Ⅰ 南京最好吃的特產有哪些
鴨血湯南京人喜食鴨，最常見的是鹽水鴨，鴨頭鴨頸鴨肫鴨翅鴨爪。鴨血湯也許是其中最出名的一個變種。鴨血要新鮮，粉嫩粉嫩的那種，加粉絲、鴨肝、鴨腸、香菜，用鴨湯煮出來，又香又嫩。小餛飩分為南北兩派，南派的往往是蘇州人做的，皮薄餡少，湯料精緻，加蝦皮、榨菜末，清鮮不膩，還有一種用薺菜和肉合包的大餛飩。北派的來自安徽，湯濃味厚，為表貨真價實，湯鍋里總煮著幾塊大骨頭，加點鮮紅的辣油，青綠的蔥末，再灑上胡椒粉，香鮮透骨。干絲與燒餅南京人喜食的小吃品類眾多。如小籠包子、拉麵、薄餅、蔥油餅、豆腐澇、湯面餃、菜包
Ⅱ 降血脂食物一覽表，哪些適合老年人吃呢
降血脂食物一覽表中食物一般多為水果和蔬菜，但我較為推薦菠菜、土豆、香蕉、橘子、大豆等選擇。盡管這方面多補充這方面的食物能對血脂健康有一定幫助，但在平時烹飪中建議每天要避免做菜放太多鹽分,最好保證飲食的清淡,以及蔬菜顏色豐富選擇即可。
尤其是血脂偏高的人群就少吃含高鹽、高脂的食物，當然每個人的體質不一，針對自身體質做到營養均衡性才是重要的。除此之外血脂健康上我還會藉助，含有納豆紅曲的舒百寧，對輔助降血脂也是不錯的。尤其是家中有老人的，作為家人的可以關注一下，想要血脂健康在 線還是得多種結合才好。