老人腿麻發冷按什麼穴位

Ⅰ 年紀大腿腳不利索，想膝蓋不疼，走路有勁，經常刮哪幾個反射區

人老了以後，日積月累的很容易造成腿腳不便。不靈活的時候，我們可以經常按摩身體上的一些穴位。如果可以經常按摩這些穴位，可以起到促進血液循環、保持關節和保持腿部健康的作用。即使到了老年，我們也能輕松地走路。讓我們看看如果腿和腳不靈活，哪些穴位是有效的。

第三個是太沖穴。太沖穴位於腳的背部，大約在大腳趾和第二腳趾之間間隙的後部凹陷處。按壓此點往往有助於改善下肢血液循環、氣血堵塞、麻木等症狀。定期按壓太沖穴有助於改善下肢血液循環、氣血不通、麻木等症狀。上述穴位，如果經常按摩，既能疏通血管，促進血液循環，又能有效起到維持關節和保護腿的作用。可以給腿腳不佳的老人按摩這些穴位，使他們的腿腳更加靈活，疏通經絡後不會麻木。