老人沒事做郁悶怎麼辦

㈠ 子女不在身邊，老人在家很無聊怎麼辦

我們經常會因為工作繁忙，有自己的家庭孩子需要照顧，往往就留下孤單的老人在家，經常覺得沒事做無聊，其實我覺得老人可以有自己的生活

老人很容易孤單寂寞，希望孩子們別把孝道只停留在嘴邊，常回家看看父母，陪伴才是最長情的告白

我覺得老人年紀大了。更要多加運動，增強身體抵抗力，擁有健康身體比什麼都重要。早起晨練，走上幾圈或者慢跑，打打太極拳之類的都行，晚上吃完飯下樓散散步，既放鬆了心情，也鍛煉了身體。

在我看來，老人常年自己在家，就算有自己的事情做，作為兒女還是要經常回家陪伴下老人。這樣他們才覺得沒那麼孤獨。

㈡ 老年人在家沒事沒意思 應該做點什麼好

老年人抄應該合理安排自己的襲生活時間，9點-9：30早餐時間 9：30-9：45休息
9：45-10：30看一些食品營養的書刊 10：30-12：00養花（盆景，曇花，牡丹）
12：00-1：00午飯時間 1：00-3：00午睡 3：00-4：00休閑（看電視，看書，做做雜務）
4：00-6：00活動脛骨（釣魚，散步）6：00-7：00晚飯 7：00-9：00休閑（看電視，散步，看書）
在11點前入睡就可以了！[僅供參考]

㈢ 老人在家裡沒事做，悶怎麼辦

最好定期送她去老夥伴家拉拉家常，或是隔三差五有兒女來看望，陪他說說話。我奶奶84，身體還行，活的也很快樂，他也是腿腳不靈便，但我會經常帶她去姑姑家，或是她 的一些朋友家裡。姑姑也會時不時來看望她，雖然待的時間不長，但她已經很高興了。偶爾她會倒騰倒騰自己的小東西，弄弄家裡的花花草草，聽聽收音機什麼的。精神好了還會自己做點飯吃。LZ還是蠻有孝心的，能意識到這點，很好。老人們是很孤獨的，我們做兒女子孫的一定要多陪陪他們。

㈣ 老人總是跟我們抱怨她自己太無聊了，可我們都要上班，孩子也要上學，真沒時間陪她，該怎麼辦

讓她培養一點自己的興趣愛好啊，比如養花，打麻將，下棋，或者讓她養一隻寵物陪伴他也是不錯的，很多老人在晚年都會選擇給自己養一隻寵物，寵物是很治癒的，我們也要理解老人的心情，老人就是沒事做，再加上沒人在身邊，就更是無聊寂寞了

㈤ 老人覺的沒事干 覺的煩怎麼辦

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