㈠ 老年人便秘怎麼辦好
如果老年人出現便秘，建議通過飲食進行調整，比如讓老年人多吃清淡飲食，同時可以選擇粗纖維豐富食物，可以多吃蔬菜，香蕉，玉米，火龍果，紫薯，木耳等。平時也可以適當進行活動，可以飯後適當散步，這些辦法都可以緩解便秘情況。但老年人便秘嚴重，建議必要時需到消化內科或中醫脾胃病科完善胃腸鏡檢查，排除器質疾病。如無器質性疾病，可以口服莫沙必利，伊托必利，乳果糖等促進胃腸蠕動，促進排便。老年人出現便秘，很有可能是運動量減少或者是和飲食不當有很大的關系。