㈠ 冬季老人感冒有哪些好的應對方法
冬季的常見疾病中，感冒發燒應該是最為常見的一類了，感冒這種小病對於年輕人來說可能沒什麼，但是對於老人來說可是會引來並發症的一種疾病，那麼冬季老人感冒有哪些好的應對方法呢？
感冒是任何人都可能患的疾病。老年人由於抵抗力差，更容易感冒，而且常誘發或並發其他病症，有「百病多從感冒起」的說法。
因此防治好感冒，對老年人的健康長壽很有意義。老年人感冒的特點是體溫不高但全身症狀重，如全身疼痛、怕冷、流清鼻涕、鼻塞、咳嗽等。
感冒症狀
感冒多有著涼的經歷，起病很急，有咽痛、鼻塞、畏寒、發熱、全身酸痛、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、聲音嘶啞等症狀;
發熱一般可持續3~5天：部分患者有腹痛、腹瀉、口唇皰疹等;
如伴有支氣管炎則咳嗽、咳痰、胸痛較重，病程延長。
感冒預防
注意氣候變化，及時增減衣服。
自我按摩：每天晨起或出門時，先用手指揉按鼻旁迎香穴(臭翼兩側)1~2分鍾或用兩食指擦鼻樑兩側至發熱，再掐按人中數十下，或用兩手掌心擦摩風池穴30~60次，以激發身體的正氣，增強免疫力，抵禦氣候冷熱的變化。
冷水鍛煉：從夏天開始早上冷水洗臉、冷毛巾擦背擦胸至發紅發熱。冬天仍堅持冷水洗臉洗鼻，以增強對冷空氣的適應能力。
葯物健身：體虛極易感冒者，常用黃芪50克煎水服，或黃芪燉肉服，以增強抵抗力。
流感流行時，應避免和患者接觸。
感冒治療
感冒是常見病，沒有患過感冒的人很少。
如注意休息，及時治療可很快痊癒，否則可拖延較長時間，有時還會發生嚴重的並發症。休息對感冒的治療非常重要，有時可起到葯物所起不到的作用。患者應多喝水、吃易消化食物。
目前還沒有治療感冒的特效葯，多為對症治療和應用抗感冒沖劑。如發熱，應先用涼毛巾擦頸部、腋窩，觀察體溫變化，還可用薑糖水或蔥根、白菜根、葛根或蘿卜根熬水服用。如經上述處理體溫仍不退或繼續升高，可小劑量服用退熱葯，如撲熱息痛等。也可口服抗感冒制劑，如速效感冒丸、感冒通、感冒沖劑等。這些葯物大部分都含有撲爾敏，應按醫嗯或說明服，不可重復大量服用。
如果全身症狀重，體溫持續不退，咳嗽、胸痛明顯，病程長，應考慮有並發氣管炎或肺炎的可能，要及時就診。
若怕冷較重，一身痛，口不渴，小便清亮者，中醫叫「風寒感冒」。用生薑數片、紅糖適量，煎生薑紅糖水一碗趁熱喝下，再蓋被而卧，至微出汗即可。
若發熱明顯，咽疼，口渴，小便黃少者，中醫叫「風熱感冒」。用桑葉一把、野菊花適量、鮮蘆根150克，共煎水當茶飲。若用上述方法連續兩天後，病情不減輕，便請醫生診治，切不可拖延，以免貽誤病情釀生他患。
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