卧床老人如何預防痔瘡

『壹』 老人容易得痔瘡是謠言，導致老人得痔瘡的幕後推手是什麼呢

可能和老人的飲食習慣還有生活規律有關系，所以他們才最容易患痔瘡。

『貳』 家裡有長期卧床的老人，需要注意什麼

家裡有長期卧床的老人，需要注意什麼？家裡有長期卧床的老人，應該怎麼護理呢？首先第一點是環境方面一定要保持。屋子裡面的空氣要清新，要經常開窗戶通風，早上中午晚上都不能低於一個小時開窗戶的時間，這樣才能夠達到室內的空氣流暢。開窗的時候一定不要讓老人受涼風，這樣會容易感冒咳嗽，引起呼吸道的疾病。

飲食方面也要格外注意，一定要給老人多補充營養，要葷素搭配，給老人多吃一些含有蛋白質的食物和蔬菜，可以促進排便的功能。 不過飲食方面的情況還是要結合具體患者的身體狀況來進行的，如果說老人有心臟病高血壓 一定要吃清淡一些不要太咸。

『叄』 中老年人應該怎樣預防痔瘡

中老年人易患慢性便秘，故得痔瘡的機會很大。事實上，大多數中老年人的痔瘡是早就存在的，只是以前不大注意。隨著年齡增長，痔核越來越大，症狀也越來越嚴重，治療的難度也不斷加大。一般葯不易生效，真正解決問題的手段是手術，中老年人由於身體條件限制，給手術帶來困難。因此，採取有效措施預防痔瘡，最大限度緩解痔瘡症狀，實為上策。一般說來，應堅持以下幾點:1.改變飲食結構。飲食與痔瘡的關系非常密切，重點做到主食粗細搭配，多吃富含纖維素的蔬菜水果，保持大便基本通暢。另外，盡量少吃辛辣食物，平日不嗜酒。辛辣食物和酒精會刺激肛門、肛竇和直腸的黏膜，使痔靜脈充血，加重痔瘡症狀。

2.調節生活習慣。養成每天早上或定時排便的習慣。平時一有便意就及時如廁，坐馬桶比蹲坑為好；另外，每次排便時間不宜過長，不要在解便時閱讀書報。

3.注意排便衛生。便後保持局部清潔，最好用溫水沖洗或用濕毛巾擦拭，不使用粗糙或不潔手紙。

4.進行提肛運動鍛煉。方法是雙膝與胸部貼床，臀部提高，肛門內縮與放鬆交替，每天反復30~50次；也可取仰卧位作肛門內縮動作，或站立或坐，並配合深呼吸。

個別症狀已較重如出血較多、局部已感染或痔核嵌頓者，應立即到肛腸科急診，切忌濫用「偏方」、草葯，以免延誤治療。