老人家吃很多海鮮多久消化

㈠ 70歲老人能吃海鮮嗎

能，我給奶奶買過海鮮，吃了很多，要是第一次吃，少吃些，看看有沒有過敏現象。

㈡ 老年人消化能力不好，吃肉對他的身體有什麼影響

老年人的身體機能退化，腸胃的蠕動消化也變得比較弱。如果經常吃肉很容易引起消化不良，反胃惡心，胸口發悶，而且還會帶來高血脂高血壓等嚴重問題。

所以老年人吃肉可以，但也要適量適度。並且要搭配一些粗糧和水果蔬菜這類易於消化的食物來做補充，做的營養均衡攝入，只有這樣老人才能健康長壽哦。

㈢ 什麼海鮮比較適合老人吃

其實，大多數海鮮都比較適合老年人，因為海鮮的營養價值很高，高蛋白、低脂肪，並且富含大量人體必需的微量元素。下面我來具體介紹幾種，對老年人滋補效果特別優秀的海鮮。

㈣ 老人非常容易消化不良，那麼老人有什麼東西是不能吃的

老人非常容易消化不良，以下這4種食物，老人最好不要吃：

1、大豆

豆類雖然它的營養是非常豐富的，但是它很容易引起消化不良，特別是對於老年人來說，腸胃的功能開始慢慢地減弱，如果吃了大豆，就很容易引起腹脹。比如像大豆做的豆腐，或者是豆漿等，這些食物雖然營養很好，但是腸胃不好的老年人一定要慎重。因為很容易消化不良，產生胃脹氣。

4、冰淇淋

冰淇淋屬於生冷的食物，這對腸胃的刺激是非常大的，而且也並不是很好消化，所以對於老年人來講，一定要少吃冰淇淋，這樣的話才可以減少腹脹的可能。生冷的食物吃的過多，就很容易導致腸胃的運轉出現問題，因此消化食物就會變得很困難，這樣不僅傷胃，還會傷脾。

結語：

以上這四種食物都不太適合老年人吃，特別是腸胃功能存在問題的老年人。生活當中，作為老年人，一定要懂得養生，這樣身體才會健康，不會產生各種疾病。