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老年人摔了吃什麼好

發布時間:2025-01-08 15:02:38

1. 老人腿摔斷了吃什麼好

老年人本身胃腸蠕動就慢,再有下肢骨折、長時間卧床,就容易導致便秘,特別是剛開始一段時間之內,就應該多吃一些蔬菜、水果,比如白菜、橘子、蘋果、香蕉,多喝蜂蜜水等促進大便的排出。在經過手術治療之後,並且長時間卧床的問題解決了,大便功能都恢復之後,就可以多吃蛋白質含量比較高的食物,比如蟬蛹、瘦肉。另外再吃鈣質含量比較高的食物,促進骨折的癒合,比如喝高鈣牛奶,多吃豆製品之類的食物,還要多出去曬太陽促進鈣質的吸收,在後期能夠正常下地走路,恢復正常飲食就可以了。

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