，豐富的知識可以開啟智慧，拓寬思維，幫助人們擺脫固執己見的習慣。同時，從傑出人物的歷程中獲得心靈的慰藉，書籍中的啟發能助力個人成長。
2. 正確認識自我：以謙遜的態度面對自身的不足，不追求虛榮，培養高尚的情趣。認識到每個人都可能犯錯誤，對待自身的失誤應以真誠的態度去面對，不掩飾，以此樹立遠大目標，追求美好的事物。
3. 接受新事物：培養對新知識的渴望，樂於接觸新人和新事物，並學習其中的新穎和精華。偏執往往導致目光短淺，因此應敞開心扉，擁抱變化。
4. 避免武斷和極端：在做決定時，應多考慮他人的立場，避免絕對化和走極端。理解每個人都有犯錯的可能，對他人的小錯誤持寬容態度。
5. 避免以偏概全：世界上有善良和邪惡的人，不應因為存在邪惡就失去信任和安全感。相信好人以及世間一切美好的事物，維持樂觀和開放的心態。
② 鑽牛角尖的人怎麼克服
1. 改變對問題的單一視角：喜歡鑽牛角尖的人往往因為缺乏變通，面對問題時容易陷入單一的思考模式。為了改變這一狀況，我們應該嘗試從不同的角度審視問題，尋找多種解決方案。
2. 增加交流與分享：獨自思考可能導致孤立無援，增加與他人的交流可以幫助我們開闊視野，學習新的解題方法，減少鑽牛角尖的情況。
3. 學會適時放下：當面對難題久攻不破時，暫時的放棄可以幫助我們緩解壓力，等待思路恢復清晰後再去解決問題，往往能找到新的解決之道。
4. 控制情緒與抵觸心理：要克服偏執行為，我們需要學會控制負面情緒，勇於承認錯誤，並在必要時以幽默化解尷尬，避免頑固堅持己見。
5. 擺脫虛榮心態：虛榮心可能導致偏執，因此我們要以實事求是的態度對待自己和他人，接受自己的不足，培養高尚的情趣，追求美好事物，以改善心態。
6. 自我提醒與正確態度：在日常待人接物中，我們應該用正確的態度提醒自己，避免敵意心理和過度情緒反應，保持冷靜思考。
通過上述方法，我們可以逐步改變愛鑽牛角尖的習慣，學會更加靈活和理性的處理問題。