為什麼老年人經常喊餓

A. 我家老人總是說餓怎麼辦

這個是來正常的生理反應，自90歲的老年人一天需要的睡眠時間在15個小時以上，老人的消化器官大部分已經退化，少食多餐很重要，不可以一次吃很多，你可以做飯多一點留下一些，告訴你家的老人飯菜在那，最好能有一個人可以為他（她）熱一下，如果沒時間也沒人，可以多做一些好消化的粥在電飯煲里溫著，可以隨時吃，希望對你有所幫助！

B. 老年人如早上四五點感到飢餓是什麼原因

人的生理活動能量直接來源於血液的血糖，血糖來源於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少，進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物（也就是吃東西），如果這個時候不即時補充食物，稍微時間長點的話，生理反應會促使分解肝糖元（來自細胞脂肪分解物，由膽汁完成進程）。這個時候人會感覺餓過去了，反爾不餓了。

餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低，但是原因可能有好多種。

第一種：血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵（遺傳）原因，一直會低於正常濃度，這樣的結果是一直比較餓，吃東西到撐也不會覺得舒服，人比較虛弱，免疫力也不強，可能經常生病，而且沒有力氣。（去做血檢）

第二種：是消化道功能不好，小腸和胃等消化器官不能正常工作的話，就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質，從而導致血糖濃度一直不高，很容易餓，剛吃完飯不久就餓了。（去做腸胃檢查，甚至包括口腔，食道，膽，等等）

第三種：還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的，會很瘦弱，而且脾氣暴躁（俗稱甲亢，建議去醫院測試甲狀腺）。

第四種：如果餓起來會受不了，是「煩心的餓」，有可能是肝功能不正常，當血糖濃度降低時，肝不能做出正確的生理反應，來分解肝糖元來維持正常的活動能量，於是繼續消耗血液中不多的糖元，造成越來越重的生理反應。（餓，煩心的餓）。[建議去檢查肝膽功能，膽的作用也很大，即使肝功能正常，膽功能不正常的話，脂肪也不能正常的轉化成能量物質，也會導致相同的後果，但是人會發胖，吃不了油膩的東西]

第五種：有可能是腎的問題，營養物質都要經過腎的過濾，腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液循環。導致機體一直處於營養不量的狀態，對外表現為餓。（建議檢查腎功能，腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。人會比較瘦弱，皮膚不好，有紅疹等，尿液顏色不正常）

第六種： 有可能是上述的幾種原因的綜合表現。人是很精密高級的儀器，往往在比較小的損害的時候，它能靠自身的生理反應來調節，來提示。所以當你感覺很不舒適的時候，身體機能已經下降了比較多的程度了，所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起。

簡單自己測試方法：
1：評價自己身體肥胖程度，如果肥胖，多半是第四或第六種
2：評價自己身體亢奮程度，如果亢奮，多半是第三或第六種
3：評價自己運動能力，如果可以做十分劇烈的運動，滿頭大汗的情況能持續進行中，則可排除肝膽問題。
4：評價自己的免疫能力，如果免疫力不強，很容易生病，多半是第一或第六種。
5：評價尿液顏色，黃色粘稠壯的話，多半是第五或第六種
6：排除其他可能，則多半是第二或第六種。

如果症狀不是很明顯，不是很嚴重，也能排除上述多數症狀，有可能是輕微消化不良導致的。
如果是高強體力勞動者，則屬於正常反應。
如果是青春期的話，建議少上點網，多參加些課外活動，別挑食。

如果只是最近才出現這樣的問題，則關注下周邊改變的東西。包括自身新習慣，新儀器，新傢具，和病患接觸史，氣候等等。

必須去醫院接受檢查。

C. 高齡老人肚子特別會餓是什麼原因

高齡老人肚子容易餓，主要跟它的飲食有關，一般老年人牙口不好，怕吃生硬的東西，愛吃松軟食物或流食，而松軟食物和流食易被腸道吸橘運收。
高齡老人飲食較少，不像年輕人那樣吃的多,老年人吃的多胃會很不舒服。
所以在吃的少，圓如梁愛吃松軟食物和流食的情橡談況下，就容易肚子餓。

D. 老年人夜裡經常感到飢餓究竟是什麼原因

朋友，覺得飢餓不一定是病。有人曾經研究過人的飢餓感只不過是一種專習慣性的感覺。一個屬人什麼時候吃飯是可以調節的。只不過不要頻繁調節。因為調節這個也是對身體不太好的。一個人調節飲食是要和身體上的配合完成的。頻繁的調節會是你的飲食錯亂。你說的這種情況還有其他身體上的情況。不太好說，我建議還是要去看看病。沒病的話就是以上所述。