老人吃枸杞子有什麼好

1. 中老年人吃枸杞有什麼好處又有壞處嗎拜託了各位 謝謝

1. 適宜肝腎來陰虛、癌症、高血自壓、高血脂、動脈硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用；用眼過度者、老人更加適合。 2. 不適宜外感實熱、脾虛泄瀉者服用。 枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養，故擅長明目，所以俗稱「明眼子」。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要葯物。民間也慣用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。 枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。 枸杞具有降低血壓，血脂和血糖的作用，能防止動脈結業證樣硬化，保護肝臟，抑制脂肪肝，促進肝細胞再生。

2. 「人到中年不得已，保溫杯中泡枸杞」，枸杞對人們的健康究竟有哪些好處

俗話說“人到中年不得已，保溫杯中泡枸杞”，可見中國人對於枸杞養生確實有著不一樣的情節。枸杞乃是一味“補益肝腎”的良葯，對我們的身體有很好的滋補作用。而在傳統的中醫理論之中，枸杞主要具有這幾方面的作用。

而且，在現代的一些醫學研究中也發現，枸杞子裡面所含有的多糖、類胡蘿卜素等成分還可以起到較好的抗細胞老化、降脂降糖等作用，可見枸杞子對於我們的健康幫助還是非常多的。

3. 枸杞子老人吃有什麼好處

老人吃枸杞子好處：促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞版、抗輻射、保肝、權生殖功能保護和改善等作用。
枸杞子中主要含有：枸杞多糖、甜菜鹼、枸杞色素等主要有效成分。
食用：枸杞子每天10g~20g,服用超過3周，有明顯促進免疫、抗衰老、抗疲勞；
超過1個月，有抗輻射、保肝、生殖功能保護和改善等作用；
超過3個月以上，有抗腫瘤作用。
平時可常吃黃秋葵復合輔食營養補充品：對有陽痿、早泄的男士、有性功能障礙的男士有明顯效果；
1、通過天然的黃秋葵、枸杞子、山葯、瑪咖等多種天然植物中提取的對改善男性性功能大有裨益的活性物質，綜合共同作用，效果明顯，綠色安全又沒有副作用，無依賴性。
2、對陽痿、早泄、勃而不堅及力不從心等症狀均有明顯改善作用。
3、 科學：完全通過激發人體自身分泌睾酮。
TIPS：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。