老人清肺吃什麼食物好

1. 老人痰多吃什麼食物好

可以吃清肺化痰的食物：百合，銀耳，杏仁，白蘿卜，梨等等。胃口不好，這些清肺的食物可以煮成湯喝

2. 老人咳嗽吃什麼好

1、冰糖燉雪梨
冰糖燉雪梨對我們而言並不算陌生,大街小巷常見一些人在叫賣著冰糖雪梨水,冰糖雪梨水化痰止咳,潤肺止咳,對咳嗽有痰的人來說有良效。
2、蘿卜薑汁
蘿卜清熱、化痰止咳、生薑祛濕下氣,二者熬湯服用能達到很好的化痰止咳效果。
3、絲瓜
絲瓜清熱解毒化痰涼血,不論是做湯還是做菜,對咳嗽有痰的人來說都有很好的效果,而且絲瓜又非常美味,咳嗽有痰的人不妨多吃一些絲瓜。
4、雞蛋飲
咳嗽有痰的人可以試一下這個土方法,將雞蛋攪拌均勻,用沸水沖服,最後加幾滴香油食用,有很好的效果,適當吃兩三天就能明顯見效。

老人咳嗽用葯的誤區
1、濫用抗生素
咳嗽最常見於感冒,而感冒的罪魁禍首多是病毒。抗生素類葯物主要是針對細菌感染,對病毒無效。咳嗽時濫用抗生素非但改善不了症狀,反而會促使細菌產生耐葯性,當真正發生感染時,葯物就有可能失去療效。
2、一葯百治
引起咳嗽的原因是多方面的,中醫學將咳嗽分為熱咳、寒咳、傷風咳嗽、內傷咳嗽等,因此止咳中成葯也有寒、熱、溫、涼之分。不對證下葯,則無法達到止咳的療效。例如川貝止咳露、強力枇杷露偏寒,不適合風寒咳嗽者服用。

3. 想要緩解老人家咳嗽的症狀，應該吃什麼好

人在老了之後身體的機能退化就會出現各種疾病，抵抗力也會隨之下降，尤其是在秋冬季節氣溫下降很多，老人就會出現咳嗽的症狀，並且久久不能痊癒，要想緩解老人家的咳嗽，一定要多吃一些潤肺的食物。

二、結語

老年人咳嗽大多數都是由呼吸道的炎症引起的，在日常生活中要多給老人准備一些化痰鎮咳的葯，可以適當的多吃一些雪梨，山葯，百合，枇杷等食物，都有很好的清肺止咳的功效，並且平時的飲食一定要以清淡為主，少吃辛辣刺激的食物，魚蝦和海鮮也要少吃，避免酒精煙草和濃茶，避免刺激性的氣味對肺部的傷害，平時老人也要堅持體育鍛煉提高身體素質和免疫力。