① 腰摔傷了如何快速恢復
腰摔傷要想促進快速恢復，必須要做到明確損傷程度、局部治療、手術治療等，具體如下：
1、明確損傷程度：首先需要根據病人臨床症狀，積極的進行查體，配合局部的普通X光片、CT以及核磁共振檢查，來明確腰損傷的嚴重程度，從而確定相應的治療方案。
2、局部治療：如果是單純的軟組織損傷，早期帶個腰圍帶保護一下局部，減少對局部的刺激，外用一些活血化瘀的膏葯，慢慢就會康復。
3、手術治療：如果病人存在腰椎壓縮性骨折的情況，如果壓縮非常嚴重，有骨塊突入椎管以內，伴隨有脊髓神經損傷，就有必要積極的進行手術治療，需要在全麻下進行腰椎骨折的切開復位內固定，並椎管探查減壓術，盡早的解除對脊髓神經的受壓，盡量為神經的恢復創造條件。術後需要嚴格的卧床休息保護一段時間，積極的進行消炎、抗凝、預防感染和血栓。